Ovesné vločky vsypeme do kastrolku, přilijeme vodu, mléko a za stálého míchání uvaříme na hustou kaši.
Hotovou ovesnou kaši dosladíme podle chuti medem, doplníme chia semínky a ochutíme mletou skořicí. Já přidávám i více, kaše se skořicí krásně ovoní o ochutí.
Ovesnou kaši s chia semínky rozdělíme do misek a ihned podáváme. Je skvělou snídaní i vydatnou večeří nejen pro děti.
Tip: Do ovesné kaše můžeme vmíchat také nadrobno nakrájené čerstvé či sušené ovoce a připravit si pokaždé jinou variantu.