Kari z červené čočky
Luštěniny jsou pro tělo velmi prospěšné, ale ne každý je s nimi kamarád. Po konzumaci čočky i hrachu se totiž často objev...
Polévka z červené čočky
Polévka z červené čočky je zdravá a hodí se do každého jídelníčku už pro snadnou a rychlou přípravu. ...
Kaše vás naučí zdravě a pravidelně snídat
Snídaně je základ dne, hlásají snad všechny magazíny a odborníci na výživu přikyvují. Každý den za nás snídaně odvádí kus...
Je rizikové konzumovat červené maso, nebo nikoliv?
V tomto článku uvedeme stručný přehled výsledků posledních vědeckých studií na téma vliv červeného masa a masných výrobků...
Polévka z červené čočky s klobásou
Polévka z červené čočky s klobásou je hustá, zdravá a díky tomu, že červenou čočku nemusíme dlouho vařit, je i rychle hot...
Polévka z červené čočky
Polévka z červené čočky je plná zeleniny a výborně doplní váš vyvážený jídelníček. Přece jen luštěnin a zeleniny není nik...
Hummus z čočky
Hummus z čočky s tahini pastou ze sezamových semínek je báječné jídlo. Zdravé a rozhodně se hodí na váš stůl....
Chcete si koupit červené víno? Poradíme vám, jak vybrat to správné
Pokud patříte mezi občasné konzumenty vína, pravděpodobně ani nemáte ponětí, jak postupovat při jeho výběru. Sáhnout po n...
Tajemství červené řepy
Když jsem za šerého úsvitu přijížděl na příjezdovou cestu jednoho z těch lépe udržovaných venkovských pozemků, ani ve snu...
Salát z kadeřávku, čočky a ředkvičky
Přesto, že je tento salát velmi jednoduchý, dokonale vás zasytí díky vydatné čočce a ještě vám dodá spoustu potřebných vi...
Podzimní ovesná kaše
Skvělá podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných mlhavých dnech....
Rýžová kaše s čokoládou
Rýžová kaše s čokoládou je rychlá pochoutka hlavně pro ty, kdo mají rádi sladká jídla. Jen pár ingrediencí a jednoduché v...
Top 3 recepty do 30 minut na leden: Vařte chytře podle potřeb těla…
Přinášíme výběr top receptů na leden. Vařte chytře ze surovin, které dopřejí vašemu tělu výběr těch nejlepších živin a zá...
Co dětem k večeři? Přece pomazánky!
Zdraví na prvním místěV dnešní uspěchané době jsme všichni „masírováni“ reklamami. Aniž bychom to tušili, předkládají nám...
Hedvábná bramborová kaše
Hedvábná bramborová kaše se smetanou místo mléka je hebká a lahodná. Hodí se k dušeným nebo pečeným masům a k rybám....
Ovesná kaše z vloček
Ovesná kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu, máme-li ho zrovna po ...
Hrachová kaše ze žlutého hrachu
Hrachová kaše ze žlutého hrachu je zdravé jídlo plné bílkovin, vápníku a vitamínu B. S vařenými vejci, s uzeným masem neb...
Změna jídelníčku nám může pomoci proti podzimní únavě!
Podzim klepe na dveřeRáno se později rozednívá, večer se brzy stmívá a počasí začíná být jak na houpačce. Deštivé, zataže...
Jíte luštěniny? Jsou důležité pro naše zdraví…
Luštěniny zdravá pochoutkaV některých zemích světa, jako je například Mexiko, Austrálie a Indie, jsou luštěniny běžnou so...
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou
Bramborová kaše s parmezánem a slaninou je luxusní příloha k masu. Ale klidně můžete maso vynechat....
Nastavovaná kaše
Bramborová kaše nastavená ječnými kroupami je tradiční a hlavně levné jídlo, na které se časem trochu zapomnělo, což je š...
Slaná pohanková kaše
Slaná pohanková kaše je vynikající příloha k masu. Ale stejně tak může být i samostatným jídlem. A pro ty, kteří musí žít...
Pampeliška lékařská - zlato našich luk pro pevné zdraví…
Vyčistíte si hlavu, cévy i střeva, z pampelišky využijete každý kousek. Od časného jara do podzimu můžete sbírat tuto ned...
Top recepty pro teenagery
O tom, že mladí lidé, kteří stojí před branami dospělosti, potřebují zvýšený příjem potravy, nelze pochybovat. Jejich nár...
Kaše z quinoy a jablek
Quinoa nebo také merlík čilský je pseudoobilovina, která se v posledních letech u nás těší velké oblibě. Je přirozeně bez...
Bramborová kaše
Tato příloha se hodí nejen k masu, ale když se nedojí, dají se z ní vyrobit například skvělé placky nebo noky. Bramborová...
Hrachová kaše mrkví
Luštěniny jsou zdravé a plné bílkovin, takže zvládnou nahradit maso. Sušený hrách je tradiční a velmi oblíbenou potravino...
Kaše z květáku a čerstvého sýru
Bramborová kaše je klasika, která se nejčastěji podává jako příloha k masu. Brambory patří mezi základí potraviny našeho ...
Bramborová kaše se slaninou
Bramborová kaše se slaninou je jedinečná a neobvyklá příloha. Můžeme ji ale připravit i jako hlavní jídlo a doplnit třeba...
Letní krupicová kaše s ovocným přelivem
Rychlá odpolední svačinka nebo večeře, kterou ocení zejména děti. Ideální prázdninové jídlo. Můžeme ji servírovat ve s...
Hrachová kaše s cuketou
Luštěniny jsou zdravé. Hrachová kaše je velmi jednoduchá na přípravu a moc dobrá. Má svou nezaměnitelnou chuť a vůni. ...
Hrachová kaše
Hrachová kaše je příloha plná živin přínosných pro náš organizmus. A kromě toho je velmi dobrá....
Ovesná kaše
Ovesná kaše je zdravá. O tom není pochyb. Můžete ji mít k snídani nebo jako sladkou odpolední svačinku....
Hrachová kaše podle Pohlreicha
Hrachová kaše podle Pohlreicha uvařená ze žlutého půleného hrachu je jemná a doplnit ji můžeme vařenými vejci, kouskem šu...
Nastavovaná kaše
Recept na bramborovou kaši, nastavenou ječnými kroupami, měl v dřívějších dobách pevné místo v jídelníčku. Časem se na ně...
Pohanková kaše se slaninou
Pohanková kaše se slaninou je jen jeden z mnoha receptů na jídla z pohanky. Výhodou pohanky je to, že je bezlepková a má ...
Kaše z quinoy a jablek
Semínka merlíku čilského, která známe také pod názvem quinoa, nejsou jen módní záležitostí zdravé stravy. Quinoa byla jed...
Zeleninová kaše
Zeleninová kaše z brambor, dýně a mrkve je jemná a hodí se ke všem pečeným, uzeným, vařeným a grilovaným masům. Zkuste j...
Krupicová kaše
Tahle kaše se dá připravit v mnoha variacích - s ovoce, kakaem, sirupem… Děti ji milují a nejen ony....
Ovesná kaše s ovocem
Ovesná kaše s ovocem je oblíbená zdravá a lehká snídaně. Můžeme použít čerstvé ovoce podle sezóny, nebo můžeme klidně pou...
Česneková bramborová kaše
Česneková bramborová kaše je skvělou variantou této bramborové přílohy. Chuť a vůně pečeného česneku určitě zalahodí naši...
Bramborová kaše
Bramborová kaše je klasická a oblíbená příloha z brambor. Ke smaženým, pečeným a dušeným masům je bezkonkurenční. Bram...
Rýžová kaše s hruškami a medem
Rýžová kaše s hruškami a medem bude chutnat především dětem a těm dospělým, co mají rádi sladká jídla. Nahradí nám celé ...
Salát z červené řepy
Salát z červené řepy můžeme podávat jako přílohu k pečeným a grilovaným masům, nebo ho doplníme pečivem a máme lehký a zd...
Salát z červené řepy a kozího sýra
Salát z červené řepy a kozího sýra vás překvapí svou chutí a vylepšíte si jím jídelníček o další zdravý pokrm. ...
Salát z červené řepy s kozím sýrem
Salát z červené řepy s kozím sýrem je špičkovým salátem co se týče zdraví a chuti. Kozí sýr se s mrkví a řepou doplňuje ...
Smoothie z červené řepy
Nadopujte se podzimními vitamíny a dejte si rychlý a vynikající smoothie z červené řepy, kokosového mléka a chia semínek....
Smažené karbanátky z červené řepy
Smažené karbanátky z červené řepy podáváme s vařenými bramborami politými máslem a posypanými nasekanou zelenou pažitkou....
Polévka z červené řepy
Polévka z červené řepy je hustá, zdravá, pikantní a s kouskem čerstvého nebo opečeného pečiva může být výbornou večeří....
Nápoj z červené řepy, banánu a kokosové vody
Nápoj z červené řepy, banánu a kokosové vody je přímo nabitý vitamíny a rozhodně prospěje vašemu zdraví. ...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Kase z cervene cocky recepty