Ovesné vločky s jogurtem a ovocem recepty, fotografie a články

recepty

Ovesné vločky s ovocem

...vločky s ovocem jsou rozhodně velmi zdravým jídlem. Ať už je ... být nepočítaně. Do půllitrové nádoby nasypeme vločky, přidáme jogurt a mléko a důkladně promícháme. ... do ledničky. Druhý den můžeme servírovat, ozdobit ovocem, posypat strouhaným kokosem případně ještě polít...

8
Líbí se: 75 lidem
45 min

recepty

Ovesná kaše s ovocem

...kaše s ovocem je oblíbená zdravá a lehká snídaně. Můžeme použít ... Do kastrolku nalijeme vodu, mléko, cukr, ovesné vločky a špetku soli. Přivedeme k varu, snížíme...

7
Líbí se: 159 lidem
20 min

Zařaďte do svého jídelníčku ovesné vločky

článek

Zařaďte do svého jídelníčku ovesné vločky

...a ovesná jádra se pak lisují. Co obsahují? Ovesné vločky jsou známé tím, že mají vysoký obsah ... cukru v krvi a snižují vysoký krevní tlak. Ovesné vločky také působí blahodárně na štítnou žlázu. Jak ovesné vločky připravovat? Mnoho lidí věří, že ovesné vločky v podobě musli jsou zdravé, ale opak bývá pravdou...

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 48 lidem

článek

Ovesné vločky pro naše zdraví

...se vlastně vyrábí? Ovesné vločky jsou obilným výrobkem. Vyrábějí se loupáním ovsa ... před válcováním nařežou na kousky. A proč jsou ovesné vločky tak vychvalované? Každý, kdo se zabývá...

Kategorie: Recept na jídlo
9
Líbí se: 27 lidem

Chřestová sezóna jede

recepty

Jogurtový pohár s ovocem a cereáliemi

...pohár s ovocem a cereáliemi může být velmi sytou a zdravou ... kokosový olej, přidáme skořici, med, semínka a vločky a za opatrného promíchávání vše povaříme 5 minut....

4
Líbí se: 43 lidem
45 min

recepty

Mražený jogurtový krém s ovocem

...jogurtový krém s ovocem je zdravý a co je hlavní, je připravený z ... zmrazit v mrazáku. Pak ho spolu s medem a řeckým jogurtem rozmixujeme na hladký krém. Hotový krém můžeme...

7
Líbí se: 52 lidem
15 min

recepty

Chia pudink s ovocem a ořechy

Semínka šalvěje hispánské, neboli chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu. Obsahují totiž řadu důležitých látek a...

10
Líbí se: 159 lidem
490 min

Podzim je čas vonící dozrávajícím ovocem a podzimní zeleninou

článek

Podzim je čas vonící dozrávajícím ovocem a podzimní zeleninou

Astronomicky začíná podzim v letošním roce 22. září a končí 21. prosince. Je to období příprav na zimu, období dešťů, ran...

Kategorie: Recept na jídlo
4
Líbí se: 41 lidem

Top 5 zdravých svačin aneb proč je důležité svačit...

článek

Top 5 zdravých svačin aneb proč je důležité svačit...

...tyčinky Krůtí sendvič s vepřovou šunkou a sýrem Ovesné vločky s jogurtem a ovocem Pita chléb s kuřecím...

Kategorie: Recept na jídlo
5
Líbí se: 57 lidem

recepty

Okurka s bílým jogurtem

...s bílým jogurtem. Skvělý okurkový salát s bílým jogurtem k masu, pečivu nebo k bramborákům....

4
Líbí se: 166 lidem
20 min

Salát s restovanou zeleninou, jogurtem a sýrem

recepty

Salát s restovanou zeleninou, jogurtem a sýrem

...aromatickou a nasládlou chuť. Ta je zjemněná jogurtem a dochucená koriandrem a rukolou. Snadné a...

3
Líbí se: 76 lidem
40 min

recepty

Tvarohový krém s čokoládou a s ovocem

...krém s čokoládou a s ovocem můžete připravit s ovocem čerstvým, ale i s ovocem z kompotu. Je to výborná...

8
Líbí se: 69 lidem
45 min

Sladké svačinky, bez kterých z domu neodejdete!

článek

Sladké svačinky, bez kterých z domu neodejdete!

...prázdných kalorií) si můžete dát nutričně výživné vločky. Stačí, když doma seženete zavařovací sklenici s ... nejrůznějších dobrot - zdravých dobrot, jako jsou vločky, pohanka, jogurt, oříšky, semínka, ovoce… Hotová...

Kategorie: Recept na jídlo
7
Líbí se: 56 lidem

Top recepty na listopad a prosinec 2020 aneb zahřejte se zevnitř…

článek

Top recepty na listopad a prosinec 2020 aneb zahřejte se zevnitř…

...hřebíček, zázvor, chilli a podobně. Například ovesné vločky obsahují dostatek živin, vlákninu a ... polévka, kterou oceníte když zrovna spěcháte. Ovesné vločky se v podstatě dají připravovat na tisíce ... Připravte si bramborový salát s jablky a bílým jogurtem. Díky této kombinaci salát odlehčíte a nebudete...

Kategorie: Recept na jídlo
8
Líbí se: 48 lidem

recepty

Dresink s medem a jogurtem

...s medem a jogurtem je vhodný jak k masitým jídlům, tak ke grilované...

10
Líbí se: 169 lidem
20 min

recepty

Rajčatový salát s jogurtem

...salát s jogurtem je lehké jídlo, vhodné především do horkého...

4
Líbí se: 182 lidem
30 min

recepty

Ovocný nanuk s jogurtem

...nanuk s jogurtem je jednoduchá zdravá doma připravená zmrzlina....

5
Líbí se: 80 lidem
120 min

Stravování, základ pro zdraví našich dětí

článek

Stravování, základ pro zdraví našich dětí

...a konzervačních látek. Klidně si můžete drcené ovesné vločky naložit večer do mléka a ráno už jen ... čekankovým/agávovým sirupem či sušeným/čerstvým ovocem. Pokud nejsou děti alergické na ořechy, tak ... pohankovými vločkami nebo doma vyrobeným musli a ovocem. Co k svačině?Někdo si možná říká, že svačiny ... celozrnné nebo jáhlové placky (jemně sladké), ovesné sušenky, apod. Vhodné jsou i zakysané mléčné...

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 33 lidem

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?

článek

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?

...jsou vhodné ke snídani? Zde se nabízejí ovesné vločky, ovesná kaše či jiná kaše (př. pohanková, rýžová ... Jaké například zvolit kombinace ke snídani? -Ovesné vločky zalít horkou vodou/mlékem + ovoce + med ... + zelenina -Bílý jogurt neslazený + ovoce + ovesné vločky + oříšky -Rýžové chlebíčky + avokádová...

Kategorie: Recept na jídlo
4
Líbí se: 38 lidem

recepty

Řecký dýňový chléb s jogurtem

...dýňový chléb s jogurtem je vláčný voňavý chléb upečený naprosto bez tuku....

6
Líbí se: 82 lidem
60 min

recepty

Bezlepkový koláč s ovocem

...koláč s ovocem připravíme rychle a snadno se sezónním ovocem ... těsto vylijeme a poklademe omytým a osušeným ovocem. Koláč posypeme drobenkou a v troubě předehřáté...

6
Líbí se: 166 lidem
45 min

recepty

Letní chlebový zákusek s ovocem

...chlebový zákusek s ovocem je jednoduchý moučník ke svačině. Připravíte ho ... Chléb na plechu celý pokryjeme uvařeným ovocem se šťávou. Na ovoce pak položíme druhou vrstvu...

8
Líbí se: 120 lidem
45 min

Sedm potravin nabitých vlákninou jako zdroj energie

článek

Sedm potravin nabitých vlákninou jako zdroj energie

...tak zajistí dostatečný přísun vlákniny? Ovesné vločky Ovesné vločky a jejich varianty jsou skvělé při ... mastných kyselin, vitaminů B a E a navíc jsou ovesné vločky velmi bohaté na výskyt železa či vápníku....

Kategorie: Recept na jídlo
3
Líbí se: 95 lidem

Zapomenuté recepty: trvanlivý chléb zavařený ve sklenici

článek

Zapomenuté recepty: trvanlivý chléb zavařený ve sklenici

...Do chleba podle receptu paní Gajduškové patří ovesné vločky, které obsahují snadno stravitelné ... a chilli koření. Postup: V míse smícháme ovesné vločky, semínka a psyllium. Směs osolíme, dochutíme...

Kategorie: Recept na jídlo
7
Líbí se: 58 lidem

recepty

Nákyp s ovocem

...s ovocem podáváme teplý. Hlavně pro vaše děti to bude...

2
Líbí se: 67 lidem
60 min

recepty

Lehké lívance s letním ovocem

...lívance s letním ovocem jsou jednoduché a pochutnají si na nich nejen...

5
Líbí se: 128 lidem
30 min

recepty

Tvarohohový dort s ovocem

...dort s ovocem je moučník jako stvořený k odpolední kávě nebo k...

9
Líbí se: 143 lidem
120 min

recepty

Košíčky s ovocem

...s ovocem a šlehanou smetanou k odpolední kávě, nebo k...

2
Líbí se: 157 lidem
60 min

Nepečený čokoládový dort se šlehačkou a ovocem

recepty

Nepečený čokoládový dort se šlehačkou a ovocem

...čokoládový dort se šlehačkou a ovocem bude v létě chutnat třeba s ledovou kávou....

7
Líbí se: 142 lidem
45 min

recepty

Anglický pudink s kandovaným ovocem

...pudink s kandovaným ovocem je u nás poměrně nezvyklé vánoční jídlo, ale měli...

7
Líbí se: 155 lidem
6 min

recepty

Creme Brulee s letním ovocem

...Brulee s letním ovocem je vynikající lahodný smetanový moučník ke kávě. ... zkaramelizoval. Omytým bobulovitým letním ovocem hotový moučník nakonec ozdobíme...