Bezlepková variace na Cini minis
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 290 kJ / 1 264 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,87 g |
Tuky | 79,90 g |
Vláknina | 36,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 152 mg |
Sůl | 0,79 g |
Sacharidy | 84,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hotové „Cini minis“ jsou vláčné, nekřoupou tak jako ty kupované, zato jsou plné zdravých ingrediencí, obsahují protizánětlivý čirok a spoustu vlákniny a jen malé množství cukru. Množství cukru si může každý upravit podle vlastní chuti, případně může cukr nahradit jiným sladidlem. Při delším pečení by nejspíš křupat začaly, ale nám vyhovují takhle mírně žvýkavé. Trvanlivost bude určitě několik dní, u nás zmizely během víkendu, takže jsem nemohla vyzkoušet.
Všechny použité mouky byly od firmy Adveni Medical.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 8. 2015 09:07
Olga Urvalkova: Tyto mouky se prodávají po 250 g, takže není problém je během měsíce až dvou zpracovat.
28. 8. 2015 09:03
Určitě dobrý nápad, o zdraví žádná, jen mi přijde velmi nepraktické dávat 4 druhy mouky pro trošičkách...vzhledem k tomu jak bzlp potraviny jsou kazivé
27. 8. 2015 19:24
spagetka: Ať chutnají!
27. 8. 2015 19:22
No a jelikož jak už jsem psala dříve, u nás je prodejna právě s Adv.Medic., tak nemám problém vyzkoušet. Ukládám.Zobání nám bude vyhovovat
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 21 minutami
Mňamka
Přidáno před 41 minutami
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 1 hodinou
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 8 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 11 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čočka na kyselo (bez mouky)
projach uvařila před 5 minutami
Kapustové závitky s masem a sýrem
Anairam uvařila před 18 minutami
Zapečené špagety se sýrem
PikiMilous uvařil před 26 minutami
Smetanovo-malinový pohár
Lennulinka uvařila před 1 hodinou
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 9 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 9 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 9 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 10 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Retro okénko: Arašídky v cukru stály jen 2 Kčs a prodávaly se pod názvem Afro. Sladkou dobrotu si snadno připravíte doma
Jak využít listy z pampelišky? Skvěle ochutí bylinkové máslo, v salátu dokonale nahradí rukolu a pesto z nich ladí s těstovinami
Jak připravit chutné moučníky - tentokrát bez vajec. Vyzkoušejte osvědčené buchty a koláče, které se podaří i bez vajíček
Další recepty
Tématické fráze: činy minies ciny minis bezlepková zdravá kuchařka on-line ciny minis recept jak udělat cini minies bezlepková zdravá kuchařka online recept ciny minis kde prodávají bezlepkové pečivo kde prodávají cukroví pasians
Suroviny: mouka lněná, mouka hladká čiroková, moučka kokosová, mouka mandlová, cukr, skořice, prášek do pečiva, olej, voda, cukr moučkový, skořice
Bezlepková variace na Cini minis
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZRP2
4 názory