Pantzarosalata dvě varianty na řecký salát z červené ... recepty, fotografie a články

recepty

Řecký salát s cizrnou

...večeře nebo i oběd. Z cizrny slijeme nálev a nasypeme ji do mísy. Přidáme pokrájený zelený salát, ... na polovinu překrájená rajčata, olivy, nakrájený sýr feta, okurku nakrájenou na plátky a na tenké proužky nakrájenou cibuli. Vše zlehka ... misce a pak hotovou zálivkou přelijeme smíchaný salát. Můžeme ihned podávat, ale lepší je salát před...

8
Líbí se: 191 lidem
45 min

recepty

Řecký salát

...čerstvý ovčí sýr, to je základ pro chutný a lehký řecký salát. Ten je populární zejména v letních ... měsících a v kombinaci s bílým pečivem ho lze servírovat jako lehký...

6
Líbí se: 114 lidem
15 min

Jogurt –⁠ jedna z nejzdravějších složek potravy a jeho domácí varianty

článek

Jogurt –⁠ jedna z nejzdravějších složek potravy a jeho domácí varianty

...jogurtu jim nijak nepřekáží. Jogurty jsou bohaté na bakterie, které jej činí lehce stravitelné. Ve ... střevech dokáže potlačovat škodlivé bakterie a naopak podporuje bakterie zdraví prospěšné. ... se týká konzistence, jogurty bývají velmi řídké na jedné straně a na straně druhé velmi husté. ... asi 10 gramů tuku ve 100 gramech jogurtu. Znamená to tedy, že tento druh jogurtu je tučnější, ... ale stále tuků obsahují méně než smetana a jsou tudíž zdravější. Přírodní hladký jogurt ... se jemnou krémovou konzistencí a štiplavou lehce nakyslou chutí. Používá se do klasického indického ... do kelímků plnil. I když si zachovává jemnost a nadýchanost, má pevnější vzhled i konzistenci. ... Výborný je čerstvý jen tak. Hladký řecký jogurt Jak už bylo řečeno, vyrábí se kravského ... ideální varianta pro osoby, které jsou alergické na mléčné výrobky. Poznáte ho podle jemně nakyslé ... Je totiž obvykle méně tučný než samotná zmrzlina a má lehce nakyslou chuť. Ideální pochoutka pro ... Výroba domácího jogurtu je velmi jednoduchá. Na začátku použijte co nejlepší a nejčerstvější ... k varu. Pak odstavte a nechte mléko vychladnout na teplotu 45 stupňů Celsia.Nemáte-li doma kuchyňský ... fólií a zabalte do několika vrstev utěrek. Nakonec nechte stát přibližně 10 hodin na teplém ... chutí a strukturou sýru ricotta, tak rozložte na misku 30centimetrový čtverec plátna. Na něj ... dejte do cedníku a nechte okapat. Uděláte to například tak, že svážete okraje plátna provázkem a ... datum spotřeby, které má velmi krátké. Dbejte na slovíčko živý, které najdete na obalu. Znamená to ... živou kulturou, což je pro vaše zdraví zásadní. Na etiketě se zajímejte také o složení jogurtu. ... zbytečně mnoho cukru, aromatizujících látek a například také škrob na zahuštění...

Kategorie: Recept na jídlo
9
Líbí se: 92 lidem

Je rizikové konzumovat červené maso, nebo nikoliv?

článek

Je rizikové konzumovat červené maso, nebo nikoliv?

...přehled výsledků posledních vědeckých studií na téma vliv červeného masa a masných výrobků na ... lidské zdraví. Účinek červeného masa na lidské zdraví se jeví stále nejasný. Vliv na ... kardiovaskulárních srdečních chorob nelze jednoznačně určit. Nicméně delší čas při přípravě masa za ... vzniku souborů karcinogenních látek. Stále však červené maso zůstává cenným zdrojem hlavně bílkovin, ... ze všech potravin. Nejasnosti kolem konzumace červeného masa pramení rovněž z faktu, že valná část naší ... spoustu „zaručených a hodnověrných“ rad a tipů k červenému masu. Většina z nich by dala kvalifikovat jako ... poplašná zpráva. Na celém světě v současnosti probíhá mnoho výzkumů a ... analýz, kterých účastní deseti tisíce až sta tisíce ... respondentů. Pojďme se tedy podívat na výsledky těchto výzkumů. V textu se budou ... používat termíny červené maso, čímž se míní maso hovězí, vepřové, telecí, ... čímž se myslí výrobky, jejímž základem je červené maso. Červené maso a rakovina tlustého střeva a ... I když se už několik desítek let dává až třetina úmrtí na rakovinu do souvislosti s výživou, sílí ... z roku 2007 vyplývá doporučení omezit přísun červeného masa a výrobků z něj na 71 gramů denně, to znamená přibližně 500 g týdně či téměř 26 kilo ročně. ... masa, kterého zkonzumujeme ke 30 kilům za rok, na úkor červeného, kterého se dříve jedlo také ... zmiňované studii se zvedlo pár připomínek. Rakovina tlustého střeva a konečníku jsou dvě odlišné ... připravovali, a o dalších úpravách, což má na vznik karcinogenních látek zásadní vliv. Spíše se ... spíše ze stravovacích návyků než samotného červeného masa. Jedním z významných faktorů, které ... maso mělo být zbaveno všeho zjevného tuku.Nedokonalým spalováním organických látek se objevují ... karcinogenních sloučenin, které vznikají z jinak prospěšných aminokyselin uvolňujících se z masa ... při vysokých teplotách nad 200 stupňů. Jde zejména o smažení, pečení a grilování. Dalším typickým ... přichází maso do přímého styku s těmito látkami. Červené maso a oběhový systém Onemocnění oběhového ... zjistit přímou příčinu mezi spotřebou červeného masa a výskytem těchto onemocnění. I v tomto ... tělesná aktivita, kouření a konzumace alkoholu. Na vznik problémů s oběhovým systémem má tedy vliv ... celý komplex faktorů. Zdravotní rizika konzumace červeného masa tedy nelze zjišťovat izolovaně, a i přes ... nejrůznější tvrzení a zaručené pravdy, kterých na internetu najdete spousty, nelze toto jednoznačně...

Kategorie: Recept na jídlo
2
Líbí se: 56 lidem

Chřestová sezóna jede

recepty

Salát z červené řepy

...z červené řepy můžeme podávat jako přílohu k pečeným a...

10
Líbí se: 129 lidem
45 min

recepty

Salát z červené řepy s kozím sýrem

...z červené řepy s kozím sýrem je špičkovým salátem co se týče zdraví a chuti. Kozí sýr se s mrkví ... a řepou doplňuje naprosto dokonale. Na talíř rozložíme oprané zelené listy, na ně ... položíme vrstvu na tenké plátky nakrájené syrové červené řepy.Vše posypeme rozdrceným kozím sýrem, ... pistáciovými oříšky a nastrouhanou mrkví. Ve vyšší sklenici smícháme ... důkladně promíchaná, zalijeme jí připravený salát z červené řepy a sýra...

8
Líbí se: 189 lidem
30 min

recepty

Salát z červené řepy

...z červené řepy je zdravá příloha třeba k pečeným masům....

4
Líbí se: 61 lidem
30 min

3 varianty nepečených kuliček. Které budou vašimi favority?

článek

3 varianty nepečených kuliček. Které budou vašimi favority?

...nepečené sladkosti ideální volbou! Výroba je snadná, rychlá a efekt zaručený. Nechte se inspirovat ... našimi recepty na nepečené kuličky. Kuličky s Baileys Oblíbený ... potřebovat: 300 g tmavé nebo mléčné čokolády na vaření, 70 g másla, 200 g dlouhých piškotů, 120 ... kokos Postup: Ve vodní lázni rozpustíme na kousky nasekanou čokoládu a máslo. Piškoty nastrouháme, nameleme nebo rozsekáme v mixéru, aby ... čokolády a přilijeme likér. Směs dáme přibližně na hodinu chladit. Ze vzniklé masy lžičkou odebíráme ... Kuličky á la Raffaello Také další recept na kuličky je velmi snadný a rychlý. Originální ... I ty doma vyrobené jsou velmi chutné a na oko působivé. K jejich výrobě postačí jen pět ... lžíce sypké smetany, oloupané mandle, kokos na obalení Postup: V mixéru rozmeleme nebo na ... struhadle nastrouháme sušenky a v míse je prohněteme se ... v kokosu. Hotovo! Skořicové kuličky Kombinace bílé nebo tmavé čokolády a skořice je velmi ... budou dvojbarevné a také vizuální efekt se na talíři zdvojnásobí. Budete potřebovat: 180 g ... světlé nebo tmavé čokolády na vaření (v obchodech k dostání také pod názvem ... 2 lžíce smetany (dle potřeby) Postup: Čokoládu nasekáme a ve vodní lázni ji rozpustíme společně s ... aby byla vlažná. Sušenky rozmixujeme (ale ne na mouku, měly by mít trochu hrubší konzistenci) ... nebo nalámeme do sáčku a rozdrtíme za pomoci válečku na ... těsto. Asi dvě lžíce sušenek odložíme stranou pro pozdější ... Pokud bude příliš suchá, přidáme lžičku nebo dvě smetany. Hmotu necháme 20 minut odpočinout v ... v odložených rozmělněných sušenkách a dáme opět na 20 minut do lednice. Poté pečivo vložíme do ... papírových košíčků a můžeme servírovat. Když zrovna nemlsáme, uložíme kuličky do chladu....

Kategorie: Recept na jídlo
5
Líbí se: 45 lidem

článek

Jaký salát ke grilovanému masu?

...také skleněné mísy plné lákavých zeleninových salátů. Abychom nemuseli ve spěchu a stresu lítat mezi ... kuchyní a grilem, připravíme si některé saláty dopředu. Né však všechny saláty lze připravit ... den dopředu, proto já osobně si saláty ke grilování dělím na: trvanlivé ... trvanlivější saláty k rychlé spotřebě Trvanlivé salátyV sezóně, ... kdy je zelenina čerstvá si připravíme trvanlivý salát a dáme jej do sklenic sterilizovat. Např. zelný salát se špekem. Tento salát se zvlášť dobře hodí ke ... Ohlásí-li se nečekaná návštěva, koupíte maso, salát vyklepnete ze sklínky do skleněné mísy a můžete ... grilovat. Trvanlivější salátyTo jsou ty, které vydrží v lednici 24 hodin i ... všechny, kteří spěcháme z práce rovnou ke grilu. Salátky, které čekají v lednici hned vedle naloženého ... předchozí odpoledne před akcí.Základem takového salátu může být třeba celer. Velice oblíbeným salátem ... je Vrstvený salát, který má různé podoby, jeden z receptů najdete ... zde: Vrstvený salát s ananasem. Saláty k rychlé spotřeběJá osobně mám ráda ke ... grilovanému masu nejraději čerstvý ledový salát. To je salát k rychlé spotřebě, protože, když se ... tak vám lehce zvadne a vypadá pak nepříliš vábně. Na chuti to samozřejmě ubere taky. Proto tyto saláty ... připravit těsně před podáváním. Můj oblíbený salát je Lehký salát z ledového salátu. Když se zasním ... vínečko, vonící vepřové a kuřecí maso. Vidím na stole několik mís se salátem. Vsadila bych na ... pestré barevné kombinace. Zelený ledový salát s mrkví a octovou zálivkou, neutrálně bílý zelný salát a lákavý vrstvený salát s pórkem, kukuřicí a ... ke grilovanému masu nejlépe? Všechny. Jakýkoli salát, který neobsahuje maso, protože maso už máme na...

Kategorie: Recept na jídlo
5
Líbí se: 31 lidem

recepty

Salát z červené řepy

...z červené řepy je jednoduchý, pikantní a zdravý. Můžete ho ... mazat na chlebíčky, podávat s čerstvým pečivem, nebo jako...

4
Líbí se: 79 lidem
45 min

recepty

Salát z červené řepy a kozího sýra

...z červené řepy a kozího sýra vás překvapí svou chutí a...

9
Líbí se: 145 lidem
60 min

Salát z červené řepy s kozím sýrem a rukolou

recepty

Salát z červené řepy s kozím sýrem a rukolou

...hladinu železa i minerály, rukola je bohatá na vitamín C, beta karoten a kozí sýr na kvalitní ... bílkoviny. Tento salát je \"nacpaný\" prospěšnými látkami, skvěle chutná a ještě...

10
Líbí se: 107 lidem
15 min

článek

Jak na salát?

...pro začátečníky v kuchyni, kteří se chystají na přípravu salátu a neví jak na to. Možná si ... řeknete, že na tom není nic těžkého, nakrájím zeleninu, „nafrkam“ jí do misky a poliju ... Avšak nebude to jednoduše ono. Základem dobrého salátu je dobrá zálivka. A obměn jsou pak stovky. My ... rad a tipů. Základní octová zálivka Tak na té není nic těžkého. Patří tam pouze 1 lžíce octa ... se to spojí. Tato základní zálivka se dá použít na všechny možné druhy salátů. Pokud chcete, můžete ... vyzkoušet různé obměny jako např. přidat lžičku hořčice (třeba i dijonské), ... místo cukru dát med (což je moc dobré v kombinaci s dijonskou hořčicí), přidat čerstvé nasekané ... bylinky nebo sušené, čerstvou nasekanou cibulku nebo česnek pokud máte rádi. Rady ... a tipy Pokud chcete mít dobrý salát, vybírejte zeleninu pečlivě. Dost často se v ... řetězcích prodávají nezralá rajčata, nahnilé okurky a papriky, přerostlý a nahořklý salát ... pevné, okurky by nikdy neměla být měkká a ledový salát vybírejte spíše menší s menším počtem listů. ... Samozřejmě salát se dá dělat ze všech možných druhů zeleniny. ... Prostě vybírejte zrakem a čichem. Zeleninu do salátu krájíme těsně před podáváním. Pokud byste si ... chtěli salát připravit dopředu (např. pro návštěvu), zelenina zvadne či zhnědne ... může nechat odležet, spíše to prospívá). Čerstvě nakrájenou zeleninu přelijeme zálivkou až při ... podávání. Pokud chcete salátem pohostit více lidí, máme tu jeden tip. Můžete ... udělat základní salát se zálivkou a do malých mističek kolem dát ... podle chuti každý dodá do své misky. Může to být např. – zrající sýr (jako je niva), cibulka, krutony ... vlašské ořechy, nakrájený pomeranč, bylinky, šunka, olivy, apod. ... fantazii se meze nekladou.. Pozor na výběr oleje a octa Možná se to může zdát jako banalita, ale kvalitní olej a ocet je velice důležitý. ... Dnes jich je na trhu mnoho a můžeme si vybírat. Na saláty jsou velice dobré vinné octy (jak červený,...

Kategorie: Recept na jídlo
6
Líbí se: 43 lidem

Chcete si koupit červené víno? Poradíme vám, jak vybrat to správné

článek

Chcete si koupit červené víno? Poradíme vám, jak vybrat to správné

...patříte mezi občasné konzumenty vína, pravděpodobně ani nemáte ponětí, jak postupovat ... Sáhnout po nejdražší láhvi v regálu není zrovna ideální volba, protože nemáte jistotu, že vám ... zrovna takové víno zachutná. V následujících řádcích vám ... proto prozradíme, jak postupovat při výběru červeného vína, které patří k těm nejoblíbenějším. Prvně ... k jaké příležitosti vůbec víno kupujete. Chystáte narozeninovou oslavu, nebo si chcete koupit lahvinku ... dárek, určitě je lepší zvolit dárkové balení. Červené víno a jídlo U vína je velice důležité i to, s ... jakými potravinami ho zkombinujete. Zásadní je zaměřit se na ... použité suroviny, ale i koření či roční období. Červené víno se dokonale hodí k vepřovému, hovězímu, ... ale i zvěřině či kachně. Jestliže vás zrovna maso neláká, naservírujte na stůl sýry, a to ... Pozor, bílé víno se zas kombinuje s jinými potravinami. Víno podle odrůdy Odrůdu vína najdete přímo na lahvích, přičemž co odrůda, to jiné chuťové ... a Merlot. Stejně tak se zaměřte také na stáří. Velice kvalitní jsou ročníky 2006 nebo ... 2009. Setkat se můžete také s rozdělením vín na mladá, vyzrálá a archivní. Suché, nebo sladké? ... Setkáte se také s tím, že jsou vína označena i podle toho, kolik cukru obsahují. Suchá vína ... mají maximálně 4 gramy na litr cukru, polosuchá až 12 gramů, polosladká až ... 45 gramů a sladká nad 45 gramů. Ještě se na trhu setkáte s variantami, jako jsou šumivé víno, ... sekty a šampaňské. Záleží pouze na vás, jaké víno upřednostňujete. Více produktů najdete na stránkách vinoadestilaty.cz...

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 65 lidem

recepty

Řecký salát

...lehký ale zároveň sytý salát, který připomíná léto a dovolenou u moře, si lze ... můžeme zakoupit i v chladném období roku a s řeckým salátem se naladit na nadcházející teplejší ... roční období. V létě naopak báječně osvěží....

3
Líbí se: 140 lidem
15 min

recepty

Řepový salát s vlašskými ořechy

...salát z červené řepy, doplněný lehkým dresingem v netypické kombinaci s vlašskými ořechy. Vhodné podávat k drůbežím...

3
Líbí se: 115 lidem
45 min

recepty

Vaječný salát se zeleninou a šunkou

...z vajec jsou velmi populární a vaječný salát k nim rozhodně patří. Klasická varianta je bez ... zeleniny a šunky, ale když přidáte tyto dvě ingredience, rozhodně neprohloupíte. Salát můžeme ... servírovat s pečivem a dokonce ho na něj i namazat. Recept ocení kuchaři a kuchařky také po...

7
Líbí se: 174 lidem
15 min

Salát s polníčkem, rajčaty a mozzarellou video recept

článek

Salát s polníčkem, rajčaty a mozzarellou video recept

...Tento salát je vhodný jako příloha k hlavním jídlům. Ale lze ... a určitě si ho mnozí z vás oblíbí. Příprava salátu nezabere více jak 5 minut. Před samotnou ... přípravou salátu si omyjeme cherry rajčata a polníček, abychom se ... a zlehka osušíme a necháme okapat. Samotný salát začneme vytvořením zálivky. Do misky si nalijeme 150 ml olivového oleje. Přidáme 50 ml ... vaší chuti. Zálivku pořádně promícháme. Nakrájíme si připravená cherry rajčata na půlky a ... dáme je do salátové mísy. Slijeme šťávu z mozzarelly a sýr nakrájíme. V našem případě používáme mini mozzarelly ... které se dají použít vcelku. Do salátu přidáme přiměřené množství polníčku a řádně ... promícháme. Nakonec do salátu přidáme připravenou zálivku a máme hotovo. Za ... celý tým Receptnajidlo.cz vám přeji dobrou chuť!...

Kategorie: Recept na jídlo
2
Líbí se: 59 lidem

článek

Bramborový salát stokrát jinak

...menu se u většiny z nás neobejde bez bramborového salátu. Jako příloha pro smaženého kapra, vinnou ... se připravuje podle rodinných receptů z kuchařek našich maminek a babiček, jinde kuchař experimentuje ... s ingrediencemi a salát je pokaždé trochu jiný. Ale bez něj by to prostě ... nešlo. Tradice bramborového salátu u nás není až tak příliš stará. Objevil se na ... a to většinou se smaženým kaprem. Bramborový salát rozhodně není jen česká specialita. Tahle příloha ... se připravuje v mnoha zemích ve světě. Například v Rusku, v Itálii, v Německu, v Rakousku, ... . Základem jsou samozřejmě všude brambory, saláty se liší například dresinkem či dalšími ... ingrediencemi. Může to být například cibule a to vařená, syrová nebo nakládaná, ... zelená bylinka, majonéza, jogurt, zakysaná smetana, vařený nebo naložený celer, mrkev, naložený ... příloha má v podstatě nekonečné množství kombinací. Je to příloha k pečené drůbeži, k pečeným a ... a oblíbený, nebo zkusíte jinou variantu je jen na vás. Nakonec proč neudělat dva druhy bramborového ... salátu. Moc času navíc to nezabere, a třeba zjistíte, že nejen ten ... moje maminka přidávala do klasického bramborového salátu nakrájenou uzeninu a nakrájené jablko. Uzeninu...

Kategorie: Recept na jídlo
9
Líbí se: 36 lidem

recepty

Plněné papriky na řecký způsob

...papriky na řecký způsob mohou být výtečným předkrmem. Nebo lehkou ... pečivem. Troubu nebo gril předehřejeme na 180 stupňů. Papriky dobře omyjeme a osušíme a ... každou v horní polovině překrojíme na dvě poloviny. Odstraníme z nich semena a přebytečnou ... rajčátky, cibulí a olivami.Touto směsí pak naplníme spodní díl každé papriky. Do každé kápneme ... oleje a přiklopíme je vrchním dílem. Papriky naskládáme na plech nebo rošt a pečeme v přibližně...

7
Líbí se: 174 lidem
45 min

recepty

Tzaziki s bramborami jako salát

...je už trochu profláknuté jídlo. Při vyřčení jména tohoto pokrmu se každému rozzáří oči a každý jej ... zná. Navíc tak dobře, že ví, jaká která varianta ... bramborového salátu je ta vyvolená. Bylo by možná dobré oprostit od ... úzkoprsého, konzervativního pohledu na bramborový salát a představit si i některé jiné varianty našeho ... národního pokladu. Recept na bramborový salát je navíc velmi praktický. Sáhnout do lednice pro ... uleželý a vychlazený bramborový salát může být stejný gurmánský zážitek jako čerstvá ... ryba v Tichém oceánu. Recept na bramborový salát lze kombinovat s různými surovinami a styly. ... Protože prazákladem bramborového salátu jsou brambory a majonéza. A to už se dá dobře nakombinovat. Třeba s pestem a zelenými fazolemi. ... Nebo ranní jarní salát s chřestem, ředkvičkami a ostrou dijonskou ... hořčicí. Tento recept na bramborový salát je ovšem připraven s tzaziki, citronu a ... ostatních surovin k nepoznání. Když se nad tím tak zamyslíte, tak vám může připadat ... žloutku a oleje. Pokud ovšem trváte stále na kategorickém ne, zkuste místo majonézy třeba...

7
Líbí se: 84 lidem
40 min

recepty

Velikonoční zeleninový salát

...zeleninový salát je lehký, jednoduchý a všem bude určitě chutnat. ... Když k němu přidáte čerstvé pečivo, klidně nahradí třeba večeři...

5
Líbí se: 77 lidem
45 min

článek

Tajemství červené řepy

...jsem za šerého úsvitu přijížděl na příjezdovou cestu jednoho z těch lépe udržovaných ... venkovských pozemků, ani ve snu by mě nenapadlo, že při plném denním světle vyřknu slova: ... poli a začal vyprávět tolik, co já tu svými slovy napíšu. Mnozí ji považují za nepříliš chutnou, ne ... jídle. Často si ji bereme jen jako přílohu v nakládané podobě a vychutnáváme si sladko-kyselou ... se stává středem pozornosti. Pojďme se tedy na tento kus zeleniny podívat blíž: PůvodPo chvilce ... První zmínky o ní se pohybují tři tisíce let nazpět v Babylonii; využití se jí dostalo i ve ... a abych pravdu řekl, tak i já sám jsem byl na pochybách, jestli vůbec nějaké zásadní má. Narazil jsem však na fakt, který se týká hojného ... množství betaninu, jež se v ní nachází, a který brání rozvoji kornatění tepen a ... Dodává pružnost a lesk pleti, vlasům a nehtům. V červené řepě běžně najdeme – pokud se jedná o sto gramů – ... barviva a antokyany pak zabraňují křehkosti cév. Navíc obsahuje vitamín C, B a další. ZávěrA když ... v ruce, stále ještě s nohama zabořenýma v hlíně na poli starého zemědělce, přemýšlím nad tím, jak by ... se nakonec dala chutně sníst. Na internetu a v novinových článcích koluje spousta ... důležitý je pouze ten jednoduchý fakt: za studena se hodí do salátů s čerstvou zeleninou, jablky, ... pomeranči a ořechy; za tepla se taktéž hodí do salátů, ale míchaných se smetanou, majonézou, marinádou ... jen osolit a podávat těm, kteří nemusí kyselé saláty a jiné přílohy. I přes její neobyčejnou ... zeleninovou chuť si nakonec u spousty lidí získává slávy. Chce to jen ... jídlo, které by vám doporučil kdejaký odborník na stravu. Pohyb, dostatek potravy a zdravé jídlo, ... a s rámusením motoru mého starého Fiatu jsem naposledy zamával...

Kategorie: Recept na jídlo
9
Líbí se: 92 lidem

článek

5 tipů na letní salát

...patří přátelé, zábava, slunce, voda a ...? Dobré jídlo přeci! Vůbec nejvhodnějšími pokrmy v ... tomto ročním období jsou pak lehké saláty, které ani během těchto sluncem zalitých dní ... si moc dobře vědomi, a proto vám přinášíme 5 tipů na chutný letní salát. Všechny tyto recepty jsou ... koncipovány tak, abyste je dokázali nachystat do 45 minut a mohli si tak dostatečně ... užívat i volného času. Každý z receptů v sobě navíc nese informaci o ingrediencích potřebných na 4 ... krocích, díky čemuž jeho přípravu zvládne i naprostý kulinářský laik!...

Kategorie: Recept na jídlo
5
Líbí se: 30 lidem

recepty

Ovocný salát s rukolou

...salát s rukolou je osvěžující a letní salát. S čerstvým ovocem vám určitě zachutná. A pokud ... můžeme použít třeba malé špenátové listy. Obě varianty budou výborné. V mixéru připravíme zálivku ... medu, oleje, octa a 1/4 hrnku jahod. Do mísy nasypeme omytou a osušenou rukolu, přidáme plátky ... kozího sýra obalené v nasekaných pistáciích, zbylé jahody, borůvky, ... ostružiny a jicama. Nakonec salát zalijeme balzamikovou zálivkou...

5
Líbí se: 189 lidem
25 min

recepty

Těstovinový salát s čočkou

...těstovinový salát s nevšední kombinací chutí čočky a bílého vína. Jednoduchou přípravu ... můžeme urychlit ještě tím, že čočku alespoň dvě hodiny předem namočíme...

10
Líbí se: 179 lidem
45 min

Řecký jogurt s teplou ostružinovou omáčkou

recepty

Řecký jogurt s teplou ostružinovou omáčkou

...ostružinovou omáčkou se sušenkami může klidně nahradit letní večeři nebo svačinu. Můžeme ho ... podávat také k palačinkám. Do vysoké pánve nasypeme borůvky a ostružiny. Přidáme vodu, ... Vše přivedeme k varu, pak snížíme teplotu a zvolna za stálého míchání vaříme asi 10 minut. pak...

7
Líbí se: 44 lidem
30 min

recepty

Řecký slaný koláč

...Těsto necháme odležet čtvrt hodiny a pak ho na pomoučeném vále rozválíme na placku, vložíme do ... koláčové formy a pečeme v troubě předehřáté na 180 stupňů 15 až 20 minut. Na másle zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenátové listy, ... špetku soli a krátce orestujeme. Na druhé pánvi na másle orestujeme lilek, který jsme ... nakrájeli na tenké plátky. Rýži uvaříme v osolené vodě do ... vejce, oba sýry, jogurt, mléko a podušený špenát. Na upečené těsto rozložíme vařenou rýži, na ni směs ... se špenátem a navrch rozložíme plátky lilku. Koláč pečeme při...

9
Líbí se: 148 lidem
90 min

recepty

Řecký dýňový chléb s jogurtem

...chléb s jogurtem je vláčný voňavý chléb upečený naprosto bez tuku. Je tak dobrý, že je to spíš ... zákusek než pečivo. Troubu předehřejeme na 180 stupňů. Formu na chléb vymažeme rostlinným ... Nyní pomalu postupně zašleháme do krému mouku a nakonec vmícháme čokoládové lupínky. Hotové těsto nalijeme do vymazané formy a v předehřáté troubě...

8
Líbí se: 68 lidem
60 min

recepty

Francouzský nicoise salát s tuňákem

...skvělý jarní francouzský salát je elegantní kombinace tuňáku, brambor, vařeného vejce, oliv a ... jsou další klíčovou složkou, ale ne každému chutnají. Samozřejmě můžete na salát servírovat celé...

10
Líbí se: 175 lidem
30 min

recepty

Salát s vejci a uzeným lososem

...losos, vejce a mozzarella tvoří základ tohoto salátu, který spolehlivě zastoupí hlavní chod. Je ... sytý a moc dobrý. Podávat ho lze s pečivem, ale salát s vejci a lososem dobře chutná i bez přílohy....

2
Líbí se: 39 lidem
15 min

recepty

Těstovinový salát s pečenými rajčaty

...z nás někdy zkoušelo studený těstovinový salát a mnoho z nás při těchto pokusech ztroskotalo. ... jsme si kladli otázku, jak udělat těstovinový salát, který by křičel do světa svoji dokonalost, ... oříšky, dobrý slaný rozdrcený sýr, jako je například ricotta nebo feta, nasekané černé olivy a ... těstoviny vytažené dvě minuty před fází al dente. Poslední přísadou, ... potřeba vyřešit, zůstala rajčata. První myšlenku na sušená rajčata máčená v oleji s klidem zažeňte a ... spočívá v tom, že abyste je celé vysušili a naladili na tu správnou chuť, zabere to v troubě ... opravdu nechce trávit přípravou jedné suroviny do salátu tolik času. Řešením je zvýšení teploty na ... při pečení častěji hlídat, ale za odměnu se najíte dřív. Rajčata při prudším pečení neztratí ... chuti. K tomu si přimyslete hrst čerstvě nasekané bazalky a jemného balzamikového octa s ... příchutí oregana. Tento postup a tyto suroviny na lehký těstovinový salát by mohly naladit na svěží ... jídlo. Stejně jako u většiny těstovinových salátů jsou i zde ingredience velmi variabilní. Pokud ... chtít, piniové oříšky, olivy nebo sýr můžete nahradit něčím, co vám více vyhovuje a více chutná. ... Jistě, bez rajčat se neobejdete, a navíc na ně budete potřebovat nekonečných 90 minut, ale ... a zábavnou surovinu, kterou si určitě oblíbíte. Salát můžete vyrobit den předem, v lednici potom vydrží ... a ležení v ostatních ingrediencích těstovinového salátu nasáknou od nich těstoviny šťávu, a přesto potom ... nebudou rozměklé a tak nějak bezvládné a unavené...

9
Líbí se: 126 lidem
90 min

recepty

Zeleninový salát z hlávkového zelí

...je zdravá zelenina. Udělejme si salát z hlávkového zelí a k tomu zálivku, která dodá salátu ten správný šmrnc...

2
Líbí se: 96 lidem
20 min

recepty

Čočkový salát se šunkou

...salát se šunkou připravený z červené čočky je výborný třeba jako rychlý oběd. Zdravé a...

8
Líbí se: 78 lidem
30 min

recepty

Salát s kukuřicí, fazolkami a rajčetem

...fazolkami a rajčetem je netypický zeleninový salát, který nás svou chutí příjemně překvapí. Jako ... příloha třeba ke grilovaným masům je ideální. Na grilu ugrilujeme kukuřičné klasy až se rozvoní a ... začínají hnědnout. Jakmile je kukuřice hotová, rychle ... ochladíme a pak ostrým nožem oddělíme zrnka. Nasypeme je do hrnce a přidáme na plátky nakrájenou ... cukr. Nyní horkou zálivku odstavíme z plotny a nalijeme do hrnce s kukuřicí. Promícháme a směs ... necháme vychladnout na pokojovou teplotu. Poté nádobu uzavřeme a ... chladíme v ledničce nejméně 60 minut. Dvě čajové lžičky olivového oleje rozpálíme v pánvi, ... pak přidáme nakrájenou cibuli a jalapeno. Jakmile oboje změkne, ... vodou ochladíme. Po ochlazení je přendáme na papírovou utěrku, abychom je osušili. Pak je ... ještě překrojíme ostrým nožem na polovinu. Nasekaný koriandr, mátu, bazalku, na tenké plátky nakrájenou cuketu, na kousky nakrájené rajče, a ... tekutinu slijeme a kukuřici přidáme do mísy k salátu. Salát nakonec zalijeme zálivkou s medem a podle...

8
Líbí se: 118 lidem
120 min

Marinovaný kapr a salát s červenou řepou

recepty

Marinovaný kapr a salát s červenou řepou

...kapr a salát s červenou řepou může být slavnostní vánoční ... večeře trochu jinak než je obvyklé. Proč občas nevybočit ze ... stereotypu a nepochutnat si na něčem novém. Salát připravíme ve velké míse, do které nasypeme ... vařené brambory a vařenou řepu, obojí nakrájené na kostičky. Přidáme vinný ocet, rozetřený česnek, ... olivový olej, jarní cibulku nakrájenou na drobné kousky a nasekaný koriandr. Vše důkladně ... promícháme, přidáme nakrájené ančovičky, osolíme a opepříme. Hotový salát necháme hodinu uležet v lednici, aby se chutě ... propojily. V míse smícháme všechny přísady na marinádu. Omytého a osušeného kapra nakrájíme na...

9
Líbí se: 138 lidem
90 min

recepty

Salát Nicoise

...Nicoise je jedna z variant zdravého zeleninového salátu. Spojení tuňáku, černých oliv a čerstvých ... ji k varu a vaříme 5 minut. Pak vejce vložíme na pár minut do studené vody. Do velké mísy nasypeme zelený salát natrhaný na malé kousky, ... pokrájená rajčata, kousky tuňáka, černé olivy, na plátky nakrájenou okurku, kerblík, nakrájenou ... cibuli a oloupaná a na čtvrtky nakrájená vejce. Přidáme nasekanou bazalku, vše ... promícháme a zalijeme připravenou zálivkou. K salátu můžeme podávat čerstvé pečivo...

10
Líbí se: 186 lidem
30 min

recepty

Cuketový salát se sýrem feta

...která obsahuje vysoký podíl vody, a proto se salát velmi dobře hodí i pro ty, kdo se snaží zhubnout....

8
Líbí se: 42 lidem
20 min

Salát z uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem

recepty

Salát z uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem

...uzeného lososa s chilli citronovým dresinkem je snadný a rychlý a díky čerstvé zelenině a bylinkám ... jako malé pohoštění pro hosty. Oloupané a nakrájené brambory uvaříme v osolené vodě. Poslední ... papriček a hořčice. Ve velké míse promícháme nakrájené ředkvičky, zelené bylinky, pokrájený ... zelený salát, brambory, hrášek, fazolky a chřest. Zalijeme ... polovinou zálivky a důkladně promícháme. Pak salát přendáme do velké salátové mísy, navrch položíme na kousky nakrájeného uzeného lososa, překrájená...

6
Líbí se: 108 lidem
20 min

recepty

Listový salát s brokolicí a mrkví

...a chutný salát z čerstvých zelených lístků a zeleniny vařené v ... páře. Díky takové úpravě je salát vydatný a plný vitaminů a minerálů...

6
Líbí se: 102 lidem
45 min

recepty

Čerstvý brokolicový salát se slaninou

...lahodný a zdravý salát dokonale využívá zajímavou kombinaci ovoce, zeleniny a ... masa. Prim v něm jednoznačně hraje brokolice, která sice nepatří mezi ... nejčastější přísady salátů, nicméně její chuť dokáže během horkých letních ... dní skvěle osvěžit. Rozhodně tak tento salát letos v létě vyzkoušejte, budete příjemně...

2
Líbí se: 63 lidem
4 min

recepty

Mango salát

...původ najdete v Asii, ale učaroval nás také v Evropě. ... Lehký a zároveň osvěžující salát, hodící se do horkých letních dnů. Mango...

9
Líbí se: 122 lidem
30 min

recepty

Středomořský cizrnový salát

...salát se skvělé hodí jako svačina, lehký oběd či večeře. Je velmi nenáročný na...

6
Líbí se: 51 lidem
20 min

Bramborový salát s opečenou slaninou podle Pohlreicha

recepty

Bramborový salát s opečenou slaninou podle Pohlreicha

Tento salát připravený podle receptu Zdeňka Pohlreicha je skvělým doplňkem ke grilovanému masu. Chuťové buňky ale potěší ...

9
Líbí se: 104 lidem
60 min

recepty

Čočkový salát s avokádem a sýrem feta

...bílkovin, vlákniny a železa.Je sytý, takže klidně nahradí celé jídlo. Čočku uvaříme do měkka podle ... návodu na obalu. Mezitím ve velké míse smícháme citronovou ... ostatní přísady kromě petržele a sýru feta. Zvolna salát promícháme. Nakonec salát posypeme sýrem...