Dietni zelenina wok recept

Sdílejte obsah s přáteli

Dietni zelenina wok recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Dietni zelenina wok, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Dietni zelenina wok. Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Dietni zelenina wok receptů z čech i ze světa. Dobrou chuť!

Dietní zeleninové rizoto recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Dietní zeleninové rizoto recept

Na pánvi wok zahřejeme lžíci olivového oleje, přidáme nadrobno nakrájenou cibulku, přecezené žampiony, zeleninu a posléze také rýži. Osolíme, opepříme a pořádně promícháme se 2 lžícemi červené sladké papriky. Dáme do zapékací mísy a zapékáme na 200°C asi 20 minut, ke konci můžeme posypat nastrouhaný

Podobné recepty jako Dietní zeleninové rizoto

Kuřecí kousky s rýží a zeleninou recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Kuřecí kousky s rýží a zeleninou recept

Kuřecí kousky se zeleninou Wok . Kuřecí špalíčky s rýží . Kuřecí kousky na kari s cibulkou . Zelenina s kuřecím masem a rýží . Italské kuřecí kousky (po česku) Kuřecí kousky v zakysané smetaně . Kuřecí kousky v kokosovořapíkové omáčce . Kuřecí kousky . Kuřecí kousky v pikantním těstíčku . Česnekové

Podobné recepty jako Kuřecí kousky s rýží a zeleninou

Akční letáky
Čína v pánvi wok
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Čína v pánvi wok

Marinované maso (stačí 15 min) osmahneme na olivovém oleji. Hotové maso dáme na stranu - nejlépe do síťované misky. Poté osmažíme cibuli, nakrájenou na tenké proužky a ochucenou kapkou sojové omáčky, solí a pepřem.

Podobné recepty jako Čína v pánvi wok

Jednoduchá masová směs se zeleninou
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Jednoduchá masová směs se zeleninou

Maso pokrájíme na nudličky nebo kostičky, osolíme a okořeníme, vložíme do těstíčka umíchaného z bílku, sojové omáčky a solamylu. Dobře promícháme a

Podobné recepty jako Jednoduchá masová směs se zeleninou

Asijská smažená rýže
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Asijská smažená rýže

jinak se k woku vždycky přilepí (upřímně, cokoli dělám na woku má tendenci se připalovat, přilepovat, proto ho používám jen když toho vařím víc) taky dáváme nakrájené zelené fazolky, nebo mražený hrášek, na plátky nakrájenou mrkev - je to pak "křupavější", zelenina z plechovky mi přijde taková rozňa

Podobné recepty jako Asijská smažená rýže

Rychlá čína s kuřecím masem recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Rychlá čína s kuřecím masem recept

Na vyhřátou wok pánev kápneme trochu oleje a prudce opražíme nudličky dozlatova. Vysypeme je na talíř a na stejné pánvi a trošce oleje opět prudce orestujeme zeleninu, kterou ochutíme špetkou mletého zázvoru. Mezitím si z vody, sójové omáčky a půl lžičky škrobu připravíme zálivku.

Podobné recepty jako Rychlá čína s kuřecím masem

Uzeny tempeh se zeleninu a ryzi recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Uzeny tempeh se zeleninu a ryzi recept

Postup přípravy receptu. Recept je velmi jednoduchy a rychly. Nejdrive si dam zvlast varit ryzi. Mezitim si v panvi wok orestuji na trose olivoveho oleje na platky cesnek, kdyz se rozvoni pridam na mesicky nakrajenou cervenou cibulku, pridam na kosticky nakrajeny tempeh, papriku.

Podobné recepty jako Uzeny tempeh se zeleninu a ryzi

recept internet
recept internet

Lehké zeleninové rizoto recept

Na wok pánvi na oleji začneme smažit papriky, po chvíli přidáme mražené fazolky, přidáme Knorr a podlijeme vínem. Po pár minutách míchání přidáme ještě rajčata a dusíme, dokud není zelenina měkká. Na závěr vše ještě dokonale promícháme. Můžeme hned podávat samotné třeba posypané nastrouhaným sýrem n

Podobné recepty jako Lehké zeleninové rizoto

recept internet
recept internet

Recepty

Vaření.cz je online kuchařka s osvědčenými recepty a články o jídle a vaření.

Podobné recepty jako Recepty

Kuřecí pikantní špalíky s makaróny recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Kuřecí pikantní špalíky s makaróny recept

Do pánve Wok vložíme nasucho okořeněné kuřecí maso a zprudka opečeme. Jakmile maso pustí svoji šťávu tak ihned přidáme nakrájenou zeleninu na nudličky, nasekanou petrželovou nať a společně bez použití oleje restujeme. Poté co je maso hotové (cca 7 minut), tak podáváme na uvařených makaronech.

Podobné recepty jako Kuřecí pikantní špalíky s makaróny

Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Sýrová zelenina: (nejen) příloha

Měla by zůstat na skus, nerozdušená, a pokud obsahuje příliš vody, odstraníme poklici a přebytečnou tekutinu necháme vařením odpařit. Když je zelenina podušená podle našich představ, zalijeme ji smetanou (60-100 ml), posypeme sýrem dle vlastní chuti a mícháním necháme sýr v zelenině rozpustit. Množs

Podobné recepty jako Sýrová zelenina: (nejen) příloha

recept internet
recept internet

Římský květák recept

Dietní recept na květák trochu jinak. Vareni.cz - recepty, tipy a články o vaření.

Podobné recepty jako Římský květák

Pikantná quinoa so zeleninou recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Pikantná quinoa so zeleninou recept

Zeleninu očistíme, nakrájame, dáme na panvicu a opekáme asi 5 minút. Pridáme bujón, soľ, polovicu petržlenovej vňate, citrónovú šťavu, zázvor, korenie. Keď zelenina začne vrieť, pridáme quinou a dobre premiešame. Na záver dáme ešte zbytok vňate.

Podobné recepty jako Pikantná quinoa so zeleninou

recept internet
recept internet

Barevná zeleninová rýže ( zelenina, co nás napadne.... ) s ...

Tématické fráze: zelenina s rýží recept fazole ryze napadni receptar barevnaryze recepty z rýže recepty rýže se zeleninou zeleninová rýže recepty rýže zelenina je ryze zelenina barevná zelenina co s uvařenou rýží rizoto s michanou zeleninou barevná rýže do rizota rýže se pikantní zeleninou recept bí

Podobné recepty jako Barevná zeleninová rýže ( zelenina, co nás napadne.... ) s ...

Dietní brokolicová směs recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Dietní brokolicová směs recept

Mezitím si nastrouháme česnek a vymažeme hlubokou pánev (nejlépe WOK) olivovým olejem. Na oleji orestujeme česnek, ale stále jej mícháme, jelikož má tendenci se připalovat. Přidáme jakoukoliv mraženou zeleninovou směs, která nám chutná (není nutná, stačí i brokolice). Já přidávám hrášek s mrkví. Zel

Podobné recepty jako Dietní brokolicová směs

Kuřecí rizoto
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Kuřecí rizoto

Mezitím nakrájíme cibulku nadrobno. Pak pokrájíme na malé kousky maso, mrkev, petržel a celer. Na pánvi (já používám hlubokou pánev WOK, kde se vše krásně míchá a nic vám z ní nevypadává) rozehřejeme olej, na něm zpěníme cibulku a pak přidáme pokrájené maso, zeleninu a hrášek. Vše dobře promícháme,

Podobné recepty jako Kuřecí rizoto

Kuskus s kuřecími prsy recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Kuskus s kuřecími prsy recept

Podlijeme 2 lžícemi vody a necháme dusit. Až se maso krásně zatáhne, můžeme kápnout malinko sójové omáčky, která dodá masu úžasnou chuť. Přidáme zeleninu a opět dusíme, než zelenina změkne. Kuskus uvaříme podle návodu na obalu. Tedy do 250 g kuskusu dáme 3 lžíce oleje. Mezitím si do hrnce připravíme

Podobné recepty jako Kuskus s kuřecími prsy

Květákové kung-pao
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Květákové kung-pao

Wok pánev vraťte na vysoký plamen a vlijte polovinu připraveného oleje. Jakmile bude dostatečně horký, vyndejte jednotlivé růžičky květáku z marinády, obalte v kukuřičné mouce a zbylou marinádu si schovejte. Za stálého míchání osmažte květák na oleji, dohněda a dokřupava. Pokud bude třeba, přidejte

Podobné recepty jako Květákové kung-pao

Krevetové Pad Thai
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Krevetové Pad Thai

Zelenina. nápoje. Ryby a mořské plody. polévky. předkrmy a chuťovky. Vegetariánské . ovoce. Saláty. Přílohy. Reklama Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupi

Podobné recepty jako Krevetové Pad Thai

recept internet
recept internet

Pšenice se zeleninou

Danielo, luštěniny ne, skutečně jenom pšenice, ovoce a zelenina. Káva je taky moje droga - mám velmi nízký tlak, takže ráno ji na vzkříšení organismu potřebuju. Sice by se neměla - k pití by měly být jen čaje a voda, ale já s kávou hřeším taky. Ale bacha - nedávat do ní smetanu a pokud možno nesladi

Podobné recepty jako Pšenice se zeleninou

Smažená rýže
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Smažená rýže

Uvaříme rýži do poloměkka. Na pánvi wok rozpálíme olej a přidáme rýži. Přelijte sojovou omáčkou a smažte chvilku za stálého míchání. Přidejte rozšlehaná vejce a chvíli míchejte. Pak přidejte zeleninu a nechte ji řádně prohřát. Podávejte jako přílohu, ale rozhodně neodoláte ji jíst samotnou.

Podobné recepty jako Smažená rýže

recept internet
recept internet

Zapečená rýže se zeleninou a masem

Mezitím si připravíme maso, které nakrájíme na malé kousky, v misce posypeme veškerým kořením a pořádně v něm obalíme. Přidáme k zeleninové směsi, ještě dosolíme, dokořeníme a necháme 10 minut vařit a občas promícháme, aby se maso nepřichytlo.

Podobné recepty jako Zapečená rýže se zeleninou a masem

Smažené špagety se zeleninou
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Smažené špagety se zeleninou

Na pánvi (doporučuji hlubší, např. wok pánev) rozehřejeme olej, přidáme špagety a zprudka je osmahneme ze všech stran. Pak ke špagetám přidáme podušenou zeleninu, pořádně promícháme a ještě trošku osmahneme.

Podobné recepty jako Smažené špagety se zeleninou

Naši partneři