Beránek pro dukanky.
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 3 413 kJ / 816 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,49 g |
Tuky | 43,71 g |
Vláknina | 60,32 g |
Cholesterol | 438 mg |
Sodík | 110 mg |
Sůl | 0,27 g |
Sacharidy | 37,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
recept pro všechny fáze dukanovy diety.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 4. 2012 11:17
Dukanku znám a držím,měla bych zájem o další recepty,popřípadě jejich výměnu můj mail hubnu.zhubnu@seznam.cz.
7. 4. 2012 23:19
Vypadá chutně a zdravě.
7. 4. 2012 22:39
Guarovou gumu si hoďte do vyhledávače. je to na dlouhé vysvětlování. V podstatě je to tmel místo lepku, ale zdravý...
7. 4. 2012 18:28
Neznám Dukanovu dietu, ale věřím, že ti, kteří ví, o co jde budou rádi za recept. Beránek je moc hezký
7. 4. 2012 17:45
Co je to ta guarová guma To jsem ještě neslyšela.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 5 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 8 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 15 hodinami
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí kostky se zeleninou a houbami
Přidáno před 20 hodinami
Snídaňová vejce Benedikt
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 6 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 6 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 6 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 7 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 7 hodinami
Bramborovo - kuřecí guláš
czvlakan77 uvařila před 8 hodinami
Tvarohové lívance
Jitex uvařil před 10 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Danoouch uvařila před 10 hodinami
Česneková omáčka ke grilovanému masu
Fitulka uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: dukanovy recepty zdravý beránek dukanovy noky dukanovy palačinky guarová guma recepty recept na zdraveho beranka dukanovi recepty guarová guma recept dukanový beránek zdravý beránek recept dietní beránek recept zdravé recepty na beránka dukanova dieta halušky videorecepty na dukanovu dietu guarová guma dukanova dieta dukanovy recepty 2 fáze dukanky.cz recept z tmelu zdravé recepty beránek dukanovy recepty na hovězí maso
Suroviny: otruby ovesné, otruby pšeničné, olej, žloutek, mléko, sladidlo, kvasnice, guarová guma
Beránek pro dukanky.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Bg
5 názorů