Teriyaki tofu s brokolicí
Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...
Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
...Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami....
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... z Číny, tam totiž patří k tradičním jídlům. U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu...
Tofu poke bowl
...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...
Cibulový závin
...protože nejsou nijak těžké na přípravu a do těsta se dá zabalit leccos, třeba spousta cibule. Tato ... posiluje imunitu a pomáhá v boji s viry. Cibulový závin lze servírovat jako hlavní chod nebo jako...
Top 5 receptů se zeleninou
...zelenina a to mi k životu stačí! Ano stačí, pokud se spokojíte s krátkým životem, zakončeným ... nemluvíme o tom, jak je pumpováno vodou, než se dostane na pult, aby se zvýšila jeho hmotnost....
Podzim je čas vonící dozrávajícím ovocem a podzimní zeleninou
...na zimu, období dešťů, ranních mlh a dní, kdy se rádi dobře zabalíme do teplých kabátů a šál. Ale ... vůní. Příroda, v níž až doteď dominovala zelená, se začíná barvit do žluta, červena, rezava a hněda....
Jablečný závin z listového těsta
...ten ať zvolí těsto kupované. Z kostky, která se běžně prodává, upečete dva šály závinu. Z těsta...
Pohanka – nadčasová potravina s neocenitelnou přidanou hodnotou
...protože je plná živin a vlákniny. Pohanka se řadí mezi pseudoobiloviny, což znamená, že má ... a využití jako běžné obiloviny, ale botanicky se řadí do jiných skupin. Všechny pseudoobiloviny,...
Zavařovací sezóna v plném proudu - zavařte si ovoce a zeleninu na zimu…
...našich babiček zpracování letního bohatství se vám v zimě bude hodit. Možná se budete divit, ... ale zavařování nemá zase tak hluboké kořeny. Ve světě začal se zavařováním...
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
Boloňské špagety s tofu
...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...
Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak ... jsme také nakrájeli na menší kousky. Vše zakapeme sezamovým nebo olivovým olejem. Jednotlivé porce ... zeleniny servírujeme na listy zeleného salátu...
Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…
...je pro náš organismus velmi důležitý, podílí se na mnoha důležitých funkcí a patří mezi nejvíce ... Pokud chcete mít zdravé kosti a zuby inspirujte se výběrem top 5 potravin s vysokým obsahem vápníků....
Asijská dieta
...a nasycených olejů. Hlavním pokrmem je rýže a zase rýže, bílá i hnědá. Další surovinou je libové ... maso, ovšem v lehce omezeném množství, většinou se připravuje dušením nebo smažením, ale na co...
Vaječná pomazánka s tofu
...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...
Buřtguláš s tofu párky
...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
Maso, či nemaso? Odpovědi na hamletovskou otázku
...tak musíme omezit konzumaci masa. Jedním z východisek se staly takzvané rostlinné náhražky masa. Čas ... k různým civilizačním chorobám. V dalším článku se podíváme na přínosy i rizika spojená s konzumací...
Tempeh – indonéská odpověď na vegetariánství
...dorazil tradiční pokrm Jávanců – tempeh. A pro ně se jde o základní složku jejich jídelníčku, alespoň ... co se týká alternativ k masu. Potravina je totiž...
Těstoviny s cuketou a tofu
...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...
Mrkvové lívanečky s tofu
...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
...na thajský způsob. Je lehké, lahodné a hodí se třeba jako rychlá večeře. Rýžové nudle ... olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme ... přidáme do ní vaječnou směs s rýžovými nudlemi, nasekané kešu oříšky a naposledy vše zlehka promícháme...
Jablečný závin
...závin je klasický zákusek a při použití hotového listového těsta je jeho ... strany k sobě a lehce přitiskneme. Oba záviny přeneseme na plech opláchnutý studenou vodou a ... troubě (180 stupňů) asi půl hodiny. Hotový závin posypeme moučkovým cukrem a nakrájíme na...
Jablečný závin s mandlemi
...ozdobíme třeba ještě šlehačkou a čokoládou, stane se z něj luxusní lahůdka. Listové těsto rozdělíme ... vše ještě posypeme krupicovým cukrem. Každý závin zabalíme a povrch potřeme rozšlehaným vejcem....
Jablečný závin z listového těsta
...dezert. Není v něm příliš cukru, a díky kyselosti jablek je osvěžující. Těsto přitom není ... třeba kupovat v obchodě, jednoduše se dá připravit i doma, tento recept je na tzv....
Jablečný závin z listového těsta
Jablečný závin z listového těsta je rychlý a hodně oblíbený moučník. Použijte hotové listové těsto a pak už stačí dobrá j...
Slaný závin z listového těsta
Slaný závin z listového těsta je rychlý a je hlavně pro ty, co milují slané koláče. Pokud jste také takoví, upečete si sn...
Rebarborový závin
...chuť rebarbory se skvěle hodí jako náplň do závinu. A tak na jaře, kdy je sezóna této zeleniny, ... můžete do oblíbeného závinu dát místo jablek právě rebarboru. Pro rychlou ... variantu lze použít pro přípravu závinu kupované listové těsto. O něco lépe však závin...
Slaný závin z listového těsta
Slaný závin z listového těsta je pochoutka. Přidejte k tomu třeba čerstvý zeleninový salát a večeře je hotová. Také to mů...
Jablečný závin z kynutého těsta
Jablečný závin z kynutého těsta už pekly naše babičky. Je to klasický a oblíbený moučník napříč generacemi....
Omeleta s letní zeleninou
...s letní zeleninou je bezmasé lehké jídlo. Můžeme si ho dopřát jako ... zdravý oběd. Omeletu také můžeme obložit syrovou zeleninou nebo podávat se zeleninovým salátem. Pánev ... Omeletu přeložíme a dopékáme další 2 minuty, až se sýr rozteče. Opatrně hotovou omeletu uvolníme ode...
Palačinky plněné vepřovým masem a pikantní zeleninou
...maso trochu jinak? Třeba v palačince s pikantní zeleninou, posypané bylinkami např. nakrájenou bazalkou,...
Skvělý těstovinový salát se zeleninou a masem
...Salát s kuřecím masem a zeleninou potěší každého, kdo má rád rychlé a chutné jídlo...
Kuřecí prsíčka se zeleninou s rýžovými nudlemi
...prsíčka se zeleninou a rýžovými nudlemi je lehké jídlo, po kterém...
Silný kachní vývar se zeleninou a celestýnskými nudlemi
...by odolal silnému kachnímu vývaru se zeleninou a celestýnskými nudlemi? Zahřeje a dodá sílu...
Červená čočka se zeleninou, uzeným masem a volským okem
Čočka je zdravá. Červená čočka spolu s mrkví, řapíkatým celerem, tvoří zajímavou a velmi chutnou kombinaci....
Rýže na kari se zeleninou
...na kari se zeleninou je jednoduché a chutné jídlo plné zeleniny...
Špagety se smetanovou omáčkou se zeleninou
...se smetanovou omáčkou se zeleninou je celé jídlo připravené během necelé půlhodiny....
Treska grilovaná se zeleninou
...grilovaná se zeleninou je jednou z mnoha možností, jak si užít letní...
Vepřová panenka se zeleninou
...panenka se zeleninou je lehké a zdravé jídlo připravené během pár...
Fazolová polévka se zeleninou
...na super jídlo, to je fazolová polévka se zeleninou, v níž se snoubí pořádná zemitost, vyjádřená ... Do zimních zimních měsíců je fazolová polévka se zeleninou jako dělaná...
Kuře pečené se zeleninou
...pečené se zeleninou bude chutnat zase trochu jinak. A zelenina pečená společně se...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Tofu závin se zeleninou recepty