Ovesné vločky s ovocem
...být nepočítaně. Do půllitrové nádoby nasypeme vločky, přidáme jogurt a mléko a důkladně promícháme....
6
Líbí se: 89 lidem
45 min
Salát s klíčky, ananasem a koriandrem
Tento jednoduchý a osvěžující letní salát z naklíčených mungo fazolek a černé čočky vám dodá potřebnou dávku energie a ne...
- 6Líbí se: 121 lidem20 min
Zařaďte do svého jídelníčku ovesné vločky
...ovesná jádra se pak lisují. Co obsahují? Ovesné vločky jsou známé tím, že mají vysoký obsah bílkovin – ... cukru v krvi a snižují vysoký krevní tlak. Ovesné vločky také působí blahodárně na štítnou žlázu. Jak...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4
Líbí se: 64 lidem
Ovesné vločky pro naše zdraví
...se vlastně vyrábí? Ovesné vločky jsou obilným výrobkem. Vyrábějí se loupáním ovsa ... válcováním nařežou na kousky. A proč jsou ovesné vločky tak vychvalované? Každý, kdo se zabývá aspoň...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 46 lidem
Zdobené ovesné sušenky
Příprava ovesných sušenek je velmi jednoduchá. Z rozmixovaných ovesných vloček, oleje a medu vypracujeme těsto, do kte...
- 10Líbí se: 172 lidem45 min
Sušenky z ovesných vloček
Ovesné vločky mají v kuchyni velké využití. Sušenky z ovesných vloček si určitě najdou své oblíbence....
- 10Líbí se: 47 lidem6 min
- 7Líbí se: 91 lidem20 min
Pšeničné klíčky, zázrak na našem talíři
Už jste o nich slyšeli? V dnešní uspěchané době se málo věnujeme svému jídelníčku. V práci se stravujeme v jídelnách, res...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 89 lidem
Strava v těhotenství
...červené krvinky. Další na seznamu budou ovesné vločky, které snižují obsah vápníku v našem organismu....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 41 lidem
Sušenky s ovesnými vločkami
Překvapte sebe i okolí a upečte si sušenky s ovesnými vločkami. Sušenky si můžeme vytvořit podle svých chutí. ...
- 4Líbí se: 97 lidem15 min
Lívance se sýrem cottage podle Břicháče Toma
...získaly proto, že se místo mouky používají ovesné vločky. Protože u nás doma bojujeme s lepkem, volíme...
- 3Líbí se: 84 lidem20 min
Veganská velikonoční nádivka
Velikonoční nádivka s mladými kopřivami nebo s něčím zeleným pro to, abychom vyvolali jaro a všechno kvítí, k Velikonocům...
- 7Líbí se: 98 lidem40 min
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...jsou vhodné ke snídani? Zde se nabízejí ovesné vločky, ovesná kaše či jiná kaše (př. pohanková, rýžová ... například zvolit kombinace ke snídani? -Ovesné vločky zalít horkou vodou/mlékem + ovoce + med (agáve ... zelenina -Bílý jogurt neslazený + ovoce + ovesné vločky + oříšky -Rýžové chlebíčky + avokádová pomazánka...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 47 lidem
Sedm potravin nabitých vlákninou jako zdroj energie
...tak zajistí dostatečný přísun vlákniny? Ovesné vločky Ovesné vločky a jejich varianty jsou skvělé při ... kyselin, vitaminů B a E a navíc jsou ovesné vločky velmi bohaté na výskyt železa či vápníku. Ve 100...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 89 lidem
Zdravé tyčinky flapjack
...lískové ořechy, rozinky, směs semínek a ovesné vločky. Když vše důkladně smícháme, vzniklé těsto...
- 3Líbí se: 100 lidem20 min
Polévka z ovesných vloček
Polévka z ovesných vloček je zdravá a velmi jednoduchá. Zbude-li vám zeleninový nebo masový vývar, polévka z ovesných vlo...
- 4Líbí se: 151 lidem30 min
Domácí proteinové tyčinky
Pokud nechcete kupovat předražené sušenky z obchodu, můžete zkusit tuto pochoutku, která vám sice zabere o pár minut déle...
- 7Líbí se: 52 lidem30 min
Sladké svačinky, bez kterých z domu neodejdete!
...prázdných kalorií) si můžete dát nutričně výživné vločky. Stačí, když doma seženete zavařovací sklenici s ... nejrůznějších dobrot - zdravých dobrot, jako jsou vločky, pohanka, jogurt, oříšky, semínka, ovoce… Hotová...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 32 lidem
Top recepty na listopad a prosinec 2020 aneb zahřejte se zevnitř…
...zázvor, chilli a podobně. Například ovesné vločky obsahují dostatek živin, vlákninu a přírodní ... kterou oceníte když zrovna spěcháte. Ovesné vločky se v podstatě dají připravovat na tisíce způsobů...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 24 lidem
Banánový shake s ovesnými vločkami
...je banánový shake s ovesnými vločkami. Banány i vločky jsou bohaté na minerální látky a vlákninu, takže...
- 6Líbí se: 54 lidem5 min
Karbanátky z ovesných vloček
...je ze série tzv. levných receptů, protože ovesné vločky seženete téměř \"za hubičku\" a k jeho přípravě...
- 4Líbí se: 96 lidem40 min
Smoothie s ovesnými vločkami
...přidáváme jogurt, nakrájený banán, ovesné vločky, med a nakonec kokosové mléko. Mixujeme tak...
- 9Líbí se: 186 lidem20 min
Zapomenuté recepty: trvanlivý chléb zavařený ve sklenici
...chleba podle receptu paní Gajduškové patří ovesné vločky, které obsahují snadno stravitelné bílkoviny, ... a chilli koření. Postup: V míse smícháme ovesné vločky, semínka a psyllium. Směs osolíme, dochutíme...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 72 lidem
Stravování, základ pro zdraví našich dětí
...látek. Klidně si můžete drcené ovesné vločky naložit večer do mléka a ráno už jen krátce...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 31 lidem
Ovesná kaše z vloček
Ovesná kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu, máme-li ho zrovna po ...
- 5Líbí se: 120 lidem15 min
Ovesná kaše
Ovesná kaše je zdravá. O tom není pochyb. Můžete ji mít k snídani nebo jako sladkou odpolední svačinku....
- 10Líbí se: 164 lidem10 min
Řezy z hroznového vína
Řezy z hroznového vína s jablky jsou jako stvořené pro pohoštění ke kávě. Jsou krásně vláčné a můžeme je jíst studené , a...
- 8Líbí se: 136 lidem60 min
Podzimní ovesná kaše
Skvělá podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných mlhavých dnech....
- 4Líbí se: 165 lidem20 min
Vegetariánské karbanátky
Vegetariánské karbanátky jsou výborné s bramborovou kaší a s kyselou okurkou. Hodí se k nim i salát z čerstvé zeleniny....
- 5Líbí se: 127 lidem60 min
Bramboráky
...přidat nastrouhaná cuketa, celer, mrkev, ovesné vločky, uzené ale i jablka nebo zelí....
- 6Líbí se: 84 lidem40 min
Vegetariánské karbanátky
Karbanátky bez masa? Proč ne! Masa je v našich jídelníčcích tak jako tak příliš, a proto není od věci si od něj občas odp...
- 10Líbí se: 130 lidem40 min
Staročeský skořicovník
V kurzu jsou nyní nejen recepty moderní, ale kuchaři a kuchařky se často vrací i k receptům staročeské kuchyně. Skořicovn...
- 9Líbí se: 136 lidem45 min
Šumavská zelňačka
Polévky z kysaného zelí se těší v našich končinách velké oblibě. Zahřejí, zasytí a báječně chutnají. Ovonět je lze napřík...
- 6Líbí se: 119 lidem40 min
Meruňkový koláč s ovesnými vločkami
Meruňkový koláč s ovesnými vločkami je jednoduchý a určitě se povede i kuchaři začátečníkovi. A je výborný....
- 3Líbí se: 51 lidem60 min
Banánové lívanečky
Banánové lívanečky jsou zdravá, teplá snídaně nebo svačina. Na zdobení můžete použít moučkový cukr, med, javorový sirup,...
- 3Líbí se: 108 lidem45 min
Tvarůžkové karbanátky
Tvarůžkové karbanátky jsou pikantní a budou chutnat třeba s bramborovou kaší politou máslem....
- 9Líbí se: 55 lidem45 min
Ovesná kaše s ovocem
...Do kastrolku nalijeme vodu, mléko, cukr, ovesné vločky a špetku soli. Přivedeme k varu, snížíme teplotu...
- 10Líbí se: 115 lidem20 min
Jahodový koláč s rebarborou
...pečícím papírem. Sůl,hnědý cukr,mouku a ovesné vločky smícháme dohromady. Přidáme tekuté máslo a...
- 7Líbí se: 123 lidem60 min
Granola
Snídaně je základní je nejdůležitější jídlo dne. Připravte si zdravou domácí Granolu, kterou můžete darovat také svým blí...
- 9Líbí se: 107 lidem45 min
Poke bowl s lososem
Na Havaji slovo „poke“ znamená „sekat na kousky“, což odkazuje k hlavní úpravě pokrmu – většina surovin v misce je pokráj...
- 4Líbí se: 101 lidem15 min
Okurkový salát s krabími tyčinkami
Okurkový salát s krabími tyčinkami připravíme jako studené pohoštění pro návštěvy, nebo jako lehkou večeři s pečivem pro ...
- 3Líbí se: 52 lidem45 min
Vegetariánská Laksa
Láska na první pohled i ochutnání. Tato vydatný polévka z Malajsie je plná chutí připravuje se jak z rýžových, tak z vaj...
- 9Líbí se: 84 lidem60 min
Makrobiotická miska
Velmi zdravé a na vitamíny bohaté jídlo, které máte hotové za pár minut. Makrobiotická miska hraje všemi barvami a můžete...
- 10Líbí se: 170 lidem30 min
Vietnamská rolka s krevetami
Vietnamská rolka s krevetami je exotické výborné jídlo, které můžeme servírovat jako perfektní předkrm. Stejně tak ale s ...
- 5Líbí se: 124 lidem45 min
Brokolicové karbanátky
Brokolicové karbanátky upečte těm, kdo se obejdou bez masa. Přidejte pečené brambory a oblíbený dip. Báječný zeleninový o...
- 5Líbí se: 165 lidem60 min
- 10Líbí se: 120 lidem45 min
Základní těsto na vafle
Když se poštěstí a je ráno trochu více času, proč si nezpříjemnit začátek den vydatnou snídaní? Mezi mé favority patří na...
- 7Líbí se: 122 lidem20 min
Cuketový chléb
Vláčné a nadýchané, takové je pečivo, do kterého přidáme cuketu. Tato zelenina se pyšní vysokým obsahem vody. Zanedbateln...
- 9Líbí se: 154 lidem80 min
Cuketové karbanátky
Cuketové karbanátky jsou oblíbeným vegetariánským jídlem. Podávat je můžeme jak teplé, tak i studené. Jako přílohu k tepl...
- 10Líbí se: 133 lidem45 min
Sušenky z ovesných vloček
Sušenky z ovesných vloček s oříšky můžeme podávat ke kávě přátelům, nebo jako zdravou pochoutku dětem. Jsou křehké a křu...
- 9Líbí se: 111 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Ovesne vločky s klicky recepty