Cizrna se sušenými rajčátky (špenátem)
Cizrna je velmi zdravá a lze ji připravit různě. Představím vám několik variant. Zamilujete si ji. Podáváme ji samosta...
Cizrna neboli římský hrách – ideální zdravá potravina nejen pro vegetariány
...a to hlavně Cizrny beraní, Indie, Mexiko nebo severní Afrika. U nás se pěstuje jen velmi zřídka. ... náhražkou masa, což uvítají hlavně vegetariáni. Cizrna je jednou z nejkvalitnějších luštěnin vůbec. A že...
Je cizrna opravdu tak zdravá?
...cizrně beraní, které se také říká římský hrách, se v poslední době mluví a píše jako o ... léku pro naše zdraví. Co je na tom pravdy? Cizrna patří, stejně jako hrách a fazole, mezi luštěniny...
Cizrna se zeleninou a kuřecím masem
...se zeleninou a kuřecím masem je dobré a vydatné jídlo z jednoho hrnce. Pokud se vám nechce vařit se s cizrnou, použijte klidně tu...
Dušená cizrna s chorizo
...a osolíme ho. Na talíři pokrm ozdobíme nasekanou zelenou petrželkou a podáváme s citronem...
Lehká roláda se špenátem
...roláda se špenátem hezky vypadá, chutná, je zdravá a hlavně ji \...
Špenátová dieta
...špenát. Je to jednoletá listová zelenina, která se pěstuje v mnoha odrůdách. V naší kuchyni se ... na něj z dětství jsou asi spojené především se svalnatým Pepkem námořníkem. Zřejmě to má na...
Domácí hummus versus hummus kupovaný. Hádejte, jak to dopadlo...
...slovem označená rozhodně neláká ke konzumaci. Asi se už nikdy nedozvíme, kde a proč vznikl pejorativní ... slova hummus jsou vedle jak ta jedle. Hummus se vyrábí z rozmačkané či rozmixované cizrny, která se smíchá s tahinou – sezamovou pastou. Hummus je...
Pečené jehněčí kotlety se špenátem
...kterého je připravíme. Pečené jehněčí kotlety se špenátem jsou jedním z nejjednodušších receptů. Troubu ... pepř, sůl, a krátce podusíme. Na nahřátý talíř servírujeme jehněčí kotletu a obložíme špenátem....
Tortilly plněné špenátem se sýrem a s chilli
...plněné špenátem se sýrem a s chilli je skvělé pikantní jídlo. ... sýra smícháme dohromady. Každou tortillu naplníme špenátem, na špenát nasypeme sýrovou směs a tortillu ... z trouby můžeme ozdobit zelenou cibulkou nebo nasekaným koriandrem...
Gnocchi s jarní zeleninou a špenátem
...přesto jsou výborná? Gnocchi s jarní zeleninou a špenátem se mohou stát jedním z nich...
Hummus: pomazánka z cizrny, kterou prověřily věky
...z cizrny, olivového oleje, sezamové pasty, česneku, citronové šťávy a soli je ... O původu hladké pasty, jejíž základ tvoří cizrna, se dodnes vedou spory. Někdo ji přisuzuje...
Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
...nicméně původně pochází ze střední Asie. Dnes se používá do všemožných receptů, od klasického ... kuřecího masa se špenátem a gnocchi přes míchané saláty až k rannímu...
Krůtí medailonky se špenátem a bramborami
...medailonky se špenátem a bramborami zapečené v troubě připravíme v...
Pečená vepřová panenka se špenátem
...vepřová panenka se špenátem je jemné maso s lahodnou přílohou. K tomu si...
Zapečená vejce se špenátem, houbami a pórkem
...vejce se špenátem, houbami a pórkem, to je výtečná sytá snídaně, ... dusíme další 3 minuty. Po této době přidáme nasekaný špenát a za stálého míchání podusíme ještě ... Do pekáče vymazaného olejem naskládáme vedle sebe chlebové plátky. Na ně navrstvíme směs se špenátem a houbami.Trochu vše osolíme a opepříme, posypeme...
Top recepty na velikonoční nádivky
...Velikonoce bez tradiční nádivky! Tento typ pokrmů se stal módním přibližně v 16. století v Anglii a ... princip nadívání brzy převzala také Francie, kde se takto upravené jídlo stalo symbolem luxusu....
Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky
...to jako palačinka, konzumuje se to jako palačinka, ale palačinka to není. Ruské ... po celém světě. Tenká placka z chutného těsta se plní nejrůznějšími náplněmi. U nás v Česku si je...
Lahodný těstovinový salát se špenátem
...rádi posezení s přáteli? Připravte jim těstovinový salát se...
Pečené kuře a gnocchi se špenátem
Jednoduchá večeře pro celou rodinu. Neobvyklá, ale příjemná kombinace masa a přílohy....
Proč je dobré nevyhýbat se luštěninám
...odsunula luštěniny na konec našeho pomyslného seznamu dobrého jídla. Je na čase si tento ... nelichotivý dojem opravit a naučit se připravovat luštěniny tak, že nejen budou skvěle...
Falafel: orientální pochoutka, která si zaslouží zařadit do jídelníčku
... Základ pokrmu tvoří luštěniny, konkrétně cizrna či zelené fazole fava nebo jejich kombinace. ... Falafel se nejčastěji podává v pita chlebu nebo jeho turecké...
Slaný koláč se špenátem a sýrem
...koláč se špenátem a sýrem je velmi jednoduchá a rychlá večeře. Nebo...
Smetanové brambory se špenátem
...brambory se špenátem připravíte velmi snadno a je to vážně pochoutka....
Těstoviny se smetanovou omáčkou a špenátem
...se smetanovou omáčkou a špenátem milovníci italských těstovin jistě ocení. Jsou...
Zapečený losos se špenátem a sýrem
...losos se špenátem a sýrem je jídlo připravené v jedné zapékací míse...
Zapečená brokolice s cuketou a špenátem
...brokolice s cuketou a špenátem je chutné zeleninové jídlo. Voní dobrými sýry a ... lístky a nakrájená rajčátka. Ve větší míse rozšleháme vejce se všemi sýry, kysanou smetanou,...
Zeleninové kari se špenátem
...kari se špenátem je velmi pikantní a ocení ho hlavně milovníci ... vymačkáme přebytečnou tekutinu a v mixéru je nasekáme nahrubo. Ve velké pánvi smícháme koriandr, ... stálého míchání. Nakonec přidáme špetku soli a nasekaná rajčata. Pánev zakryjeme pokličkou a dalších...
Houby plněné špenátem, chlebem, česnekem a bylinkami
...plněné špenátem, chlebem, česnekem a bylinkami jsou báječný ... stálého míchání vše smažíme. Nakonec přidáme nasekaný špenát, krátce ho společně se vším podusíme a ... a pepřem. Na vymazaný plech naskládáme vedle sebe hlavičky hub a na každou navrstvíme hotovou ... 6 až 8 minut do měkka. Pak plněné houby přeneseme na podnos a servírujeme je teplé...
Kuřecí prsa s quinoa a špenátem
...prsa s quinoa a špenátem je lehké a zdravé jídlo. Příprava netrvá dlouho a ... minuty). Nakonec do horkého jídla přimícháme nasekanou petržel a hned podáváme...
Těstoviny se špenátem a parmazánem
...se špenátem a parmazánem chutnají obzvlášť dobře v chladných ... pánve nalijeme 2 lžíce olivového oleje a když se zahřeje přidáme k němu utřený česnek a nasekaný ... troubě pečeme půl hodiny až čtyřicet minut, až se povrch začne zbarvovat dozlatova...
Omeleta s mascarpone, špenátem a parmezánem
...s mascarpone, špenátem a parmezánem je dobrou volbou pro lehký oběd nebo ... stupňů. Ušleháme mascarpone s vejci, přidáme nasekanou petržel a tři čtvrtiny parmezánu. Ve...
Lasagne se špenátem
...se špenátem je jídlo voňavé po sýru a muškátovém oříšku. ... Sýr v misce vidličkou rozdrobíme.Přidáme k němu nasekaný špenát, utřený česnek a bazalku. Dobře ... naskládáme stočené lasagne v jedné vrstvě vedle sebe. Povrch zalijeme zbytkem rajčatové omáčky a ... Pak už jen počkáme, až trochu vychladnou a můžeme servírovat...
Pizza se špenátem a artyčokem
...se špenátem a artyčokem je velmi chuťově výrazná a kdo má rád ... na pečení potřeme olivovým olejem. Ve velké míse smícháme cibulový prášek, sušený česnek, majonézu ... předehřáté trouby a pečeme přibližně 20 minut, až se sýry rozpustí a okraje pizzy zhnědnou. Hotovou ... pizzu ozdobíme sekanou petrželkou...
Kuřecí roláda se špenátem
...roláda se špenátem je lehké a zdravé jídlo. Můžeme ho podávat třeba se zelenými fazolkami nebo s bramborovou kaší. ... Omáčku vaříme asi 5 minut. Roládu nakrájíme a servírujeme s omáčkou a vhodnou přílohou...
Zelené smoothie se špenátem
...s kiwi a banánem. Přidáme trochu džusu a dýňová semínka a umixujeme na hladkou kaši. Pokud se nám...
Ravioli se špenátem a ricottou v krémové rajčatové omáčce
...jednoduchý recept pochází z Itálie, a když se jej naučíte, nebudete už mít potřebu nakupovat ... budete postupovat přesně krok za krokem, ravioli se vám určitě povedou a vy jimi potom můžete potěšit ... part, který musíte v přípravě raviol sehrát, je válení těsta na velmi tenký plát. Aby ... a pružné, tak akorát k jeho zpracování. Naučit se vyrábět vlastní domácí ravioli je naprosto skvělé...
Cizrnový salát s tuňákem
Cizrna je u nás neprávem opomíjená luštěnina. Cizrnový salát s tuňákem je zdravé a syté jídlo, můžeme ho podávat jako pře...
Kokosové vegan kari
Pokud máte rádi bezmasá jídla, kokosové vegan kari vás nadchne. Recept je vhodný i pro vegany a podobné lidské bytosti :)...
Buddha bowl s falafelem
...Budhova miska. Doma připravený čerstvý falafel, se spoustou zdravé a křupavé zeleniny pocházející ze ... které vám ale může zachránit rozpadající se falafel. Jednoduchý recept na přípravu, který...
Salát Caesar s cizrnou
...Na to nasypeme cizrnu a promícháme, tak aby se kořením obalila. Pak vložíme plech do předehřáté ... oříšky, česnek, droždí, olej, česnek a konopná semínka. Směs osolíme podle chuti. Zelený salát a ... kapustu zbavíme košťálů a nasekáme je na menší kousky. Pečenou cizrnu ... smícháme se zelenými saláty,přidáme na plátky nakrájenou...
Zeleninová mísa pozdního léta
Zeleninová mísa pozdního léta je složená z plodů, které stačí jen trochu zpracovat a můžeme si na nich pochutnávat. Výběr...
Lazaně
...s mletým masem, rajčaty, cuketou a různými druhy sýra. Známe ... receptů na toto oblíbené jídlo. Tento recept je se špenátem a rozhodně stojí za vyzkoušení. Je ... rychlý a lazaně se špenátem chutnají báječně...
Pečený losos ve špenátovém krému
...osmažíme cibulku, k tomu pak přidáme česnek se špenátem, osolíme a opepříme. Necháváme vařit, dokud se voda nevypaří. V tu chvíli zaléváme šlehačkou a...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Cizrna se špenátem recepty