Naložená kuřecí prsa v chutné omáčce
...se zdravě a chutně, to bychom měli všichni. Udělejme si jídlo pěkné....
Jarní losos s mátou
...olejem a mátou rozmixujeme v mixéru. Filety z lososa naskládáme do skleněné misky a přelijeme ... Nakonec zeleninu s brambory smícháme s hotovým lososem a vzniklou šťávou. Můžeme přidat pokrájená...
Mlsání bez výčitek: 5 tipů na zdravé a chutné svačinky
...tím, co se nám zrovna dostane pod ruku. Jde o to rychle zahnat hlad a získat energii, a tak se nabízí...
Blanšírování: Tajemství zdravé a chutné kuchyně
Blanšírování je jednoduchá, ale zároveň geniální technika tepelné úpravy potravin, která si zaslouží mnohem více pozornos...
Pečený losos s bramborovým salátem
...mozku a ryby jich obsahují pořádnou porci. Maso z lososa má krásnou barvu a je také velmi chutné. V ... se salátem z brambor a listové zeleniny je pečený losos pokrm podle zásad zdravé výživy. Podávat ho lze...
Losos s bylinkovou omáčkou
...omáčkou je zdravé, lehké a voňavé jídlo, které rychle připravíme. Můžeme ho podávat s vařenýmmi ... a dolijeme smetanu a zbytek mléka. Filety z lososa pokapeme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a...
Pečený losos s citrónovým máslem
...do předehřáté trouby na 5 minut. Mezitím porce lososa osolíme a opepříme. Okořeněné kousky ryby nyní...
Vaření v páře je snadné, rychlé, ale především zdravé
...svou přirozenou chuť, takže jídlo je mnohem chutnější. Vaření v páře je z těchto důvodů vhodné ... Maminka má jistotu, že je jídlo připravené zdravě, a že obsahuje všechny tolik potřebné vitamíny. ... pouze po dobře připravené zelenině, bylinkách a zdravě připraveném mase. Také odpadá složité drhnutí ... jednou z možností, jak si doma připravit jídlo zdravě, chutně, jednoduše a rychle...
Speciální kuchařské techniky, které snadno a rychle ovládnete
Stejně jako v jiných oblastech jde vývoj kupředu, tak i gastronomie nezůstává pozadu. Kuchařskými technikami se nazývají ...
Pečený s losos se zázvorem
...s losos se zázvorem je výtečné zdravé jídlo. Jako přílohu ... nakrájené cibule a úplně nahoru položíme filet z lososa.Vše polijeme omáčkou se zázvorem a pergamenový ... obal neprodyšně uzavřeme. Jednotlivé balíčky s lososem položíme na plech a v předehřáté troubě jídlo ... pečeme asi 18 minut, tak, aby byl losos dobře upečený. Po upečení servírujeme zvlášť lososa a zeleninu...
Losos na rajčatech a pórku
...řadím spíše k tučnějším, připravit se dá dietně. Losos je bohatým zdrojem pro tělo prospěšných látek, a...
Pečený losos s chřestem
...octem. Mezi zeleninu položíme osolené porce lososa a pokapeme zbytkem oleje. Pečeme asi 10 až...
Chcete jíst zdravě? Tak nezapomínejte na ryby.
...bílkovin také jód. Celosvětově je nejoblíbenější losos, platýs, mořský okoun, treska, makrela, tuňák atd...
Tipy na zdravé vaření...
...“hotovky” a průmyslově zpracované potraviny, rychle se dostanete k hranici zdravé dávky soli denně. ... skupiny B, z toho důvodu je vhodné luštěniny rychle spařit horkou vodou a poté vařit v nové. Tepelná ... mosazi, mědi a železa. Zachování vitamínů Nejzdravější tepelná úprava zeleniny je vaření v páře. Díky...
Losos s kuskusem
...kuskusem, je velmi zdravé a přitom vydatné jídlo. Losos obsahuje velký podíl bílkovin, omega 3 - mastné...
Losos se zeleninovou přílohou
Losos se zeleninovou přílohou je zdravé a lehké jídlo, které je hotové za chvíli. Kdo má velký hlad, může přidat i čerstv...
Losos zapečený se zeleninou
Losos zapečený se zeleninou je lahodné a zdravé jídlo, které zároveň báječně chutná. Voní zelenými bylinkami a smetanou. ...
5 Tipů jak jíst zdravě a přitom levně…
Zdravý jídelníček ve správném poměru je základ pevného zdraví. Jak si však udržet jeho vyvážený poměr, když ceny potravin...
Netradiční fitness zdravé obědy
...nad klávesnicí zhltnout „hambáče“. Zhubnout zdravě Pokud patříte k těm, kteří nejsou se svou ... způsob jak zhubnout je začít se „hýbat“, jíst zdravě a cítit se skvěle – psychika půlka úspěchu. Pokud ... že musíte hladovět, ba naopak, najíte se dobře a zdravě. Dodáte tělu potřebné živiny. Můžete si dopřát...
Pečený losos s brambory
...zdravé jídlo. V míse si připravíme marinádu na lososa. Smícháme med, 2 utřené stroužky česneku, ... a v takto připravené marinádě necháme porce lososa ležet nejméně 20 minut. Mezitím nakrájené...
Losos se zázvorem a medem
...mísy nalijeme 2/3 hrnku této marinády a filet z lososa v ní marinujeme v chladnu nejméně půl hodiny....
Grilovaný losos
...miso, je delikatesa. A zároveň snadná a velmi rychle hotová. Smícháme pastu miso s vínem a cukrem a ... těsně pod bod varu. Po jejím vychladnutí lososové filetky v této marinádě necháme ležet v ... ryby na něm grilujeme přibližně 5 minut. Lososa podáváme nejlépe s čerstvým zeleninovým salátem...
Přesňáky – chutné dědictví našich předků znovu na našich stolech
...kdy byly husy nejvíce vypasené, nejtučnější a nejchutnější, se široké oblibě těšila varianta s husími ... těsta, dělejte ho postupně na části, protože rychle a ochotně vodnatí. Rovněž ji do brambor...
Sezónní stravování je zdravé. Takže co bychom měli jíst v březnu?
...dopřát i mimo jejich obvyklou sezónu, ale daleko chutnější, zdravější a pro nás přínosnější je jíst ... k nám. A jaké jsou hlavní důvody toho, proč je zdravější jíst právě lokální sezónní potraviny? V ... a dozrálo na polích a v zahradách, je to nejzdravější, co si můžeme v právě probíhající sezóně...
Pečený losos s hráškem, bramborami a slaninou
...stran a doprostřed zapékací mísy naskládáme porce lososa, osolíme, opepříme a potřeme je olejem. Vrátíme ... trouby a pečeme 20 minut. Přesvědčíme se, že je losos propečený. Hrášek zvlášť v hrnci povaříme dvě ... minuty a vodu scedíme. Porce lososa vyndáme ze zapékací mísy a dáme stranou. Hrášek, ... solí a mletým pepřem a do mísy vrátíme pečeného lososa a můžeme podávat...
Snadný grilovaný losos
...grilovaný losos je kulinářská pochoutka, když použijete některou ... záleží na tloušťce porce. Ujistíme se že je losos propečený, naskládáme ho na servírovací talíře a...
Losos na másle
...na másle připravíte jednoduše a rychle v troubě. Jako přílohu můžete zvolit čerstvou...
Rychlé domácí housky bez droždí
...příliš neřešíme, protože se po nich vždycky rychle zapráší...
Uzený losos s citrusovou zálivkou
...nakrájenou pažitku. Vychlazené plátky uzeného lososa naskládáme na talíř a zalijeme hotovou zálivkou....
Losos vařený v páře
Losos vařený v páře je jemný a lahodný. Jako přílohu podáváme třeba dušenou zeleninu....
Losos
...které jsou prospěšné pro správnou činnost cév a losos je i bohatým zdrojem bílkovin, tedy energie a ... náš mozek v kondici. Díky tomu, že jsou kosti lososa poměrně velké a snadno se vyndavají, si tato ... strávníky. Dnes se s vámi podělím o recept na lososa na citronu...
Losos
Losos je jednou z nejoblíbenějších ryb. Jeho maso je jemné a šťavnaté, doplněné omáčkou se zelenými bylinkami podle vaší ...
Pečený losos na pomerančích
Pečený losos na pomerančích je skvělá varianta receptu na tuhle oblíbenou rybu. Přílohou mohou být brambory nebo dušená ...
Pečený losos s ořechy
Pečený losos s ořechy je rychlý recept a ryba se marinuje jen krátce. Ale chuť masa je výborná a oříšky křupavé. Podávejt...
Pečený losos na másle a víně
Pečený losos na másle a víně je jemný, šťavnatý a přidáme k němu třeba opečené brambory s máslem a zelenou petrželkou....
Zapečený losos se špenátem a sýrem
Zapečený losos se špenátem a sýrem je jídlo připravené v jedné zapékací míse. Rychlý a jednoduchý recept....
Losos pečený v alobalu
Losos pečený v alobalu je snadná a rychlá příprava této výborné ryby. Můžeme použít malé rybí filety, nebo podkovy z rybí...
Pečený losos s parmezánem
...nasekanou petrželku, strouhanku a parmezán. Lososa položíme na pečící papír do pekáče a potřeme ho ... V předehřáté troubě pečeme takto připraveného lososa asi 10 minut, až začne hnědnout. Nakonec před ... podáváním můžeme ještě lososa pokapat trochou citronové šťávy. Podáváme s...
Zdravé lívance
Místo mouky ovesné vločky a jako pojivo vajíčka a sýr cottage. Tyhle lívance si zamilují nejen milovníci zdravé a dietní ...
Zdravé linecké cukroví
Jaké cukroví bude letos ve vaší domácnosti? Zdravé, nebo tradiční? Ať už to bude tak, nebo onak, rozhodně obohatí vánoční...
Zdravé cizrnové křupky
Zdravé cizrnové křupky si dejte ke sledování filmu, nebo jen tak, když dostanete chuť na něco dobrého. Množství a druh k...
Zdravé tyčinky flapjack
Zdravé tyčinky flapjack jsou ovesné tyčinky z ovoce, obilovin a oříšků. Snadno si je doma připravíme sami, jako zdravá sv...
Rychlé krevety se špagetami
...krevety se špagetami připravíme snadno a rychle jako lehkou a chutnou večeři nebo oběd. Vůně a...
Rychlé přírodní kotlety
Rychlé přírodní kotlety podáváme s bramborovými hranolky a čerstvou zeleninou, nebo s bramborovou kaší. Je to rychlé, je...
Rychlé domácí rohlíky ze sušeného droždí
Rychlé domácí rohlíky ze sušeného droždí jsou rychlé hlavně díky tomu, že těsto na ně nemusíte nechat kynout. A přesto js...
Rychlé ovocné knedlíky bez lepku
...jsou krásně nadýchané a připravíte je snadno a rychle. Polité máslem a posypané tvarohem vám budou...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Rychle zdravě a chutně losos recepty