Čočka na husto
...svůj jídelníček odlehčit od masa, jsou pro něj luštěniny díky vysokému obsahu bílkovin skvělou ... alternativou. Čočka je ve srovnání například s fazolemi lépe...
Čočka se zeleninou
Čočku si můžeme vylepšit. Pokud si chceme ušetřit čas koupíme čočku předvařenou. ...
Luštěniny
...obrodě a lidé si začínají uvědomovat, jak zdravé luštěniny jsou. Mají vysoký obsah bílkovin, dále také ... Stravitelnost luštěnin Jak již bylo zmíněno, luštěniny jsou hůře stravitelné. Je to způsobeno složenými...
Luštěniny: tipy jak se zbavit nepříjemného nadýmání
...čočka, fazole… Klasická luštěninová trojkombinace, ... například fazolí je rovnou jedenáct druhů a ani čočka se co do pestrosti typů nenechá zahanbit. Druhů...
Červená čočka se zeleninou, uzeným masem a volským okem
...je zdravá. Červená čočka spolu s mrkví, řapíkatým celerem, tvoří zajímavou...
Čočka na kyselo
Čočka na kyselo je jednoduché a levné jídlo, které většinou podáváme s uzeninou, volským okem a kyselou okurkou. Můžeme k...
Čočka s uzeninou a vejcem
Čočka s uzeninou a vejcem uvařeným natvrdo je moc dobré a snadno připravené jídlo. Kdo nemá v oblibě uzeniny, může je nah...
Čočka – nejen královna novoroční tabule
...fazole, hrách, sója či čočka? Právě toto jsou ty nejpoužívanější luštěniny, ... které známe. A zrovna čočka je hojně spojována s tradicí, která se váže k...
Jíte luštěniny? Jsou důležité pro naše zdraví…
...jako je například Mexiko, Austrálie a Indie, jsou luštěniny běžnou součástí jídelníčku. Luštěniny byly od ... se v dřívějších dobách jedlo poskromnu a tak byly luštěniny jeho plnohodnotnou náhradou. Obsahují totiž velké...
Čočka se zeleninou
Čočka se zeleninou okořeněná bazalkou je výborná příloha ke grilovaným masům. Také s opravdu kvalitní klobásou bude chutn...
Čočka na husto
Čočka na husto doplňte na talíři například sázeným vejcem. Nebo zvolíte nějakou kvalitní uzeninu? Výborná je také s vařen...
Vepřová pečeně s mrkví a paprikou
...pečeně s mrkví a paprikou je jednoduché jídlo, které se v podstatě dělá...
Luštěninové pokrmy: podzimní recept podle Jamieho Olivera
...fazole, hrách, cizrna… Luštěniny jsou populární již po tisícovky let a stále tvoří ... dny. Luskoviny znal už pravěký člověk. Například čočka se objevila na našem území již v 5. tisíciletí...
Proč je dobré nevyhýbat se luštěninám
...jídelen. Možná právě tato vzpomínka odsunula luštěniny na konec našeho pomyslného seznamu dobrého jídla. ... nelichotivý dojem opravit a naučit se připravovat luštěniny tak, že nejen budou skvěle vypadat, ale i báječně...
Míchaná vajíčka s červenou paprikou a jarní cibulkou
...vajíčka s červenou paprikou a jarní cibulkou uvaříte během chviličky a spolu...
Dušené brambory s paprikou
...brambory s paprikou jsou báječné vegetariánské jídlo. Pro milovníky...
Jak se jedlo za první republiky
...jablka nebo hrušky. K obědu byly nejčastěji luštěniny, brambory a knedlíky. Jako takovou přílohu naruby ... typická dvojkombinace snídaně. Polévka z brambor, luštěniny, kaše, knedlíky s vejci posloužily k obědu. Nebo ... Gulyás začal připravovat masitou polévku s masem, paprikou a cibulí… Stravování u prezidentů Toho dne...
Úsporné vaření s Kluci v akci. Jak v kuchyni ušetřit?
...vložku, kterou odzobíme čerstvou petrželkou. Čočka nakyselo s kořenovou zeleninou a plněnou ... vnitřek brambor. Dochutíme solí, pepřem, paprikou a promícháme. Brambory trochu seřízneme, aby...
Těstoviny s pečenou paprikou a kozím sýrem
...s pečenou paprikou a kozím sýrem jsou vynikající. Nepotřebujete maso...
Makrobiotická miska
Velmi zdravé a na vitamíny bohaté jídlo, které máte hotové za pár minut. Makrobiotická miska hraje všemi barvami a můžete...
Čočková polévka s anglickou slaninou
...slaninou a kořenovou zeleninou zahřeje a zasytí. Luštěniny jsou zdravé. Oblíbenou čočku si nasypeme do mísy...
Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?
...a rajčata,-mléko a sýry pouze kozí,-rýže a luštěniny. Nevhodné potraviny: -kravské mléko a mléčné ... mléčné výrobky,-zelenina a ovoce v hojné míře,-luštěniny, sója, tofu, pohanka,-ořechy, bylinky,-červené ... potraviny: -mořské plody,-sója, kukuřice, čočka, pohanka,-pšenice, obecně obiloviny s lepkem, ... zakysané,-listová zelenina, ovoce, ananas,-luštěniny, oves, proso, sója, rýže,-káva, čaj. Nevhodné...
Klíčíme ke krásné figuře a pevnému zdraví…
...pomazánek i dalších jídel. Naklíčená semínka nebo luštěniny jsou obrovskou zásobárnou vitamínů, minerálů a ... a například nejvhodnější plodiny na klíčení jsou luštěniny (čočka, mungo fazolky, hrách, cizrna). Jednoduše ... bio kvalitě a určená na klíčení. Ostatní semena a luštěniny mohou být ošetřena pesticidy, které vás mohou...
Čočková polévka
...k večeři. Stačí jen přidat čerstvý chléb. A luštěniny jsou zdravé, jak víme, tak bychom na ni neměli...
Fazolová polévka se zeleninou
...k oblíbeným druhům luštěnin a společně s červenou paprikou a bramborami vytvoří velmi chutnou a opravdu...
Guláš z bílých fazolí
...dnes jde o potravinu trochu opomíjenou. Luštěniny skvěle nahradí maso, zasytí a navíc dodají tělu...
Treska s černou čočkou
...beluga nebo také černá čočka obsahuje velké množství bílkovin, dokonce dvakrát...
Čočkový salát s červenou řepou
...rozepisovat, to je každému jasné. Klasická hnědá čočka byla dříve někdy považovaná za jídlo chudé, ... obyčejné, a to dost neprávem. Čočka je příjemná chutí i konzistencí a výtečná je...
Čočkový salát
...z mnoha možností jak připravit zdravé a chutné luštěniny. Čočku namočíme na pár hodin do vody. Pak vodu...
Polévka z mungo fazolí
...si zimní jídelníček o výživné luštěniny. Vyzkoušejte polévku z fazolí mungo, která je...
Slaná svačina do sklenice
Rychlá, vydatná a zároveň dobře vypadající svačina, která se dostane hluboko do vašeho podvědomí. Využijte svu kreativitu...
Pravé italské parmazánové rizoto
...chuť. Vedle toho můžete do rizota přidat houby, luštěniny, chřest nebo zelenou zeleninu. Všechno přidané na...
Guláš z vepřové krkovice
...hlavně dětem. Tento recept je navíc obohacen o luštěniny, a proto se od klasického předpisu na guláš...
Bílé fazole na kyselo
Luštěniny jsou díky obsahu stopových prvků a vitamínů tělu velmi prospěšné. A ty na kyselo jsou hodně oblíbené zejména na...
Kari z červené čočky
Luštěniny jsou pro tělo velmi prospěšné, ale ne každý je s nimi kamarád. Po konzumaci čočky i hrachu se totiž často objev...
Angreštový koláč
Dříve patřil k velmi oblíbeným letním moučníkům a své fandy má i dnes. Angreštu je hned několik druhů a ten bílý se hodí ...
Hummus
Tahle pochoutka je tradiční zejména na Středním východě, kde se podává například s plackami, ale i v našich končinách je ...
Hrachová kaše mrkví
Luštěniny jsou zdravé a plné bílkovin, takže zvládnou nahradit maso. Sušený hrách je tradiční a velmi oblíbenou potravino...
Dušená cizrna s chorizo
...chorizo je výborný recept na přípravu této zdravé luštěniny. Chorizo je pikantní španělská či portugalská...
Hummus s lilkem
...je zdravé jídlo, vhodné i pro bezlepkovou dietu. Luštěniny a zelenina jsou pro tuto dietu to pravé....
Pikantní čočkový rendlík s brambory a mrkví
...a dusíme zvolna asi 20 minut, až je zelenina i čočka měkká. Mezitím přidáme i část nasekaného...
Pastýřský koláč s bramborovou kaší
...dusíme asi 10 minut. Zkontrolujeme zda je mrkev i čočka měkká. Pak odstavíme z plotny. Zapékací mísu...
Čočková polévka s kořenovou zeleninou
Čočková polévka s kořenovou zeleninou je hustá, sytá a báječně se hodí do sychravých podzimních dní. Uvařte ji k večeři...
Čočková polévka se zeleninou
Tento recept na legendu mezi polévkami z luštěnin je trochu ozvláštněn zeleninou pro bohatší chuť. Čočková polévka je obl...
Čočkový dhal
Tento pokrm se jí napříč jižní Asií a je přímo nabitý vlákninou, která udělá dobře hlavně našemu zažívání. Dhal je chutné...
Polévka z červené čočky s klobásou
Polévka z červené čočky s klobásou je hustá, zdravá a díky tomu, že červenou čočku nemusíme dlouho vařit, je i rychle hot...
Teplý čočkový salát se žampiony
Teplý čočkový salát se žampiony je samostatné jídlo. Můžete ho ale také použít jako výbornou přílohu k pečeným nebo grilo...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou čočka s paprikou luštěniny recepty