Plněné houby
Plněné houby připravte jako předkrm, nebo pohoštění pro hosty k vínu. V houbové sezóně je můžete ve větším množství také ...
Vanilkové rohlíčky
...V první řadě záleží na chuti každého z nás. Zatímco oříšky dodávají rohlíčkům výraznější chuť, mandle ... pro lidi, kteří mají alergii na ořechy, protože obsahují nejmenší množství alergenu. Jak na těsto, aby ... těsto nechat chvíli stát v teple a poté propracovat tak, aby s ním bylo možné dále pohodlně pracovat. Domácí vanilkový cukr Vanilkový cukr ... abychom ho nezaměnili s cukrem vanilinovým. Zatímco vanilkový cukr obsahuje přírodní vanilku, vanilin...
Top 3 potraviny, které obsahují omega-3 nenasycené mastné kyseliny…
...blahodárné účinky na mozkovou funkci. Zároveň obsahují až 2,3 g omega-3 mastných kyselin. Rozhodně jimi ... obsahuje 2,3 gramů omega-3 mastných kyselin, zatímco stejné množství lososa chyceného ve volné přírodě...
Top 10 jedlých hub
...nebo houby použít jako koření. Díky tomu, že obsahují více než 90 procent vody, se občas doporučují i ... dobře nevyznáme, měli bychom sbírat jen ty, co známe, nebo se poradit s odborníkem. Některé ... lesích. Má masitý klobouk, který málokdy červiví, což je jeho velká výhoda. Jeho uplatnění v kuchyni ... se k nakládání a jsou z ní výborné i řízečky. Bedla vysoká Je to chutná a oblíbená houba na...
Caprese salát
...a chutných italských salátů. Použité suroviny obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a pravidelnou ... na minimální počet kalorií. Ocet balzamico a olivový olej rozšleháme ručním šlehačem. Na...
Bezinkový pečený čaj
...však, že je opravdu zdravý. Plody černého bezu obsahují velké množství vitamínu C a antioxidantů. Také...
Tortilla de patatas
...jsme si v Evropě velmi oblíbili, obsahují mnoho nutričně významných látek a jsou levným...
Jedna z mnoha radostí léta - letní ovoce
...rozpuštěným máslem, to je přímo božská lahůdka. A což teprve všechny ty koláče, bublaniny, nákypy, ... Podívejme se podrobněji na pár z nich. Jahody - obsahují stejné množství vitamínu C jako citrusové plody....
Semínka - proč je zdravé zařadit si je do jídelníčku
...je třeba vápník, hořčík, mangan, železo, zinek. Obsahují i velké množství proteinů, antioxidantů, bílkovin ... Kromě toho také nezanedbatelné množství vlákniny, což zase velmi prospívá našim střevům. A důležité...
Vaření krup
...to své opodstatnění. Dnes opomíjené kroupy totiž obsahují nemalé množství vitamínů, minerálů a bílkovin....
Chia pudink s ovocem a ořechy
...chia semínka, jsou považovaná za superpotravinu. Obsahují totiž řadu důležitých látek a podporují zdraví...
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...velká sezóna jablek je potřeba je efektivně zpracovat. Nejlepší formou, jak naložit s jablky je ... zavařit nebo připravit něco dobrého a sladkého, jako například jablečný koláč ... si můžete ze slupek vyvařit sirup, abyste zpracovali celé ovoce. Jablečný koláč se krásně rozplývá ... jablko před jídlem je jako vyčistit si zuby. Obsahují vitamin C a také stopové prvky, draslík, hořčík,...
Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…
...protože může obsahovat mnoho toxických látek, což může být kontraproduktivní. Kvalitní mák nejlépe ... výživou. Luštěniny Například fazole a čočka obsahují mnoho vlákniny, bílkovin a stopových prvků. V...
Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
...nám budou v parných dnech rozhodně chutnat. A co teprve smoothie z jahod, malin či borůvek. ... třešně jsou bohatým zdrojem vitamínů a minerálů. Obsahují hořčík, jód, železo, vápník, fosfor, zinek i...
Syrečková pomazánka
...též syrečky, jsou přitom velmi cennou potravinou. Obsahují velký podíl bílkovin, minimum cukru a téměř žádný...
Jahodový jogurt
...ovocné jogurty často obsahují zbytečně moc cukru a občas i látky, které našemu...
Pečený losos s bramborovým salátem
...velmi důležité pro správný chod mozku a ryby jich obsahují pořádnou porci. Maso z lososa má krásnou barvu a...
Jíte luštěniny? Jsou důležité pro naše zdraví…
...a tak byly luštěniny jeho plnohodnotnou náhradou. Obsahují totiž velké množství bílkovin. Z tohoto důvodu se ... tak zdravé?Jak již bylo zmíněno výše, luštěniny obsahují velké množství bílkovin, které jsou...
Sedm potravin nabitých vlákninou jako zdroj energie
...Červené fazole Fazole jakožto zástupci luštěnin obsahují opravdu výborné množství vlákniny. Fazole rovněž obsahují také tolik prospěšné bílkoviny a železo. Stejně...
Fazolová polévka se zeleninou
Luštěniny obsahují velké množství bílkovin, vlákniny a u vegetariánů často suplují maso. Pro naše zdraví jsou velmi prosp...
Malinová marmeláda
...Maliny jsou oblíbeným druhem bobulovin, které obsahují kromě vitamínu C také minerály, kyselinu listovou...
Dušený hrášek se smetanou
...dušené formě jako příloha. Sladké zelené kuličky obsahují bílkoviny a pojídáním hrášku podpoříte činnost...
Syndrom čínské restaurace – o co jde a jak mu předejít?
...Čím se tedy vyznačuje univerzálnost „číny“ a co ji v chuti spojuje, že chutná lidem všude po ... některé používané omáčky v čínských bistrech obsahují. Toto lze ale velmi jednoduše změnit – vaší...
Top 3 překvapivých zdravotních benefitů konzumace mořských řas…
...dušených pokrmů, salátů, doplňků a smoothies. 1. Obsahují jód a tyrosin, které podporují funkci štítné ... na druhu, místa pěstování a způsobu zpracování. Níže je uveden průměrný obsah jódu ve třech...
Guláš z bílých fazolí
...jsou zdravé a nutričně cenné, protože obsahují vysoký podíl bílkovin. Dříve na nich byla ... saturejku, budou následky konzumace luštěnin o něco mírnější. Bílé fazole lze do receptu použít v...
Houbový kuba
...Loupou se pouze žampiony. Měly by se vždy zpracovat, smažit, vařit nebo zmrazit. Dají se také ... jemnou nebo hrubozrnnou či střední. Kroupy obsahují minerální látky, vápník, hořčík, zinek, selen,...
Vaječný likér
...dokáže rum posloužit jako požírač bakterií, které obsahují syrová vejce a působí jako konzervant, který ... můžete zvolit kvalitní rum, pokud chcete zkusit něco speciálního, vyzkoušejte bourbon. Příjemnou ... nebo třeba kakao. Vše záleží jen a jen na tom, co vám chutná. Vaječný likér bez alkoholu ... potřebovat: 6 vaječných žloutků, 100 g krupicového cukru, 250 ml smetany ke šlehání, 500 ml...
Banánové smoothie s medem a lískovými oríšky
...na doplnění energie. Navíc banány a oříšky obsahují téměř všechny živiny, které naše tělo potřebuje....
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Bedla co obsahují 2 recepty