Teriyaki tofu s brokolicí
Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...
2
Líbí se: 183 lidem
40 min
Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
...Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami....
- 2Líbí se: 133 lidem40 min
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8
Líbí se: 49 lidem
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... z Číny, tam totiž patří k tradičním jídlům. U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 25 lidem
Tofu poke bowl
...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...
- 5Líbí se: 116 lidem20 min
- 9Líbí se: 122 lidem45 min
- 5Líbí se: 106 lidem60 min
Top 5 receptů se zeleninou
...zelenina a to mi k životu stačí! Ano stačí, pokud se spokojíte s krátkým životem, zakončeným ... nemluvíme o tom, jak je pumpováno vodou, než se dostane na pult, aby se zvýšila jeho hmotnost....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 71 lidem
Podzim je čas vonící dozrávajícím ovocem a podzimní zeleninou
...na zimu, období dešťů, ranních mlh a dní, kdy se rádi dobře zabalíme do teplých kabátů a šál. Ale ... vůní. Příroda, v níž až doteď dominovala zelená, se začíná barvit do žluta, červena, rezava a hněda....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 36 lidem
- 10Líbí se: 117 lidem20 min
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
- 10Líbí se: 146 lidem40 min
Boloňské špagety s tofu
...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...
- 3Líbí se: 128 lidem25 min
Pohanka – nadčasová potravina s neocenitelnou přidanou hodnotou
...protože je plná živin a vlákniny. Pohanka se řadí mezi pseudoobiloviny, což znamená, že má ... a využití jako běžné obiloviny, ale botanicky se řadí do jiných skupin. Všechny pseudoobiloviny,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 26 lidem
Zázračná zrna plná síly - jáhly
...jáhly, jsou velmi starou potravinou, kterou časem v mnoha zemích bohužel nahradila rýže. Byla by ... našemu zažívacímu ústrojí, obsažené železo zase brání chudokrevnosti. Jáhly se doporučují i jako...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 81 lidem
Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak ... jsme také nakrájeli na menší kousky. Vše zakapeme sezamovým nebo olivovým olejem. Jednotlivé porce ... zeleniny servírujeme na listy zeleného salátu...
- 8Líbí se: 132 lidem25 min
Vaječná pomazánka s tofu
...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...
- 6Líbí se: 52 lidem20 min
Buřtguláš s tofu párky
...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...
- 9Líbí se: 92 lidem40 min
Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…
...je pro náš organismus velmi důležitý, podílí se na mnoha důležitých funkcí a patří mezi nejvíce ... Pokud chcete mít zdravé kosti a zuby inspirujte se výběrem top 5 potravin s vysokým obsahem vápníků....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 69 lidem
Asijská dieta
...a nasycených olejů. Hlavním pokrmem je rýže a zase rýže, bílá i hnědá. Další surovinou je libové ... maso, ovšem v lehce omezeném množství, většinou se připravuje dušením nebo smažením, ale na co...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 55 lidem
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
- 6Líbí se: 149 lidem45 min
Těstoviny s cuketou a tofu
...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...
- 9Líbí se: 162 lidem35 min
- 3Líbí se: 43 lidem45 min
Maso, či nemaso? Odpovědi na hamletovskou otázku
...tak musíme omezit konzumaci masa. Jedním z východisek se staly takzvané rostlinné náhražky masa. Čas ... k různým civilizačním chorobám. V dalším článku se podíváme na přínosy i rizika spojená s konzumací...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 69 lidem
Tempeh – indonéská odpověď na vegetariánství
...dorazil tradiční pokrm Jávanců – tempeh. A pro ně se jde o základní složku jejich jídelníčku, alespoň ... co se týká alternativ k masu. Potravina je totiž...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 35 lidem
Mrkvové lívanečky s tofu
...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...
- 6Líbí se: 113 lidem60 min
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
...na thajský způsob. Je lehké, lahodné a hodí se třeba jako rychlá večeře. Rýžové nudle ... olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme ... přidáme do ní vaječnou směs s rýžovými nudlemi, nasekané kešu oříšky a naposledy vše zlehka promícháme...
- 7Líbí se: 182 lidem60 min
Omeleta s letní zeleninou
...s letní zeleninou je bezmasé lehké jídlo. Můžeme si ho dopřát jako ... zdravý oběd. Omeletu také můžeme obložit syrovou zeleninou nebo podávat se zeleninovým salátem. Pánev ... Omeletu přeložíme a dopékáme další 2 minuty, až se sýr rozteče. Opatrně hotovou omeletu uvolníme ode...
- 4Líbí se: 173 lidem45 min
Palačinky plněné vepřovým masem a pikantní zeleninou
...maso trochu jinak? Třeba v palačince s pikantní zeleninou, posypané bylinkami např. nakrájenou bazalkou,...
- 4Líbí se: 60 lidem45 min
Skvělý těstovinový salát se zeleninou a masem
...Salát s kuřecím masem a zeleninou potěší každého, kdo má rád rychlé a chutné jídlo...
- 4Líbí se: 101 lidem40 min
Kuřecí prsíčka se zeleninou s rýžovými nudlemi
...prsíčka se zeleninou a rýžovými nudlemi je lehké jídlo, po kterém...
- 2Líbí se: 120 lidem30 min
Silný kachní vývar se zeleninou a celestýnskými nudlemi
...by odolal silnému kachnímu vývaru se zeleninou a celestýnskými nudlemi? Zahřeje a dodá sílu...
- 10Líbí se: 190 lidem150 min
Červená čočka se zeleninou, uzeným masem a volským okem
Čočka je zdravá. Červená čočka spolu s mrkví, řapíkatým celerem, tvoří zajímavou a velmi chutnou kombinaci....
- 9Líbí se: 177 lidem20 min
Rýže na kari se zeleninou
...na kari se zeleninou je jednoduché a chutné jídlo plné zeleniny...
- 8Líbí se: 74 lidem45 min
Špagety se smetanovou omáčkou se zeleninou
...se smetanovou omáčkou se zeleninou je celé jídlo připravené během necelé půlhodiny....
- 4Líbí se: 75 lidem30 min
Treska grilovaná se zeleninou
...grilovaná se zeleninou je jednou z mnoha možností, jak si užít letní...
- 3Líbí se: 171 lidem45 min
Vepřová panenka se zeleninou
...panenka se zeleninou je lehké a zdravé jídlo připravené během pár...
- 6Líbí se: 178 lidem60 min
Fazolová polévka se zeleninou
...na super jídlo, to je fazolová polévka se zeleninou, v níž se snoubí pořádná zemitost, vyjádřená ... Do zimních zimních měsíců je fazolová polévka se zeleninou jako dělaná...
- 5Líbí se: 74 lidem45 min
Kuře pečené se zeleninou
...pečené se zeleninou bude chutnat zase trochu jinak. A zelenina pečená společně se...
- 6Líbí se: 152 lidem100 min
Losos zapečený se zeleninou
...zapečený se zeleninou je lahodné a zdravé jídlo, které zároveň báječně...
- 4Líbí se: 178 lidem90 min
Těstovinový salát se zeleninou
...salát se zeleninou je samostatné jídlo, protože nemusíme jíst maso...
- 9Líbí se: 150 lidem45 min
Slaný kuřecí koláč se zeleninou
...kuřecí koláč se zeleninou je samostatné jídlo vhodné třeba pro náš ... a vymazaného pekáče rozložíme kuřecí směs se zeleninou.Listové těsto rozválíme na placku a pokryjeme jí...
- 10Líbí se: 40 lidem45 min
Těstovinový salát se zeleninou a dresinkem
...salát se zeleninou a dresinkem je vhodný lehký oběd, nebo studená...
- 8Líbí se: 149 lidem45 min
Kuře s brambory a zeleninou
...s brambory a zeleninou připravíme v jednom hrnci. Je to snadno...
- 9Líbí se: 143 lidem50 min
Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou
...z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou je rychlé a lehké jídlo. Můžeme ho jíst teplý i ... cibulku, mrkev, kousky kuřete, mletý pepř, nasekanou mátu a olivy. Za občasného míchání vše...
- 4Líbí se: 133 lidem35 min
Nakládané houby se zeleninou
...se houbařská sezóna nás nutí, zamyslet se nad tím, jak a s čím, si své nasbírané houby ... naložíme. Co třeba se zeleninou? Zavařovací sklenice a víčka umyjeme. ... je 20 minut na 100 °C. Tuto českou dobrotu servírujeme s chlebem k různým příležitostem...
- 4Líbí se: 148 lidem120 min
Hlíva se zeleninou z pekáčku
...V tomto receptu spojíme hlívu s kořenovou zeleninou a vznikne nám přímo pekáček plný zdraví. Tak se...
- 4Líbí se: 102 lidem90 min
Čočková polévka s kořenovou zeleninou
...polévka s kořenovou zeleninou je hustá, sytá a báječně se hodí do sychravých...
- 6Líbí se: 44 lidem90 min
- 5Líbí se: 47 lidem120 min
Hovězí mleté maso se zeleninou
...se na teplou večeři? Vyzkoušejte hovězí maso se zeleninou...
- 2Líbí se: 134 lidem75. min
Salát z pečených brambor zeleninou a masem
Křehké masíčko, pečené brambůrky a zelenina. Salát podáváný za tepla i za studena. Příjemná změna v jídelníčku. ...
- 2Líbí se: 119 lidem90 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou čirok se zeleninou a tofu recepty