Ovesné vločky s ovocem
...být nepočítaně. Do půllitrové nádoby nasypeme vločky, přidáme jogurt a mléko a důkladně promícháme....
10
Líbí se: 155 lidem
45 min
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Pří...
- 9Líbí se: 151 lidem15 min
Zařaďte do svého jídelníčku ovesné vločky
...a ovesná jádra se pak lisují. Co obsahují? Ovesné vločky jsou známé tím, že mají vysoký obsah ... cukru v krvi a snižují vysoký krevní tlak. Ovesné vločky také působí blahodárně na štítnou žlázu. Jak ovesné vločky připravovat? Mnoho lidí věří, že ovesné vločky v podobě musli jsou zdravé, ale opak bývá pravdou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5
Líbí se: 27 lidem
Ovesné vločky pro naše zdraví
...se vlastně vyrábí? Ovesné vločky jsou obilným výrobkem. Vyrábějí se loupáním ovsa ... před válcováním nařežou na kousky. A proč jsou ovesné vločky tak vychvalované? Každý, kdo se zabývá...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 62 lidem
Vydatná snídaně do misky
Vydatná snídaně do misky je velmi chutná a nasytí vás na celé dopoledne. Jednotlivé misky můžete uložit do lednice a vydr...
- 6Líbí se: 180 lidem50 min
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
Vydatná osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem vykouzlíte za pár minut. Řeč je o smoothie bowls akt...
- 3Líbí se: 162 lidem6 min
Cereální snídaně s quinoa
Cereální snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského. Hotové placičky můžeme také připravit tře...
- 2Líbí se: 84 lidem45 min
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...jsou vhodné ke snídani? Zde se nabízejí ovesné vločky, ovesná kaše či jiná kaše (př. pohanková, rýžová ... Jaké například zvolit kombinace ke snídani? -Ovesné vločky zalít horkou vodou/mlékem + ovoce + med ... + zelenina -Bílý jogurt neslazený + ovoce + ovesné vločky + oříšky -Rýžové chlebíčky + avokádová...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 80 lidem
Top snídaně při dietě. Co jíst, když je třeba shodit kila?
...energii, doplní celozrnné obiloviny - například ovesné vločky nebo celozrnný chléb. Skvělým zdrojem...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 28 lidem
Snídaně s cereáliemi
Snídaně s cereáliemi podle vlastního výběru bude chutnat hlavně dětem. Voňavé vanilkové koblihy si ale určitě oblíbíme i ...
- 2Líbí se: 174 lidem45 min
Chia Puding - zdravá svačinka
Zamilují si ho i vaše děti! Výborná zdravá svačinka, plná vitamínů, má úžasnou chuť a můžete ho kombinovat s různým ovoce...
- 5Líbí se: 179 lidem20 min
Zdobené ovesné sušenky
Příprava ovesných sušenek je velmi jednoduchá. Z rozmixovaných ovesných vloček, oleje a medu vypracujeme těsto, do kte...
- 9Líbí se: 133 lidem45 min
Vyvážená snídaně: recepty pro kvalitní start do nového dne
...postará o pravidelné a bezproblémové vyměšování. Vločky stačí krátce povařit v živočišném či rostlinném...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 64 lidem
Top 3 snídaně pro horké dny v srpnu 2020…
Pro každý pohodový den je základ kvalitní snídaně. Pokud pravidelně nesnídáte, tak začněte už dnes. Nastartujete svoje tě...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 41 lidem
Zdravá Nutella
Připravte si jednoduše doma zdravoz verzi této oblibené pomazánku. Jakmile zkusíte tuto zdravou čokoládovou verzi Nutelly...
- 10Líbí se: 172 lidem10 min
Zdravá svačina broskve v jogurtu
Co si dát k snídani nebo ke svačině, abychom neměli výčitky svědomí a zároveň se zasytili? V létě je ideální použít sezón...
- 10Líbí se: 116 lidem10 min
Ovesná kaše z vloček
Ovesná kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu, máme-li ho zrovna po ...
- 4Líbí se: 80 lidem15 min
Top 10 snídaně
Asi každý z nás někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že je základ, že je nutná proto, abychom měli od rá...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 41 lidem
Vlašský ořech, zdravá pochoutka
...kaších a v pečivu. Můžete například vyzkoušet ovesné sušenky s ořechy nebo kuře s ořechovou nádivkou....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 58 lidem
Banánové lívanečky
Banánové lívanečky jsou zdravá, teplá snídaně nebo svačina. Na zdobení můžete použít moučkový cukr, med, javorový sirup,...
- 5Líbí se: 104 lidem45 min
Ovesná kaše s ovocem
...Do kastrolku nalijeme vodu, mléko, cukr, ovesné vločky a špetku soli. Přivedeme k varu, snížíme...
- 5Líbí se: 86 lidem20 min
Sušenky z ovesných vloček
Ovesné vločky mají v kuchyni velké využití. Sušenky z ovesných vloček si určitě najdou své oblíbence....
- 2Líbí se: 88 lidem6 min
Javorový sirup - zdravá náhrada bílého cukru
Javorový sirup je známý zejména z amerických filmů, kde se bez něj neobejde téměř žádná snídaně. Není divu, když právě v ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 39 lidem
Top 5 receptů na skvělé snídaně
Sladké k snídani bez výčitekTentokrát jsme pro vás připravili pět nejlepších receptů na snídaně. Zvolili jsme sladké dobr...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 32 lidem
Zdravé tyčinky flapjack
...tyčinky flapjack jsou ovesné tyčinky z ovoce, obilovin a oříšků. Snadno si je ... nasekané lískové ořechy, rozinky, směs semínek a ovesné vločky. Když vše důkladně smícháme, vzniklé...
- 5Líbí se: 139 lidem20 min
Polévka z ovesných vloček
Polévka z ovesných vloček je zdravá a velmi jednoduchá. Zbude-li vám zeleninový nebo masový vývar, polévka z ovesných vlo...
- 9Líbí se: 84 lidem30 min
- 9Líbí se: 88 lidem20 min
Podzimní ovesná kaše
Skvělá podzimní snídaně, která vás zasytí prohřeje a nastartuje váš organismus v pošmourných mlhavých dnech....
- 4Líbí se: 40 lidem20 min
Sušenky s ovesnými vločkami
Překvapte sebe i okolí a upečte si sušenky s ovesnými vločkami. Sušenky si můžeme vytvořit podle svých chutí. ...
- 2Líbí se: 74 lidem15 min
Lívance se sýrem cottage podle Břicháče Toma
...získaly proto, že se místo mouky používají ovesné vločky. Protože u nás doma bojujeme s lepkem, volíme...
- 10Líbí se: 95 lidem20 min
Ovesná kaše
Ovesná kaše je zdravá. O tom není pochyb. Můžete ji mít k snídani nebo jako sladkou odpolední svačinku....
- 9Líbí se: 90 lidem10 min
Pohankové placky
Pohankové placky jsou vhodné zejména pro celiaky. Ale chutnat budou jistě všem. Třeba jako zdravá snídaně nebo svačina, ...
- 8Líbí se: 102 lidem45 min
Veganská velikonoční nádivka
Velikonoční nádivka s mladými kopřivami nebo s něčím zeleným pro to, abychom vyvolali jaro a všechno kvítí, k Velikonocům...
- 5Líbí se: 136 lidem40 min
Domácí proteinové tyčinky
...Složení se může lišit. Přidejte si do ovesného základu to, co chutná vám. Fantazii se meze...
- 5Líbí se: 52 lidem30 min
Banánový shake s ovesnými vločkami
...je banánový shake s ovesnými vločkami. Banány i vločky jsou bohaté na minerální látky a vlákninu, takže...
- 6Líbí se: 67 lidem5 min
Karbanátky z ovesných vloček
...pokrm je ze série tzv. levných receptů, protože ovesné vločky seženete téměř \"za hubičku\" a k jeho...
- 10Líbí se: 68 lidem40 min
Smoothie s ovesnými vločkami
...Pak postupně přidáváme jogurt, nakrájený banán, ovesné vločky, med a nakonec kokosové mléko. Mixujeme...
- 3Líbí se: 95 lidem20 min
Řezy z hroznového vína
Řezy z hroznového vína s jablky jsou jako stvořené pro pohoštění ke kávě. Jsou krásně vláčné a můžeme je jíst studené , a...
- 7Líbí se: 88 lidem60 min
Vegetariánské karbanátky
Vegetariánské karbanátky jsou výborné s bramborovou kaší a s kyselou okurkou. Hodí se k nim i salát z čerstvé zeleniny....
- 10Líbí se: 70 lidem60 min
Bramboráky
...se dá přidat nastrouhaná cuketa, celer, mrkev, ovesné vločky, uzené ale i jablka nebo zelí....
- 9Líbí se: 152 lidem40 min
Vegetariánské karbanátky
Karbanátky bez masa? Proč ne! Masa je v našich jídelníčcích tak jako tak příliš, a proto není od věci si od něj občas odp...
- 8Líbí se: 134 lidem40 min
Staročeský skořicovník
V kurzu jsou nyní nejen recepty moderní, ale kuchaři a kuchařky se často vrací i k receptům staročeské kuchyně. Skořicovn...
- 2Líbí se: 190 lidem45 min
Šumavská zelňačka
Polévky z kysaného zelí se těší v našich končinách velké oblibě. Zahřejí, zasytí a báječně chutnají. Ovonět je lze napřík...
- 5Líbí se: 136 lidem40 min
Meruňkový koláč s ovesnými vločkami
Meruňkový koláč s ovesnými vločkami je jednoduchý a určitě se povede i kuchaři začátečníkovi. A je výborný....
- 4Líbí se: 142 lidem60 min
Tvarůžkové karbanátky
Tvarůžkové karbanátky jsou pikantní a budou chutnat třeba s bramborovou kaší politou máslem....
- 3Líbí se: 102 lidem45 min
Jahodový koláč s rebarborou
...pečícím papírem. Sůl,hnědý cukr,mouku a ovesné vločky smícháme dohromady. Přidáme tekuté máslo a...
- 7Líbí se: 137 lidem60 min
Vajíčkové muffiny
Zdravá snídaně, která zasytí až do oběda. Vejce jsou bohaté na bílkoviny, dodají tělu sílu, a protože je tato varianta mu...
- 9Líbí se: 189 lidem25 min
Domácí chléb s ořechy
Domácí chléb s ořechy je spíš moučník než obyčejné pečivo. Plátek chleba si namažte máslem, pokapejte medem a uvařte si k...
- 2Líbí se: 126 lidem90 min
Malinovo - pomerančové smoothie
Nápoje z rozmixovaného ovoce se často podávají jako zdravá snídaně nebo svačina. Když do drinku přidáte jogurt, bude hutn...
- 7Líbí se: 106 lidem5 min
Míchaná vajíčka s pažitkou a sýrem
Míchaná vajíčka s pažitkou a sýrem, to je lehká a zdravá snídaně. Nebo večeře? Třeba ještě se salátem z čerstvé zeleniny ...
- 3Líbí se: 52 lidem15 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Ovesné vločky (zdravá snídaně) recepty