Rámen
Rámen je vydatná nudlová polévka původem z Japonska, která obsahuje pořádnou dávku vitamínů a minerálů. Je to vlastně obd...
10
Líbí se: 55 lidem
40 min
Bílý chřest se šunkou a holandskou omáčkou
Tato odrůda chřestu patří k nejkvalitnějším. Podávat se dá jako hlavní chod nebo příloha. Připravit z něj však lze i polé...
- 8Líbí se: 86 lidem30 min
Smrkové výhonky
...mladých smrkových výhonků. Neměli byste sbírat výhonky delší než pět centimetrů, právě ty obsahují ... minerální soli v té největší koncentraci. Smrkové výhonky doporučujeme sbírat v lese, mimo blízkost pozemní...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6
Líbí se: 28 lidem
Co jíst na zlepšení nálady?
...hořčík jsou například, luštěniny, kakao, sójové výhonky, tmavě zelená listová zelenina a také banány,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 53 lidem
Grilovaný chřest
...potřeme olejem, než na něj naskládáme chřestové výhonky. Grilujeme je krátce, přibližně 4 minuty, ale...
- 9Líbí se: 57 lidem30 min
Snadný grilovaný losos
Snadný grilovaný losos je kulinářská pochoutka, když použijete některou z uvedených marinád. Která to bude, záleží jen na...
- 3Líbí se: 74 lidem45 min
Tuťáková Poke Bowl Ahi
Už jste někdy měli Poke? Vyzkoušejte tuto havajskou verzi delikátního rybího salátu. Čerstvá ryba a plno zdravých surovin...
- 2Líbí se: 191 lidem30 min
Potraviny, které vám zvednou náladu!
...mase, listové zelenině, tvrdých sýrech a jáhlech. Sójové výhonky, kakao, celozrnné pečivo a tmavě zelená...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 86 lidem
Zchlaďte se v tropických letních dnech ochlazujícími jin potravinami…
...cukety, lilek, žampiony, celer, brambory- olivy, bambusové výhonky, mořské řasy- tropické a subtropické...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 49 lidem
Salát s rýží a s marinovanými kuřecími kousky
Salát s rýží a s marinovanými kuřecími kousky podáváme za studena. Místo mražené zeleniny můžeme klidně použít čerstvou s...
- 9Líbí se: 165 lidem45 min
Zeleninový salát s tofu
Kdo má rád tofu, ten si pochutná na zeleninovém salátu s tofu. K tomu čerstvé pečivo a svačina nebo lehká večeře je na sv...
- 6Líbí se: 163 lidem20 min
Brokolicový salát
Výborný salát z brokolice a papriky skvěle doplňuje zálivka z medu a sojové omáčky. Krátkým povařením a prudkým schlazení...
- 9Líbí se: 59 lidem30 min
Asijská dieta
...jen dušená zelenina a rýže, tu správnou chuť. Sójové klíčky jsou stavebním kamenem v asijských ... trochu neobvyklé. Například jsou to fazolové výhonky, mořské řasy, sezamový olej, lněná a sezamová...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 70 lidem
Sezóna smrkových výhonků je tu: Přinášíme tipy na jejich přípravu…
...přírody a nasbírejte si u té příležitosti smrkové výhonky. Krásně zelené konce smrkových větviček, které ... ty nejmenší Na jaře vykukují první smrkové výhonky, ze kterých si můžete připravit lahodný sirup....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 88 lidem
Lehce pikantní kuřecí směs
Lehce pikantní kuřecí směs můžete podávat s dušenou rýží. Nebo také s širokými i rýžovými nudlemi....
- 10Líbí se: 64 lidem45 min
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
- 7Líbí se: 79 lidem45 min
Losos teriyaki s pak choi a sezamem
Skvělá kombinace sladkého chilli, medu, sezamového oleje a rybí omáčky vás doslova omámí. Toto jídlo připravíte za několi...
- 9Líbí se: 96 lidem15 min
Tipy a triky jak nakupovat, připravit a vařit chřest
...v obchodech čerstvou. Čím jsou zelené a bílé výhonky tak unikátní a proč je kupovat? Na světě ... zeleniny, od tenoučkých až po ty se silnými výhonky. V mnoha zemích platí chřest za velkou delikatesu...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 42 lidem
Maso, či nemaso? Odpovědi na hamletovskou otázku
...a řadu minerálních látek, především železo. Sójové náhražky masa Náhražka je strašné slovo, ... Textura je ale odlišná. Při výrobě tofu se sráží sójové nápoje, stejně jako srazí mléko při výrobě sýra....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 68 lidem
Kuřecí čína
Drůbeží maso je chutné a zároveň dietní, protože obsahuje málo tuku. Skvěle se hodí pro přípravu rychlých pokrmů a “čína”...
- 4Líbí se: 139 lidem30 min
Pečený bůček marinovaný
Pečený bůček marinovaný je nejlepší třeba s bramborovým knedlíkem. Ale s čerstvým chlebem, kyselou okurkou a hořčicí vám ...
- 9Líbí se: 110 lidem90 min
Teriyaki tempeh
Toto je zdaleka nejlepší recept na tempeh! Tempeh je vynikajícím doplňkem bílkovin do každého jídla. Myslíte si, že nemát...
- 6Líbí se: 130 lidem40 min
Vybírejte sóju a výrobky z ní opatrně!
...zdravě, veliký boom. Časem se na trhu objevily i sójové paštiky, miso, natto, sójové mléko a tempeh. A ... bobech.Průmyslovou úpravou sóji v dnešních dnech, sójové produkty/polotovary obsahují mnoho anutričních ... látek, jež blokují trávení bílkovin v našem těle.Sójové boby také obsahují fytáty, což jsou látky ... sóji jíst?Abychom dopřáli tělu jen to zdravé, co sójové boby obsahují, musíme volit fermentované produkty...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 83 lidem
Podpořte imunitu smrkovým sirupem
...smrkové výhonky naši předci od pradávna využívali v lidovém ... a dostatečně se předzásobit. Mladé jasně zelené výhonky se na koncích smrkových větviček objevují ... tedy neobsahuje žádnou zbytečnou chemii. Smrkové výhonky, z nichž je vyrobený, jsou ručně sbírané. Díky...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 68 lidem
Tofu poke bowl
...tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové omáčce a spárované s rýží, červeným zelím,...
- 2Líbí se: 134 lidem20 min
Pečený losos s ořechy
Pečený losos s ořechy je rychlý recept a ryba se marinuje jen krátce. Ale chuť masa je výborná a oříšky křupavé. Podávejt...
- 6Líbí se: 156 lidem30 min
Kuřecí maso se zeleninou
Kuřecí maso se zeleninou, a k tomu třeba těstoviny, hranolky, nebo bramborové noky. Přílohou může být i jen čerstvé pečiv...
- 10Líbí se: 164 lidem60 min
Pečený kuřecí stehýnka s hranolkami
Opláchněte kuřecí nohy pod studenou tekoucí vodou a osušte papírovou utěrkou. Chcete-li připravit marinádu, promíchejte r...
- 6Líbí se: 63 lidem45 min
Dresink se sojovou omáčkou a česnekem
Dresink se sojovou omáčkou a česnekem nejčastěji použijeme na přelití masových jídel. Před podáním ho vychladíme v lednic...
- 9Líbí se: 63 lidem45 min
Thajská rýže s brokolicí a rajčaty
Jako lehké a zdravé hlavní jídlo se hodí thajská rýže s brokolicí a rajčaty. Stejně tak můžeme tento voňavý pokrm použít ...
- 10Líbí se: 114 lidem45 min
Brokolicová polévka se smetanou
Brokolicová polévka se smetanou je labužnický zážitek pro milovníky polévek. Je jemná, voňavá a můžeme ji servírovat třeb...
- 2Líbí se: 175 lidem45 min
Grilované krevety
Dopřejte si lahodné grilované krevety, které budete mít připravené během chvíle. Krevety omyjte studenou vodou a poku...
- 3Líbí se: 136 lidem45 min
Irské dušené hovězí
Irské dušené hovězí je lahodný guláš z hovězího masa, který přidáním černého piva a červeného vína získá neopakovatelnou ...
- 6Líbí se: 109 lidem45 min
Jarní zeleninový hrnec s bylinkovými knedlíčky
Jarní zeleninový hrnec s bylinkovými knedlíčky je voňavé zeleninové jídlo, které připravíme v jednom pekáči pro spoustu l...
- 3Líbí se: 77 lidem2 min
Sladkokyselé kuře
Sladkoyselé kuře je recept na rychlý lehký oběd nebo večeři. Dokonalá souhra chutí nás příjemně překvapí. Kuřecí prsa ...
- 2Líbí se: 101 lidem4 min
Pikantní kuřecí maso
Pikantní kuřecí maso s bazalkou je chuťově originální jídlo, snadno a rychle připravené. Podáváme ho nejlépe s hnědou rýž...
- 6Líbí se: 134 lidem20 min
Kuře s avokádem
Kuře s avokádem je neobvyklé spojení chutí, které nás velmi příjemně překvapí. Je to lehké a voňavé jídlo, můžeme ho serv...
- 3Líbí se: 121 lidem45 min
Kuřecí nudličky
Když se kuřecí nudličky správně připraví, jsou křehké a šťavnaté. Velmi záleží na mase, mladé maso z kuřecích prsou je pr...
- 6Líbí se: 184 lidem45 min
Pečené vepřové koleno
Pečené vepřové koleno, toto původem tradiční bavorské jídlo, podáváme většinou s pikantní hořčicí nebo křenem a s čerstv...
- 10Líbí se: 150 lidem120 min
Vepřová játra
Vepřová játra jsou výborná jako rychlá minutka, třeba k opečeným bramborám. Tento recept ale počítá s pikantní omáčkou, t...
- 9Líbí se: 58 lidem80 min
Palačinky plněné vepřovým masem a pikantní zeleninou
Co si udělat vepřové maso trochu jinak? Třeba v palačince s pikantní zeleninou, posypané bylinkami např. nakrájenou bazal...
- 7Líbí se: 157 lidem45 min
Sójová majonéza
Znáte sójovou majonézu? Může to být pro vás zajímavá alternativa k vaječné verzi. Příprava je velmi jednoduchá....
- 9Líbí se: 84 lidem30 min
Japonská delikatesa Jakitori
Japonské jídlo, které je vhodné pro pohoštění přátel. Podává se na špejli podobně jako špíz....
- 7Líbí se: 57 lidem30 min
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
- 5Líbí se: 121 lidem40 min
Pikantní kuře v marinádě
Pikantní kuře v marinádě je bleskově připravená minutka, pouze si ji naložíte den předem. Jako přílohu doporučujeme hrano...
- 2Líbí se: 184 lidem30 min
Kuskus s kuřecími kousky, cherry rajčátky a červenou řepou
Kuskus s kuřecími kousky, cherry rajčátky a červenou řepou je lehké jídlo, po kterém určitě nepřiberete....
- 10Líbí se: 176 lidem60 min
Vaječná pomazánka s tofu
Jste přesyceni těžkými vánočními pokrmy? Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodi...
- 6Líbí se: 188 lidem20 min
Masové kuličky se sojovou omáčkou
Masové kuličky se sojovou omáčkou chutnají nejlépe s hedvábnou bramborovou kaší politou rozpuštěným máslem. Vaše děti si ...
- 5Líbí se: 90 lidem60 min
Kotlety v marinádě
Kotlety v marinádě jsou pikantní a nejlépe chutnají s bramborovými hranolky. Naložíme si je den předem a pak už máme hot...
- 8Líbí se: 90 lidem30 min
Čočkový salát s těstovinami
Vydatný čočkový salát je rychlý na přípravu a dobře vás zasytí. Pokud máte rádi klasickou tmavozelenou čočku, namočte ji ...
- 5Líbí se: 77 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Bambusové a sójové výhonky recepty