Tofu poke bowl
...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...
9
Líbí se: 110 lidem
20 min
- 2Líbí se: 110 lidem45 min
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7
Líbí se: 35 lidem
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu můžeme momentálně sehnat v obchodech se zdravou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 84 lidem
- 6Líbí se: 180 lidem60 min
Kukuřičné lívance
...Nejlepší variantu představují zeleninové lívance s menším množstvím vajíčka a mouky, které jsou ... oceňujeme jednoduchost. To znamená, že směs na lívance byste měli udělat v jedné míse. Už po pár...
- 5Líbí se: 123 lidem30 min
- 10Líbí se: 155 lidem20 min
Kluci v akci připravili luxusní víkendové snídaně. Inspiraci čerpali v Evropě
...masovou směsí a nakonec majonézou. Mandlové lívance se smetanovým tvarohem a borůvkami Další ... a mandlové mléko. Nakonec vmícháme opatrně sníh a lívance smažíme na trošce oleje z obou stran dozlatova. ... Smetanu vyšleháme, smícháme s cukrem. Lívance zdobíme ochucenou šlehačkou a borůvkami. Foto:...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 78 lidem
Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…
...snižují hladinu cholesterolu a riziko diabetu. Tofu Sojové produkty obsahují také mnoho vápníku, ... například tofu, které se vyrábí srážením sojového mléka. Jedná ... ji oblíbili například vegetariáni a vegani, kteří tofu konzumují místo masa. Například 200 ml tofu ... než doporučená denní dávka. Zvýšená konzumace tofu se proto doporučuje zejména pokud trpíte...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 57 lidem
Teriyaki tofu s brokolicí
Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...
- 5Líbí se: 64 lidem40 min
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
- 2Líbí se: 154 lidem40 min
Boloňské špagety s tofu
...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...
- 8Líbí se: 77 lidem25 min
Top 10 snídaně
...v Paříži. Hodí se k nim čaj i káva. 8. Americké lívanceTrochu jiné než naše klasické lívance, hlavně díky...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 42 lidem
Maso, či nemaso? Odpovědi na hamletovskou otázku
...než červené. Textura je ale odlišná. Při výrobě tofu se sráží sójové nápoje, stejně jako srazí mléko ... uměle obohacené o různé vitaminy nebo vápník. Z tofu se vyrábějí karbanátky nebo burgery. Tempeh se ... fermentací celých sójových bobů. Na rozdíl od tofu má pevnější konzistenci a vedle vlákniny obsahuje...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 55 lidem
Lívance s ricottou
...je svátkem nicnedělání. Připravte si na snídaní lívance s ricottou a oslavte tento den společně s rodinou...
- 8Líbí se: 183 lidem30 min
Lívance s meruňkovým rozvarem
Lívance s meruňkovým rozvarem jsou oblíbeným letním jídlem, které chutná nejen dětem, ale i všem milovníkům sladkostí....
- 10Líbí se: 109 lidem45 min
Lívance se sýrem cottage podle Břicháče Toma
...na tyto zdravé a velmi chutné lívance jsem našla v knize Břicháče Toma. Lívance mne ... které se používají na ozdobu. Další plus si lívance získaly proto, že se místo mouky používají ovesné...
- 7Líbí se: 137 lidem20 min
Tempeh – indonéská odpověď na vegetariánství
...jsou boby stravitelnější než například v tofu. Výživové hodnoty tempehu Tempeh je zcela jiná ... potravina než tofu, a to díky odlišnému postupu při výrobě. Pomocí a ... že tempeh natural vládne výraznou vůní a od tofu, na které jste asi zvyklí, se chuťově dost liší....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 53 lidem
Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?
...-zelenina a ovoce v hojné míře,-luštěniny, sója, tofu, pohanka,-ořechy, bylinky,-červené víno a káva. ... -maso: skopové, jehněčí, králičí, drůbeží,-tofu, mořské plody, řasy, vejce,-mléko a mléčné...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 82 lidem
Banánové lívance
...pánvičce nebo přímo v lívanečníku pak jednotlivé lívance opečeme dozlatova. Měly by stačit 1 až 2 minuty ... po každé straně. Hotové, ještě teplé lívance naskládáme na talíř a doplníme je některou z...
- 10Líbí se: 72 lidem45 min
Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak...
- 10Líbí se: 65 lidem25 min
Vaječná pomazánka s tofu
...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...
- 3Líbí se: 113 lidem20 min
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...např. maso kuřecí, krůtí, hovězí, rybí, sójové, tofu, šmakoun, seitan, tempeh, luštěniny, mořské plody ... + tuňák ve vlastní šťávě + vejce-Čočkový salát + tofu + zelenina-Sójové maso + mražená zelenina + rýže...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 68 lidem
Nebojte se předsudků, přinášíme čtyři důvody proč se stát veganem…
...a rajčat zalijete tímto objemem vody? S každým tofu na talíři místo hovězího tak ušetříte planetě ... ale, že byste měli jíst jako náhradu za maso jen tofu. To by vám na zdraví také nepřidalo. Je potřeba...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 42 lidem
Buřtguláš s tofu párky
...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...
- 10Líbí se: 132 lidem40 min
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
- 7Líbí se: 73 lidem45 min
Těstoviny s cuketou a tofu
...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...
- 3Líbí se: 136 lidem35 min
- 3Líbí se: 184 lidem45 min
Mrkvové lívanečky s tofu
...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...
- 6Líbí se: 167 lidem60 min
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
...olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme...
- 9Líbí se: 88 lidem60 min
Pohankové lívance
Pohankové lívance můžete připravit i těm co mají bezlepkovou dietu. Jsou nadýchané a dobré. Máme-li čerstvé ovoce a šleha...
- 5Líbí se: 59 lidem45 min
Lívance se skořicí
Lívance se skořicí jsou už asi klasika. Ale určitě se neomrzí. Jsou jednoduché a pokud byste nechtěli skořici, klidně si ...
- 7Líbí se: 63 lidem60 min
Banánové lívance s čokoládovými lupínky
...smíchané sypké přísady a umícháme těsto na lívance.Trochu osolíme a je-li třeba, můžeme přidat ... a osmažíme ho po obou stranách. Když mají lívance zlatavě hnědou barvu, přendáme je na talíř a...
- 8Líbí se: 138 lidem45 min
Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami. ...
- 3Líbí se: 91 lidem40 min
- 4Líbí se: 114 lidem30 min
Smetanové lívance
Smetanové lívance ve finále ozdobíme šlehačkou a kompotovým ovocem. Nebo čerstvým, je-li vhodné roční období. Úplně také ...
- 9Líbí se: 115 lidem30 min
Jablečné lívance
...a zjemněný sladkou jablečno-vanilkovou chutí. Lívance jsou díky jablkům také vláčnější a semínka jim...
- 9Líbí se: 146 lidem45 min
- 6Líbí se: 185 lidem45 min
Zdravé lívance
...vločky a jako pojivo vajíčka a sýr cottage. Tyhle lívance si zamilují nejen milovníci zdravé a dietní...
- 3Líbí se: 61 lidem20 min
Jogurtové lívance s medem
Jogurtové lívance s medem, jednoduchá a rychlá večeře. Nemáte-li med, můžete je ozdobit třeba šlehanou smetanou a čerstvý...
- 5Líbí se: 65 lidem30 min
Americké lívance
Americké lívance, oblíbená snídaně, se trochu liší od našich klasických lívanců. Například tím, že jsou silnější (asi 1 c...
- 8Líbí se: 158 lidem45 min
Rychlé lívance
Rychlé lívance jsou opravdu připravené během pár minut. Jednoduchá snídaně nebo večeře po které se jen zapráší. Prosát...
- 7Líbí se: 106 lidem30 min
Lívance
...americké snídaňové kuchyně, a také u nás se lívance už dlouho dobu těší velké oblibě. Receptů na...
- 6Líbí se: 157 lidem45 min
Tvarohové lívance
Dokonalá snídaně pro sportovce i hladovce. Tvaroh, mléko a vejce dodají tělu bílkoviny a trocha cukru dodá energii. ...
- 6Líbí se: 116 lidem20 min
Lehké lívance s letním ovocem
Lehké lívance s letním ovocem jsou jednoduché a pochutnají si na nich nejen děti, ale i dospělí milovníci sladkých jídel...
- 7Líbí se: 135 lidem30 min
Jahodová omáčka na zmrzlinový pohár, lívance apod.
...omáčka na zmrzlinový pohár, lívance apod. je velmi snadná a v ledničce vám vydrží i...
- 5Líbí se: 54 lidem30 min
Vegan butter chicken
...Oproti tradičnímu receptu nahradíme kuřecí maso s tofu, které je připraveno naprosto unikátním způsobem...
- 4Líbí se: 65 lidem30 min
Kokosové vegan kari
Pokud máte rádi bezmasá jídla, kokosové vegan kari vás nadchne. Recept je vhodný i pro vegany a podobné lidské bytosti :)...
- 7Líbí se: 89 lidem35 min
Vegetariánská Laksa
Láska na první pohled i ochutnání. Tato vydatný polévka z Malajsie je plná chutí připravuje se jak z rýžových, tak z vaj...
- 4Líbí se: 182 lidem60 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Lívance z tofu recepty