Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
...olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme ... vaječnou směs s rýžovými nudlemi, nasekané kešu oříšky a naposledy vše zlehka promícháme...
7
Líbí se: 50 lidem
60 min
Vaječná pomazánka s tofu
...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...
- 6Líbí se: 171 lidem20 min
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3
Líbí se: 43 lidem
Sója plná bílkovin
...řetězcích. Snad nejvíce používané a prodávané je tofu, kterým se dá lehce nahradit maso. Sójová mléka a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 28 lidem
Pomazánka z řepy a cizrny
...může být tato velmi zdravá, ale také chutná pomazánka, která je připravená podle receptu paní Francové ... lze ještě vylepšit, například opraženými oříšky, které použijeme na ozdobu....
- 6Líbí se: 67 lidem35 min
Tofu poke bowl
...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...
- 4Líbí se: 135 lidem20 min
- 10Líbí se: 107 lidem45 min
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu můžeme momentálně sehnat v obchodech se zdravou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 74 lidem
Ořechy, oříšky, mandle – zdroj zdraví a dobré nálady
...by nám mohlo přinést naopak jen potíže. Lískové oříšky zase snižují cholesterol a pozitivně ovlivňují ... typu. Stejně tak jsou zdravé „buráky“. Burské oříšky se u nás konzumují snad ze všech ořechů nejvíce....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 76 lidem
- 10Líbí se: 65 lidem60 min
- 9Líbí se: 166 lidem20 min
Teriyaki tofu s brokolicí
Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...
- 8Líbí se: 111 lidem40 min
Hummus: pomazánka z cizrny, kterou prověřily věky
Pasta z cizrny, olivového oleje, sezamové pasty, česneku, citronové šťávy a soli je na přípravu velmi jednoduchá. Hummus ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 38 lidem
Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?
...-zelenina a ovoce v hojné míře,-luštěniny, sója, tofu, pohanka,-ořechy, bylinky,-červené víno a káva. ... -maso: skopové, jehněčí, králičí, drůbeží,-tofu, mořské plody, řasy, vejce,-mléko a mléčné...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 5Líbí se: 32 lidem
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
- 7Líbí se: 171 lidem40 min
Boloňské špagety s tofu
...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...
- 9Líbí se: 113 lidem25 min
Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak...
- 8Líbí se: 150 lidem25 min
Top 5 tipy jak poznáte, že vašemu tělu chybí vitamíny a minerály…
Poradíme vám jak rozpoznat, že vašemu tělu chybí nezbytné vitaminy a minerály. Rozpoznat deficit některých zdraví prospěš...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 62 lidem
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...-Bílý jogurt neslazený + ovoce + ovesné vločky + oříšky -Rýžové chlebíčky + avokádová pomazánka + kus ... Žitné, celozrnné, špaldové pečivo + tvarohová pomazánka/Cottage sýr-Tyčinka proteinová, müsli tyčinka ... např. maso kuřecí, krůtí, hovězí, rybí, sójové, tofu, šmakoun, seitan, tempeh, luštěniny, mořské plody ... + tuňák ve vlastní šťávě + vejce-Čočkový salát + tofu + zelenina-Sójové maso + mražená zelenina + rýže...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 83 lidem
Buřtguláš s tofu párky
...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...
- 7Líbí se: 78 lidem40 min
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
- 4Líbí se: 66 lidem45 min
Těstoviny s cuketou a tofu
...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...
- 4Líbí se: 46 lidem35 min
Vybírejte sóju a výrobky z ní opatrně!
...Později se k nám do České republiky dostalo i tofu a to byl pro všechny, co se snažili jíst zdravě,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 56 lidem
Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…
...snižují hladinu cholesterolu a riziko diabetu. Tofu Sojové produkty obsahují také mnoho vápníku, ... například tofu, které se vyrábí srážením sojového mléka. Jedná...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 83 lidem
- 2Líbí se: 190 lidem45 min
Mrkvové lívanečky s tofu
...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...
- 7Líbí se: 188 lidem60 min
Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami. ...
- 5Líbí se: 188 lidem40 min
Quinoa s lískovými oříšky, jablkem a brusinkami
...s lískovými oříšky, jablkem a brusinkami je zdravý salát s báječnou ... jídlem jako lehký oběd či večeře. Lískové oříšky opékáme v předehřáté troubě asi 10 minut, pak je ... aby neztratily barvu. Pak přidáme lískové oříšky a quinou, přidáme směs z pánve, promícháme a...
- 2Líbí se: 136 lidem30 min
Špecle s máslem, parmezánem a lískovými oříšky
...s máslem, parmezánem a lískovými oříšky jsou výtečné domácí těstoviny. Jejich chuť v ... kombinaci s opékanými oříšky a sýrem je báječná. Nejprve v míse důkladně ... na hodinu do ledničky. Nasekané lískové oříšky opečeme nasucho v pánvi a dáme stranou. V...
- 2Líbí se: 156 lidem90 min
Salát z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky
...z mladého špenátu a jahod s piniovými oříšky je dietní, lahodný a osvěžující. Pokud chcete ... jídlo, zkuste právě tenhle salát. Piniové oříšky krátce opražíme na malém množství oleje. V misce ... a nakrájené jahody, vše posypeme piniovými oříšky, parmezánem a zalijeme připravenou zálivkou....
- 6Líbí se: 143 lidem15 min
Velikonoční vajíčková pomazánka
...Co s nimi potom, že jo? Velikonoční vajíčková pomazánka je tím správným řešením! Nejenže zpracujete ... zato velmi populárních. Velikonoční vajíčková pomazánka je jedním z nich, které v krátkém předjaří ... žádném svátečně prostřeném stole. Ale vajíčková pomazánka bude chutnat i kdykoliv jindy...
- 4Líbí se: 87 lidem30 min
Cuketový moučník s oříšky a čokoládou
...moučník s oříšky a čokoládou je vláčný a můžete si ho nakonec...
- 4Líbí se: 162 lidem90 min
Čokoládový dort se švestkami a oříšky
...dort se švestkami a oříšky je lahodný zákusek k odpolední kávě. Zvládne ho ... máslem, moukou, práškem do pečiva a mletými oříšky. Šleháme asi 2 minuty, až vznikne hladké těsto....
- 8Líbí se: 72 lidem90 min
Banánové smoothie s medem a lískovými oríšky
...smoothie s medem a lískovými oříšky je skvělým nápojem na doplnění energie. Navíc ... banány a oříšky obsahují téměř všechny živiny, které naše tělo...
- 4Líbí se: 70 lidem15 min
Česnekovo – tvarohová pomazánka
...se žádná oslava neobejde. Česnekovo – tvarohová pomazánka je tou pravou volbou....
- 7Líbí se: 60 lidem25 min
Celerová pomazánka
...pomazánka na svačinu nebo studenou večeři. Pomazánka s celerem a dalšími surovinami všechny strávníky...
- 3Líbí se: 85 lidem30 min
Tuňáková pomazánka
Tuňáková pomazánka je jedna z nejjednodušších a zároveň nejoblíbenějších pomazánek vůbec. Když ji doplníme čerstvým peči...
- 4Líbí se: 101 lidem30 min
Česneková pomazánka s čerstvým chlebem a zeleninou
...a jednoduchá pomazánka vhodná jak na oslavu, tak k večeři. Potěší...
- 6Líbí se: 71 lidem10 min
Vynikající pomazánka s česnekem a sýrem
...chutná a oblíbená pomazánka s česnekem a sýrem. Jednoduše a rychle ... připravená pomazánka, která potěší každou návštěvu....
- 8Líbí se: 69 lidem10 min
Celerová pomazánka
Pomazánka s celerem vyniká výraznou chutí a zamiluje si ji každý, kdo je příznivcem této nenápadné, ale tělu velmi prospě...
- 3Líbí se: 182 lidem20 min
Sušenková pomazánka
...Belgii se sušenková pomazánka tradičně vyrábí z karamelových sušenek. Tyto...
- 8Líbí se: 71 lidem20 min
Celerová pomazánka
Celerová pomazánka se sýrem a šunkou se hodí na chlebíčky, na opečené topinky. Rychlá, zdravá, chutná....
- 4Líbí se: 134 lidem30 min
Škvarková pomazánka na chleba
Škvarková pomazánka namazaná na kvalitním pečivu je báječná. Můžete si i ten chléb upéct podle našich receptů jednoduše...
- 9Líbí se: 104 lidem30 min
Domácí drožďová pomazánka
...drožďová pomazánka namazaná na čerstvý chleba je zdravá, klasická...
- 9Líbí se: 86 lidem30 min
Pikantní škvarková pomazánka
...škvarková pomazánka na nasucho opečeném plátku chleba je sice trochu...
- 9Líbí se: 169 lidem30 min
Hermelínová pomazánka
Hermelínová pomazánka s pečeným česnekem a s jarní cibulkou je pikantní a hlavně strašně jednoduchá. Ať už ji namažete na...
- 4Líbí se: 181 lidem45 min
Hermelínová pomazánka
...a na přípravu jednoduchá hermelínová pomazánka, která bude chutnat celé rodině. Uvaříme...
- 4Líbí se: 61 lidem45 min
Pomazánka z kuřecího masa
Pomazánka z kuřecího masa se hodí na topinky, na chlebíčky, na jednohubky. Je to skvělý způsob jak využít zbylé pečené ne...
- 8Líbí se: 139 lidem45 min
- 3Líbí se: 82 lidem45 min
Sardinková pomazánka
Sardinková pomazánka je jen jednou z mnoha výborných rybích pomazánek, které známe. Mažeme ji na plátky bagety nebo chleb...
- 4Líbí se: 172 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Tofu pomazánka s oříšky soja tofu recepty