Dušený špenát
...C, B i minerální látky. Kyselina listová, kterou špenát obsahuje, je důležitým prvkem pro nastávající ... maminky, protože hraje významnou roli při vývoji plodu. Špenát...
3
Líbí se: 46 lidem
20 min
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
...maso s omáčkou pro děti podávejte s těstovinami, s rýží, nebo třeba s...
- 10Líbí se: 139 lidem60 min
Cake pops: dobrota ve tvaru lízátka pro Den dětí
...akcí. Mezi oblíbené drobnosti, kterými děti v tento den obdarováváme, patří sladkosti. ... a lahodná náplň, lze zajímavě a nápaditě ozdobit. Pro děti dobrota ideální! Den, kdy se připomínají...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2
Líbí se: 45 lidem
Odmítá vaše ratolest jíst špenát? Zkuste mangold nebo šťovík
...z dětí (pozor, ale i dospělých) zásadně nejí špenát, pro což se mohou vyskytnout několikeré důvody. ... příčinou tohoto stavu je tlak na to, aby dítě prostě špenát jedlo, protože je zdravý a maličká či...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 70 lidem
- 2Líbí se: 72 lidem45 min
Jemný smetanový špenát
...smetanový špenát je skvělou přílohou hlavně k pečeným masům. ... nedělním obědem. Nejprve necháme rozmrazit špenát, slijeme z něj přebytečnou vodu a necháme ji v ... nasypeme nastrouhaný sýr, odkapaný rozmrazený špenát a vše dobře promícháme. Pánev zakryjeme pokličkou ... míchání asi 8 až 1O minut. Hotový smetanový špenát ještě podle potřeby dochutíme pepřem a solí...
- 10Líbí se: 143 lidem45 min
Dušený špenát
...Na pánvi s rozpáleným olejem osmahneme prolisovaný česnek. Pak přidáme mouku a za stálého ... dokud není mouka světle hnědá. Pak přidáme špenát a podlijeme vodou. Povaříme asi 10 minut a občas...
- 9Líbí se: 81 lidem45 min
Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...
...dříve začnete své děti učit základy vaření, tím dříve začnou získávat ... se učili vařit v dětství s oblibou vaří nejen pro sebe, ale i pro druhé. Vaření si pečlivě...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 75 lidem
Pravidelné setkávání seniorů a dětí s postižením pokračuje úspěšně i dnes
...integrační projekt seniorů z Nadačního fondu Agora 7 a dětí s ... stále pokračuje, pouze se přesunul do virtuálního prostředí. Smiling Crocodile je nezisková organizace...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 24 lidem
Špenát
...a orestujeme ji až zesklovatí. Pak k ní přidáme špenát a pod pokličkou ho zvolna krátce podusíme. Podle ... chuti hotový špenát osolíme, opepříme a dochutíme utřeným česnekem....
- 9Líbí se: 189 lidem30 min
Špenát s tvarohem
Špenát s tvarohem je pikantní a lahodná příloha k masu. Nebo k němu připravte jen uvařená vejce....
- 8Líbí se: 130 lidem45 min
- 8Líbí se: 46 lidem20 min
Top recepty pro měsíc březen
...vlezem, ale jaro už opravdu stojí přede dveřmi, a proto je na místě odlehčovat jídelníček a tělo ... správně nastartovat pro nadcházející roční období. Co si v březnu uvařit, abychom byli...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 72 lidem
Je špenát opravdu tak zdravý? Ano, je.
...zdravou surovinu. Je to opravdu tak? Historie špenátu v Evropě začíná tím, že se k nám dostal díky ... zeleninou v mnoha světových kuchyních, a pro vysoký obsah důležitých látek opravdu patří do...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 90 lidem
Špenát
...nabitá chlorofylem, vitamíny a minerály, to je špenát. Vařený se dá podávat jako příloha k masu nebo...
- 9Líbí se: 122 lidem15 min
Špenát
...nám v obchodě určitě padne do oka. Můžeme mít i špenát mražený, ale tento recept na špenátovou polévku ... je z čerstvých špenátových lístků...
- 10Líbí se: 166 lidem45 min
Zapečený špenát s parmezánem
...přivedeme k varu 5 hrnků vody. Vhodíme do ní špenátové listy a pouze 1 minutu je povaříme a pak vodu ... z plotny. Vymažeme zapékací misku máslem a rozprostřeme do ní připravený špenát. Ten pokapeme směsí...
- 3Líbí se: 58 lidem45 min
Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
...receptů, od klasického kuřecího masa se špenátem a gnocchi přes míchané saláty až k rannímu ... Nicméně pozor! Stará a již zažitá informace, že špenát obsahuje velké množství železa, je podle všeho...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 92 lidem
Top 5 tipů pro zdravý podzim: Zdraví díky starobylé moudrosti ájurvédy…
...styl, který během roku volíme, se mění v každém ročním období podle toho, kde se nachází Země vzhledem ... mezi ochlazující potraviny všechny druhy dýní, špenát, švestky, granátová jablka, ghí (přepuštěné máslo...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 71 lidem
- 4Líbí se: 91 lidem20 min
Dušený špenát z protlaku
...jméno díky školním jídelnám. Je na čase zlepšit špenátu reputaci, protože je to skvělá přílohová...
- 5Líbí se: 100 lidem20 min
Hruškový koláč pro diabetiky
...koláč pro diabetiky je skvělý moučník. Pohostíte s ním ... návštěvu, nebo si jen prostě dopřejete ke kávě sladký moučník...
- 6Líbí se: 75 lidem90 min
Top 5 plodiny pro červenec 2020 aneb jezte sezónně…
...a nejede někde přes půl světa, znamená, že jíte produkty, které jsou čerstvější a taky chutnější. ... mezi nejzdravější ovoce. Našemu zdraví přitom prospívají nejen plody, ale i listy. Antioxidanty v...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 86 lidem
Jak zabavit děti když nemohou do školy?
...před pubertou. A což teprve ti, co si už pubertou procházejí, tady to chce opravdu hodně nenápadné ... něčím zaujali. Některé školy připravily dětem prostředky na to, aby se trochu učily i doma. Ale...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 89 lidem
Linecké cukroví pro diabetiky
...cukroví pro diabetiky je k nerozeznání od toho pravého. Stačí...
- 5Líbí se: 76 lidem60 min
Čaj pro lepší náladu
...Dobromysl se používala už ve starém Egyptě jako prostředek k dezinfekci ran a pro uklidnění. A...
- 9Líbí se: 189 lidem15 min
Dresink pro všestranné použití
...posezení s přáteli. Určitě přijde vhod dresink pro všestranné použití. Rychle, jednoduše a mnoho...
- 2Líbí se: 158 lidem15 min
Sváteční Pedrocotta pro nevšední chvíle s blízkými
...je snadný na přípravu a zaručeně si ho oblíbíte. Pro estetičtější dojem doporučujeme dozdobit...
- 5Líbí se: 112 lidem10 min
- 7Líbí se: 73 lidem30 min
Nepečené kokosové koule pro diabetiky
...kokosové koule pro diabetiky jsou jednoduché a určitě je nebudete o...
- 3Líbí se: 143 lidem30 min
- 7Líbí se: 96 lidem45 min
Brokolice pro diabetiky
Brokolice pro diabetiky je rychle připravené a zdravé zeleninové jídlo. Můžeme ji doplnit vařenými brambory nebo kaší....
- 6Líbí se: 164 lidem45 min
- 8Líbí se: 132 lidem30 min
Smoothie pro dobré zažívání
Koktejl z ovoce, zelené listové zeleniny a jogurtu je skvělý ranní pokrm, který nastartuje tělo. Kvalitní sacharidy dodaj...
- 9Líbí se: 167 lidem10 min
Bezový sirup pro nápoj Hugo
...totiž připravují skvělé sirupy, které lze použít pro přípravu limonád, ale také alkoholických či...
- 10Líbí se: 90 lidem60 min
Karbanátky pro vegetariány
Karbanátky pro vegetariány jsou ze zeleniny a z luštěnin. A jsou zdravé a nemusíte-li maso, budou vám chutnat stejně dobř...
- 6Líbí se: 180 lidem60 min
Smoothie pro posílení imunity
...imunity je plné vitamínů a našemu organizmu prospěje. Navíc báječně chutná...
- 7Líbí se: 183 lidem15 min
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
Drůbeží maso dětem hodně chutná, a když k němu připravíte chutnou omáčku, budou se jim dělat boule za ušima. Oběd, který ...
- 7Líbí se: 154 lidem30 min
Kopřivový špenát
Jednoduchá krémová příloha z kopřiv je lahodný a rychlý způsob, jak přidat do stravy vitamíny, minerály a bílkoviny. Vaře...
- 3Líbí se: 100 lidem20 min
Čokoládové cookies pro alergiky
Potravinových intolerancí a alergií v populaci stále přibývá. Kdo si musí odepřít některou ze základních potravin často ř...
- 10Líbí se: 47 lidem30 min
Jablečný čaj pro zimní dny
...a koření. Když ho budete podávat teplý, krásně prohřeje organismus a podpoří proces uzdravování při...
- 6Líbí se: 57 lidem70 min
Špenátové lasagne
...připravený podle tohoto receptu - lasagne se špenátem. Oblíbené italské jídlo, jehož základ tvoří ... Základ tohoto pokrmu tedy netvoří maso, ale špenát. Pro recept lze použít jak mraženou, tak čerstvou...
- 2Líbí se: 39 lidem70 min
Rýžové nudle se zeleninou
...nudle se zeleninou jsou určené nejen pro vegetariány. Je to lehké a zdravé jídlo pro ... kohokoliv, děti nevyjímaje. A doba přípravy je v podstatě...
- 10Líbí se: 151 lidem45 min
- 2Líbí se: 182 lidem60 min
Smažené brambory s vejci a cuketou
...brambory s vejci a cuketou, to je skvělá večeře pro všechny, děti i dospělé. Sýr můžete použít i jiný...
- 8Líbí se: 86 lidem70 min
Hovězí quesadilla se sýrem a guacamole
...mletého hovězího masa a sýra potěší hlavně vaše děti. Jednoduché jídlo na přípravu po kterém se jen ... nebo krůtí. Můžete doplnit o lehký salátek pro doplnění vitamínů. Inspirujte se z některých...
- 2Líbí se: 52 lidem45 min
Špenátové špagety s masovými koulemi
...jednoduchý, rychlý na přípravu a zamilují si ho i děti. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které ... jídlem s vysokým obsahem vitamínů a minerálů, pro posílení imunitního systému....
- 9Líbí se: 162 lidem30 min
Špenátová polévka na másle
...polévka na másle je vylepšená klasická špenátovka. Máslo polévku krásně zjemní a prohloubí ... zemitou chuť špenátu. Recept na tuto polévku si oblíbí zejména děti...
- 4Líbí se: 68 lidem45 min
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
...Naučit se vyrábět vlastní domácí ravioli je naprosto skvělé, protože pak můžete donekonečna ... ravioli, které najdete v obchodě. Což může být pro hodně lidí docela dobrá motivace....
- 9Líbí se: 93 lidem90 min
Snídaňová pizza
...snídaňové pizzy, kterou si zamilují zejména děti. Dalšími variantami jsou třeba pečená vejce, ... při pomyšlení na kombinaci mozzarelly a vajec, protože obě ingredience mohou někomu udělat těžko v...
- 10Líbí se: 150 lidem30 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou špenát pro roční děti recepty