Rybí maso

Vyznačuje se především velmi nízkým obsahem tuku. Avšak disponuje také mnoha tělu prospěšnými látkami. Jeho pravidelná konzumace vám dodá řadu vitamínů, z minerálů je pak zejména bohatou zásobárnou jódu. Je tedy rozhodně přímo předurčeno na talíře všech, nejen osob, které si hlídají příjem kalorií.

Filátko a pyré s kaštany

Filátko a pyré s kaštany

Filátko a pyré s kaštany může být hlavním jídlem na štědrý večer. Trochu netradiční, ale rozhodně výborná večeře....

Těstoviny s chřestem, lososem a fazolkami

Těstoviny s chřestem, lososem a fazolkami

Těstoviny s chřestem, lososem a fazolkami je rychlý těstovinový salát k obědu či k večeři. Kopr můžeme přidat, ale není ...

Pečený losos s hráškem, bramborami a slaninou

Pečený losos s hráškem, bramborami a slaninou

Pečený losos s hráškem, bramborami a slaninou je zdravý letní oběd nebo večeře. Připravíme ho v jedné zapékací míse pro ...

Krémová polévka z kapra

Krémová polévka z kapra

Krémová polévka z kapra je lahodná smetanová štědrovečerní polévka. Můžeme ji uvařit místo klasické rybí polévky....

Smažený kapr

Smažený kapr

Smažený kapr je klasický způsob přípravy kapra na vánoční stůl. S bramborovým salátem a plátkem citronu je skvělý....

Rybí polévka

Rybí polévka

Rybí polévka je součástí tradiční vánoční večeře téměř v každé české domácnosti. Má různé varianty, ale základ je ryba....

Losos s bylinkovou omáčkou

Losos s bylinkovou omáčkou

Losos s bylinkovou omáčkou je zdravé, lehké a voňavé jídlo, které rychle připravíme. Můžeme ho podávat s vařenýmmi bramb...

Zapečené těstoviny s brokolicí a lososem

Zapečené těstoviny s brokolicí a lososem

Jednoduchý recept na velmi chutné a přitom lehké jídlo. Svou chutí a vůněmi připomíná italské recepty. Nejprve vařím...

Cizrnový salát s tuňákem

Cizrnový salát s tuňákem

Cizrna je u nás neprávem opomíjená luštěnina. Cizrnový salát s tuňákem je zdravé a syté jídlo, můžeme ho podávat jako př...

Těstovinový salát s tuňákem

Těstovinový salát s tuňákem

Salát z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře. Použijeme-li místo majonézy bílý jogurt, je to i l...

Grilovaný halibut a salsa z manga

Grilovaný halibut a salsa z manga

Grilovaný halibut a salsa z manga je recept na další chutnou rybu, kterou si můžeme rychle připravit na grilu. Salsa z m...

Grilované krevety

Grilované krevety

Dopřejte si lahodné grilované krevety, které budete mít připravené během chvíle. Krevety omyjte studenou vodou a pok...

Zapečené filé se špenátem

Zapečené filé se špenátem

Zapečené filé se špenátem je výborný oběd nebo večeře. Z rybího masa, špenátu a brambor snadno a rychle připravíme voňav...

Vařené krevety se zázvorem

Vařené krevety se zázvorem

Vařené krevety se zázvorem můžeme podávat jako výborný předkrm. Jako hlavní jídlo chutnají nejlépe s vařenou rýží. Kreve...

Sardinková pomazánka

Sardinková pomazánka

Sardinková pomazánka je jen jednou z mnoha výborných rybích pomazánek, které známe. Mažeme ji na plátky bagety nebo chle...

Smažené rybí filety s tatarskou omáčkou

Smažené rybí filety s tatarskou omáčkou

Smažené rybí filety s tatarskou omáčkou jsou oblíbenou pochoutkou dětí i dospělých. Pochutnáváme si na nich většinou s ...

Uzený losos s citrusovou zálivkou

Uzený losos s citrusovou zálivkou

Uzený losos s citrusovou zálivkou je snadný a rychlý recept na předkrm. Podáváme ho s čerstvým pečivem. Nejdříve si ...

Jarní losos s mátou

Jarní losos s mátou

Jarní losos s mátou je zdravé a lehké jídlo, navíc velmi chutné. Nemáme-li mátu, klidně můžeme použít třeba kopr nebo ba...

Salát z uzeného lososa  s chilli citronovým dresinkem

Salát z uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem

Salát z uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem je snadný a rychlý a díky čerstvé zelenině a bylinkám velice zdrav...

Pečený losos ve špenátovém krému

Pečený losos ve špenátovém krému

Omyjte si lososí maso, opepřte osolte a zakapejte citrónovou šťávou. Oloupejte si česnek a cibuli a najemno nakrájejte....

Pečený losos s brambory

Pečený losos s brambory

Pečený losos s brambory a zelenými fazolkami připravíme velmi jednoduše v troubě v jednom pekáči. Pomocí doplňujícího ko...

Pečený losos s chřestem

Pečený losos s chřestem

Losos s chřestem je zdravé a výživné jídlo a s brambory a rajčátky vytvoří skvělou harmonii chutí. Sezóna chřestu začíná...

Pěna z uzeného lososa s kardamomem

Pěna z uzeného lososa s kardamomem

Pěna z uzeného lososa s kardamomem je lahodný a aromatický předkrm. Přidáváme k němu většinou čerstvé pečivo. V mixér...

Avokádo s tuňákem

Avokádo s tuňákem

Nezvyklý, ale velmi chutný předkrm nebo hlavní chod. Avokádo omyjeme a rozřízneme podélně. Odstraníme pecky a vydlab...

Kuskusový salát s tuňákem

Kuskusový salát s tuňákem

Jako první si připravíme kuskus a po dovaření jej necháme vychladnout. Zeleninu nakrájíme na kostky a natvrdo uvařené ve...

Jednoduchá paella s mořskými plody

Jednoduchá paella s mořskými plody

Paella je vlastně takové španělské rizoto. Populární a voňavé jídlo z jednoho hrnce se spoustou exotických chutí. Přesto...

Vánoční rybí polévka

Vánoční rybí polévka

Štědrovečerní menu se neobejde bez rybí polévky. Spolu s bramborovým salátem a smaženým kaprem na vánoční stůl prostě pa...

Marinovaný kapr  a salát s červenou řepou

Marinovaný kapr a salát s červenou řepou

Marinovaný kapr a salát s červenou řepou může být slavnostní vánoční večeře trochu jinak než je obvyklé. ...

Polévka s fenyklem a rybími nočky

Polévka s fenyklem a rybími nočky

Polévka s fenyklem a rybímy nočky se může stát součástí vašeho štědrovečerního menu. Je to zase trochu jiná rybí polévka...

M
×

Váš recept je nyní uložen!

Zaregistrujte se, aby jste se k uloženým receptům později dostal/a.
Přihlásit se přes sociální sítě


Podmínky použití | Ochrana os.údajů