Zdravá svačina broskve v jogurtu
Co si dát k snídani nebo ke svačině, abychom neměli výčitky svědomí a zároveň se zasytili? V létě je ideální použít sezón...
Sladké svačinky, bez kterých z domu neodejdete!
...můžete začít váš zdravější životní styl a místo bílého rohlíku (coby prázdných kalorií) si můžete dát ... dostat ven ani v nekontrolované situaci, kterou bezesporu je dobíhání k autobusu. Sklenička je ... den do obchodu, ohlídat si musíte jen zásobu bílého jogurtu či kefíru a nějaké to ovoce. Ale to se...
Oslaďte si život bez cukru
...příliš mnoho bílého cukru našemu zdraví neprospívá, to víme nejspíš...
Bramborový salát bez laktózy
...na bramborový salát bez laktózy je velmi jednoduchý. Na Štědrý den si tak...
Jablečný štrůdl
...z nich slijeme. Z mouky, 1 vejce, studené vody a tuku připravíme na vále tužší těsto. Rozdělíme ho na...
Jablečný štrůdl
Jablečný štrůdl je rychlý a jednoduchý moučník vhodný i pro diabetiky. Použijte diabetické sladidlo,...
Javorový sirup - zdravá náhrada bílého cukru
...sirup je známý zejména z amerických filmů, kde se bez něj neobejde téměř žádná snídaně. Není divu, když ... Tento obsahuje více než 60 % cukrů. Náhrada bílého cukru Získaný sirup lze využít všude, kde ... sirup je sladký a chutný, avšak naopak od bílého cukru působí pozitivně na naše zdraví v mnoha...
Mlsání bez výčitek: 5 tipů na zdravé a chutné svačinky
... Není sladké jako sladké Užít si sladký pokrm bez výčitek není sci-fi! Jen je třeba hlídat obsah ... cukru a také tuku v potravině. Problém ale nastává ve chvíli, když...
Lístkové těsto bez lepku a bez laktózy
...těsto bez lepku a bez laktózy je kromě jiného z brambor. Můžeme ho...
Štrůdl z listového těsta
Štrůdl z listového těsta je báječný a oblíbený moučník, který připravíme během hodiny úplně snadno. Kromě rozinek můžeme ...
Smoothie ala štrůdl
Kdo by nemiloval štrůdl jako od babičky? Toto smoothie chutná tak podobně, že ho budete chtít pít každý den. Nejlepší je ...
Recepty na nepečené cukroví bez cukru aneb po těchto dobrotách prostě nepřiberete
...se se dvěma jednoduchými, ale výtečnými recepty bez cukru, které sníží stres z potencionálního ... za okamžik. Nepečené čokoládové dýňové lanýže bez cukru Tento recept vás přesvědčí o tom, že si...
Dovedete si představit život bez čokolády?
...na vaření, což jsou mletá pražená kávová zrna bez přísad, dodává jedinečnou chuť našim dortům, ... čokoláda s přidaným mlékem, hořká čokoláda naopak bez mléka, ty jsou základem pro výrobu čokoládových ... tabulek. Bílou čokoládu tvoří kakaové máslo bez pevných kakaových složek. Ledová čokoláda zase ... čokoládové výrobky obsahují opravdu mnoho cukru a tuku, což je pro naše zdraví zase spíše škodlivé. V...
Rebarborový štrůdl
Rebarborový štrůdl je dobrý, lehce nakyslý moučník. Zkuste jednou tenhle recept, místo klasického s jablky, a uvidíte, že...
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
...snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a...
Datle aneb mlsejte zdravě a bez výčitek
...by nechtěl hříšně mlsat bez výčitek! Pokud rádi hřešíte - a ujíždíte na všem ... energie, ale také bílkoviny, sacharidy, ale tuku ani jediný gram. Dopřát si je navíc můžete nejen...
Strava bez cukru
Snažíte se zhubnout a nejde vám to? Zkusili jste už několik diet, cvičení a stále je to jak na houpačce? Kila jdou nahoru...
Smažené vepřové řízky bez lepku
...vepřové řízky bez lepku chutnají báječně. Přílohou bývá většinou...
Tvarohová bábovka bez lepku
...bábovka bez lepku chutná stejně jako ta z pšeničné mouky. Je...
Domácí nanuk z jogurtu, malin a broskví
...nanuk z jogurtu, malin a broskví je osvěžující ledová zmrzlina. ... misce smícháme rozmixované broskve s polovinou jogurtu. V druhé misce smícháme rozmačkané maliny ... (čerstvé nebo rozmražené) se zbytkem jogurtu. Pak obě směsi střídavě plníme do formiček na...
Neobejdete se bez masa? Vyberte si tentokrát rybí nebo krůtí
...obnovu buněk, a zároveň jen velmi malé množství tuku. Proto se hodí i pro diety, a to nejen ty na ... občas. Receptů na přípravu krůtího masa je bezpočet. V receptech může v podstatě nahradit...
Kdy sbírat černý bez a co všechno umí?
...se využívá více jejich částí. V případě černého bezu jsou to květy, listy, plody a dokonce i kůra a ... kořen. Výborný je sirup z černého bezu, stejně jako další věci, které si z bezu můžete...
Rychlý knedlík bez lepku a laktózy
...knedlík bez lepku a laktózy z mikrovlnné trouby uvaříte za 5...
Domácí hruškový koláč bez mléka
Tento koláč si může dát i ten, kdo má potíže s trávením kravského mléka. V receptu jsou totiž použita výhradně rostlinná ...
Kokteil z bílého rumu a grapefruitové šťávy
...z bílého rumu a grapefruitové šťávy je osvěžující...
Jablečný koláč bez lepku
...koláč bez lepku bude chutnat všem bez rozdílu. Je vláčný a voní skořicí a mandlemi...
Tvarohová bábovka bez lepku
...bábovka bez lepku není vůbec suchá jak někdy bábovky bývají....
Nepečené vánoční cukroví bez lepku a laktózy
...vánoční cukroví bez lepku a laktózy je hotové během hodiny. Připravte...
Mojito bez alkoholu
...nebo s návštěvou abstinujících? Lahodné mojito bez alkoholu je výborný drink na zahnání žízně....
Linecký koláč bez lepku
...linecký koláč bez lepku si můžeme upéct kdykoliv máme chuť na něco...
Bramborák bez lepku
...na bramborák bez lepku je důkazem toho, že i když nesnášíme lepek, ... jídla. Stačí místo mouky s lepkem použít mouku bezlepkovou, a můžeme si pochutnat třeba právě na...
Bramborová polévka bez lepku
...polévka bez lepku je voňavá a sytá. Přidáme-li k ní kousek bezlepkového pečiva, máme zdravou a dobrou lehkou...
Ovocné knedlíky bez lepku
...ovocné knedlíky bez lepku si vybereme své oblíbené ovoce. Kromě...
Makovec bez lepku
Makovec bez lepku je chutný stejně jako jakýkoliv jiný. Jen použijeme trochu jiné ingredience....
Bramborové knedlíky bez lepku
...knedlíky bez lepku nerozeznáte od těch s lepkem. Jen je mohou...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou štrúdl z bílého jogurtu bez tuku recepty