Chia Puding - zdravá svačinka
...jakéhokoli mléko, které byste chtěli), přisypte semínka chia a med (nebo jakékoli jiné sladidlo, které ... směs mléka a semínek promíchat dokud se všechna chia semínka nespojí s mlékem. Pak počkejte několik ... minut, než se chia puding usadí a znovu promíchejte. Tím zajistíte, ... že se v lednici semínka od mléka neoddělí. Zkontrolujte jestli se semínka...
Chia pudink s ovocem a ořechy
...šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu. Obsahují...
Sladká svačina do sklenice
Hotovou ji máte za několik minut a přitom vám dodá pořádnou dávku energie. Svačiny do sklenice jsou naprostým letošním hi...
Chia pudink s ovocem recept
Dávám bod, protože vím že to bude chutnat (tedy mně ano - chia semínka (nejen do mléka) používám), ale pokud někdo opravdu podle názvu očekává puding, tak s pudingem to nemá moc společného - chia semínka udělají spíš takový rosol...
Podobné recepty jako Chia pudink s ovocem
Gel z chia semínek recept
Postup přípravy receptu. Je to spíš jen návod pro ty, co s chia začínají - semínka smícháme s vodou a uložíme do lednice. Už po několika minutách tvoří semínka s vodou gel.
Podobné recepty jako Gel z chia semínek
Mrkvový koláč se zázvorem
Do směsi jako poslední zapracuje citrónovou kůru a šťávu a také chia semínka a prášek do pečiva. Těsto důkladně promíchejte, pokud bude příliš hutné, můžete naředit trochou mléka.
Podobné recepty jako Mrkvový koláč se zázvorem
Chia semínka s borůvkami a tvarohem recept
miluju chia semínka a tento recept znám moc dobře, akorát místo toho, abych tam přidávala jen chia semínka, tak si tam přidávám Zlatěnku.
Podobné recepty jako Chia semínka s borůvkami a tvarohem
Jahodový pudink z chia semínek recept
Postup přípravy receptu. Chia semínka (patří mezi superpotraviny) zalijeme půl šálkem mandlového mléka a necháme chvíli stát. Doléváme postupně mléko do doby, než je konzistence chia pudinku pro nás přijatelná.
Podobné recepty jako Jahodový pudink z chia semínek
Špagety s lilkovou omáčkou a klíčenými chia semínky recept ...
Chia semínka znám. Ale ještě jsem je nikdy nenechala klíčit. Každopádně, nádherně servírované špagety a kde je lilek, to já můžu Tak si říkám, odkud že já tě znám??
Podobné recepty jako Špagety s lilkovou omáčkou a klíčenými chia semínky ...
Chia dezert recept
Postup přípravy receptu. Kokosové mléko a banány rozmixujeme. Vmícháme chia semínka, naplníme do sklenic a necháme v lednici ztuhnout do druhého dne.
Podobné recepty jako Chia dezert
Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky ...
Chia semínka dokážou na sebe navázat spoustu vody, díky čemuž mohou zvětšit svůj objem až 12x, a vytvoří tak jemný gel. Ten je nejen lehce stravitelný, ale navodí pocit plnosti v žaludku, takže pokud chcete zhubnout a dostat do sebe dostatek energie, rozhodně je vyzkoušejte.
Podobné recepty jako Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky ...
Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou recept
Postup přípravy receptu. Semínka promícháme s jogurtem a necháme odstát minimálně hodinu. Okurku nastrouháme na hrubší nudličky (když pustí moc vody, slijeme ji) a přidáme do jogurtu.
Podobné recepty jako Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou
Zeleninové placky s chia semínky recept
Postup přípravy receptu. Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky.
Podobné recepty jako Zeleninové placky s chia semínky
Melounovo-jahodové nanuky s mátou a chia semínky recept ...
Omyté jahody a pokrájený meloun umixujeme s kefírem, cukrem, nasekanou mátou, citronovou šťávou. Zlehka vmícháme chia semínka. Naplníme formičky...
Podobné recepty jako Melounovo-jahodové nanuky s mátou a chia semínky ...
Poháry s ovocem a chia semínky recept
Postup přípravy receptu. Do sklenice dáme jogurt smíchaný se stévií, vločkami a chia semínky. Nasypeme omyté borůvky, opět nalijeme jogurt, nasypeme propláchlý rybíz, pak zase jogurt a končíme vrstvou ovoce.
Podobné recepty jako Poháry s ovocem a chia semínky
Chia pudink s banánem recept
Postup přípravy receptu. Nejprve rozmixujeme banán s mlékem, potom přidáme vločky, skořici, med a semínka. Pořádně promícháme, nalijeme do nějaké skleničky a necháme přes noc ztuhnout v lednici.
Podobné recepty jako Chia pudink s banánem
Slané chia bezmoučné sušenky recept
V misce smíchejte všechna semínka dohromady. V druhé misce do odměřené vody zamíchejte prolisovaný česnek, nastrouhanou cibuli a trošku osolte....
Podobné recepty jako Slané chia bezmoučné sušenky
Chia pudink recept
Postup přípravy receptu. Chia semínka a mléko dejte do sklenice a nechte v lednici přes noc odležet. Semínka do sebe natáhnou tekutinu, utvoří si kolem sebe takový gelový obal a ráno máte parádní puding.
Podobné recepty jako Chia pudink
Chia bulky recept
Všechny suroviny zamícháme, utvoříme 2 bulky a pečeme na pečícím papíru 25 minut na 200 stupňů.
Podobné recepty jako Chia bulky
Chia pudink s jablečným želé recept
Postup přípravy receptu. Chia semínka zalijeme mlékem a osladíme. Semínka necháme nabobtnat alespoň 1 hodinu, nejlépe přes noc. Během první hodiny semínka v mléce párkrát promícháme, aby natáhla mléko rovnoměrně.
Podobné recepty jako Chia pudink s jablečným želé
Chia puding s ovocem
Vodu, mléko a med promícháme. Do láhve se šroubovacím uzávěrem (ideálně o obsahu jeden litr) nasypeme chia semínka a zalijte naředěnou směsí.
Podobné recepty jako Chia puding s ovocem
Domácí karamelový jogurt s chia semínky recept
Suroviny 2 l mléka (dala jsem krabicové) 1 tatra mléko (plech) 1/2 karamelového salka 1 bílý jogurt např. Hollandia 150 g chia semínka (nemusí být)
Podobné recepty jako Domácí karamelový jogurt s chia semínky
Chia pudink – základní recept
Postup přípravy receptu. Chia semínka nasypeme do zvolené tekutiny a dobře promícháme. Začnou klesat ke dnu a vytvářet gel. Abychom získali hladký pudink bez hrudek, je potřeba celou směs promíchat znovu po pěti a deseti minutách a následně po půl hodině.
Podobné recepty jako Chia pudink – základní
Avokádová pomazánka s lněnými a chia semínky recept
Doplníme předem namočenými lněnými semínky a chia semínky. Avokádovou pomazánku plníme do mističek ze zeleniny (paprika, vydlabaná rajčátka apod.), ale dobře chutná i na celozrnném pečivu.
Podobné recepty jako Avokádová pomazánka s lněnými a chia semínky
Avokádokiwi koktejl s chia semínky recept
Postup přípravy receptu. Semínka nasypte do skleničky a přidejte k nim 2 lžíce vody. Nechte odstát asi 10 minut. Avokádo zakapejte pár kapkami citronové šťávy a spolu s kiwi, jogurtem a lísky máty rozmixujte dohladka.
Podobné recepty jako Avokádokiwi koktejl s chia semínky
Kořeněná sekaná s chia semínky pečená ve formě recept ...
Postup přípravy receptu. Chia semínka dáme do hrnečku a zalijeme vodou tak, aby byla ponořená. Necháme nabobtnat. Cibuli nakrájíme na jemno a na oleji necháme zesklovatět.
Podobné recepty jako Kořeněná sekaná s chia semínky pečená ve formě ...
Chia pudink s borůvkami recept
Postup přípravy receptu. Příprava tohoto dezertu je velmi jednoduchá, ale je potřeba započít ji přibližně půl dne předem. Tolik času totiž potřebují semínka chia, aby krásně změkla a vytvořila rosolovitou hmotu podobnou pudinku.
Podobné recepty jako Chia pudink s borůvkami
Chia pudink s mandlovým mlékem
Přelijte směs do skleněné mísy nebo velké sklenice a promíchejte společně s chia semínky. Chladíme v lednici alespoň 3 hodiny za občasného míchání, aby se chia semínka rovnoměrně rozložila.
Podobné recepty jako Chia pudink s mandlovým mlékem
Smoothie z banánu, brusinek, borůvek, chia semínek a kokosového ...
Chia semínka s borůvkami a tvarohem . Chia pudink s borůvkami . Jablka v těstíčku z kokosového mléka . Palačinky z kokosového mléka s jahodovou omáčkou . Panna cotta z kokosového mléka s jahodovým přelivem . Borůvková ovesná kaše s chia semínky . Tématické fráze: kokosové mléko smoothie smoothie mlé
Podobné recepty jako Smoothie z banánu, brusinek, borůvek, chia semínek a kokosového ...
Chia pudink z granátového jablka recept
Postup přípravy receptu. Odšťavníme granátové jablko a do šťávy zamícháme chia semínka. Promícháváme a čekáme, až semínka nabobtnají.
Podobné recepty jako Chia pudink z granátového jablka
Rýžový nákyp s banánem, chia semínky a bílým jogurtem recept ...
Postup přípravy receptu. Rýži klasicky uvaříme, poté slijeme vodu a vmícháme vejce, jogurt, 1,5 rozmačkaného banánu, chia semínka, med, skořici a celozrnnou mouku (dosladíme dle chuti).
Podobné recepty jako Rýžový nákyp s banánem, chia semínky a bílým jogurtem ...
Ananasovo-banánové kuličky s chia semínky recept
Do mísy dáme ovoce, mandle, mletá chia semínka, agáve sirup, sušené datle, špetku himalájské soli a kokosové mléko. Vše řádně rozmixujeme, necháme půl hodiny odpočinout. Vše řádně rozmixujeme, necháme půl hodiny odpočinout.
Podobné recepty jako Ananasovo-banánové kuličky s chia semínky
Pšenično-žitný chléb se slunečnicovými a chia semínky recept ...
Suroviny 100 g kefíru 250 g vody 2 rovné lžičky soli drcený kmín 100 žitné chlebové mouky 400 g hladké mouky 30 g slunečnicového semínka
Podobné recepty jako Pšenično-žitný chléb se slunečnicovými a chia semínky ...
Ovocný koláč s vločkami a chia semínky
Tématické fráze: chia kolač ovocný koláč kolac s chia kolac s chia semínka koláč se semínkama chia semínka koláč zmražené ovoce recepty koláč z ovesných vloček s tvarohem chia koláč chia tvaroh s vlockami a seminky tvarohovy koláč s ovocem a chia semínka koláč-špalda a vločkami
Podobné recepty jako Ovocný koláč s vločkami a chia semínky
Chai chia s ovocným přelivem
Chia jsou černá semínka šalvěje hispánské, která na sebe vážou vodu a tím pomáhají udržovat tělo hydratované. Obsahují spoustu vlákniny, zinek, hořčík atd.
Podobné recepty jako Chai chia s ovocným přelivem
Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě ...
Poznámka. Chia semínka využívám na zahuštění masových směsí velmi často a opravdu se mi to osvědčilo. Tady jsem kvůli cuketě přihodila ještě vločky, ale šlo by to i bez nich.
Podobné recepty jako Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě ...
Kváskový chléb s chia semínky recept
Postup přípravy receptu. Kvásek, mouku a vlažnou vodu smícháme, přikryjeme folií a dáme na 10 - 12 hodin na teplé místo. Chia, slunečnicová semínka a vločky zalijeme horkou vodou, zakryjeme folií a necháme také 10 - 12 hodin bobtnat.
Podobné recepty jako Kváskový chléb s chia semínky
Chia dezert z červeného pomeranče
Mohlo by stačit pomeranče odšťavnit. Vmíchejte chia semínka a nechte je nabobtnat. 2. Ozdobte segmenty pomeranče, semínky granátového jablka a kokosem. Kategorie: Ovocné Dezerty Nejlepší dezerty Chia semínka ...
Podobné recepty jako Chia dezert z červeného pomeranče
Ovesné vločky s chia semínky recept
Suroviny 1 hrnek acidofilního mléka nebo kefíru hrst ovesných vloček hrst ořechů 2 lžíce chia semínek hrst rozinek
Podobné recepty jako Ovesné vločky s chia semínky