Polévka z ovesných vloček
...z ovesných vloček je zdravá a velmi jednoduchá. Zbude-li vám ... zeleninový nebo masový vývar, polévka z ovesných vloček bude hotová během několika minut...
Karbanátky z ovesných vloček
...chudě, rozhodně tak ale nechutná. Karbanátky z ovesných vloček jsou lehce stravitelné a podávat je můžeme...
Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat
...už do 10 minut. Chcete jíst zdravě? Snídejte kaše. Na pomoc si vezměte instatní kaše. Sehnat ... jen zalít mlékem nebo krátce v mléku povařit. Kaše představují základ pro vyváženou snídani. Doplní...
Vyvážená snídaně: recepty pro kvalitní start do nového dne
...a vitamínů Recepty pro inspiraci 1. Ovesná kaše Kaše z ovesných vloček je pro snídani ideální ... Domácí granola Směs zapečených oříšků, semínek a vloček – granola -, je také velmi vhodnou snídaňovou ... vyložit pečícím papírem a nasypat na něj 300 g ovesných vloček, 100 g nasekaných mandlí, špetku skořice a...
Sušenky z ovesných vloček
...z ovesných vloček s oříšky můžeme podávat ke kávě přátelům, nebo...
Sušenky z ovesných vloček
...vločky mají v kuchyni velké využití. Sušenky z ovesných vloček si určitě najdou své oblíbence...
Sedm potravin nabitých vlákninou jako zdroj energie
...posilování imunitního systému. Přidanou hodnotou ovesných vloček je vysoké množství bílkovin, nenasycených ... na výskyt železa či vápníku. Ve 100 gramech vloček zkonzumujete asi 15 gramů vlákniny. Červené ... tolik prospěšné bílkoviny a železo. Stejně jako u ovesných vloček najdete u 100 gramů červených fazolí...
Domácí müsli tyčinky: super energie na cesty!
...Doma vyrobený snack z oříšků, sušeného ovoce a ovesných vloček je ta pravá svačinka pro všechny ... 100 g kešu oříšků, 100 g lískových oříšků, 200 g ovesných vloček, 125 g kokosového oleje, 80 g tekutého...
Podzimní ovesná kaše
Skvělá podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných mlhavých dnech....
Ovesná kaše
Ovesná kaše je zdravá. O tom není pochyb. Můžete ji mít k snídani nebo jako sladkou odpolední svačinku....
Ovesná kaše s ovocem
Ovesná kaše s ovocem je oblíbená zdravá a lehká snídaně. Můžeme použít čerstvé ovoce podle sezóny, nebo můžeme klidně pou...
Zařaďte do svého jídelníčku ovesné vločky
...se vlastně vyrábí? Výroba ovesných vloček má v České republice dlouhou tradici. Jako zdravá ... látky na kyselinu močovou. Na co jsou dobré? O ovesných vločkách je známo, že snižují hladinu...
Top letní nepečené dobroty
...vločky. Pokud použijete bezlepkovou variantu vloček, mohou si na dezertu pochutnat i ti, kterým lepek ... jogurtové řezy Na korpus potřebujete: 100 g ovesných vloček, 100 g mandlí, 100 g kokosového oleje ...
Kaše z quinoy a jablek
Semínka merlíku čilského, která známe také pod názvem quinoa, nejsou jen módní záležitostí zdravé stravy. Quinoa byla jed...
Rýžová kaše s čokoládou
Rýžová kaše s čokoládou je rychlá pochoutka hlavně pro ty, kdo mají rádi sladká jídla. Jen pár ingrediencí a jednoduché v...
Zapomenuté recepty: trvanlivý chléb zavařený ve sklenici
...bílkoviny, vlákninu i zdravé tuky. Kromě vloček nalezneme ve směsi na chléb i různé druhy semínek ... zavařený ve sklenici Budete potřebovat: 200 g ovesných vloček půl na půl jemné a hrubší, 100 g...
Jak vařit při cukrovce
...Energii načerpáme z celozrnného pečiva a chleba, ovesných vloček apod. Můžeme konzumovat hodně zeleniny, a...
Hedvábná bramborová kaše
...bramborová kaše se smetanou místo mléka je hebká a lahodná. Hodí...
Vafle ze špaldových vloček
Nenáročná svačinka, nebo snídaně, která je zcela bez cukru a díky špaldovým vločkám je plná vitamínů a minerálů. Doporuču...
Hrachová kaše ze žlutého hrachu
Hrachová kaše ze žlutého hrachu je zdravé jídlo plné bílkovin, vápníku a vitamínu B. S vařenými vejci, s uzeným masem neb...
Domácí jogurtová maska je stále in
...avokáda plného vitamínů a lžíci vařených ovesných vloček. Tyhle složky oživí jakoukoliv pleť. Na zanícenou...
Tipy na dětské svačinky
...banány rozmačkejte v misce, přidejte hrst mletých ovesných vloček, lžíci mletých lněných semínek, celozrnnou...
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou je luxusní příloha k masu. Ale klidně můžete maso vynechat....
Nastavovaná kaše
Bramborová kaše nastavená ječnými kroupami je tradiční a hlavně levné jídlo, na které se časem trochu zapomnělo, což je š...
Bramborová kaše
...například skvělé placky nebo noky. Bramborová kaše chutná malým i velkým. Jak ji připravit?...
Hrachová kaše mrkví
...potravinou, z níž se nejčastěji připravuje kaše. Tu lze podávat jako přílohu, třeba po britském ... jako hlavní chod. Velmi dobře chutná hrachová kaše v kombinaci s mrkví a pokrm lze ozvláštnit...
Kaše z květáku a čerstvého sýru
...tradiční recepty z netradičních surovin. Kaše z květáku a čestvého sýru je nejen chutná, ale...
Bramborová kaše se slaninou
Bramborová kaše se slaninou je jedinečná a neobvyklá příloha. Můžeme ji ale připravit i jako hlavní jídlo a doplnit třeba...
Letní krupicová kaše s ovocným přelivem
Rychlá odpolední svačinka nebo večeře, kterou ocení zejména děti. Ideální prázdninové jídlo. Můžeme ji servírovat ve s...
Hrachová kaše s cuketou
...Luštěniny jsou zdravé. Hrachová kaše je velmi jednoduchá na přípravu a moc dobrá. Má...
Hrachová kaše
Hrachová kaše je příloha plná živin přínosných pro náš organizmus. A kromě toho je velmi dobrá....
Hrachová kaše podle Pohlreicha
Hrachová kaše podle Pohlreicha uvařená ze žlutého půleného hrachu je jemná a doplnit ji můžeme vařenými vejci, kouskem šu...
Nastavovaná kaše
Recept na bramborovou kaši, nastavenou ječnými kroupami, měl v dřívějších dobách pevné místo v jídelníčku. Časem se na ně...
Pohanková kaše se slaninou
Pohanková kaše se slaninou je jen jeden z mnoha receptů na jídla z pohanky. Výhodou pohanky je to, že je bezlepková a má ...
Zeleninová kaše
Zeleninová kaše z brambor, dýně a mrkve je jemná a hodí se ke všem pečeným, uzeným, vařeným a grilovaným masům. Zkuste j...
Krupicová kaše
Tahle kaše se dá připravit v mnoha variacích - s ovoce, kakaem, sirupem… Děti ji milují a nejen ony....
Bramborová kaše
Bramborová kaše je klasická a oblíbená příloha z brambor. Ke smaženým, pečeným a dušeným masům je bezkonkurenční. Bram...
Rýžová kaše s hruškami a medem
Rýžová kaše s hruškami a medem bude chutnat především dětem a těm dospělým, co mají rádi sladká jídla. Nahradí nám celé ...
Květáková kaše
Květák rozebereme na hlavičky a omyjeme. Rozehřejeme si pánev s olejem, na ni dáme nadrobno nakrájenou cibuli a smažíme d...
Bramborová kaše trochu jinak
Jak málo stačí a můžeme si jednoduché jídlo připravit zajímavější. Letní zahrada nám nabízí čerstvou zeleninu, ovoce a by...
Bramborová kaše s květákovo-mrkvovým pyré
Zeleninové jídlo, které se rozplývá svou jemností na jazyku. ...
Hrachová kaše od Pohlreicha
Luštěnina hrách je bohatý na kvalitní bílkoviny a dříve tvořil základ jídelníčku. Dnes se k této potravině v kuchyni post...
Batátová kaše
Sladké brambory - batáty -, platí za superpotravinu. Jejich mírně nasládlá chuť chutná i dětem a mohou být dobrou alterna...
Nastavovaná kaše
Na bramborovou kaši nastavenou kroupami se časem tak trochu zapomnělo, což je škoda. Chutná totiž báječně a díky kroupám ...
Marokánky
...verzi marokánek? Smíchejte 40 gramů jemných ovesných vloček a 30 g instantních ovesných vloček. V ... vody a 30 g medu. Dejte směs vařit a pak do husté kaše, která vznikne, vmíchejte nasekané sušené...
Vegetariánské karbanátky
Vegetariánské karbanátky jsou výborné s bramborovou kaší a s kyselou okurkou. Hodí se k nim i salát z čerstvé zeleniny....
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kaše z ovesných vloček v mikrovlnky recepty