Müsli tyčinky
...vyplní díru mezi snídaní a obědem, to jsou domácí müsli tyčinky! Pochoutka plná ovesných vloček, semínek, ... si na ní mohou pochutnat v pauze mezi hodinami a müsli tyčky ocení i sportovci. Tahle svačina je totiž...
Oříškové müsli tyčinky
Tato svačina bohatá na vlákninu a minerály vám nezabere příliš místa, ale vydatně vás zasytí. Sbalte si energii s sebou n...
Domácí müsli tyčinky: super energie na cesty!
...nezabralo příliš místa, ale zároveň zasytilo? Müsli tyčinky jsou ideální volbou jak zahnat hlad! Doma ... ihned po ruce, skladné, chutné a výživné. Müsli tyčinky patří k základní výbavě každého výletníka ... podle vaší chuti. Osvědčená klasika Vyrobit müsli tyčinku opravdu není nic komplikovaného. Ve ... produktech. Vyplatí se to a zvýší se atraktivnost müsli power snacku. Co se hodí do tyčinek? Ořechy –...
Jogurt – jedna z nejzdravějších složek potravy a jeho domácí varianty
...B. Jejich nutriční hodnoty ale bývají odlišné. Jogurt také představuje vhodnou potravinu pro ty, kteří ... v kravském mléce, ale kravské mléko obsažené v jogurtu jim nijak nepřekáží. Jogurty jsou bohaté na...
Mražený jogurt - frozen yogurt
...horkých letních dnů. Vytvořit si vlastní mražený jogurt vůbec není těžké a výsledek je příjemně ... osvěžující. Jogurt lze kombinovat se sezónním ovocem, tekutým...
Domácí jogurt
...kdy dřív. Spoustu z nich lze vyrobit doma, třeba jogurt. Výroba domácího jogurtu je snadná, zvládne ji...
Řecký jogurt s teplou ostružinovou omáčkou
...pak odstavíme z plotny a vmícháme máslo. Jogurt rozdělíme do 4 misek a každou porci zalijeme...
Jeden jogurt denně? Zakysané výrobky nám totiž prospívají.
...rádi jogurty a jíte je pravidelně? Pak jste na správné cestě ... ke zdravějšímu jídelníčku. Jenže jogurtů je dnes už tolik druhů, že je někdy problém se v...
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...rýžová atd.), rýžové chlebíčky, bílé neslazené jogurty, domácí müsli bez přidaného cukru, ovoce, 100% ... + vysokoprocentní šunka + lučina + zelenina -Bílý jogurt neslazený + ovoce + ovesné vločky + oříšky ... neslazené nebo s nízkým obsahem cukru)-Bílý jogurt + kus ovoce + ořechy-Žitné, celozrnné, špaldové ... pomazánka/Cottage sýr-Tyčinka proteinová, müsli tyčinka (ale pozor na složení!)-Ochucený jogurt...
Jahodový jogurt
...ovocné jogurty často obsahují zbytečně moc cukru a občas i ... Skvělou snídani nebo svačinu v podobě ovocného jogurtu si můžeme připravit i doma. Nic těžkého na tom ... není. Stačí k tomu bílý přírodní jogurt a sezónní ovoce, v našem případě jahody....
Jogurt s ovocem a ořechy
...Do snídaňové misky dáme porci vanilkového jogurtu a na něj ovocnou směs. Hned podáváme....
Domácí granola
...a ovoce doma. A jaký je rozdíl mezi obyčejným müsli a granolou? Granola může mít velmi podobné ... složení jako müsli, jen se zapéká s tukem, a tím pádem je také...
Připravte se – v roce 2022 bude zřejmě zavedeno nové značení potravin
...u rychle se kazících potravin, což jsou například jogurty a jiné mléčné výrobky, výrobky studené kuchyně ... pánvi, polotučný tvarohB – světle zelená – bílý jogurt, šunka z krůty, pšeničný chlébC – žlutá – ovocný jogurt, rybí filety v rajčatové omáčce, müsli s ovocemD...
5 Tipů jak jíst zdravě a přitom levně…
...balení trvanlivých potravin například oříšků, müsli či rýže se vždy vyplatí nakupovat. Pokud si ... také do většího balení kvalitního bílého jogurtu. Jogurt obsahuje mnoho probiotických bakterií, které jsou...
Tropical smoothie
V tomto receptu hraje opět hlavní roli banán. Tentokráte jej ale nechte přes noc v mrazáku. ...
Tropický drink
Tropický drink nás osvěží v letních večerech při setkání s přáteli. Když vynecháte rum, můžete jím pohostit i děti. ...
Tvarohový koláč s ananasem
Tvarohový koláč s ananasemí je vláčný, lehký a recept na něj opravdu jednoduchý. Co třeba k nedělní snídani?...
5 nejlepších semínek do vaší letní kuchyně
...koláčů či rolád. Můžete si je také nasypat do jogurtu jako součást müsli směsí, hodí se prostě mít je ... křupavá, jsou báječným přídavkem do sypaného müsli, neztratí se však ani v salátech. Lze je nechat...
Špenátová dieta
...masa s dušeným špenátem svačina : 1 bílý jogurt večeře : těstovinový salát s čerstvým špenátem, ... špenátu a s vařeným vejcem svačina : 1 bílý jogurt, bylinkový čaj večeře : ledový salát se špenátem...
Havajský marinovaný steak
...koupené marinády. Přidáme nastrouhaný zázvor, ananasový džus a nasekaný rozmarýn. Pak do marinády vložíme...
Klasický mrkvový dort
Klasický mrkvový dort je lehký a vláčný moučník. Určitě s ním uspějeme při každé slavnostnější příležitosti. Ke kávě, vín...
Sladkokyselé vepřové špízy s ananasem
...sladkokyselou omáčku. Ve vyšší pánvi smícháme ananasový džus se sojovou omáčkou, utřeným česnekem,...
Domácí jogurtová maska je stále in
...nad klasický bílý jogurt, který dodá tělu mnoho živin a na pleti dokáže ... i pupínky. Je to snadné, dostupné a účinné. Bílý jogurt obsahuje zinek, který má protizánětlivé...
Příprava domácí ovocné zmrzliny
...hodí při přípravě vodových, tj. nekrémových a nejogurtových, zmrzlin. Můžete si také připravit mléčný ... tak urychluje proces přípravy. 3) Tvaroh a jogurt Měkký tvaroh, řecký jogurt, smetanový jogurt... ... překročit určité množství. Ideální v kombinaci s jogurty a tvarohy. 5) Sladidlo Nejlepší samozřejmě je, ... .. rychle. Zmražené ovoce, kousky ledu, chlazený jogurt, mléko, tvaroh, smetanu (podle vašich preferencí)...
Okurka s bílým jogurtem
...s bílým jogurtem. Skvělý okurkový salát s bílým jogurtem k masu, pečivu nebo k bramborákům....
Grilované kuřecí plátky v jogurtové marinádě
Kyselý jogurt v marinádě pomůže tomu, aby bylo maso křehké. Postačí k němu přidat olej, který zabraňuje vysušování a pomá...
Banánový shake s ovesnými vločkami
...dobře našemu zažívání. Když se přidá mléko a jogurt, vznikne nápoj, který zasytí na poměrně dlouhou...
Tzatziki
...si oloupaný česnek. V misce promícháme jogurt s nastrouhanou okurkou, přidáme olivový olej,...
Salát s rýží a s marinovanými kuřecími kousky
...velké míse, osolíme, přidáme tatarskou omáčku a jogurt nebo smetanu. Jednotlivé porce ozdobíme...
Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou
...vše zvolna opékáme, dokud není kuře hotové. Jogurt s vinným octem, medem a citronovou šťávou ... Úplně nakonec promícháme kuskus s kuřecí směsí a jogurtovou zálivkou...
Sendvič s tuňákovým salátem
...míse smícháme tuňáka nakrájeného na malé kousky, jogurt, citronovou šťávu, nadrobno nakrájenou petržel a...
Tortilly plněné špenátem se sýrem a s chilli
...z plotny, přidáme zakysanou smetanu nebo jogurt, promícháme a podle chuti opepříme a osolíme....
Těstovinový salát s kuřecím masem
...k nim uvařené těstoviny, opečené maso, majonézu a jogurt a vše důkladně promícháme . Nakonec okořeníme...
Domácí housky
Doma upečené houstičky, nezní to lákavě? Proč to nezkusit?! Uvidíte, jak budou vaše housky výborné....
Skvělý těstovinový salát se zeleninou a masem
Salát s kuřecím masem a zeleninou potěší každého, kdo má rád rychlé a chutné jídlo....
Salát s rukolou a rajčaty
Zeleninový salát přijde vhod za každého počasí. Spolu s čerstvou bagetkou ho můžeme servírovat jako lehkou večeři....
Grilovaná panenka a lehký dip
Grilovaná panenka je oblíbené jídlo v letních měsících. V kombinaci s ovocem, zeleninou a lehký dip, to je to pravé k...
Kuřecí mini řízečky naložené v jogurtové marinádě
...musí prožít. Vyzkoušejte mini řízečky naložené v jogurtové marinádě a pochutnejte si...
Pikantní majonéza s křenem
Pikantní majonéza s křenem se hodí ke všem pečeným a vařeným masům. Jako součást pohoštění pro přátele o silvestrovské n...
Kuřecí řízky trochu jinak
Kuřecí řízky trochu jinak jsou křehké a pikantní. Můžete použít kukuřičnou nebo jinou bezlepkovou mouku a můžete jimi poh...
Pita chléb s kuřecím masem
Pita chléb je velmi oblíben zejména v arabských zemích, u nás jeho konzumace není zas tak častá. Přesto je to velmi chutn...
Francouzské kuřecí řízky
Francouzské kuřecí řízky můžeme podávat s bramborovou kaší nebo s bramborovým salátem. Jsou pikantní a pokud v receptu po...
Labužnická kuřecí stehna
Labužnická kuřecí stehna můžeme podávat s dušenou rýží. Kdo má rád houskové knedlíky může si je k nim dopřát také....
Houby zapečené s pórkem
Houby zapečené s pórkem si můžeme připravit místo klasické smaženice. Nejlepší je směs čerstvých lesních hub ale v nouzi ...
Pikantní brokolice
Pikantní brokolice je lehký pokrm, můžeme k ní podávat hranolky, nebo vařené či pečené brambory....
Česneková pomazánka
Česneková pomazánka na topinky je pikantní a zdravá právě díky čerstvému česneku. Sýr použijte podle vlastní chuti, může ...
Lehký letní salát
Lehký letní salát je jako stvořený pro horké letní dny. Osvěží a nezatíží naše tělo, už tak dost sužované horkem....
Skvělé borůvkové muffiny
...muffiny. Tyto mohou být vyrobeny z podmáslí, jogurtu nebo se smetanovým sýrem, s drobenkou máčenou v ... Prostě s nimi trochu pohrajte. Někdo je má rád s jogurtem, někdo zase dává přednost zakysané smetaně. Z ... rozpustí v těstě. Tento recept používá jogurt místo podmáslí, obsahuje méně cukru a objemově se...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Ananasový müsli jogurt recepty