Okurkový salát s koprem
Okurkový salát s koprem je osvěžující zejména v parních letních dnech. Aromatický, lehký, jemný. Podávejte ho vychlazený....
Roštěná s mrkví, šalotkou, mátou a citrónem
...s mrkví, šalotkou, mátou a citrónem je pikantní a vydatné jídlo. Můžeme ... k varu a vše i ode dna důkladně promícháme.Do omáčky nyní přidáme pivo a když začne znovu vařit,...
Dokonalý letní drink? Rozhodně s mátou!
...i při přípravě ovocných a zeleninových salátů. Mátou si můžete ochutit i domácí dezerty či jogurt....
Jogurt – jedna z nejzdravějších složek potravy a jeho domácí varianty
...B. Jejich nutriční hodnoty ale bývají odlišné. Jogurt také představuje vhodnou potravinu pro ty, kteří ... v kravském mléce, ale kravské mléko obsažené v jogurtu jim nijak nepřekáží. Jogurty jsou bohaté na...
Okurkový salát s rukolou
Okurkový salát s rukolou doplňte čerstvým, třeba domácím pečivem a lehká večeře plná vitamínů je na stole. Příprava vám p...
Jogurtový dip s mátou
Dip je omáčka, která se nepřelévá přes maso, ale podává se samostatně. Kousky masa do ní můžete namočit, podobně jako zel...
Okurkový salát s cibulí
Okurkový salát s cibulí připravíme třeba jako lehký doplněk masových smažených jídel. Kdo má rád kopr, může ho do salátu ...
Jeden jogurt denně? Zakysané výrobky nám totiž prospívají.
...rádi jogurty a jíte je pravidelně? Pak jste na správné cestě ... ke zdravějšímu jídelníčku. Jenže jogurtů je dnes už tolik druhů, že je někdy problém se v...
Marinády, grilovací omáčky a přelivy
...Samozřejmě jsou klasické a prověřené grilovací omáčky, jako třeba barbecue, chilli omáčka, sýrová nebo ... úlohu mají právě marinády a grilovací omáčky. Právě jejich zásluhou bude každé vámi připravené...
Okurkový salát s krabími tyčinkami
Okurkový salát s krabími tyčinkami připravíme jako studené pohoštění pro návštěvy, nebo jako lehkou večeři s pečivem pro ...
Osvěžující okurkový salát
Osvěžující okurkový salát se sladkokyselou zálivkou je dobře známá klasická tečka za nedělním obědem. Tak oprášíme starý ...
Jarní losos s mátou
...losos s mátou je zdravé a lehké jídlo, navíc velmi chutné. ... Štávu a kůru z citronu spolu s olivovým olejem a mátou rozmixujeme v mixéru. Filety z lososa...
Top omáčky k chřestu. Vyzkoušejte teplé i studené varianty!
...omáčka holandská varianta. Existují však i další omáčky, které se k chřestu skvěle hodí. Které? Studená ... máslo a pomalu ho budeme přilévat k základu omáčky v mixéru, který necháme běžet na mírné otáčky....
Stravování v horkých dnech: letní saláty do patnácti minut!
...lístky bylinek a nakrájenou mozarellou či fetou. Zálivky, které dodají šmrnc Saláty skvěle doplní dresink ... a špetky cukru, lze saláty dochutit například jogurtovou zálivkou. Do ní stačí přidat smetanový jogurt ... či téměř netučný řecký jogurt, bylinky, sůl, pepř a citronovou či limetkovou...
Vinný střik se Sprite a mátou
...střik se Sprite a mátou je osvěžující, trochu jiný nápoj, než známé...
Šunka s hráškem, mátou a estragonem
...s hráškem, mátou a estragonem je lehký jarní salát, na který...
Hrachová polévka s mátou a jarní cibulkou
...polévka s mátou a jarní cibulkou je lahodný hráškový krém....
Omáčka na grilování je nejlepší domácí – 4 recepty
...masu či grilované zelenině. Osvěžující a barevné omáčky, majonézy a salsy jednoduše připravíte doma. Tak ... šetřit čas a pár z nás je prostě líných. A tak si omáčky na grilování pořizujeme v obchodech. Chyba lávky....
Tipy na potraviny, které vás ochladí v horkých letních dnech…
...je protizánětlivá. Výborné jsou okurkové nápoje s mátou. V parných dnech nám pomůžou také rajčata, ... obilné kaše k snídani. Mléčné výrobky Ovoce s jogurtem ke snídani – ovoce v kombinaci s mléčným ... doplnit tekutinu, kterou ztrácíme pocením a jogurt dodá tělu laktobacily. Zvolte ovčí i kozí sýr a ... kozí mléko, jogurt, tvaroh, kefír i kysaná smetana mají na náš...
Mražený jogurt - frozen yogurt
...horkých letních dnů. Vytvořit si vlastní mražený jogurt vůbec není těžké a výsledek je příjemně ... osvěžující. Jogurt lze kombinovat se sezónním ovocem, tekutým...
Domácí jogurt
...kdy dřív. Spoustu z nich lze vyrobit doma, třeba jogurt. Výroba domácího jogurtu je snadná, zvládne ji...
Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku
...na něj čekat do léta. Hrátky s domácím ovocným jogurtem Vezměte si obyčejný bílý jogurt nebo odtučněný ... ovoce. A pusťte se do toho, nebo takto vyladěný jogurt dejte na mrazák a máte bezva jednoduchou domácí...
Top marinády pro grilované vepřové maso
...strávníků? Přinášíme vám několik tipů na kořeněné zálivky pro naložení vepřového masa. Příprava je ... variantách, kdy je tuk nahrazený například jogurtem, podmáslím, tahini pastou či octem nebo ... 300 ml podmáslí s polévkovou lžící Worcesterské omáčky a šťávou z limetky. Hodí se pro špízy i vepřové ... opražených sezamových semínek, dvě lžíce sojové omáčky a dvě lžíce medu. Vše je třeba pečlivě rozmíchat,...
Řecký jogurt s teplou ostružinovou omáčkou
...pak odstavíme z plotny a vmícháme máslo. Jogurt rozdělíme do 4 misek a každou porci zalijeme...
Jahodový jogurt
...ovocné jogurty často obsahují zbytečně moc cukru a občas i ... Skvělou snídani nebo svačinu v podobě ovocného jogurtu si můžeme připravit i doma. Nic těžkého na tom ... není. Stačí k tomu bílý přírodní jogurt a sezónní ovoce, v našem případě jahody....
Jogurt s ovocem a ořechy
...Do snídaňové misky dáme porci vanilkového jogurtu a na něj ovocnou směs. Hned podáváme....
Masové kuličky do rajské omáčky
...kuličky do rajské omáčky si můžeme připravit i předem a zamrazit je....
Omáčky z vepřového masa
Omáčky z vepřového masa podáváme s rýží, s houskovými knedlíky, s vařenými bramborami. A také s těstovinami nebo s kouske...
Omáčky ke kuřecímu masu
Omáčky ke kuřecímu masu mohou být zeleninové, smetanové, nebo jako tahle, se žampiony. Stačí pak jen přidat třeba grilova...
Omáčky z kuřecího masa
Omáčky z kuřecího masa jsou skvělé například v tom, že jejich příprava vám nezabere mnoho času. A libové kuřecí maso může...
Omáčky k rýži
Omáčky k rýži můžeme připravit podle spousty receptů. Tento recept je na jednoduchou, jemnou, smetanovou omáčku k masu. A...
Okurkový osvěžující nápoj
V letních dnech hledáme vhodné osvěžení. Tento jednoduchý nápoj zvládne každý z nás....
Hrachová polévka s mátou
Rychlá a jednoduchá hrachová polévka, která má osvěžující chuť, díky přidané mátě. Můžete také ozvláštnit nastrouhaným tv...
Cuketová polévka s kapary a mátou
Cukety jsou velice nenáročné na přípravu a navíc jsou velkým zdrojem zdraví prospěšných prvků jako jsou například kyselin...
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
Velmi zdravý recept bohatý na mnoho důležitých vitamínů, minerálů, omega 3 a omega 6 nenasycených mastných kyselin a půso...
Hrachovo-jablečná polévka s mátou a křupavými slaninovými krutony
Luxusní polévka, která svou barvou jasně říká, jak moc je zdravá. Vyzkoušejte tuto netradiční kombinaci s jablkem a křupa...
Ředkvičková polévka s mátou
Ředkvičky jsou skvělá zelenina, protože jsou nejen zdravé, ale také snadno dostupné. Sezóna ředkviček je od jara do podzi...
Okurka s bílým jogurtem
...s bílým jogurtem. Skvělý okurkový salát s bílým jogurtem k masu, pečivu nebo k bramborákům....
Avokádový dresing na salát
...trochu netradiční forma zálivky vyrobená z avokáda překvapí chutí. Skvěle se hodí...
Čočkový salát s avokádem a sýrem feta
...pepřem. Uvařenou čočku scedíme a přidáme do zálivky. Postupně pak k ní přidáme všechny ostatní...
Salát s rýží a s marinovanými kuřecími kousky
...v nálevu z medu, utřeného česneku, sojové omáčky a teplé vody. Po hodině maso zprudka opečeme na ... velké míse, osolíme, přidáme tatarskou omáčku a jogurt nebo smetanu. Jednotlivé porce ozdobíme...
Salát z uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem
...hrášek, fazolky a chřest. Zalijeme polovinou zálivky a důkladně promícháme. Pak salát přendáme do...
Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou
Máte chuť na lehkou večeři? Vyzkoušejte tento sladko slaný salát, který uspokojí vaše chuťové pohárky. Kombinace chřestu,...
Salátová zálivka s balzamikovým octem
...důkladným protřepáním smícháme její obsah. Do zálivky namočíme kousek zeleného salátu a ochutnáme ji....
Grilované kuřecí plátky v jogurtové marinádě
Kyselý jogurt v marinádě pomůže tomu, aby bylo maso křehké. Postačí k němu přidat olej, který zabraňuje vysušování a pomá...
Dezert panna cotta s meruňkovou polevou
...Základ je vždy stejný, polevy nebo ovocné omáčky můžeme střídat, podle sezónního ovoce. Plátky ... sklenicích zalijeme meruňkovou polevou, ozdobíme mátou a můžeme podávat. V Itálii tento dezert...
Tortilly plněné špenátem se sýrem a s chilli
...z plotny, přidáme zakysanou smetanu nebo jogurt, promícháme a podle chuti opepříme a osolíme. ... naskládáme do pekáče, přilijeme druhou plechovku omáčky a posypeme zbytkem sýra. V předehřáté troubě...
Kuře tikka masala
...užít i ti, kteří trpí laktózovou intolerancí. Jogurt stačí v receptu nahradit kokosovým mlékem. Voňavý...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Okurkový jogurt s mátou omáčky zálivky recepty