Salát z červeného zelí
...z červeného zelí je chutná a zdravá příloha ke grilovaným masům. V...
Blanšírování: Tajemství zdravé a chutné kuchyně
...podávat jako samostatnou přílohu, přidat do salátů nebo ji použít jako součást pokrmů, jako jsou ... zazářit v novém světle. Osvěžující melounový salát s blanšírovanými broskvemi, meruňkami nebo ... nudle také můžete použít jako základ pro studené saláty s pestem, zeleninou nebo sýrem. Blanšírování je...
Mlsání bez výčitek: 5 tipů na zdravé a chutné svačinky
Nejen pro ty, co řeší nějaké to kilo navíc, přinášíme tipy na zdravé svačinky, které uspokojí žaludek i chuťové buňky. I ...
Zeleninový salát z hlávkového zelí
...je zdravá zelenina. Udělejme si salát z hlávkového zelí a k tomu zálivku, která dodá salátu ten správný šmrnc...
Salát z kysaného zelí
...neuměli představit. Námořníkům se díky kyselému zelí vyhýbaly kurděje a kysané zelí je významnou ... nedisponujete materiálem ani prostředky k výrobě zelí, nemusíte zoufat. I v běžných obchodech se dá ... koupit velmi chutné zelí, které je základem tohoto receptu....
Salát z kysaného zelí, jablek a křenu
...bomba pro zimní nečas! Kombinace kysaného zelí a jablka doplněná o ostrou chuť křenu, je také...
Dopřejte si na podzim zelí, posílí imunitu!
...zelí, jedinečná zeleninaHlávkové zelí je přímo nadupané vitamíny a minerály, proto je ... se nachladíme a častokrát to nebere konce. Miska zelí denně nám může zajistit lepší obranyschopnost....
Jak uvařit hlávkové zelí
...hlávkové, pekingské a čínské. Všechny tři druhy zelí můžeme jíst za syrova nebo je můžeme upravovat ... tepelně. Zatímco pekingské a čínské zelí u nás zdomácnělo teprve nedávno, hlávkové zelí má...
Čočkový salát
...hotovou zálivku s čočkou a s cibulí. Hotový salát uložíme na chvíli do lednice. Naservírujeme s ... vejcem uvařeným natvrdo na listech hlávkového salátu. Můžeme ozdobit nasekanou pažitkou...
Naložená kuřecí prsa v chutné omáčce
...se zdravě a chutně, to bychom měli všichni. Udělejme si jídlo pěkné....
Pikantní kuřecí salát s kroupami
...kuřecí salát s kroupami je zdravé a rychle připravené jídlo, ... masem a pikantní zálivkou. Na talíři můžeme salát ozdobit plátky ředkviček...
5 Tipů jak jíst zdravě a přitom levně…
...je naše tělo zvyklé. Zahrňte do svého jídelníčku zelí, fazole, jablka, mrkev nebo brambory vám...
Recepty pro chladné dny: kvašené zelí jako příloha i lék
...i pozitivních účincích na zdraví, patří hlávkové zelí k oblíbeným druhům zeleniny. Jeho sezona je v ... se dobře daří v chladnějších podmínkách. Výhodou zelí je, že se dá konzumovat jak v syrovém, tak v...
Cizrnový salát s tuňákem
...je u nás neprávem opomíjená luštěnina. Cizrnový salát s tuňákem je zdravé a syté jídlo, můžeme ho...
Zelný salát
...se zelí jeví jako nezajímavá a obyčejná zelenina, ale ... opak je pravdou. Bílé zelí je velmi bohaté na obsah vitamínu C, vitamíny ... tělu prospěšných látek. Pojídáním zelného salátu lze tělu zvýšit imunitu, a proto se skvěle hodí...
Salát Coleslaw
...Coleslaw je skvělý zelný salát, který můžete znát například z Fastfoodu KFC. ... Nakrájíme zelí na tenké plátky. Přidáme jednu lžíci soli, ... nálady). Cílem je získat co nejvíce šťávy ze zelí. Částečně můžeme odlít šťávu. Nakrajíme na...
Jak si levně zvýšit imunitu? Vsaďte na kysané zelí.
...námi opomíjené kysané zelí patří mezi superpotraviny hlavně pro svůj vysoký ... je ale třeba rozlišit mezi druhy kysaného zelí, které jsou k mání v našich obchodech. Je známo,...
Zelí v kuchyni: proč jsou fermentované potraviny zdravé?
...se udrželo až do dnešních dob. Přínosy kysaného zelí jsou stále ceněny, i proto, že jde o potravinu ... snadno dostupnou a bez chemie. Na nakrouhaném zelí, uskladněném v chladných prostorech si...
Zelný salát s dresingem
Zelný salát s dresingem je vitamínová bomba. A v zimních sychravých měsících potřebujeme vitamíny všichni. Zelené bylinky...
Zapečené zelí s klobásou
Zapečené zelí s klobásou je celé jídlo, připravené v jednom pekáči. Zdravé a do sychravého zimního počasí jako dělané....
Salát coleslaw podle Pohlreicha
...svěží a zdravý salát se na náš stůl probojoval z Ameriky, kde se stal...
Je kysané zelí opravdu tak zdravé?
...Posiluje náš imunitní systém. Šťáva z kysaného zelí nám může pomoci s mastnou nebo problematickou ... pletí. Je toho hodně, v čem nám kysané zelí prospívá. Nejzdravější je syrové kysané zelí....
Sezónní stravování je zdravé. Takže co bychom měli jíst v březnu?
...dopřát i mimo jejich obvyklou sezónu, ale daleko chutnější, zdravější a pro nás přínosnější je jíst ... k nám. A jaké jsou hlavní důvody toho, proč je zdravější jíst právě lokální sezónní potraviny? V ... a dozrálo na polích a v zahradách, je to nejzdravější, co si můžeme v právě probíhající sezóně ... první zelené bylinky, řeřicha, kopřivy, hlávkový salát, cibule, ředkvičky, špenát apod. Máte-li rádi na...
Čínské zelí se zázvorem
...zelí se zázvorem je velmi zdravý salát plný vitamínů. Podáváme ho jako přílohu k různým ... máme celé jídlo k obědu nebo k večeři. Čínské zelí nakrájíme na kousky . Rozinky překrájíme na ... podle chuti. Pak smícháme s nakrájeným zelím, ochutíme citronovou šťávou a medem. Uložíme do ... lednice. Můžeme podávat studené jako salát, nebo smíchat s opečenými čínskými nudlemi a...
Salát z pohankových těstovin
Salát z pohankových těstovin je zdravý a přirozeně bezlepkový. Podáváme ho za studena....
Zelný salát s jablky
Zelný salát s jablky je plný vitamínů. Což potřebujeme hlavně v zimě, ale prospěje nám to samozřejmě kdykoliv....
Zelný salát
Zelný salát je plný vitamínů a do letního jídelníčku se hodí. Je osvěžující a velmi málo kalorický. Můžeme ho použít i ja...
Zelný salát s mrkví
...salát s mrkví, někdo ho zná jako salát Coleslaw, je rychlá a zdravá příloha ke všem...
Zeleninový salát s rýžovými nudlemi
Zeleninový salát s rýžovými nudlemi je vitamínová bomba. Skvělá příloha třeba k pečenému masu....
Zelný salát s křenem a jablky
Zelný salát s křenem a jablky je přesně to pravé na jarní únavu. Je totiž plný vitamínů a prospívá našemu, po zimě možná ...
Zelný salát s mrkví
Zelný salát s mrkví a další zeleninou je nabitý vitamíny a minerály. Může být přílohou, nebo s kouskem pečiva i jednoduch...
Zelný salát s jablky a mrkví
Zelný salát s jablky a mrkví je plný vitamínů, vlákniny a hlavně je dobrý i jen tak samostatně. Ale jako příloha ke grilo...
Nakládaný zelný salát
...zelný salát nám vydrží v ledničce i týden. Je to pikantní ... vitamínová bomba, která nám velmi prospěje. Zelí očistíme, rozkrojíme, odstraníme košťál a...
Zelný salát s mrkví, jablkem a koprem
Zelný salát s mrkví, jablky a koprem naložený v domácí marinádě je výborná příloha ke grilovaným a pečeným masům. Jednodu...
Zelný salát se smetanovou zálivkou a koprem
Zelný salát se smetanovou zálivkou a koprem je plný důležitých vitamínů. A k tomu i chutná! Jako příloha k pečeným nebo g...
Velikonoční zeleninový salát
...zeleninový salát je lehký, jednoduchý a všem bude určitě chutnat....
Těstovinový salát se zeleninou
Těstovinový salát se zeleninou je samostatné jídlo, protože nemusíme jíst maso každý den, že? Druh těstovin si vyberte p...
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
Velmi zdravý recept bohatý na mnoho důležitých vitamínů, minerálů, omega 3 a omega 6 nenasycených mastných kyselin a půso...
Zeleninový salát s kuřecím masem
Zeleninový salát s kuřecím masem je rozhodně zdravé a lehké jídlo, bez tuku a přidaného cukru. Takže když vám zbude pečen...
Skvělý těstovinový salát se zeleninou a masem
...Salát s kuřecím masem a zeleninou potěší každého, kdo...
Rychlý vajíčkový salát
...vajíčkový salát doplňte čerstvým pečivem nebo topinkou a může to...
Kuřecí salát s nudlemi na vietnamský způsob
...zbývající bylinky a kousky ananasu. Promícháme salát a můžeme podávat...
Podzimní zelný salát
...zelný salát je skvělá příloha k pečeným masům. Můžeme ho ale ... a vše důkladně promícháme. Opraženými semínky salát posypeme až před podáváním...
Rajčatový salát se zakysanou smetanou
...je nakrájíme na malé kousky a opatrně vmícháme do salátu. Můžeme dle chuti okořenit Podravkou. Hotový salát necháme uležet v ledničce alespoň hodinu a...
Salát z pečené zeleniny
...vydatný salát z pečené kořenové zeleniny, brambor a řepy, který ... dokáže zasytit jako hlavní chod k obědu. Zeleninu chutně doplňuje kremžská hořčice...
Kysané zelí dušené
...zelí patří kmín, aby bylo stravitelnější. Kysané zelí je bohatým zdrojem vitamínů, a když se podusí, je ... k pečenému nebo uzenému masu. Občas je třeba zelí před dušením propláchnout vodou, aby nebylo...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Salát z pekingského zelí zdravě a chutně recepty