Melounový salát s fetou
Velmi osvěžující salát pro končící letní dny. Kombinace sladkého melounu, řeckého sýru feta a chilli je velmi lahodná a p...
Jehněčí kapustové rolky - Low carb
Přinášíme další lahodný recept podle zásad Low carb. Lahodné jídlo a u toho hubnout? Ano je to reálné, důležité je správn...
Bulgur jako příloha, ale i do salátů
...pšenice jako pšeniceBulgur je další variantou přílohy, kterou můžete ... bílkoviny, železo, hořčík a fosfor. Ti, kteří bulgur neznají, se možná budou divit, že se jedná o...
Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky
...náplní také zůstávají ty s uzeným lososem nebo fetou a špenátem. Bliny na sladko Máte-li rádi sladké...
Musaka
Tradiční zapékané jídlo z Balkánu a Blízkého Východu. Vyzkoušejte tuto řeckou variantu se zapečeným lilkem rajčaty a zali...
Stravování v horkých dnech: letní saláty do patnácti minut!
...lístky bylinek a nakrájenou mozarellou či fetou. Zálivky, které dodají šmrnc Saláty skvěle...
Obilniny bez lepku
...quinoa, pohanka, jáhly, amarant, kukuřice, ryže, bulgur nebo kukuřičný kuskus. Quinoa - je jednoletá...
Libanonská kuchyně
...můžete zapomenout. Další chutné přílohy jsou bulgur, kuskus či rýže. Co se dezertů týče, zde se hojně ... makli jsou taštičky z těsta z jehněčího masa a bulguru plněné mletým jehněčím, cibulí a píniovými...
Zdravý životní styl, není to nic složitého!
...například jáhly, pohanka, quinoa, ovesné vločky, bulgur a kuskus. Z luštěnin stojí za zmínku červená...
Sladké svačinky, bez kterých z domu neodejdete!
...ovesné vločky, pohanku, rýžové vločky, bulgur. To je pak dobré proložit buď bílým jogurtem,...
Nevolnost a zvracení v těhotenství? Máme pro vás několik rad, jak se cítit lépe!
...semínka a potraviny jako jsou jáhly, pohanka nebo bulgur. Je také dokázáno, že obezita se častěji objevuje...
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...batáty, celozrnné těstoviny, pohanka, kuskus, bulgur, houby, zelenina (čerstvá, tepelně upravená,...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Bulgur s fetou recepty