Tabbouleh
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 8 078 kJ / 1 931 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,28 g |
Tuky | 103,74 g |
Vláknina | 43,65 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 143 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 194,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Bulgur jsou hrubě namletá zrnka naklíčené pčenice. Pokud nemáte, nebo tomu zrovna nefandíte, dá se nahradit kuskusem je to však hned sytější jídlo.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 5. 2022 02:09
pokrm znám, je úžasný. pravidelně dělávám na grilovačky. je úžasný třeba ke kuřecím paličkám s česnekovo-bylinkovým dipem
7. 7. 2019 20:37
7. 7. 2019 19:57
magdalenka: Aničko, dobré to určitě bylo, ale tabbouleh to podle fotky není...ta hlavní fotka u receptu je dobře, je to opravdu o petrželce + mátě v poměru dle chuti a bulgur je tam jen jako spíš navíc jako pojidlo...promiň...
7. 7. 2019 19:23
Tiež som dnes robila...k tomu pečený baklažán a cukina. Nedávam rímsky šalát, ale uhorku. Tento šalát neodmysliteľne patrí k letu, pridávam foto.
30. 6. 2019 12:33
V tomto vedru ideál....přidávám foto. Dělala jsem úplně základní verzi - petrželka a máta cca 2:1, rajče, bulgur - jen trochu, olej, citronová šťáva, sůl, špetka mleté skořice a mletého nového koření.
31. 8. 2011 17:39
spagetka:Taky Vám ,špagetko díky za info
31. 8. 2011 17:33
maris:Díky , hned se na to mrknu
31. 8. 2011 17:30
31. 8. 2011 17:30
31. 8. 2011 17:25
Trochu se stydím,ale když já nevím co je to ten bulgur Ale vypádá to krásně jedle
2. 8. 2011 16:32
Krásně barevný salátek,který se mi líbí+5
2. 8. 2011 11:59
hned bych si to dala..
2. 8. 2011 11:33
Hned je to s tím fotem veselejší a hezčí
Nonya: super
Nonya: super
2. 8. 2011 10:34
Janči nebylim jen mam docela ráda cizí kuchyni,snažím se jí dělat autentičně ikdyž ne vždy se to podaří
2. 8. 2011 01:08
Robime ale v opacnom pomere ovela viac sekaneho petrzlenu.
mam fotku prihodim a vzadu su super recke karbonatky
mam fotku prihodim a vzadu su super recke karbonatky
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno před 20 hodinami
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno před 21 hodinami
Banana split
Přidáno před 21 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno 27. 4. 2024 19:17
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno 27. 4. 2024 18:33
Právě bylo uvařeno:
Polévka krémová z květákových listů
Edibara uvařila před 4 hodinami
Krémová žampionová polévka
Edibara uvařil před 5 hodinami
Kuře na rýži
uhor13 uvařila před 5 hodinami
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Tonja uvařila před 8 hodinami
Ořechový moučník
Lenca44 uvařila před 8 hodinami
Výborné kynuté těsto
KarelDvorsky uvařila před 10 hodinami
Babiččiny lívance
Listicka129 uvařila před 10 hodinami
Luxusní brownies
eliska.melichova22 uvařila před 12 hodinami
Kýta na černém pivu
NellaGW uvařila před 13 hodinami
Hovězí na zázvoru a česneku
Helenecka 21 uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Koláč sester Tatinových upečete s našimi radami hned napoprvé a perfektně. Bez čeho se neobejdete?
Buchty po ránu: Apple pie podle Josefa Maršálka. Na americký koláč se šťavnatými jablky je potřeba správná mouka
V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu
Další recepty
Tématické fráze: tabouleh recept salát tabouleh libanonský salát tabouleh recepty na bulgur kluci v akci tabouleh tabouleh z bulguru recept na tabouleh libanonský tabouleh tabouleh salát salát tabouleh z bulguru bulgur tabbouleh kuskusový salát tabouleh tabbouleh libanonský recept tabbouleh recept tabouleh recepty tabouleh petrželový salát s bulgurem recept na taboulet libanonsky petrzelovy salat tabuleh s bulgurem
Suroviny: bulgur, nať petrželová, máta čerstvá, rajče, cibulka jarní, česnek, šťáva citronová, olej, sůl, pepř, salát římský
Tabbouleh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xoAl
16 názorů