Fitness y recept

Sdílejte obsah s přáteli

Fitness y recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Fitness y, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Fitness y. Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Fitness y receptů z čech i ze světa. Dobrou chuť!

Tvarohový fitness dezert recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tvarohový fitness dezert recept

Postup přípravy receptu. Tvarohy ušleháme s vejci, přidáme 4 lžíce bílého jogurtu a vanilkový pudink a šlehame do hladka. Přidáme aroma nebo sladidlo dle chuti.

Podobné recepty jako Tvarohový fitness dezert

Proteinový FITNESS Koláč recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Proteinový FITNESS Koláč recept

Jednoduchý recept na zdravý proteinový fitness koláč 1. Rozpálím troubu na 170-180° 2. Rozmixuji vločky 3. Přidám vejce a banán,...

Podobné recepty jako Proteinový FITNESS Koláč

Oreo lanýže recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Oreo lanýže

Způsob přípravy. Oreo lanýže jsou výborné nepečené cukroví, které připravíte během několika minut. Chuť sušenek ve spojení se smetanovým sýrem a bílou čokoládou je vynikající.

Podobné recepty jako Oreo lanýže

Koláč s rebarborou a tvarohem. recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Koláč s rebarborou a tvarohem. recept

Naprosto vynikající. Rebarboru jsem nikdy v oblibě neměla, ale když jsem ji teď dostala, začala jsem hledat co upeču a tenhle koláč mi hned padl do oka.

Podobné recepty jako Koláč s rebarborou a tvarohem.

Kefírové lívance
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Kefírové lívance

Z uvedených surovin vypracujeme těsto a ihned smažíme lívance.

Podobné recepty jako Kefírové lívance

recept internet
recept internet

Fitness Makovec

Vše smíchat, péct přibližně 30-40 minut na 150-160 °C.

Podobné recepty jako Fitness Makovec

Lehký tvarohový koláč recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Lehký tvarohový koláč recept

Postup přípravy receptu. Všechny suroviny na těsto zpracujeme na válu. Vzniklé těsto namačkáme do vymazané a hrubou moukou vysypané dortové formy.

Podobné recepty jako Lehký tvarohový koláč

Fitness sendvič
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Fitness sendvič

Know-how: Řeřicha potoční či potočnice lékařská má drobnější, peprné lístky. Pokud ji neseženete, můžete použít polníček nebo pokrájenou řeřichu zahradní (lichořeřišnici) včetně barevných květů.

Podobné recepty jako Fitness sendvič

Těstovinový fitnes oběd recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Těstovinový fitnes oběd recept

Tématické fráze: fitnes jídla fitness jídla fitnes jídlo fitness jídla recepty fitness jídlo recepty fitnes kuchařka fitness jidlo fitnes menu co uvařit k obědu jídlo na oběd fitnes vařen í jídlo a fitness těstoviny fittnes jak uvařit vajíčka v mikrovln oběd z vajíček testoviny s tvarůžkama rychly o

Podobné recepty jako Těstovinový fitnes oběd

Cuketový perník recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Cuketový perník recept

První perník, který jsem upekla. Podle rad jsem ubrala cukr na 1/2 hrnku - chuťově je sladký tak akorát. Perníkového koření a skořice jsem dala asi 1,5 lžičky, protože mám ráda výraznější chuť, ale ani mně nepřijde - navíc krásně voní.

Podobné recepty jako Cuketový perník

Extra rychlé lívance recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Extra rychlé lívance recept

Postup přípravy receptu. Všechny suroviny smícháme (droždí se tam nedává, nahradí ho prášek do pečiva) Polévkovou lžící děláme do rozpáleného oleje malé lívanečky (dost nabydou), olej je třeba často dolévat, smažíme pomalu na mírném ohni.

Podobné recepty jako Extra rychlé lívance

Nepečený tvarohový dort s ovocem recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Nepečený tvarohový dort s ovocem recept

Do tvarohových, jogurtových, šlehačkových krémů se i mně osvědčil želatinový ztužovač za studena o kterém píše Merylas. Má velikánskou výhodu v tom, že se dělá za studena a právě na ztuhnutí tvarohových, šlehačkových ... krému je ideální.

Podobné recepty jako Nepečený tvarohový dort s ovocem

Zdravý fitness mrkvový dort recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Zdravý fitness mrkvový dort recept

Postup přípravy receptu. Nastrouhanou mrkev a jablíčko smícháme spolu s bílky, žloutky, rozinkami. Postupně přidáváme mouku smíchanou s proteinem a práškem do pečení.

Podobné recepty jako Zdravý fitness mrkvový dort

Zdravé lívance z ovesných vloček a banánu
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Zdravé lívance z ovesných vloček a banánu

Na suché rozehřáté pánvi směsí vytvoříme lívance a smažíme na mírném ohni. Jakmile se na povrchu utvoří malé bublinky, je to znamení, že můžeme obracet.

Podobné recepty jako Zdravé lívance z ovesných vloček a banánu

Brokolicové placičky recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Brokolicové placičky recept

Velice dobré. já jsem uvařenou brokolici ochladila ve studené vodě s kostkami ledu, aby si zachovala svou krásnou zelenou barvičku Poté jsem přidala ještě strouhaný sýr, cibulku a šunku na kostičky.

Podobné recepty jako Brokolicové placičky

Nepečený cheesecake s ovocem recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Nepečený cheesecake s ovocem recept

Postup přípravy receptu. Sušenky rozdrtíme, rukou propracujeme s máslem a rumem. Namačkáme do kulaté pečícím papírem vyložené dortové formy 22cm.

Podobné recepty jako Nepečený cheesecake s ovocem

Cuketové řezy se zakysanou smetanou recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Cuketové řezy se zakysanou smetanou recept

Postup přípravy receptu. Vejce ušleháme s cukrem a olejem do pěny. Pak pozvolna přidáváme nastrouhanou cuketu střídavě s moukou smíchanou s kypřícím práškem.

Podobné recepty jako Cuketové řezy se zakysanou smetanou

recept internet
recept internet

Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Do mísy dát tvaroh, cukr, vejce, tuk (rozpuštěný), špetku soli, příp. rum, vše rozšlehat dohladka. Vmíchat mouku s práškem. Je-li třeba, přidat mouku nebo trochu mléka či vody, aby bylo těsto husté, ale přitom tekuté (závisí na použitém tvarohu).

Podobné recepty jako Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Kinder řezy recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Kinder řezy recept

Fitness kinder řez . Kinder vejce . Kinder zákusek . Kinder mléčný řez v košíčku . Kinder dort . Kinder čokoláda . Kinder Paradiso . Kinder Bueno . Rychlá bábovka z Kinder čokolády . Kinder čokoládový dort . Kinder vejce s překvapením ke 20 narozeninám . Bábovka z podmáslí s Kinder maxi . Afrika řez

Podobné recepty jako Kinder řezy

Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem recept

Postup přípravy receptu. Do mísy dát tvaroh, cukr, vejce, olej, rum, vše rozšlehat dohladka. Vmíchat mouku s práškem. Pokud je tvaroh hustý, naředíme cca 2 lžícemi mléka.

Podobné recepty jako Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem

Zeleninové rizoto s kuřecím masem recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Zeleninové rizoto s kuřecím masem recept

Obcas se podivam na ceske recepty, a neprestavam zasnout nad blbosti " kucharu " . Jde hlavne o miry. Pisou kuprikladu: kostka drozdi, nebo kostka masla, kelimek smetany, nebo balicek ryze a balicek mrazene zeleniny.

Podobné recepty jako Zeleninové rizoto s kuřecím masem

Cuketová buchta recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Cuketová buchta recept

Postup přípravy receptu. Postup je velice jednoduchý: já smíchám nejdříve veškeré sypké suroviny a poté přidám ostatní, pořádně promíchám a rozetřu na vymazaný a vysypaný pekáč.

Podobné recepty jako Cuketová buchta

recept internet
recept internet

Tvarohová bábovka

Přidáme tvaroh, promícháme a přisypeme mouku smíchanou s práškem do pečiva. Nakonec opatrně vmícháme ušlehaný sníh (je dobré k bílkům před šleháním přidat špetku soli, sníh je pak lépe ušlehán).

Podobné recepty jako Tvarohová bábovka

Lívance
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Lívance

Těsto na lívance: droždí rozetřeme s cukrem, přidáme lžíci mouky, lžíci mléka a těsto na lívance necháme kynout. Pak přidáme vejce, sůl, rozmícháme a přidáme střídavě mouku, mléko, aby se neutvořily žmolky.

Podobné recepty jako Lívance

Hrnková buchta s tvarohem recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Hrnková buchta s tvarohem recept

Postup přípravy receptu. Nejdříve začneme s těstem: Do mísy si prosejeme cukr, přidáme olej, vejce, mléko a krátce šleháme. Poté přidáme mouku promíchanou s práškem do pečení, kakao a podle chuti můžeme přidat i vanilkový cukr.

Podobné recepty jako Hrnková buchta s tvarohem

Sušenky z ovesných vloček recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Sušenky z ovesných vloček recept

Postup přípravy receptu. Vajíčko s rozpuštěným tukem promícháme a postupně vsypeme všechny "suché" suroviny. Je z toho hodně husté "těsto".

Podobné recepty jako Sušenky z ovesných vloček

Tvarohové lívance recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tvarohové lívance recept

Postup přípravy receptu. V míse utřeme žloutky a vanilkový cukr, vmícháme tvaroh, mléko, prosátou mouku a sůl. Z bílků ušleháme tuhý sníh a zlehka jej vmícháme do těsta.

Podobné recepty jako Tvarohové lívance

Fitness mugcake recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Fitness mugcake recept

Všechny suroviny smícháme v hrníčku (měl by být naplněný maximálně do poloviny, aby nám směs v mikrovlnce nepřetekla).Dáme do mikrovlnky na 3...

Podobné recepty jako Fitness mugcake

Tvarohové řezy recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tvarohové řezy recept

Postup přípravy receptu. Mouku s cukrem a práškem do pečiva smíchat, polovinu vysypat na hluboký plech a lžící rovnoměrně urovnat. Na to nalít náplň rozmíchanou mixerem (aby tam nebyly hrudky z tvarohu).

Podobné recepty jako Tvarohové řezy

Fitness palačinky recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Fitness palačinky recept

V misce vidličkou rozmačkáme banány (lze i rozmixovat, ale kousky banánů jsou v palačinkách moc dobré), přidáme 2 celá vejce, kokosový cukr (má...

Podobné recepty jako Fitness palačinky

Fazolové lusky jako příloha k masu recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Fazolové lusky jako příloha k masu recept

Postup přípravy receptu. Fazolky spaříme (mražené) horkou vodou popř. krátce povaříme. Okapeme a osušíme. V silnostěnné pánvi rozpálíme trochu oleje a opečeme na proužky nakrájenou slaninu, když pustí šťávu, přidáme plátky česneku a lehce zpěníme, přidáme osušené lusky a krátce společně opečeme.

Podobné recepty jako Fazolové lusky jako příloha k masu

Tvarohové knedlíky s jahodami
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Tvarohové knedlíky s jahodami

V míse smíchejte měkký tvaroh s prosátou moukou se špetkou soli. Přidejte žloutky a nejprve vařečkou a pak ručně zpracujte na hladké a pružné těsto, které se nelepí na ruce.

Podobné recepty jako Tvarohové knedlíky s jahodami

Cuketové placky recept
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Cuketové placky recept

Doporučuji všech čtenářům tohoto receptu vyhnout se rozčarování a tento recept nezkoušet. Placka Vám totiž během smažení NIKDY nevznikne, pořád to bude jen kaše, i když ji budete smažit tak dlouho, že se Vám bude připalovat.

Podobné recepty jako Cuketové placky

Ovocné nanuky s tvarohem recept

Fitness nanuk . Ovocný řez s tvarohem a pomazánkovým máslem . Letní ovocný piškot s tvarohem a pudinkem . Řezy s tvarohem a ovocným želé . Bleskové banánové nanuky . Pomerančovo-meruňkový nanuk . Mřížkové řezy s tvarohem . Drobenkové muffinky s tvarohem . Rebarborový koláč s tvarohem . Suchý koláč s

Podobné recepty jako Ovocné nanuky s tvarohem

Fitness špagety s hovězím masem
Uložit recept!
recept internet
recept internet

Fitness špagety s hovězím masem

Do misky přidáme lžičku olivového oleje, směs ďábelského koření, špetku soli a pepře a vše promícháme. Hovězí maso si nakrájíme na kostičky a vložíme je do připravené směsi.

Podobné recepty jako Fitness špagety s hovězím masem

Naši partneři