Slaný tvarožník
Slaný tvarožník voní bylinkami a hodí se perfektně třeba ke grilované zelenině nebo i k masu. Ale i místo klasického peč...
Švestkový kompot
Domácí švestkový kompot patří ḿezi ty oblíbené. V zavařovací sezóně, kdy všechno ovoce dozrává a je snadno k mání, stač...
Nový dietní trend velí jasně – polévkujte!
...jasné, že se právě zrodil nový trend v oblasti dietního stravování a zdravé výživy. Podstata „soupingu“...
Hodně rozšíří náš jídelníček, zachraňují nás při nečekaných návštěvách. Rozmanité, pikantní, dietní i sladké. Pomazánky.
Vždycky najdeme v ledničce a ve spíži něco, z čeho můžeme připravit dobrou pomazánku. Rybí konzerva, pár stroužků česneku...
Rychlý švestkový koláč
Rychlý švestkový koláč má jen jednu nevýhodu. A to tu, že se po něm zapráší, ani nestačí vychladnout. ...
Švestkový koláč s mandlovou drobenkou
Švestkový koláč s mandlovou drobenkou je lahodný máslový koláč. Tento skvělý zákusek ke kávě nebo k čaji určitě nadchne k...
Sladký švestkový koláč
Sladký švestkový koláč je vláčný a voňavý moučník, jednoduchý tak, že ho dokáže upéct úplně každý. Skvělý ke kávě, k čaji...
Nejlepší dietní předsevzetí pro rok 2022…
Novoroční předsevzetí jsou každoročně tak oblíbená, protože všichni milují nové začátky. Není nic lepšího, než když za se...
V horku nemáme chuť na jídlo, přesto bychom měli jíst pravidelně
Všichni to známe. V parném létě vlastně ani nemáme přes den hlad, protože je nám horko a pijeme hlavně spoustu nápojů, ab...
Švestkový sorbet
Švestkový sorbet vás osvěží v horkém létě. Je velmi lahodný a delikátní. Pokud máte zmrzlinovač, hotovou směs v něm dokon...
Švestkový koláč
Švestkový koláč podle tohoto receptu je sladká lahůdka pro všechny milovníky koláčů a moučníků vůbec. A pro děti svačina,...
Převrácený švestkový koláč
Převrácený švestkový koláč je vláčný a krásně voňavý. Pochutnejte si na něm třeba při odpolední kávě s přáteli. Troubu...
Antibiotika pro děti – dobrý sluha, zlý pán
U antibiotik je to jako se všemi ostatními léky, které vám mají pomoct. Trvalé nadužívání škodí, stejně jako naprosté vyh...
Strava v těhotenství
...měly vynechat všechny uzeniny a to platí i o dietní šunce. Jsou totiž plné soli, siřičitanů a jiných ... vývoj plodu. V druhé polovině těhotenství není dobrý vysoký příjem soli – určitě vynechejte solené ... Nejlépe tuto potřebu pokryjí pšeničné klíčky, ale přesto mnoho lékařů spíše doporučuje potravinové doplňky...
Voňavý švestkový pečený čaj
Švestky jsou výborné ke zpracování v kuchyni. Jsou z nich vynikající koláče, povidla, ale i pečené čaje. Vyzkoušejte tent...
Švestkový koláč
Srpen a hlavně následující měsíc září patří ovoci s nádhernou fialovou barvou - švestkám! Když je přidáte do koláče a pos...
Králík na česneku
...z králíka je dietní, ale přesto velmi chutné. Pokud ho zkombinujete se zeleninou...
Těstoviny při dietě? Víme, jak na to!
...kterými jsou voda, mouka, vejce a sůl, přesto je třeba pečlivě vybírat. Po nudlích z bílé mouky ... pohanky, čočky, guinoy či konjaku, které platí za dietní. Nepodceňujte dobu vaření Převařené, blátivé ... talíři, který by dobře chutnal. Navíc pochroumají dietní plán, protože takto uvařené těstoviny mají vyšší...
Letní úvahy nad zavařováním
...polic ve spíži a vybrat si jahodovou marmeládu, švestkový kompot nebo naložené okurky v nálevu s koprem. A...
Smažený kapr trochu jinak
...kapr trochu jinak je víc dietní recept, než ten náš notoricky známý. Přesto...
Kuřecí řízky pečené v troubě
...řízky pečené v troubě jsou dietní, protože je nesmažíme na oleji, ale pečeme ... nasucho v troubě. Přesto jsou báječně šťavnaté a pikantní...
Králík pečený se zeleninou
...pečený se zeleninou je velmi dietní a zároveň velmi dobrý. Jako přílohu můžeme mít...
Dvoudenní dieta
...vzniku tohoto nádoru až o čtvrtinu. Vymysleli dietní plán, který spočívá v tom, že dva dny v týdnu se ... stravujeme podle dietního plánu a po zbytek dní v týdnu jíme normálně....
Jak vařit při cukrovce
...nestačí, přistupuje se i k léčbě inzulínem. Přesto při stanovení této diagnózy není naprosto potřeba ... diabetu 2. typu, je nutné podle pokynů lékaře a dietní sestry dosáhnout postupně snížení váhy. ... jednotkami v nápojích a započítat je do dietního programu. Lékaři doporučují také omezit solení ... ty obsahují zdravé tuky, a tak bychom je měli do dietního jídelníčku zařazovat i dvakrát týdně....
Těstovinový salát s pečenými rajčaty
...vyladěnost textur a svěžest. Piniové oříšky, dobrý slaný rozdrcený sýr, jako je například ricotta ... salátu nasáknou od nich těstoviny šťávu, a přesto potom nebudou rozměklé a tak nějak bezvládné a...
Dušené sladké vepřové maso
...jak připravit rýži nebo upéct kuře. Nebo švestkový dort jako od babičky, nebo to může být pečeně,...
Hrnkový koláč se švestkami
Hrnkový koláč se švestkami je rychlý moučník a uvidíte, že se po něm jen zapráší. V sezóně zralých švestek si na něm může...
Švestky smažené v těstíčku
...destilátů. Tento recept je na trochu netradiční švestkový dezert, kdy se ovoce obalí v těstíčku a osmaží v...
Bezinkový pečený čaj
...Také koriandr použitý v tomto receptu je dobrý pro náš organismus - detoxikuje ho a je dobrý na...
Pstruh pečený v troubě
...v troubě na másle je lehké, zdravé a téměř dietní jídlo. Podáváme ho většinou s bramborem, případně...
Kuřecí závitky
...závitky jsou jemné a dietní jídlo. Chutnat budou s hedvábnou bramborovou kaší...
Pstruh po mlynářsku
...Můžeme přidat i čerstvý zeleninový salát. Lehké dietní a zdravé jídlo...
Kuře na žampionech
...na žampionech je lehké a dietní. Podáváme ho nejlépe s čerstvě uvařenými...
Treska s bylinkovým máslem
...s bylinkovým máslem je lehké, téměř dietní jídlo. Její příprava je velmi jednoduchá a času...
Rozpečená rajčata se sýrem
Rozpečená rajčata se sýrem a kukuřičnou strouhankou, to je jídlo vhodné i pro vegetariány a celiaky. Navíc je zdravé, leh...
Tuřínové pyré
Skvělá dietní příloha, které se skvěle hodí k tučnějšímu masu. Tuřín je poměrně opomíjená kořenová zelenina, které si nes...
Kuřecí čína
...maso je chutné a zároveň dietní, protože obsahuje málo tuku. Skvěle se hodí pro...
Krůtí prsa pečená se zeleninou v alobalu
...prsa pečená se zeleninou v alobalu jsou docela dietní. A když k nim přidáte vařené brambory nebo kaši,...
Pečené krůtí prso v celku
...z krůty je dietní a má nejnižší obsah tuku z drůbežího masa, ale...
Pečená krůtí stehna
...kaší a se zeleninovými saláty. Krůtí maso je dietní, jemné a je velmi oblíbené i u nás...
Králík na česneku
...z králíka je velmi chutné, dietní a bohaté na prospěšné látky jako jsou minerály a...
Letní vajíčkový salát se sýrem
...lehký a je bez majonézy. Takže trochu odlehčená a dietní pomazánka, dejte si ji třeba s francouzskou...
Krůtí medailonky se špenátem a bramborami
...v troubě připravíme v jednom pekáči. Lehké, dietní jídlo obsahuje potřebné bílkoviny, vitamíny a...
Příloha z dušené zeleniny
...z dušené zeleniny je rychlá, dietní a lehká. Můžete ji podávat k pečeným nebo...
Lehký zeleninový salát
...je ideální jídlo pro horké letní dny. Je zdravý, dietní, příprava je velmi jednoduchá a máme ho hotový za...
Salát z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky
...z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky je dietní, lahodný a osvěžující. Pokud chcete opravdu lehké...
Kořeněné křížaly z jablek
...ovocnou pochoutkou. Je to navíc i pochoutka velmi dietní, takže můžete mlsat bez obav. Použít se dají v...
Grilovaný pstruh s koprem a citronem
...pstruh s koprem a citronem je zdravé, lehké a dietní jídlo. Můžeme k němu přidat čerstvý zeleninový...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou švestkový tvarožník dietní a přesto dobrý recepty