Články o Jídlo štikozubec s mrkví a bazalkou (rychlý oběd do práce) ... recept

Sdílejte obsah s přáteli

Články o Jídlo štikozubec s mrkví a bazalkou (rychlý oběd do práce) ... recept pro Vaší inspiraci nejen v kuchyni. Chcete-li se o Jídlo štikozubec s mrkví a bazalkou (rychlý oběd do práce) ... recept dozvědět více, přečtěte si články, jejichž hlavním tématem je Jídlo štikozubec s mrkví a bazalkou (rychlý oběd do práce) ... recept. Přejeme zajímavé čtení!

Tipy na zdravé jídlo k posezení s přáteli
Uložit recept!
článek
článek

Tipy na zdravé jídlo k posezení s přáteli

...rozdíl.  Pečené chipsy Jestli je něco opravdová klasika k filmu, na párty nebo k posezení, tak ... kalorickou bombou, proto je lepší je nahradit domácími pečenými bramborami. Stačí si na tenké ... trochou olivového oleje, okořenit dle chuti a dát do trouby na 200 stupňů cca na 25 minut. Tyto chipsy ... jsou křupavé, dobré a hlavně zdravé. Samozřejmě to nejsou nulové ... protože neobsahuje tuky ani sacharidy. Pokud ji dobře ochutíte, budete mít skvělou dobrotu k vínu. ... aby byly opečené z obou stran. Když zbývá 5 minut do konce pečení, cukety posypte nastrouhaným sýrem a ... nechte ještě dopéct. Hotové cukety jsou měkké a dozlatova opečené a sýr rozteklý.  Caprese špízy ... kuličky o velikosti třešně. Bazalka je nejlepší domácí ze zahrádky, ale použít můžete také tu z ... napíchejte půlky rajčat a mozzarellu a proložte bazalkou. Pokud máte bazalkové koření namísto celých listů ... Hummus se zeleninou Hummus si můžete připravit doma a to rovnou na několik různých variant, takže ... oleje. Vše rozmixujte a pokud bude hmota dost tuhá, přidejte ještě trochu vody, aby byl ... hummus co nejkrémovější. Pak už můžete dochutit podle sebe, do hummusu se hodí uzená ... nepatří k dietní záležitosti. Přitom vytvořit si doma zdravý dip je jednoduché a rychlé! Stačí vám na ... štrůdlu, kdy si jablíčka nakrájíte na plátky do misky nebo na talíř, posypete skořicí, trochou ... je pouze nakrájíte na plátky a nabíráte jimi arašídové máslo. To sice samo o sobě rozhodně dietní není...

Top 5 saláty na lehký oběd
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 saláty na lehký oběd

...neodstaví od pracovního tempa a z kterého získáte dostatek energie? Salát plný zeleniny a vitamínů. ... zabere jen pár minut a máte kvalitní a zdravé jídlo. Cena salátů je také přijatelná. Saláty mají samé ... plusy tělo dostanu vitamíny a energii a vy si pochutnáte...

Zpět do práce po mateřské? Připravte se na to!
Uložit recept!
článek
článek

Zpět do práce po mateřské? Připravte se na to!

...„dovolená“ jako dovolenáTen kdo má děti moc dobře ví, že rodičovská dovolená není vůbec „dovolená“. Je to dvacetičtyřhodinový zápřah a pro ... ženu náročné a vyčerpávající období v životě. Samozřejmě nejen pro ní, ale i pro ... o tom není pochyb. Délku rodičovské si v dnešní době mohou rodiče nastavit dle svých potřeb, a proto ... se čas návratu do práce různí. Pro mnoho žen je tzv. „comeback“ ... a na nervyKombucha je kvašený čaj, který si doma můžete vyrobit pomocí „houby“, která se vloží do sladkého čaje. Ta v čaji spustí kvašení a zdravý ... obchodech s potravinami. Popíjením tohoto nápoje dodáte tělu kyselinu listovou, mléčnou a vitamíny C, ... Podpoříte přirozenou obranyschopnost organismu, dobré trávení, kombucha díky „béčku“ působí proti ... proti únavě a zklidňuje organismus. Je také dobrou prevencí proti onemocněním, jelikož má ... Meduňka na klidný spánekPro maminky  bývá návrat do práce opravdu stresující, a proto je také ... spánek, kterým se načerpá potřebná energie do dalšího dne. Pomoci zklidnit nervy a roztěkané ... popíjí teplý přibližně hodinu před tím, než jdeme do postele...

Nový Recept na jídlo
Uložit recept!
článek
článek

Nový Recept na jídlo

...Vám novou verzi receptového webu Recept na jídlo nabitou novými funkcemi a opatřenou novým ... vyhledávání Magazín Magazín je naše opravdová specialita! Pravděpodobně už jste četli ... rozhovorů s lidmi, se kterými byste to pravděpodobně nečekali. Jako předkrm přinášíme netradiční ... takže je úplně jedno na jakém zařízení Recept na jídlo používáte. Moje oblíbené recepty Moje ... receptů Už nemusíte vědět jaký recept na které jídlo hledáte a zadak kontrétní vyhledávací dotaz, ale ... tak, aby byly výsledky vyhledávání na zadané dotazy a klíčová více relevantní. Užijte si nový...

Jídlo v prášku - jídlo budoucnosti!
Uložit recept!
článek
článek

Jídlo v prášku - jídlo budoucnosti!

...v prášku není jen výhrada budoucnosti! Z tematických filmů o budoucnosti ... všichni dobře známe futuristická jídla v malých kostkách, ... se o malé kondenzované kostky, které obsahují dostatek živin a kalorií pro normální funkci našeho ... těla. Toto už ale není jen výsada budoucnosti, nýbrž se pomalu stává realitou. Co je ... tekuté jídlo? Jedná se o prášek, který se rozmíchá v určitém ... ale ještě jedna alternativa – nápoj si připravit doma. Domácí příprava Tomuto problému se věnuje ... z některého e-shopu nakoupíte ingredience, které doma odvážíte a namícháte. Díky tomu vás celodenní jídlo může stát jenom 40Kč! Ponechme budoucnost budoucností Vzhledem k vaší váze, výšce a přesných ... jednoduché. Možná bychom ale neměli předbíhat dobu...

Hmyz jako jídlo
Uložit recept!
článek
článek

Hmyz jako jídlo

...tomu, že žijeme na bohatém světadíle, si můžeme dovolit hmyz nejíst. Protože entomofágie, což je ... Latinské Ameriky a v jihovýchodní Asii to tak je dodnes. Ale třeba Japonsko bychom rozhodně ... nezařadili do skupiny rozvojových zemí, a přesto si tam můžeme ... po hovězím a fazolích. Je známo, že hmyz jako jídlo je běžný ve 113 zemích světa. Ve skutečnosti je ... celá, takže odpad není v podstatě žádný. A další dobrá zpráva je ta, že většina jedlého hmyzu se ... přes 1300 druhů jedlého hmyzu, což určitě nebude do budoucna konečné číslo. Seznam zahrnuje všechny, ... a mnoho a mnoho dalších. Také bychom si měli uvědomit, že tolik oblíbené lahůdky, jako jsou humři a ... krevety, patří do stejného kmene jako hmyz, a v chutnosti si s nimi ... všude. A nejspíš tuto „žoužel“ budeme kdesi v budoucnosti jíst všichni, protože například v počtu ... krav, svět nejspíš dosáhl svého maxima a postupně se bude muset ... zdrojům proteinů. V rostlinné říši jich není dostatek a ani zelenina a například ani soja nebude ... schopna vyprodukovat jejich dostatečné množství pro všechny. Rybí rezervy se ... vzhledem k velké poptávce, takže ani s nimi se do budoucna nedá příliš počítat. Zatím asi dvě ... miliardy lidí se živí hmyzem každodenně a nejspíš se toto číslo bude stále zvětšovat ... budeme konzumovat hmyz, ale od kdy. A jak už někdo řekl, „Bug Mac“ , neboli broučí hamburger, možná ... Jen málo z nás ví, že ani tady, u nás, není hmyzí jídlo neznámý pojem. Dokonce si můžeme už v kuchařské ... Ve své podstatě zdravé a určitě i výživné jídlo. Existují u nás kuchaři-průkopníci, kteří vaří z ... v tom, že jíst hmyz je zdravé, přirozené a dobré, neměla by s tím většina z nás problém. ... ve vařící vodě, hmyz co neskáče rovnou vhazujeme do vařícího tuku. Jedním ze známých, oblíbených a ... nám to podaří, možná zjistíme, že hmyz má vlastně dobrou oříškovou chuť a někdy i pěkně křupe. Takže...

Vyfoťte vaše jídlo a vyhrajte skvělé ceny!
Uložit recept!
článek
článek

Vyfoťte vaše jídlo a vyhrajte skvělé ceny!

...vašeho jídla. Stačí se přihlásit, vyfotit vaše jídlo a nahrát k nám na web!Nahraj fotku a vyhraj ... bude probíhat celý červenec a fotografie, které budou mít nejvíce hlasování (počet lajků a sdílení za ... 28cm SKEPPSHULT - vhodná jak na profesionální tak domácí vaření - tuto pánev a další luxusní nádo... najdete v  eshopo Litinove-nadobi.cz  2. místo - chilské bílé víno Chocalán Chardonnay Origen Gran Reserva 2015 3. místo - chilské ... patří našim sponzorům soutěže eshopům Litinove-nadobi.cz a Chilskevino.cz...

Jídlo podle horoskopu - Astrodieta
Uložit recept!
článek
článek

Jídlo podle horoskopu - Astrodieta

...zjistíme, že se po svátcích nevejdeme do svého běžného oblečení, asi to nebude tím, že by ... zase snadno a rychle shodili. Většinou se nám do nějakého velkého hladovění příliš nechce, ale na ... druhou stranu bychom se zase rádi vešli do našich oblíbených kalhot či sukní. Možná bychom ... procházky, a to hlavně v přírodě, kde se cítí dobře. Ryby - ideální pro toto znamení jsou všechna ... znamení - beran, lev a střelec - mají velmi cílevědomý a odhodlaný vztah ke sportu. Proto je pro ně ... zátěž přirozená a vítají ji. Beran - může si dovolit a také mu prospívají kořeněná jídla. Vhodná ... vhodný je pro ně golf nebo tanec. Jejich výhodou je to, že vypadají dobře i při nějakých těch ... vzhledem, což je výhoda tohoto znamení. Měl by si dopřát zeleninové saláty, dušený špenát i jakékoliv ... syrová zelenina, libová masa a ořechy. K pití se doporučuje bylinkový čaj, třeba mateřídouškový, nebo ... Velmi vhodná je červená řepa. K pití se doporučují čajové směsi z bylinek. Jistě jsme už ... různé diety, ať už s úspěchem či nikoliv. Dieta doporučovaná astrology, dieta podle hvězd, nám...

Top 10 předkrmů
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 předkrmů

...připravujeme slavnostní oběd či večeři pro svou rodinu, oslavu pro své přátele ... Součástí takové slavnostní tabule může být i jídlo, které běžně nepodáváme a tím je předkrm. Už ... samotný jeho název nám napovídá, že se jedná o jídlo „před krmí“, takže v podstatě jde o první pokrm v ... našem, tentokrát vícechodovém, menu. Francouzi ho nazývají „hors d‘ouvre“, ... protože po něm budeme pokračovat v dalším hodování. Předkrmy mohou být teplé nebo studené, ... zeleninové saláty, ovocné koktejly, těstoviny a podobně. Je takové staré pravidlo, že předkrm by měl ... obsahovat suroviny, které se už nebudou objevovat v dalších chodech. Ale tohle pravidlo ... pikantní a rychle připravené malé jídlo, okořeněné italským kořením, je výborným studeným ... předkrmem. Sýr je vždy dobrá volba a mozzarella je skvělý sýr. 2. Zapečené ... lososový předkrm se podává zastudena. Můžeme ho doplnit kouskem čerstvého pečiva. To by stejně mělo ... být na stole, aby si jím kdokoliv mohl kdykoliv posloužit. 4. Grilované ... rajčata. Sušená vepřová šunka původem z Itálie, do které tyto suroviny zabalíme, je lahodná a ... servírováním a hned ho podáváme. Voní čerstvou bazalkou, oreganem a česnekem. A dobrá svěží čerstvá ... rychlý předkrm povzbudí naše chuťové buňky dokonale. Rozhodně po nich dostaneme chuť v dobrém ... a tudíž si je klidně připravíme předem a uložíme do ledničky. Předkrmy jsou báječné a přiznejme si, ... Když si k tomu otevřeme láhev kvalitního vína, dobré jídlo v dobré společnosti si rozhodně užijeme...

Top 10 zeleninových jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 zeleninových jídel

...využíváme ji v gastronomii čím dál tím víc. Jako jídlo, nebo třeba také jako koření. Zeleninu jíme ... sami na své vlastní zahrádce. Aby nám zeleninové jídlo chutnalo a bylo i přínosné pro náš organizmus, ... spolu s recepty jsme tu připravili: 1. BramborákKdo by neznal oblíbenou smaženou pochoutku. Leckde ... Špenátový quiche (kiš)Slané koláče si v poslední době získávají velkou oblibu. Na rozdíl od těch ... placičkyJednoduché, rychlé a výborné zeleninové jídlo. S květákem máme spoustu možností, smažit celé ... pochoutek a jestli nelpíte na mase, je to dobrá varianta hodnotného oběda nebo večeře. Jako ... A spousta lidí je má nejraději potřené dobrou zavařeninou. Nejlepší jsou ještě teplé, ale ... podávat i po vychladnutí. Věřte tomu, že je nikdo neodmítne. 8. Rajčata plněná kuskusemPotřebujeme ... plněná kuskusem. S olivovým olejem, česnekem a bazalkou se rajčata skvěle doplňují a je tam samozřejmě i ... s máslovou dýní na šalvějiMůžeme si otevřít láhev dobrého vína. Budeme ho totiž potřebovat. Právě toto ... 10. Pikantní čočkový rendlík s brambory a mrkvíToto chutné vegetariánské jídlo připravíme v ... A protože ho jíme nejlépe horké, hodí se hlavně do zimních sychravých měsíců. Zahřeje nás a nasytí. ... jen připomenutí, protože inspirace není nikdy dost a je dobré občas si jídelníček trochu obměnit....

Citronová dieta
Uložit recept!
článek
článek

Citronová dieta

...a jiné. V kuchyni ho kromě nenahraditelné přísady do čaje v době chřipek a nachlazení používáme jako ... okyselovadlo do řady pokrmů. Navíc se zjistilo, že citron je ... hlavně v tom, že citronovou šťávu používáme jako dochucovadlo konkrétních kvalitních potravin, které ... to například luštěniny, ryby, drůbež apod. Mimo doporučená jídla pijeme pouze vodu s citronovou ... šťávou. Při dodržení tohoto jídelníčku bychom měli do dietního ... každý určí podle svých možností a schopností. Někdo třeba aerobik, někdo jiný zase procházky spojené ... s rychlou chůzí. Výhodou citronové diety je poměrně rychlý úbytek na váze ... organizmu a nemusíme při ní trpět hlady. Nevýhodou může být jojo efekt, pokud si po skončení diety ... svačina  - banán a lžíce dýňových semínek oběd - čočkový salát ochucený citronem, vinným octem a ... svačina - grapefruit, lžíce nesolených mandlí oběd - zeleninový vývar, celozrnný chléb se sýrem ...    šťávou 3. den : snídaně - 1 vejce natvrdo s plátkem celozrnného chleba svačina - 2 kusy ... meruňky, broskve) a lžíce slunečnicových semínek oběd - dušené fazole s kuřecím masem, pokapané ... s dušenou zeleninou Při svačině a mezí jídly je dobré pít vlažnou vodu s citronovou šťávou. ... i mnoho hollywoodských celebrit, když potřebovaly do nějaké role rychle zhubnout pár kilo. Pokud se...

Těsto na pizzu
Uložit recept!
článek
článek

Těsto na pizzu

...připravit těsto na pizzu! Sice to asi nebude tak dobré a kvalitní, jako byste se na pizzu vydali do ... Itálie, nicméně není nad to si doma připravit svou vlastní pizzu a poté jí pohostit ... (můžeme vynechat). Postup: Droždí rozdrolíme asi do ½ hrnku vlažné vody, přidáme cukr a utvoříme ... kvásek. Vlijeme ho do mísy, kde jsme si připravili mouku a sůl, podle ... asi ½ cm silnou vrstvu a přemístíme ji na dobře vymaštěný plech. Těsto na plechu pokapeme ... olejem. Doporučení: Skvělé těsto chutná, pokud před pečením ... polévkové lžíce oleje. Postup: Droždí rozdrolíme do mouky, přidáme vodu, sůl a olej a těsto necháme ... Každý díl na pomazaném plechu rukou roztlačíme do velikosti talíře a potřeme kečupem. Nazdobíme dle ... Salám nakrájíme na proužky. Pizzu dáme na ohnivzdorný talíř a obložíme proužky salámu, rajčaty a ... těsto podle potřeby vytvarujeme a vložíme do vymazané formy. Na těsto poklademe rajčata, ... sýrů a strouhaný sýr s česnekem. Nakonec pizzu ozdobíme kapary, osolíme, posypeme oreganem, zakapeme ...  Zeleninu omyjeme, brambory oloupeme a spolu s mrkví najemno nastrouháme. Dva pórky pokrájíme na ... papriku, pórek a navrch dáme plátky Mozzarelly. Ozdobíme olivami a rozmarýnem. Pizzu dáme ještě na 10 ... minut do trouby.   Mořská pizza Suroviny: 2 krabičky ... rajčata a pórek, osolíme, posypeme oreganem, bazalkou a šalvějí. Na rajčata pak klademe proužky oček ... závěr posypeme sýrem, který dáme ještě na chvíli do trouby roztavit...

O jídle s Katem z Prago Union
Uložit recept!
článek
článek

O jídle s Katem z Prago Union

...obzvlášť když mám hlad. Já jsem teda vybíravý a dobré jídlo mám rád. A ač na to nevypadám, tak mě dokáže naštvat, když mi někde donesou špatný jídlo. ... Máš nějaké oblíbené jídlo a restauraci kam chodíš? Mám více oblíbených ... chodím. Jsem spíš tradicionalista a nepouštím se do experimentů, abych nebyl zklamaný. Když si někde ... Už dvacet let chodím na nejlepší kung-pao do Huang He ve Vršovické ulici (naproti Vršovickému ... nádraží). Taky chodím do Pizzerie Bestky na Náměstí bratří synků na steaky ... nebo boloňský špagety, tam vařej fajn. Samozřejmě dobrých restaurací je víc, např. mám ještě mám rád ... Madbar v Plaské na Újezdě. Do nových restaurací chodím většinou pouze v případě ... není moje oblíbená po ruce. Co třeba oblíbený jídlo od babičky v dětství, vzpomeneš si? Babička ... který babička dělala menší. Bylo to úžasný a od doby co babička umřela už jsem nic takovýho neměl. ... dítě miloval jsem smažený bedly. A po těch toužím do dneška. A máma samozřejmě vařila spoustu dobrých jídel. Dělá skvělé smaženky, to je taková ... jak se stravuješ když není moc času? Člověk do nich občas musí, ale že bych je nějak vyhledával ... to ne. Vcelku mám rád burrita a podobný. Jinak když jde o to se rychle najíst tak ... jak to chlapy dělávaj. A většinou to myslím dopadlo dobře. Možná proto že jsem nevařil moc ... Co nějaké moderní styly vaření a stravování, dotkly se tě? Tak jelikož vařim tak málo jak vařim, ... tak se do těchto věcí příliš nepouštím. Nejsem vegan, ... tak něco sním. V průměru to asi tak bude, že dodržuju jedno teplé jídlo denně. Ale myslím, že by ... hlad, než se přecpávat. Když jsem ještě chodil do normální práce, tak jsem chodil na oběd ... si myslím, že je to důležité. Co sladké jídlo jako moučníky a dezerty? A co velikonoční beránek ... měl hodně rád sladký. Ale dneska si dám např. z dortu dvě tři sousta a mám dost - je to na mě asi ... už jsou za námi velikonoce, jak jsi na tom s koledováním? Koleduju si dennodenně o spoustu věcí. Ale ... nechodí. Ale za mlada na chatě jsem chodil koledovat. A poslední léta se před dvanáctou nevzbudim, ... drinky? Dělal jsem kdysi za barem a od té doby mají dokonce v jídeláku ještě moje nápady. Ale ... jsem to moc nepil. Snažím se moc neopíjet se do opilosti, protože mi to přijde škoda peněz, aby ... bylo druhý den pouze blbě. Mám rád jednosladové whisky s kostkou ledu a stačí mi tři až čtyři ... Jezdím na kole – pořád! Po Praze je to nejlepší dopravní prostředek. Mám rád trackový speciály. To ... má hlavu a patu. Nevadí mi Express a teď je dobré rádio Color. Nějaký nový projekt na který ... se máme těšit nebo na který se těšíš ty? Dokončuju novou desku, měla by vyjít asi v květnu a ... půl, tak snad to bude stát za to. A mimo to se dost těšim na dceru, která se brzy dostane na tenhle...

O jídle Mike Trafik z PSH
Uložit recept!
článek
článek

O jídle Mike Trafik z PSH

...ve vztahu s jídlem a co má v plánu v nejbližší budoucnosti? Rozhovor jsme dělali v jeho nové ... k jídlu? Pozitivní! Máš nějaké oblíbené jídlo? Nelze říct. Ten vztah k jídlu je tak pozitivní, ... Je jich opravdu hodně. Co třeba oblíbené jídlo od babičky v dětství, vzpomeneš si? V dětství ... jedeme na koncert, tak se někdy nevyhnu ani McDonald‘s, ale dobře mi z toho není a druhý den je to ... Co nějaké moderní styly vaření a stravování, dotkly se tě? Poslouchám tělo a stravuju se tak, ... jak se cítím a abych se cítil dobře. Po víkendu, který byl o grilování a o mase si ... naordinuji vegetariánskou stravu. Takovým „vyhladověním“ se ve mně opět probouzí chuť na pořádný ... si snídani, bez níž bych nefungoval. Bez oběda si nedovedu představit den, i když se mi ... strávím 10 min výběrem místa/podniku kam půjdu na oběd. Co sladké jídlo jako moučníky a dezerty? ... Kousek od studia máme cukrárnu, a když jdu z oběda, tak se tam pravidelně zastavím pro větrník a ... kafe. Doma nesmí chybět zmrzlina v mrazáku. Máš nějaké ... ze kterých 3, které nejvíce chutnaly, začleníme do menu. Jeden z nich byl rum s rýžovo-kokosovým ... hodně oblíbených restaurací po Praze. Ale pravděpodobně žádná jiná nevaří jako Jam&Co., nemyslím tím ... neznělo, že něco nejde apod. Co tě přivedlo do restauračního businessu? Vezete se na vlně ... všeobecného zájmu o jídlo a vaření? Dlouholetá vášeň k jídlu, asi i ... škole. Hlavní impuls a to, že zde sedíme má na svědomí můj kamarád a společník, který se rozhodl ... změnit svůj život tímto směrem. Já sám bych do toho nešel, protože mě naplno pohlcuje muzika a ... nájmům a atmosféře jsme se rozhodli posunout do Vršovic do Krymské ulice. Ta nás pohltila hlavně ... se to zde, podniky si pomáhají a lidé sem přijdou a stráví tady den – přijdou k nám na jídlo, ... potom jdou do baru na drink. Jak vznikl koncept? Jak ... u kterých se můžeš spolehnout, že přijdou do práce a budou jí dělat s nasazením. Co ... jídelníčku neměli nechat ujít? Určitě bych doporučil naše Tapas - sedíš u stolu, objednáš si...

Rozhovor nejen o jídle s Filipem Sajlerem z pořadu Kluci v akci
Uložit recept!
článek
článek

Rozhovor nejen o jídle s Filipem Sajlerem z pořadu Kluci v akci

...rozhovor s Filipem Sajlerem, kterého pravděpodobně znáte z kulinářského pořadu Kluci v akci. ... šestým rokem automobilový závodník. Čtěte dál a dozvíte se více. Co pro tebe jídlo znamená?Pro mě jídlo má mnoho úrovní je to moje skvělá práce, moje ... podnikání, něco bez čeho neumím žít, dělá mi radost, společenská událost, setkání s lidmi, kultura ... mnoho zážitků, přátel a těžké práce. Já prostě jídlo miluji. Experimentuješ při výběru jídla (např. z ... tady bylo a funguje. Máš nějaké opravdu oblíbené jídlo?Mám jich víc asi nejraději mám středomořskou ... Andalusii, je toho hodně)))). A co oblíbené jídlo z dětství (od babičky), vzpomeneš si?To je jasný) ... z filmu Ratatouille ta je nejhezčí)))). Vaříš doma? A pokud ano, která jídla nejvíce?Vařím a vařím ... pokrmů je hodně od českých klasik, polévek, jídla do trouby, jídla z jednoho hrnce až po primárně ... )). Co nějaké moderní styly vaření a stravování, dotkly se tě?Určitě metoda vaření v sous vide tedy ... Hodně mě baví skandinávský styl a když je k tomu jídlo skvěle vychucené tak je to bomba.Myslím, že i ... naše společnost Perfect Canteen vnesla do oblasti firemních restaurací svěží vítr a stále ... a zajímavého tak, aby se zaměstnanci mohli i do práce těšit)))). Těch věcí je hodně a stále je ... a málo, průběžně ochutnávat moc se neomezovat neb jídlo prostě patří k mé denní práci, každý den trochu ... jak se stravuješ pokud není moc času?Nepohrdnu, jídlo ulice mám rád i na lokální fastfood se dá udělat ... klid, klid a jídlo k sobě patří. Máš oblíbenou restauraci kam rád ... Praha je už plná skvělé gastronomie. Co sladké jídlo jako moučníky a dezerty?Sladké mám moc rád ... automobilový závodník. Jak jsi k této činnosti dostal a jaké máš výsledky?K automobilovým závodům ... jsem se dostal, díky své manželce Gabriele Jermanové nyní ... pár svezeních na okruhu a na amatérských závodech do vrchu, jsme s Martinem a Gábinou založili ... Liqui Moly Racing Team s Markem Rybníčkem a šli do toho s Mitsubishi Lancer Evo X, IX a je to skvělé ... vozech Lancer Evo X a Martin s Lamborgini Galardo GT3. Největší úspěchy jsou - v sezóně 2014 jsem ... v Mezinárodním mistrovství́ ČR v závodech do vrchu - třída N nad 2000cm3 a v německém ... výsledek v evropských závodech.V sezóně 2015 jsem dosáhl na titul vicemistra divize 1 a v unikátním ... je vaření před hosty a možnost poskládat si jídlo dle vlastní chuti a momentální nálady výběrem z ... teplého výdeje, který vždy tvoří základ obědového servisu strávníkům. Díky profesionálnímu ... kuchařskému personálu s dostatkem zkušeností, invence a kontinuální ... gastronomie.Základní službu tvoří pestré pětichodové menu v této skladbě:1) české klasické jídlo... naším dlouhodobým zvykem je, aby jídlo bylo co nejvíce jako od vlastní babičky, vše v ... autentické chuti2) "lehké a zdravé" nebo také fit jídlo – zde klademe důraz na zeleninu, bílá masa, rybu, ... minutka, krájené maso, speciální masa atd., jídlo našich šéfkuchařů s jejich rukopisemVíme, že naši ... strávníků. A kde tě můžeme v nejbližší době vidět / potkat?Tak stále nám běží pořad Kluci v...

Top 10 snídaně
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 snídaně

...z nás někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že je základ, že je nutná proto, abychom ... měli od rána dost energie. A také je tu to notoricky známé ... pořekadlo: snídej sám, o oběd se rozděl s přítelem, večeři dej nepříteli. Někdo si nedovede ráno bez dobré snídaně ani představit ... občas přiklánějí k názoru, že víc než zažitým dogmatům bychom měli naslouchat svému tělu. Když náš ... organizmus snídat nechce, tak bychom se neměli do jídla nutit. Někdy nám stačí namazat si chleba ... máslem a medem, někdy si chceme dopřát větší snídani. Několik nápadů bychom tu měli. ... můžeme naplnit třeba tvarohem, nebo je potřít domácí marmeládou, a nebo je jen ozdobit kopečkem ... chuti. Také záleží na tom, jaké je zrovna roční období. V dodozrávání jahod, borůvek, malin a ... je nekonečné množství. 5. Jablečný závinJen málokdo z nás nemá rád tenhle jablečný moučník vonící ... vanilkou a rozinkami. A nikdo jím nepohrdne ani k snídani, zvlášť k horkému ... rozinky, oříšky nebo mandle z ní vytvoří opravdovou pochoutku pro zastánce sladkých jídel. Jestli ... koláče totiž můžeme jíst i za studena a budou nám chutnat stejně jako v Paříži. Hodí se k nim ... hlavně díky javorovému sirupu, ale proč si nedopřát trochu exotiky. A klidně můžeme místo ... skvělá snídaně. 9. Ovocno zeleninový salátKdo chce snídat lehce a zdravě, může si připravit ... tento salát, který nám přinese do nového dne spoustu vitamínů a určitě naší kondici ... jen prospěje. A pro toho, kdo upřednostňuje syrovou kuchyni, je to přesně ono. ... 10. BábovkaNemůžeme ji vynechat. Domácí bábovka je symbol českých snídaní, svačin a ... a prostě skvělá. Slavnostnější ráz jí můžeme dodat třeba čokoládovou polevou nebo šlehanou ... Pro někoho je snídaně potěšením, které si dopřává každé ráno. Jiní zase nejsou ranní ptáčata a ... před odchodem do práce snídat prostě nestihnou. Ale ještě jsou tu ... víkendy a taková snídaně do postele…....

Jaký salát ke grilovanému masu?
Uložit recept!
článek
článek

Jaký salát ke grilovanému masu?

...kuchyní a grilem, připravíme si některé saláty dopředu. Né však všechny saláty lze připravit den dopředu, proto já osobně si saláty ke grilování ... čerstvá si připravíme trvanlivý salát a dáme jej do sklenic sterilizovat. Např. zelný salát se špekem ... Tento salát se zvlášť dobře hodí ke grilovanému vepřovému masu. Ohlásí-li ... koupíte maso, salát vyklepnete ze sklínky do skleněné mísy a můžete grilovat. Trvanlivější ... salátem je Vrstvený salát, který má různé podoby, jeden z receptů najdete zde: Vrstvený salát s ... mám ráda ke grilovanému masu nejraději čerstvý ledový salát. To je salát k rychlé spotřebě, protože, ... když se nespotřebuje do 2 hodin, tak vám lehce zvadne a vypadá pak ... podáváním. Můj oblíbený salát je Lehký salát z ledového salátu. Když se zasním a přestavím si teplý ... bych na pestré barevné kombinace. Zelený ledový salát s mrkví a octovou zálivkou, neutrálně...

5 praktických surovin, které jste možná dosud neobjevili
Uložit recept!
článek
článek

5 praktických surovin, které jste možná dosud neobjevili

...ji namáčet jako ostatní druhy čočky a je hotová doslova za pár minut. Vynikající je na přípravu ... nebo ji podávat jako přílohu. Také se hodí do zeleninových polévek v kombinaci třeba s pórkem, mrkví nebo rajčaty, ve kterých tvoří sytý základ. ... Červená čočka obsahuje pyridoxin, známý také jako vitamin B6. Ten má mimo jiné ... i na naši mozkovou funkci a pomáhá také udržovat dobrou náladu. 2. JáhlyJáhly nejsou pouze jáhlová ... přejít varem, můžete je také zalít horkou vodou a zabalené v ručníku vložit třeba do peřin. To ... je stále naprosto bezkonkurenční a přesto dokáže velmi slušně zasytit na dlouhé hodiny. 4. ... s ním v kuchyni naděláte velkou parádu. Hodí se do pomazánek, omáček, polévek, na dochucení masových ... a Vy ji proto budete s největší pravděpodobností milovat nebo nenávidět. Základem ... známé pšenice. Ačkoli jsou si hodnotami velmi podobné, špalda je přeci jen zdraví prospěšnější, ... bílkovin a minerálů. Příprava takového špaldota (obdoba rizota) je velmi snadná, špaldu pak ... od ní obsahuje sice lepek, ale je i tak velmi dobře stravitelná...

Top 10 příloh
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 příloh

...si nikdo z nás nedovede představit klasický oběd bez přílohy. Všechny ty pečeně, dušená a smažená ... zeleninové i pikantní, nic z toho by nebylo dokonalé bez odpovídající přílohy. Samozřejmě, ... i čínské kuchyně nesmí v našem výčtu chybět. 2. Domácí bramborové knedlíkyTřeba jen polité sádlem se ... stejně tak je můžeme servírovat k masu, můžeme je doplnit různými omáčkami a pokaždé nám budou chutnat ... Řízek, smažený sýr, smažený květák, to vše se dostane s bramborovou kaší do další dimenze. ... brambory, trochu mléka, sůl a máslo. A to vše dohromady je malý zázrak. 6. Bramborové nokyDalší ... A konečný výsledek je zase úplně jiný. Noky najdou v naší kuchyni jako příloha velké uplatnění, ... s knedlíkem, takto připravené červené zelí skvěle doplňuje pečené maso. Prostě v některých případech ... se bez zelí neobejdeme. Měli bychom si uvědomit, že servírovat některá masa bez zelí je prostě ... vůbec. Je spousta receptů na přípravu dobrého špenátu, toto je jen jeden z mnoha. 9. ... uvařené bílé rýže, kterou většinou používáme. Doporučujeme zkusit tenhle způsob přípravy rýže, ... příloh můžeme považovat za celé plnohodnotné jídlo. Je to jistě tak, ale pokud vaříme oběd nebo ... večeři pro celou rodinu, všechny přílohy jen doplní hlavní jídlo, což může být maso, ale klidně i ... zelenina. A třeba se ani nebudeme divit, když někdo dá v jídle přednost třeba jen příloze, protože to...

Italská kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Italská kuchyně

...je již běžná v jiných zemích světa i u nás. Jídlo je prostě důležité! Italové považují jídlo za ... republice je v práci běžná půl hodinová pauza na oběd, během které musíte někam dojít, stihnout se ... podstatně delší. A pokud mají volno a opravdu dostatek času, vypadá jejich oběd asi takto: ... porce těstovin či rizota. Hlavní chod neboli Secondo – znamená maso či rybu s přílohou. Samozřejmě ... nesmí chybět dezert neboli Dolci či Frutta – dezertů je opravdu mnoho variací, ... ale dost často si dávají pouze ovoce. Základ italské ... dělává v pizzeriích v Čechách. Občas má k opravdové italské chuti hodně daleko. Maso Italové jedí ... kdežto u nás vládne vepřové. Mořské pokrmy Dopřávají si ryby a polévky z nich. Nejčastěji rybí ... Těstoviny Na těch si Italové nechávají záležet. Dost často je v restauraci dostanete z čerstvě ... tagliatele, fusilli, penne, atd. Pizza Ta je dobrá pouze tehdy, pokud je vynikající těsto,...

Top 10 saláty
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 saláty

...nebo třeba ovocný. Zkrátka takový salát, to je jídlo, při jehož přípravě můžeme naplno využít svou ... surovin třeba podle toho, co máme zrovna doma. Jsou tu ale i prověřené a vyzkoušené recepty, ... nikdy udělat chybu. Saláty podávané jako hlavní jídlo jsou syté, mnohdy kromě zeleniny obsahují různé ... bývá většinou velmi krátký. Není snad potřeba dodávat, že ovoce, zelenina nebo bylinky potřebné k ... známých receptů jsou tady: 1. Vaječný salát s domácí majonézou Tento salát může být součástí ... studené mísy, můžeme ho jako hlavní jídlo podávat s pečivem nebo ho s úspěchem použijeme ... představitel salátu podávaného jako hlavní jídlo. Obsahuje kuřecí maso, spoustu zeleniny a olivový ... plný vitamínů a může plnohodnotně zastoupit oběd nebo večeři. 3. Caprese salát Jedna z podob ... charakteristická.   4. Salát Coleslaw Další z dobře známých a oblíbených salátů. Připravený doma z ... můžeme servírovat teplý nebo studený. Jako hlavní jídlo k obědu nebo večeři je naprosto postačující. Je ... to sytá a dobře okořeněná směs zeleniny, hub, oliv a dalších ... konzervovaným tuňákem. A navíc je to hodně zdravé jídlo. Česnek a jablečný ocet spolu s ostatními ... přísadami dodají tomuto salátu tu správnou chuť. 7. Salát z ... špenátu Tohle je opravdu rychle připravené jídlo. Čerstvý špenát, plísňový sýr niva a pár dalších ... přísad do zálivky. Kdo má rád pikantní sýry, ten by si tento recept ... můžeme použít některý z dalších druhů, třeba ledový nebo římský. 9. Salát Caesar Jedna z variant ... 10. Vánoční bramborový salát Tady myslím není co dodat. Na tuto neoddělitelnou součást našich ... klasický a prověřený.   Saláty ve všech podobách si získávají stále větší a větší oblibu. A ... svou univerzálností. Hodí se nejen jako hlavní jídlo, ale stejně tak i jako pohoštění pro hosty, jako...

Kapr – česká klasika
Uložit recept!
článek
článek

Kapr – česká klasika

...cívku navijáku a táhne desítky metrů vlasce do vodních hlubin. Takže abychom si to shrnuli, kapr ... rybníkářství a také nejčastější ryba vysazovaná do sportovních vod. Původní divoký kapr, neboli ... Číně byl chován již před naším letopočtem. Ve středověku se díky klášternímu hospodářství rozšířil ... a i u nás má dlouhou tradici. Zároveň se postupem doby vyšlechtil do domestikovaných forem. Oproti ... velké výhody, což je kvalitní maso, rychlý růst a dobře snášený transport, ho dovedly k tomu, že se ... z 12. století, ale vrchol rybníkářství spadá až do 16. století a je spojený se známými jmény jako ... projektů, je rybník Svět, který však patří k jeho dost sporným dílům. Rozhodně se ale v době Viléma z ... rybníků na Třeboňsku, a tím hojně přispíval do pokladnice Rožmberků. Jeho obrovské dílo, rybník ... počin, dnes naprosto nepostradatelný ve vodohospodářském systému hlavně jako nádrž s ... protipovodňovým charakterem, což se dostatečně prokázalo při povodních v roce 2002. Pro ... místa na těle jsou lysá. Kapr řádkový je podobný lysci, mívá ale pár souvislých řad šupin. ... a lysce. Loví se ve stáří tří nebo čtyř let, kdy dorůstá do hmotnosti kolem 3 kg. Jeho maso je chutné ... a velmi dobře stravitelné, ale ano, má jednu nevýhodu. A to ... je jeho zabití. Je to ale nutné. Šetrný, rychlý a dobrý způsob jak získat kvalitní maso je tento : ... u břišní dutiny se nachází jeho srdce a tak dojde během chvilky k jeho dokonalému vykrvení. Po ... a dárky. A pro naše potomky a pro jejich děti. Ladovská zima asi zase o Vánocích nebude, ale ten...

Top 10 kuřecích jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 kuřecích jídel

...kura domácího, hovorově slepice, všichni známe. Kuře ... zahraničních a hodně z nich časem v naší kuchyni zdomácnělo. Třeba takové kuře kung-pao, čínské jídlo ... pražené arašídy a tak dál. Exotická chuť i vůně, kdo by odolal. Prostě receptů na přípravu kuřecího ... pečené kuře s bramboryPečené kuře je klasický a dobře známý pokrm. Tady je trošku jiný recept než je ... ten obvyklý. Takto upečené kuře je opravdová lahůdka. Chuť a vůně společně pečených brambor ... knedlíky je to prostě labužnická pochoutka. Někdo má raději kuře na paprice s rýží nebo i s ... upečená podle tohoto receptu, vám určitě budou chutnat. Je to skvělé a rychlé jídlo. Příprava a ... tvoří zdravý a chutný pokrm. Pokud chceme jídlo opravdu dietní, můžeme místo smažení na oleji ... nebo americkými brambory by mohlo chutnat stejně dobře. 6. Slaný koláč s houbami a kuřecím ... vůně hub a tymiánu. 7. Kuře ByrianiToto jídlo, připravené z kuřecího masa a rýže, zase voní po ... že jsme se ocitli v indické kuchyni. Exotické jídlo je také lákavé snadnou přípravou v podstatě v ... jedné nádobě. 8. Jarní kuře s parmezánemSvěží jídlo s čerstvými špenátovými lístky, zeleným hráškem a ... zimě. Naložený hrášek a zmražené špenátové listy dostaneme po celý rok. 9. Čínské kuřecí ... zelenina a smažené kousky kuřete. To vše zabalené do tortilly a polité pikantní omáčkou z hořčice, ... Pohoštění k pivu či vínu, lehká večeře nebo oběd. I takhle může vypadat kuřecí jídlo. Jednou z ... výhod kuřecího masa je poměrně krátká doba, potřebná k jeho vaření. Nemusíme být ani ... ve vaření, abychom připravili skvělé kuřecí jídlo. Stačí mít dobrý recept. Také můžeme s kuřecím...

Dýně, jak pěstovat a co se z ní dá všechno připravit
Uložit recept!
článek
článek

Dýně, jak pěstovat a co se z ní dá všechno připravit

...substrát. Květináč by měl být naplněn zhruba do třetiny zeminou, do níž by měla být vložena dvě ... pojistka, kdyby jednou nevzešlo, zbytek se pak doplní zahradnickým substrátem k dosažení žádané ... dýně rozroste na plochu 3-4 metry. Králičí hnůj dokáže zázrakyČeský národ je bezesporu soutěživý a ... i vy byste chtěli mít gigantickou dýni, kterou budou vaši sousedé obdivovat! K tomu je vhodné využít ... hnojiva králičího hnoje, jenž se dává pod dýni do záhonu ještě předtím, než se zasadí, a to zhruba do hloubky dvacet centimetrů. Jedna sazenice může ... zespodu, protože pak by neměla šanci vydržet až do jara. Grilování dýněZ dýně je možné připravit ... pro lidský organismusDýně je nejen dietní jídlo, ale současně představuje i zásobárnu minerálů, ... jež jsou jinak v potravě jen obtížně dostupné. Víte, že semínka dýně obsahují zinek, ... škoda při dlabání dýně semínka vyhazovat, ale je dobré je usušit nebo upéct a později uzobávat třeba...

Jak zpracovat rajčata
Uložit recept!
článek
článek

Jak zpracovat rajčata

...každý pěstitel zeleniny, který se o svou zahradu dobře staral a samozřejmě pokud nám příroda ... velmi snadno, nejsou náročná na vhodnou půdu, odolávají i chladnějšímu počasí, nebo pro velkou ... velmi výhodné úrodu, kterou nespotřebujeme hned, dobře zpracovat a uskladnit tak, abychom si mohli dopřávat jídla s kvalitními rajčaty až do jara. ... jak už jsme zmínili, sklidit rajčata ve správnou dobu, a to je, když je rajče již celé zbarvené ale ... z obvyklých způsobů jejich zpracování. Můžeme je do sklenic dávat samostatně, nebo kombinovat s ... jinými druhy zeleniny, třeba s mrkví nebo s paprikou. Můžeme použít klasický nálev na ... různých bylinek a s různými nálevy můžeme dosáhnout toho, že budou mít pokaždé trochu jinou ... chuť. Pak stačí jen je přidat k masu a připravit jídlo podle vlastního receptu. Můžeme si do sklenic ... a koření a po usušení rajčata ještě třeba naložit do olivového oleje. Je to delikatesa velmi oblíbená ... si na ní takhle můžeme pochutnávat celý rok. Doma vyrobený kečup z vlastních rajčat je také ... si tuto hustou omáčku po sterilizaci uložíte do spíže a bude pro vás připravena kdykoliv. Je ... z meruněk a rozhodně se bude hodit jako náplň do buchet, koblih či koláčů, nebo jen tak na čerstvé ... nebo pokrmech z nich, je jak sami vidíte dost. A když už se nám podařilo vypěstovat velkou...

Top 10 smoothie
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 smoothie

...prvních slunečních paprsků na jaře, až do konce horkého léta, nám nápoje připravené z ... čerstvého ovoce nebo zeleniny dodávají potřebné vitamíny a stopové prvky a nejen ... to. Také nám pomáhají velmi příjemně dodržovat pitný režim, svým chladem nás osvěží ve ... spalujícím slunečním žáru, dokážou dobře nastartovat náš metabolismus, některé dokonce ... smoothie. 1. Jarní smoothie z manga a jahodKdo z nás nemá rád chuť čerstvých jahod a jejich s ... ničím na světě nezaměnitelnou vůni. Mango a banán dodá tomuto hustému nápoji navíc trochu exotiky a ... skvělý koktejl je na světě. 2. Jahodovo mangovo jogurtové smoothieKdyž místo vody ... k rozšlehaným jahodám jogurt, a mango navíc doplníme šťávou z jablek, vznikne zase trochu jinak ... smoothie. Stejně jako v tom prvním jsou v něm dominantní jahody a je plné vitamínů. 3. ... třeba i v zimě. 4. Banánové smoothie s jablkem a mrkvíJablko je velmi zdravé ovoce, alespoň jedno bychom ... s banánem vznikne pochoutka, kterou jistě nikdo nepohrdne. 5. Hruškovo avokádové smoothieTrochu ... Zvláštní, ale velmi chutné smoothie pro každého, kdo má rád hrušky. To, že je i velmi zdravé, je už ... jen samozřejmý ale nezanedbatelný doplněk navíc. 6. Ovocné smoothieTento hustý nápoj ... a pomerančů se úplně obejde bez dalších přísad. Do vysokých sklenic, kam jsme nalili tuhle ... našlehanou dobrotu, můžeme přidat pár malin nebo borůvek a bude ... si a navíc ještě uděláme pro své tělo něco dobrého. A kdo hubnout nemusí, doplní si spoustu ... prevenci proti rýmě a chřipce, a stejně tak jeho dobré účinky na trávicí trakt, všichni známe. A k ... tomu lahodné zralé broskve, a ledový lehce pikantní nápoj máme na stole. 9. ... 10. Smoothie s ovesnými vločkamiUděláme rozhodně dobře, když tohle moc dobré smoothie připravíme k ... pro to množství variant, které nám nabízejí právě dozrávající plody v zahradách a lesích. Ale nejen v ... tuhle zdravou a osvěžující pochoutku si můžeme dopřávat po celý dlouhý rok...

Top 10 svátečních obědů
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 svátečních obědů

...svátečním obědě má každý svou představu. Někdo zarputile lpí na jídlech klasické české kuchyně, ... spíš pro konzervativnější strávníky. Pro někoho, kdo se snaží pár kilo shodit a drží dietu, to asi ... taky nebude to pravé, ale takový sváteční oběd přece nebývá každý den, a tak si trochu toho dobrého a kalorického jídla můžeme občas dopřát ... když na něj máme takovou chuť.  A pak, sváteční oběd přece většinou jíme v dobré společnosti a v dobré ... náladě, a jídlo, které přitom sníme s chutí, nám tedy jenom...

Špenátová dieta
Uložit recept!
článek
článek

Špenátová dieta

...úpravě nebo jeho mladé listy přidáváme syrové do zeleninových salátů. Naše vzpomínky na něj z ... svalnatým Pepkem námořníkem. Zřejmě to má na svědomí skutečnost, že špenátové listy obsahují značně ... jako jsou vápník, fosfor a draslík. Díky špenátu dodáme našemu organizmu i kyselinu listovou, niacin ... je pro naše zdraví velmi přínosný. A velmi dobrá zpráva je i to, že je málo kalorický, takže ... patří do společnosti potravin vhodných při redukčních ... se po ní cítit lépe, držíme pouhý týden. Je docela možné, že po tomto týdnu nebudeme moci špenát ... listy, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : plátek vařeného hovězího masa s dušeným ... 1 banán, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : rajčatový salát s listy čerstvého špenátu a s ... : 1 bílý jogurt, bylinkový čaj večeře : ledový salát se špenátem Středa : snídaně : ... špenátový koktejl svačina : 200 g ovoce oběd : slané palačinky  s dušeným špenátem posypané ... listy, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : mrkvová polévka se špenátovými knedlíčky ... 1 banán, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : volské oko s dušeným špenátem, 3 lžíce zakysané ... koktejl, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : kuřecí prsa na grilu s dušeným špenátem ... listy, bylinkový čaj svačina : 200 g ovoce oběd : vařené kuřecí maso s těstovinami a špenátem ... Během špenátové diety bychom měli striktně dodržovat pitný režim a vypít kolem dvou litrů ... čisté pitné vody. Také ovoce, které jíme denně k dopolední svačině, bychom měli konzumovat čerstvé a ... na naších stránkách. Můžeme se po ní cítit velmi dobře, protože špenát je velmi lehký a naši trávicí ... soustavu nezatíží. Nevýhodou této diety je to, že ji lze držet opravdu jen ... krátkodobě. I tak ale bývá úspěšná a efektivní....

Stravování, základ pro zdraví našich dětí
Uložit recept!
článek
článek

Stravování, základ pro zdraví našich dětí

...ze svačiny ochutná, oběd odbyde…Mnoho rodičů trápí stavování jejich dětí. ... Děti dost často odmítají snídat, na svačinu přes všechno ... hraní nemají čas a oběd jim většinou nechutná. Na odpolední svačinu ... nebo se dětem koupí nějaká ta přesnídávka do ruky a k tomu bílý rohlík…a večeře? To je marná ... snaha přece jen do nich něco dostat…večer u televize. Samozřejmě – děti mají období klidu a vyžadují méně stravy, občas nechtějí ... jíst vůbec, a naopak období růstu, kdy do sebe jídlo hází jako „lopatou“ a nestačíme se divit, co se do nich vejde. Důležité však je, vytvořit u dětí dobré a zdravé stravovací návyky. Jíst by se totiž ... u stolu…bez televize nebo telefonu a mít na to dostatek času. Je důležité ráno včas vstát, ať je ... nehltat za chůze či běhu a to samé platí o obědu a večeři. A jestliže naučíte dítě zdravě jíst už ... odmalička, nebudete mít později ve školním věku do nich dostat zeleninu, luštěniny a ovoce. Co k ... snídani?K snídani jsou vhodné kaše – nejlépe doma připravené, jelikož kupované obsahují příliš ... si můžete drcené ovesné vločky naložit večer do mléka a ráno už jen krátce povařit. Osladit medem ... či libovou šunkou. S uzeninami však opatrně, doporučují se pouze dvakrát do měsíce. Vhodné jsou i ... být i bílý jogurt s pohankovými vločkami nebo doma vyrobeným musli a ovocem. Co k svačině?Někdo ... nebudu cpát!“ Ale jde o to, aby dítě mělo stále dostatek energie a jeho tělo + mozek pracovalo ... správně. Nutričně hodnotnými potravinami dodáme organismu potřebné živiny. Dítě pak méně ... že ke „sváče nezblajzne tabulku čokolády“. Můžete doma vyzkoušet vyrobit musli tyčinky, různé ... mléčné výrobky. K tomu ovoce a zelenina. Obědy a večeře vydají na samostatný článek, to je ... opravdu na dlouhé povídání. Poslední co dodat - nezapomínejte přes den na doplňování tekutin ... Vhodnou volbou jsou neslazené čaje, voda či doma vyrobené šťávy...

Dovážka jídla
Uložit recept!
článek
článek

Dovážka jídla

...z nás by si měl uvědomit, co je pro něj v životě důležité, a užít si ... každou minutu kterou máme co nejlépe, protože uplynulý ... zrychluje a čas se stal nejvzácnější a často nedostatkovou komoditou. Dnes si můžeme z křesla v ... Můžeme si koupit nové oblečení, elektroniku, domácí spotřebiče, objednat si masáž či kadeřníka, ... a nemusíme z toho ušáku ani vstát. Moderní doba. A to ani nemluvíme o tom, že si pár kliknutími ... myší můžeme domluvit rande a rovnou zamluvit stůl v kavárně. ... zdravě. Takže občas rádi uvítáme, že se o naše jídlo postará někdo jiný. Někdo, kdo nám zdarma, nebo ... za menší poplatek, doveze hotové jídlodomů, a to přesně to jídlo, které si z velkolepé ... firem, které se zabývají právě tím, že vám dovezou jídlodomů, je hodně. A ne jen ve velkých ... městech. Dnes už si můžeme objednat dovoz jídla téměř kdekoliv a kdykoliv. A nejde tu ... jen o dovážku domů. Stejně tak si můžeme objednat doručení oběda přímo na svůj pracovní stůl v ... zaměstnání. Nač ztrácet drahocenný čas na cestu do restaurace, hledat v ní volné místo, čekat na ... objednané jídlo, čekat na zaplacení, a ztrácet další čas cestou ... zpět. Mnohem rychlejší a jednodušší je dovoz jídla si objednat. Jedna z mnohých, firma, ... si z nabídky restauraci, z jídelního lístku jídlo, upřesníte požadavek na čas dodání a způsob ... Kolonial.cz nebo Košík.cz. U mnohých těchto firem dostanete na první nákup slevu, jinde vám třeba zase ... Tesco Potraviny Online, kterou si můžete stáhnout do mobilu a hned začít nakupovat. Zaplatit můžete ... kartou on-line, nebo až při dodání přímo řidiči. Pokrok prostě nezastavíš. Tak ... který tím ušetříme, strávit pro nás smysluplněji. Jídlo a potraviny takto dovezené, jsou čerstvé a ... je jich velký výběr, a objednané zboží vám donesou až ke dveřím. Alespoň takhle to tvrdí firmy,...

Proč vařit doma?
Uložit recept!
článek
článek

Proč vařit doma?

...v době, která tlačí na výkon. Při naší honbě za ... máme čas na to si uvařit. A přitom výhody domácího vaření jsou zřejmé. Víme, co jíme. Suroviny ... na co máme právě chuť. Ať už je to mnohachodová hostina pro návštěvu, nebo jen jednoduchá ... rychlovka k večeři. Vaříme-li si sami doma, máme úplnou kontrolu nad tím, jak jídlo bude ... chutnat. Pokud si dáme oběd v restauraci, nebo jídlo ve fast foodu, skoro stoprocentně nebude chutnat ... jsou v něm suroviny, jejichž chuť nevyhledáváme. Doma jídlo bude chutnat přesně tak, jak budeme chtít ... tak, jak chceme, můžeme vinit jen sebe. Vaření doma je dobrodružství. Jsou momenty, kdy v ledničce ... nic a vy musíte něco uvařit. A i když je surovin dostatek, někdy prostě  nevíte, co se stane. A ... koneckonců - vaření doma je zábava. Je to úžasná tvůrčí činnost. ... přípravy, se vším. A nakonec ještě jeden dobrý důvod: Vaření doma šetří naše peněženky. Jeden ... dva obědy v restauraci a dovezená pizza k večeři rozpočet pravděpodobně nějak ... A pak to srovnejte s náklady, které investujete do přípravy jídla doma. Myslím si, že výhody vaření ... můžeme dát jen jednu jedinou radu na závěr: Vařme doma...

Recepty na neděli
Uložit recept!
článek
článek

Recepty na neděli

...se od počítačů, televize a chytrých telefonů, do ničeho se nenutit, protože nemusíme přece i v ... užitečného. Můžeme dělat jen co sami chceme a dopřejme to i ostatním, samozřejmě s ohledem na ... i psychicky odpočinuli a nabrali nové síly a elán do dalšího týdne. Je ale pravda, že po volném ... kdy si užíváme každý podle svých představ, někdo sport, někdo zábavu v baru, někdo návštěvu ... divadel a kin a někdo zase něco docela jiného, tak když přijde neděle, už po ... svátečním obědě začínají mnozí z nás být ve stresu. Z toho, že ... tak nemine, a že si místo opulentní poslední víkendové večeře připravíme lehké zdravé jídlo a po něm ... těžkými jídly. Pár receptů na takové nedělní hodování a i na odlehčenou večeři můžete najít u nás...

Jak nás okouzlila kolekce Clever Cooking od Villeroy & Boch
Uložit recept!
článek
článek

Jak nás okouzlila kolekce Clever Cooking od Villeroy & Boch

...na talíř pak servírujete a co zbyde, uložíte do krabičky do lednice. Díky kolekci Clever Cooking, ... která se hodí na přípravu, servírování i skladování pokrmů si ale velkou spoustu práce kolem ... & Boch vám pomůže s přípravou, servírováním i skladováním všech druhů pokrmů. Na velikosti porce ... nezáleží.6 důvodů, proč mít doma kolekci Clever Cooking1. V nabídce najdete nádobí na zapékání i servírování.2. Celá kolekce je ... vyvedena v elegantní bílé barvě.3. Nádobí je vyrobeno z prémiového porcelánu a silikonu.4 ... Vhodné do mrazáku.5. Bezpečné do trouby i mikrovlnné trouby.6. Možno mýt v myčce ...dobí.Talíř nebo víčkoNádobí z řady Clever Cooking je vhodné pro pečení v ... troubě až do 260° C. Důmyslný design umožňuje mělké části sady ... výtvory stylověUšetřete si práci s mytím nádobí a na stůl noste připravené pokrmy rovnou v nádobách z kolekce Clever Cooking. Decentní bílé ... stylu, ve kterém máte prostřeno. Finální jídlo ozdobte čerstvými bylinkami.Tipy pro vásClever Cooking ... servírovat z misky, je klenotem ve sbírce nádobí Clever Cooking. Silikon vytváří kolem misky ... a servírovat.Šetří místo v ledniciPo nedělním obědu obvykle něco zbyde ještě na druhý den. Když pak ... přijdete v pondělí hladoví z práce, v lednici najdete vzpomínku na víkend, ... Bez oplachování Speciální glazura povrchu nádobí Clever Cooking umožňuje snadné čištění. Zbytky ... jídla se smyjí prakticky samy a špinavé nádobí tak můžete dát rovnou do myčky. Ušetřete čas,...

Top 10 českých polévek
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 českých polévek

...je jídlo, které člověk zná odpradávna. Tento tekutý a ... na svých cestách po světě. Ale ani u nás doma není o typicky české a známé polévky nouze. A ... Je plná zeleniny a její chuť je nezaměnitelná. Domácí bramborová polévka je jednou z těch, které ... klidně nahradí hlavní jídlo, když ji doplníme čerstvým pečivem. V zimním období, když se ... i tato polévka může být jediným chodem oběda nebo večeře. Vaříme ji po celý rok (v létě třeba ... nemůže odradit od přípravy této husté a voňavé dobroty. Dršťky jsou vyhledávanou lahůdkou po celém ... polévkou. Česnek, pepř a majoránka jí dodávají ten správný říz a není divu, že je jednou z ... systém během celého roku a v chřipkovém období obzvlášť. Její další skutečně velkou předností ... dětem. 6. Hovězí polévkaNěkteré slavnostní obědy se nemohou obejít bez hovězí polévky. Sice je s ... topinku. Skvělá je k večeři nebo jako první chod oběda. 8. Rajská polévkaNěkdo ji nemusí pro její ... Je výrazná svou hustotou a ostřejší chutí. Dostanete ji ve většině restauračních zařízení, ale doma uvařená gulášová polévka je přece jen docela ... klasický a roky prověřený. Zvládnou ho i ti, kdo ještě nikdy rybí polévku nevařili. Jsou lidé, ... A pak jsou tu ti kteří si život bez nich nedokáží představit. Na závěr musíme dodat, že nejenže ... naše chuťové buňky a připraví je na další jídlo. A některé jsou tu pro to, aby nás důkladně ... nasytily. Polévka dodá našemu organizmu tekutiny, zahřeje nás a do... V tomto našem uspěchaném světě jsou polévky dobrým řešením, jak zdravě jíst...

Jak jsme zapojili děti do úklidu domácnosti
Uložit recept!
článek
článek

Jak jsme zapojili děti do úklidu domácnosti

...které se samo s chutí a bez domlouvání zapojuje do úklidu domácnosti je určitě snem každé maminky. ... uklidit pokojík! Vynes koš! Zalij květiny! Umyj nádobí! …“ Někdy je to nutné opakovat se zvýšeným ... pohrůžkou nějakého trestu. Obvykle se pak cítíme dost provinile a hledáme způsoby, jak dítě motivovat ... aby své domácí povinnosti dělalo bez řečí a rádo. Co s tím? Existuje několik způsobů, jakými ... dítě přimět, aby domácí práce dělalo dobrovolně. Podívejme se na některé z nich. ... dítě své povinnosti udělají. Ale už nevidí do budoucnosti, jaké stopy v přístupu k domácím pracím to ... na jejich děti může mít v dospělosti. Dítě si může říci: „Až budu dospělý, tak ... už mi nikdo nebude rozkazovat a nikdy uklízet nebudu.“ Pak ... hrozí, že jejich vlastní domácnost bude hnít ve špíně a nepořádku, nebo že ... veškeré domácí práce nechají na partnerovi. Finanční ... rodiče dětem podle náročnosti vykonané domácí práce vyplácejí různé obnosy. Možná je to ... motivuje k vykonání úklidových prací, ovšem z psychologického hlediska to ... s vidinou finanční odměny, a když rodiče nebudou mít na proplacení jeho práce, nebude dělat vůbec ... nic. Možná, že namítnete, vždyť současná doba je jen o penězích, jen ať se naučí, co je v ... zaplatit? Díky honbě za penězi si ani neuvědomí důležitost práce ani to, jaké možnosti mu dává ... nejideálnější možnost pozitivního vztahu dítěte k domácím pracím je pochopení. Pochopení toho, jaký ... se při krájení cibule řízla, proto umyju nádobí, aby jí do zraněného prstu nepálila horká voda ... je to nádherná představa, když si dítě uvědomí pravý význam pomoci doma? Avšak za realizací ... této představy se skrývá dlouhodobá a trpělivá komunikace mezi rodiči a dítětem, ke ... které by mělo docházet od nejútlejšího dětství. Ne vždy však ... rodiče mají trpělivost klidně a do nekonečna opakovat pozitivní význam pomoci dospělým. Bojová hraTaké v naší rodině jsme chtěli, ... aby si děti uvědomily význam domácích prací, ale naše trpělivost s vysvětlováním ... silná. Proto jsme vymysleli způsob, jak zatáhnout do úklidu celou rodinu, všechny věkové kategorie ... předvádějí jedno před druhým. A protože jsme se do práce zapojili i my rodiče, změnil se úklid na ... jsme se s dětmi posadili a promluvili si o domácích pracích. Co všechno je potřeba udělat, aby ... 98) na ně rozepsaly. Podle náročnosti jsme je obodovali, a pak všechny dali do krabičky. Vytvořili ... – aby např. na naší nejmladší nevyšlo vaření oběda), plnili jsme domácí práce a připisovali si body ... nesbírali jen body. Počet bodů povoloval postupy do vyšších „levelů“. Měli jsme nastaveno 5 úrovní. ... Při dosažení bodů nejnižší úrovně si dotyčný mohl vybrat společenskou hru, kterou si celá ... rodina zahraje, a při dosažení maximálního počtu bodů nejvyšší úrovně mohl ... body se tedy mohly sbírat v průběhu celého dne. Kdokoliv si mohl odpočinout, na jak dlouho chtěl. Ve ... o první místa, protože vybírat ceny mohl každý po dosažení splněné úrovně. Úklid se proměnil v opravdovou zábavu a zapojily se do něj všechny naše děti ... – my rodiče, že je uklizeno a děti, že můžou rozhodovat o dalších aktivitách celé rodiny...

Třídenní ovocná dieta
Uložit recept!
článek
článek

Třídenní ovocná dieta

...dieta je jednou z těch krátkodobých jednodruhových diet, díky kterým většinou dokážeme rychle zhubnout 1 až 3 kilogramy. Je to ... hodně používaná modelkami a hodí se pro toho, kdo potřebuje během tří dnů rychle pár kilogramů ... že si nakonec ovoce pěkně zprotivíme. Další nevýhodou této krátkodobé diety je to, že rozhodně není ... vhodná pro každého. Pokud má někdo problémy s trávením nebo dokonce trpí nějakým ... upravit i nepravidelné trávení. Jako krátkodobá detoxikace organizmu může mít  na naše tělo ... určitě dobrý vliv. Rozhodně nesmíme při ovocné dietě ... nahradit neslazenými bylinkovými čaji. Pokud se nedokážeme obejít bez kávy, jsou povoleny až dva šálky ... 1. den snídaně a večeře : po 3 kusech kiwi oběd : 4 ks kiwi dopolední a odpolední svačina : 100 ... a obě svačiny: po 250 g čerstvého ananasu oběd a večeře :  po 1 banánu 3. den snídaně : 200 g ... vína svačina : 200 g čerstvého ananasu oběd : 4 kiwi svačina : 100 g čerstvého ananasu ... se ale potřebujeme jen nečekaně rychle vejít do večerních šatů, můžeme ovocnou dietu zkusit...

Rozhovor s hercem Josefem Vaverkou
Uložit recept!
článek
článek

Rozhovor s hercem Josefem Vaverkou

...že po jeho synech není pojmenováno žádné jídlo. Tím se občas i dobře bavíme. Když to bylo jednou ... u oběda jeho synům líto, začali jsme pojmenovávat i ... bych asi nesnědl, ale hada bych ochutnal. Vaříte doma? A pokud ano, která jídla nejvíce?Rád vařím doma. Oblíbil jsem si recepty od Romana Vaňka a jeho ... byl Vrabec se špenátem a chlupatými knedlíky. Oběd skončil v 18. Ano, vařím jen o víkendu. Jak jste ... Takže jsem začal ve svých 29 poctivě, snídat, obědvat, večeřet. Svačiny se ještě doučím. Máte ... A kde vás aktuálně čtenáři mohou v nejbližší době vidět, slyšet či potkat?V restauraci U Brázdů a ... klubu Chapeau Rouge. Sledujte Line-up. V současné době připravujeme několik zajímavých divadelních a...

Jak oloupat rajčata a papriky
Uložit recept!
článek
článek

Jak oloupat rajčata a papriky

...vždy zralá a voňavá rajčata, která poté budou chutnější. Nezralá rajčata se hůře loupají. ... stopku a ostrým nožem jemně nařízneme slupku do kříže po celé délce plodu. Vložíme do misky nebo ... hrnce a zalijeme vroucí vodou, tak aby byla všechna potopena. Asi tak za ... děrovanou naběračkou a přelijeme studenou vodou. Poté lehce slupku sloupneme směrem od zářezů. ... pod gril slupkou nahoru. Pokud je budete dávat do trouby, zapněte pouze vrchní pečení. Pečeme cca ... 10-15 minut, dokud slupka paprik nezačne černat a tvořit se na ní ... aby se papriky nespálily! Poté vyjmeme, vložíme do mikrotenového sáčku či utěrky a necháme ... rajčata a papriky se hojně používají ve Středomořské kuchyni. Loupaná rajčata se dají použít na ... oloupané papriky nakrájíme na proužky, vložíme do misky, zakapeme olejem, přidáme nakrájený česnek, ... lžičku kaparů a jednu lžíci sardelové pasty. Dosolíme podle chuti a okořeníme čerstvou či sušenou...

Vánoce nemusí být kalorickou bombou!
Uložit recept!
článek
článek

Vánoce nemusí být kalorickou bombou!

...jsou pro většinu lidí to nejhezčí období v roce, období klidu a pohody. Avšak v ... není čas ani na pečení cukroví. Jasně, v dnešní době už se dá koupit, ale víte z čeho je připravené? ... Dost často se jedná o vysokokalorické náhražky, ... cukroví. Muži, ti se tím netrápí. Snědí na co přijdou, no a když ztloustnou, koupí si větší kalhoty! ... varianty cukroví, které jsou nízkokalorické a dokonce zdravé. Jedná se tzv. raw cukroví. Co si pod ... oříšků. To se pouze rozmixuje a vytvaruje se požadovaný tvar. Je to snadné, rychlé a veliká dobrota. ... zda vám raw cukroví zachutná. Pokud si však nedokážete Vánoce bez klasického cukroví představit, ... není tolik tučný. Chlebíčky a jednohubky taky budou? Ve většině rodin se ještě po večeři baští ... rajčata a trochu light majolky, bazalku na ozdobu. Pomazánky na jednohubky mohou být také ... výtečné. Stačí rozmixovat černé olivy, kapary s bazalkou a olivovým olejem. Nebo povařit červenou čočku,...

Výjimečná chuť kozího sýra
Uložit recept!
článek
článek

Výjimečná chuť kozího sýra

...rozdíly je začátek léta významnou událostí, nikdo ji však neprožívá stejným způsobem. Někteří lidé ... opékáním buřtů. Právě díky jídlu se často dokážeme ponořit do období, v němž se svět ... jde o jejich silné aroma, které je velice podobné danému zvířeti. Zápach i chuť jsou pro některé ... odpuzující a pravdou je, že je to o zvyku. Díky Bohu za to, protože ... Je přímo předurčený pro to, aby si jej někdo vychutnával s brusinkami a bílým vínem někde ... daleko od domova a všech starostí, s výhledem na kopce poseté ... osobní zkušenosti, protože tento pohled znám moc dobře z dob, kdy jsem na Moravu jezdil. Chutný je ... příborovým nožem, díváte se na film a namáčíte do brusinkové marmelády, ale také za tepelné ... přípravy v salátech, či jako grilovaný s bazalkou a brusinkovou omáčkou a s domácím pečivem. Když ... poté smočíte rty do osvěžujícího bílého vína, zažijete harmonii chutí ... poddat; na co si je nutné zvyknout. Váš mozek nedostává informace, že to není dobré, ale naopak...

10 tipů na českou klasiku
Uložit recept!
článek
článek

10 tipů na českou klasiku

...by chybět na žádné slavnostní tabuli. Nedělní oběd v podání Svíčková, Hovězí guláš, Koprovka a další ... tipů, které vás rozhodně nezklamou. Napište nám do komentářů, které jídlo máte nejraději ;...

Top 10 letních nápojů
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 letních nápojů

...je dodržování pitného režimu důležitá součást zdravého ... života, víme všichni asi dobře. Zvlášť v horkém létě je pravidelné doplňování ... režim zdravě zpestřit, tak si můžeme připravit doma s pomocí ovoce, zeleniny a různých jiných ... vliv na různé zánětlivé procesy je také dobře známý. Kromě toho že nás osvěží a zažene ... osvěží náš dech. 3. Pomerančový džus s mrkví Pomeranče, citrony a mrkev. Z těchto ... ingrediencí nabitých vitamíny připravíme výborný domácí džus, který nám v chladnu vydrží i několik ... dní. S kostkami ledu, ozdobený plátky citrusů a plný vlákniny, která nás i ... a cholesterol není zanedbatelný. 4. Domácí ledový čaj Ledový čaj s citronem, ozdobený ... snítkou máty a zasypaný ledovými kostkami, už ta představa nás v létě osvěží. ... Přidáme pokaždé jiný ovocný sirup nebo trochu domácí marmelády a máme pokaždé nápoj jiné chutě. ... Přestože ledový čaj je poměrně „mladý“ nápoj, známý nějakých ... 150 let, jeho obliba je nesmírná. A navíc, doma si ho připravíme bez konzervantů a přemíry ... cukru, jak to většinou bývá u kupovaných ledových čajů. 5. Limonáda s levandulí Lehká ... jak vánek, osvěžující a aromatická. To je domácí limonáda s levandulí. Kromě toho, že nám ... závratích. A její spojení s citronovou šťávou, vodou a ledem nám zpříjemní letní dny plné slunce a ... je neodmyslitelně spjata s létem, prázdninami, dovolenou. Čerstvou broskvovou limonádu připravíme ... snadno doma. Kromě broskví je tam i citron, který sladkou ... pravidelného srdečního rytmu. Takže limonádou nejen uhasíme žízeň v parném dni, ale prospějeme ... než citronová šťáva. Ne nadarmo se přidává téměř do všech letních nápojů. A pokud si opravdu chceme ... den příjemně sladkokyselým nápojem, připravme si doma citronovou limonádu. Nepotřebujeme k tomu nic ... granita podle tohoto receptu je něco mezi domácí melounovou zmrzlinou a melounovým ledovým ... účinky jsou známé a pro svůj vysoký obsah vody ho doporučují i dietologové. Takže kromě toho, že vás ... melounová granita okamžitě osvěží, doplníte si látky, které by vašemu tělu mohly chybět ... tak jiné ovoce nevyrovná. Takže stačí vychladit a doplnit ledem. 10. Ledová káva Nakonec snad ... to nejlepší. Ledová káva je prostě lahůdka. Povzbuzující nápoj a ... si zaslouženě zpříjemníme letní odpoledne o dovolené, i když ji třeba právě trávíme doma...

Dýně, cukety a patizony
Uložit recept!
článek
článek

Dýně, cukety a patizony

...o cuketách a patizonech) Věděli jste, že dochovaná semena tykve obecné, neboli dýně obecné, ... pocházejí z období 5000 před naším letopočtem a patří mezi ... řadíme mezi zeleninu a pochází z Jižní Ameriky. Do Evropy se dostala s Kryštofem Kolumbem přes ... nájezdníky. Rozhodně to ale není naše tradiční jídlo. Až poslední dobou si získává stále větší a větší ... A a mnohé další prospěšné látky. Její další dobrou vlastností je i to, že obsahuje až 90 % vody. ... pokrmy z dýně nejsou u nás vůbec běžné, začíná se dost zařazovat i do našeho jídelníčku. Její ... a zvládne to každý, dýně roste rychle a leckdy dosahuje až obřích rozměrů. Sklízí se koncem léta a ... v cukerném nálevu a následné sušení, tedy kandování. Každý kdo tyto lahůdky, které připravovaly ... má v kuchyni hodně velké využití, je dýně Hokaido. Je jediná, která se před úpravou neloupe. ... Používá se jako přísada do polévek (třeba místo nudlí je skvělá), omáček , ... je zdravou přílohou, můžeme ji grilovat, přidávat do zapékaných jídel a nádivek. Její uplatnění je ... dýňových semínek uděláme pro své zdraví mnoho dobrého. Můžeme je přidávat do salátů, do polévek, ... Používáme je jako krásnou přírodní dekoraci doma, mají různé tvary, jsou různobarevné, nebo ... odlišné. Většinou se tepelně upravuje, ale málokdo ví, že je chutná i za syrova, můžeme ji přidávat ... třeba do zeleninových salátů. Nejchutnější je mladá cuketa ... že hodně záleží na správném okořenění a dochucení. Patizon je tvarem podobný disku, může ... najdeme hodně. Opusťme stereotypy a pusťme se do něčeho neokoukaného. A navíc tím zároveň...

Sušené potraviny aneb co, jak a hlavně proč sušit
Uložit recept!
článek
článek

Sušené potraviny aneb co, jak a hlavně proč sušit

...generace na generaci a techniky sušení se stále zdokonalovaly. Dnešní člověk má možnosti, o jakých ... mražení levnější způsob konzervace a také skladování a přepravování je jednodušší. Během sušení dochází k úbytku vody v potravinách, takže v nich ... můžeme sušit téměř každé ovoce, téměř každou zeleninu, můžeme sušit maso, ryby, všechny dostupné bylinky. Houby už nemusíme během sušení ... množství potravin bude sušit. Musíme si ale uvědomit, že u levnějších typů sušiček je zase dražší ... jejich provoz, takže je opravdu dobré vše dobře uvážit. Můžeme sušit i v troubě, ale provoz ... Obecně platí, že zelenina potřebuje kratší dobu k usušení než ovoce. Ale i u jednotlivých druhů ... ovoce je tato doba různá. Některé druhy potravin můžeme sušit dohromady. Ty, co potřebují stejnou dobu k usušení, ... vždy sušit odděleně. Zkušenostmi získáme povědomí o tom, jak dlouho tu kterou potravinu sušit. ... Zase je obecně platné, že je lepší přesušit než nedosušit. Málo usušené potraviny snadno podlehnou ... Usušené potraviny po vychladnutí hned uložíme do skleněných nádob nebo plastových sáčků, ... sušenou zeleninu nebo sušené bylinky neukládáme do plátěných sáčků. Je tu nebezpečí napadení hmyzem ... plody hned po sklizení úrody, protože delším skladováním se znehodnocují. Je-li to možné, plody před ... vlastní chuti okořenit nebo naložit přes noc do marinády. Správně usušené maso (jerky) se při ... maso a sušené ryby skladujeme ve vzduchotěsných nádobách nebo plastových sáčcích. Co sušíme ... Sušenou zeleninu využijeme mimo její sezónu do polévek nebo do masitých jídel, stejně tak houby. ... A různé bylinkové čaje nám rozhodně přijdou vhod. Sušené výrobky kupované v obchodech mají ... větší množství cukru. Takže rozhodně zdravější budou ty, které si správně usušíme doma sami. A sami ... zažívá v celém světě velký boom. Takže s chutí do toho!...

Jak vařit rýži
Uložit recept!
článek
článek

Jak vařit rýži

...tak zdánlivě jednoduché práce je hodně důležité dodržovat určitá pravidla. Především, zakoupíme-li ... rýži ve varných sáčcích, nebo dokonce rýži předvařenou, nečekejme žádné kulinářské ... druhy rýže a záleží především na tom, jaké jídlo budeme z rýže vařit. Třeba skvělá italská rizota ... kulatozrnné rýže arborio nebo carnaroli, protože dobře vstřebává vodu, takže je pak krémovitá, ale ... druhů rýže je rýže basmati. Je to dobře stravitelná indická rýže, požívaná hojně v ... rýže bychom si měli vybrat širokou nízkou nádobu s dobře padnoucí poklicí. Dále potřebujeme ... zahřejeme v kastrole máslo nebo olej a nasypeme do něj rýži. Za stálého míchání ji prudce opékáme ... Pak ji opatrně zalijeme odměřenou vroucí vodou, osolíme a zamícháme. Nyní kastrol přikryjeme ... plameni necháme 12 minut dusit. Po celou tu dobu pokličku neodkrýváme a rýži nemícháme. Po ... je voňavá a pěkně žluťoučká, připravíme tak, že do oleje v kastrole přisypeme kari a necháme ho ... uvedeným postupem vaření. A nebo stačí jen přidat do vody s rýží oloupanou bílou cibuli s několika ... odstranit. Musíme také zmínit, že pro ty, kdo si chtějí práci s vařením rýže usnadnit, je k ... rýže před vařením, někteří kuchaři to doporučují, jiní ne. To už je asi na každém z nás, ... Pokud potřebujeme obměnit náš jídelníček, uděláme dobře, když si uvaříme rýži. A budeme-li používat ... japonské rýžové víno na dochucení nějakého exotického pokrmu z rýže, můžeme ... si ho také sklenku dopřát. Jsou různá, pijí se teplá i za studena. Ale...

Podzim v našem jídelníčku
Uložit recept!
článek
článek

Podzim v našem jídelníčku

...je pro některé lidi oblíbené roční období, pro jiné přímo nenáviděné. Přibývá deštivých ... v úvahu je zalézt pod peřinu. Tak to teda ne, je dobré změnit jídelníček a rozproudit krev. Zahřát ... se V letním období si každý rád vychutná zmrzlinu, studené nápoje, ... vnitřním chladem a únavou. Ovšem než se pustíme do podzimní kuchyně, měli bychom také věnovat ... pozornost typům člověka. Pokud má někdo vysoký tlak a je horkokrevný, měl by vyhledávat ... chilli, zázvor, aj.) Všeobecně platí, že je dobré jíst sezónní zeleninu, jelikož je to pro naše ... vyhledávat v obchodech tu zeleninu, která právě dozrává v České republice. V létě jsou to různé ... který zahřeje), boršč (polévka s červenou řepou, mrkví, zelím a hovězím masem), bramboračka s houbami, ... sýrem, aj. Pokud přece jen máte chuť na salát, je dobrý coleslaw – nastrouhané hlávkové zelí, mrkev, ... Receptů je opravdu mnoho a variacím se meze nekladou.  ...

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
Uložit recept!
článek
článek

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

...která trápila, trápí nebo bude trápit téměř každou ženu, kterou známe. Je to ale i název knihy MUDr ... hodně dlouhou trať, ale je to možné. Všichni, kdo se pokoušejí zhubnout, se už někdy setkali se ... dietách ženám zbylo jen ještě pár kilo navíc. Doktorka Pichlerová radí ve své knize úplně něco ... pravidla zdravého stravování, zdravé a vyvážené jídlo si užívat a vychutnávat. Protože diety prostě ... životního stylu a to včetně stravování, třeba pod dohledem obezitoložky, nám může přinést nejen kýžené ... Podle svých fyzických možností a třeba i pod dohledem obezitologa je nutné tělo trochu „potýrat“ ... sportovních aktivit je velký. Součástí knihy je i doporučení, jak a co jíst před nebo po pohybové ... Zjištěním svého „body mass indexu“ (BMI) se žena dozví, zda její kilogramy navíc znamenají pouze ... tuku v těle. Podle obvodu pasu, u žen je ideální do 80 cm a u mužů do 92 cm, lze určit riziko již ... stravovacích návyků by měla být postupná. Nějakou dobu trvá, než si na svůj „nový“ život zvykneme. ... i s tím, že většinou jsou to změny, které nás budou provázet celý život. V knize MUDr. Dity ... Pichlerové se můžeme dočíst i to, jak se se svou vlastní nadváhou poprala ... ona sama. Kromě jiného se také dozvíme, že nad nějakou neplánovanou stravovací ... abychom zhubly a už nikdy nepřibraly, se tu dozvíme. Je to především kniha o velkém boji s kily...

Předvánoční úklid aneb s našimi triky vyleštíte i stříbro!
Uložit recept!
článek
článek

Předvánoční úklid aneb s našimi triky vyleštíte i stříbro!

...vypadaly jako nové a svým třpytem rozdávaly radost, je potřeba o ně náležitě pečovat. V případě ... lesku problém, který však snadno odstraníte sami doma. Zčernání stříbra je přirozený jevA může za ... není nejvhodnější – nejen, že se vám nepodaří dostat do všech zákoutí, ale třením pastou stříbro ... černého "cosi" opět na krásně lesklý předmět. Výhodou je, že si směs můžete uschovat a používat ji ... -mýdlo-alobal-plastovou nebo skleněnou nádobu, tak velkou, aby se do ní vešel předmět a celý ... vody Následující postup je snadný. Připravenou nádobu vystelete alobalem a nalijete do ní potřebné ... mastnoty a opláchnete. Pak už jen stačí vložit do připravené lázně a čekat. Čistící proces je ... rychlý, u starších předmětů může trvat delší dobu, nebo je dobré proces zopakovat a připravit ... abyste se neopařili a omyjte pod tekoucí vodou. Drobnější předměty svěřte PDPPro prstýnky, ... -alobal-špendlík-vodu-kastrůlek-kypřící prášek do pečiva - tedy výše zmíněný PDP Stříbro zabalte ... důkladně do kousku alobalu a poté do něj párkrát píchněte špendlíkem. V kastrůlku ... vodu k varu a vsypte lžičku kypřícího prášku do pečiva, poté přidejte stříbro zabalené v alobalu ... vylijte, alobalový balíček opláchněte studenou vodou a rozbalte. Stříbrný šperk bude jako nový. A ... kdyby se ještě netřpytil dokonale, stačí proces zopakovat. Šperky s kameny ... vyžadují zvláštní péčiV případě šperků, které zdobí kamínky, můžete použít i výše zmíněné postupy,...

Úklid koupelny
Uložit recept!
článek
článek

Úklid koupelny

...hadr, libovolně stěrku, papírové utěrky. Na hůře dostupná místa jsou vhodné kartáčky nebo vatové ... je ve zvláštní místnosti, uklízejte vždy obojí dohromady) není snadnou záležitostí. Pokud máte ... navíc tvrdou vodu a hůř se vám odstraňuje vodní kámen, ... čisticí prostředek. Nechejte jej působit. Také do záchodové mísy nalijte dezinfekční prostředek a ... dejte dovnitř štětku. Během působení prostředků na odolnější špínu dělejte další věci. Můžete si dát ... Ošetřené povrchy vždy opláchněte čistou vodou, ať se zbavíte zbytků saponátu. Pryč s ... použijte na ni savo nebo jiné bělidlo. Zajistěte dostatečné odvětrávání, a to nejen při úklidu, ale ... i ji. Na omytí toalety používejte běžné úklidové prostředky, ale vždy mějte speciální hadřík, ... špínu po místnosti. Udržujte čistotuPokud budete dodržovat po každém použití koupelny základní ... použití opláchněte a otřete sprchu (vanu), nedojde k usazování zbytků mýdla a stěny budou bez ... v koupelně nepořádek – oblečení patří do koše, ručník a župan na věšák. Hrnky a skleničky ... a umyvadlo vypadá mnohem špinavěji. Kam se nedostane hadr, použijte kartáč nebo vatové tyčinky. ... na sebe reagují a mohou způsobit vznik jedovatých výparů. Čisticí prostředky uchovávejte na...

4 tipy, jak v létě nepřibrat ani deko
Uložit recept!
článek
článek

4 tipy, jak v létě nepřibrat ani deko

...Při žádné z těchto činností obvykle nechybí dobré jídlo a pití, které si většina z nás nedovede ... tedy dát pozor? Odlehčete jídelníček V tomto období je všude dostatek čerstvé ovoce a zeleniny, a ... zdravou pochoutkou to nepřehánějte a opravdu ji do jídelníčku zahrnujte v podobné míře jako jiné ... více, než byste chtěli. Nepřejídejte se Na dovolené se švédské stoly doslova prohýbají pod ... nejrůznějšími dobrotami. V rámci služby all inklusive se nemusíme ... přidat. Na postavě se však toto naše nezřízené hodování brzy podepíše. S velikostí porcí to proto ... nepřehánějte a řiďte se starým dobrým heslem o stravování se do polosyta. Při jídle ... ať váš žaludek stihne vyslat signál, že už má dost. Dávejte si pozor na alkohol Sklenka něčeho ... ostřejšího k venkovnímu pohodovému posezení prostě patří. Na zahradních party a ... i výčepní zařízení, díky němuž pivo chutná stejně dobře jako v oblíbené hospůdce – a tomu lze jen ... těžko odolat. Jeden chmelový mok na zahnání žízně si ... energie. Sportovního vyžití nabízí léto víc než dost, a to i když jste na dovolené. Záleží na vás, ... lavice až po posilové věže. Tak, konec výmluv a do práce...

Naši partneři