Podlesníky z jogurtu na sladko i na slano ... 3 recepty, fotografie a články


Vše co jste chtěli vědět o Podlesníky z jogurtu na sladko i na slano ... 3 . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Podlesníky z jogurtu na sladko i na slano ... 3, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Podlesníky z jogurtu na sladko i na slano ... 3 zde koupíte rychle a výhodně bez složitého prohledávání jednotlivých eshopů.

Listové těsto na slano - šneci
Uložit recept!
recepty
recepty

Listové těsto na slano - šneci

...těsto na slano - šneci, to je jeden z receptů na slané a rychlé pohoštění. Hodí se k vínu, k pivu,...

Domácí nanuk z jogurtu,  malin a broskví
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí nanuk z jogurtu, malin a broskví

...nanuk z jogurtu, malin a broskví je osvěžující ledová zmrzlina. ... Můžeme si ji v létě snadno připravit doma v ledničce. Je lahodná a chuť ... misce smícháme rozmixované broskve s polovinou jogurtu. V druhé misce smícháme rozmačkané maliny ... (čerstvé nebo rozmražené) se zbytkem jogurtu. Pak obě směsi střídavě plníme do formiček na nanuky. Doprostřed umístíme dřívko. Naplněné ... formy mrazíme v mrazáku alespoň 4 hodiny. Pro snadné vyjmutí nanuků z formy stačí krátce ponořit do...

Topinambur hlíznatý – Jedlý plevel na zahradě
Uložit recept!
článek
článek

Topinambur hlíznatý – Jedlý plevel na zahradě

...i v podhůřích hlavně podél vodních toků a na zamokřených loukách. Proniká i do zahrad. ... s ním zahájit okamžitý boj, ale zkusit mu dát na zahradě šanci. Topinambury dorůstají do ... ohraničený porost se tak může stát zajímavou dominantou zahrady. Případně může zakrýt zákoutí, na ... která není pěkný pohled. Ani květ, připomínající slunečnici – často používaný název je ... slunečnice topinambur, není bez jistého půvabu. A svými podzemními ... hlízami, které vzhledem trochu připomínají zázvor, obohatí i stravu. Odkud se vzal topinambur Topinambur hlíznatý (Helianthus tuberosus) ... je mohutná, vytrvalá bylina. Pochází ze Severní Ameriky a původně roste také ... světa se dostal do Evropy. Sloužil jako potravina a krmení pro zvířata, do doby než „sladké ... brambory klasické. Jednoduché pěstování Topinambury se dělí na plané a sadbové. Chcete-li ... pěstovat topinambury ke konzumaci, je mnoho zahrádkářů, kteří se na pěstování topinamburů specializují. Stačí ... prohledat internet. Existují i topinamburové farmy, odkud je lze objednat. Pěstitelé ... topinamburů tvrdí, že pravidelně sklízená úroda hlíz ... které lze získat z jedné sazenice brambor. Topinambury nemají na pěstování zvláštní nároky. Jen je ... po celé zahradě. Jsou pouze poměrně náročné na vodu, takže pokud je pěstujete v záhonu, je dobré ... přihnojení kompostem. Využitelná je celá rostlina. Nať se dá použít i pro krmení domácích zvířat ... použít k mulčování záhonů. V některých zemích nachází i energetické využití – přidává se do ... škůdci, plísněmi ani houbovými chorobami, avšak na jejich hlízách si mohou pochutnávat hryzci a ... hraboši a myši. Sklizeň a uchovávání Topinambury se vysazují na jaře, hlízy se dorůstají ... během září a října. V našich podmínkách nevytvářejí semínka, množí se ... – stolonům. Po sklizni se odstraňuje horní nať a záhon je ideální zamulčovat, aby zbylé hlízy ... přežily zimu. Topinambur je plně mrazuvzdorný, a tak se hlízy dají ... sklízet ještě na jaře. Hlízy se obtížně skladují, neboť rychle ... vždy se povede sklidit všechny hlízy, a tak topinambur vyroste znovu a plodí i další sezónu. Problém ... může proto nastat, když se rozhodnete na záhoně místo topinamburu pěstovat něco jiného. ... a kompletní zbavení půdy oddenků a hlíz je během na dlouhou trať. Topinambur zpestří jídelníček ... Topinambur představuje nízkokalorickou náhradu brambor. Na rozdíl od brambor, jejichž zásobní látkou je ... škrob, v hlízách topinamburu je to polysacharid inulin. Inulin snižuje ... krevního cukru, a tak se hodí pro diabetiky. Topinambury obsahují vlákninu, zdraví prospěšné prvky – ... – A, C a E. Lze je připravit jako přílohu na sladko i na slano a menu obsahující topinambury ... pyré. Konzumují se i za syrova, v salátech mohou nahradit třeba ředkvičky. Je možné z nich dokonce...

Cizrna neboli  římský hrách – ideální zdravá potravina nejen pro vegetariány
Uložit recept!
článek
článek

Cizrna neboli římský hrách – ideální zdravá potravina nejen pro vegetariány

...zřídka. Tato u nás nepříliš využívaná luštěnina má kromě spousty nesporných předností i jednu ... masa, což uvítají hlavně vegetariáni. Cizrna je jednou z nejkvalitnějších luštěnin vůbec. A že ... jsou luštěniny pro naše tělo velmi žádoucí, to je už snad notoricky ... toho, že ji mají v oblibě vegetariáni, se cizrna dá použít i při různých dietách a dietních ... jedí dělenou stravu. Má vysoký obsah vlákniny a na rozdíl od většiny luštěnin nenadýmá. Jejím ... že je bohatým zdrojem bílkovin. Obsahuje také značné množství železa. O vláknině už byla řeč a ... dodejme, že cizrna je i skvělým zdrojem draslíku, železa, vápníku, ... B15. Dále pak vitamíny C, K, A, E a další. Kyselina linolová v cizrně příznivě ovlivňuje hladinu ... cholesterolu. Takže pozitivní dopad na naše zdraví při konzumaci cizrny můžeme lehce ... shrnout do několika podstatných vět. Cizrna je vhodná jako prevence proti rakovině, prevence ... prevence proti kardiovaskulárním chorobám. Cizrna zlepšuje trávení, vyprazdňování, metabolismus. ... Cizrna snižuje vysoký cholesterol v krvi, příznivě ... podporuje růst kostí, zubů a nehtů. Cizrna pomáhá příznivě při žaludečních potížích, ... zlepšuje imunitu. Je to luštěnina, ze které můžete ve své kuchyni připravit polévky ... , karbanátky, můžete ji jen opražit a připravit na sladko i na slano. Je to výborná příloha třeba ke ... omáček či polévek. Cizrnu můžete koupit také naloženou, její další příprava je pak kratší. A snadnější. Příprava cizrny je poměrně jednoduchá, ... několik pravidel. Především, cizrnu je dobré namočit do studené vody den předem. Během té doby ... vyměňte. Druhý den odstraňte tmavá zrnka, která nenabobtnala. Někdy jich tam pár najdete. Nic jim není ... a bylinky a udělat si salát, nebo ji rozmixovat na kaši…, možností a receptů jsou desítky. Pro své ... věc, když cizrnu občas zařadíme do jídelníčku. I našim dětem bude chutnat, třeba pražená, pro svou ... jemnou oříškovou chuť. V naší kuchařce najdete spoustu různých chutných a zdravých jídel...

Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu

...snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a ... důkladně promícháme a připravenou směs nalijeme do uzavíratelné sklenice. Tu uložíme ... uzavřenou na alespoň 8 hodin do ledničky, ale nejlépe přes noc...

Dezert z cukety a jogurtu
Uložit recept!
recepty
recepty

Dezert z cukety a jogurtu

...z cukety a jogurtu krájíme na jednotlivé řezy, ozdobíme třeba šlehačkou a ... a důkladně promícháme. Pak přidáme oloupanou nastrouhanou cuketu z níž jsme slili přebytečnou ... vodu, jogurty a vejce. Nakonec přidáme opatrně mléko, tak, aby těsto ... nebylo příliš řídké. Troubu předehřejeme na 180 stupňů. Do pekáče vymazaného máslem a ... vysypaného moukou nalijeme hotové těsto a pečeme 35 až 45 minut...

Zdravá svačina broskve v jogurtu
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravá svačina broskve v jogurtu

...ale je i cenově dostupnější. Broskve v kombinaci s jogurtem a mandlemi jsou zdravý a jednoduchý ... snack do teplých dní....

Studené polévky – vítané osvěžení v letních horkých dnech
Uložit recept!
článek
článek

Studené polévky – vítané osvěžení v letních horkých dnech

...Studené polévky slané i sladké velmi dobře znají národy Jižní Evropy, protože svou kuchyni svému ... své chuti. Francouzi určitě zase nedají dopustit na svou oblíbenou pórkovou polévku„vichysoisse“. ... Polévku připravíte za studena, ale v zimních měsících můžete podobným způsobem ... polévka „tarator“ je také dobře známá i v naší kuchyni. Jiná okurková polévka doplněná mátou ... se zase dá připravit na sladko i na slano. Studená rajčatová polévka, rebarborovo-jahodová ... polévek hodně používáme čerstvé bylinky, jako je například pažitka, petrželka, máta, meduňka a ... červené nebo bílé víno, jogurt, kysaná smetana apod. Pokud jste ještě žádnou ze studených ... polévek nevyzkoušeli, zkuste nejprve nějakou z našich receptů. Dětem bude možná chutnat ovocná...

Tipy na rychlou a vydatnou svačinu 2020…
Uložit recept!
článek
článek

Tipy na rychlou a vydatnou svačinu 2020…

...Pokud si ale myslíte, že zdravá svačinka znamená dvě mrkve a jedno jablko, jste na omylu. Jen ... samotné ovoce nebo zelenina nestačí, je potřeba doplnit bílkoviny a sacharidy ... Ideální svačina by měla obsahovat vyvážený poměr všech základních ... minerály a vlákninu (zeleninu). Dobrý svačina by měla tvořit přibližně 10 až 15 % energetického ... Tento průměr počítá však s tím, že se ráno dobře nasnídáte. Svačte jako Japonci Připravte si ... sandwiche onigirazu, které je plné vitamínů a na rozdíl od sushi ho máte hotové za několik minut. ... u onigirazu vaší invenci se meze nekladou. Svačina do sklenice Svačiny do sklenice jsou naprostým ... letošním hitem, chutnají a vypadají skvěle. Můžete si je připravit na sladko i slano, podle toho na co máte zrovna chuť. Stačí ... vám sezónní zelenina či ovoce, vločky, mléčné výrobky a jejich ... rostlinné alternativy, ořechy semínka. Je to velmi jednoduché, ... potřebné ingredience vrstvěte na sebe do uzavíratelné sklenice, okořeňte a máte ... připravujete zálivku, je dobré tekutinu přidat až na konec, aby se vám jídlo nerozmočilo. Nutričně ... vyvážená svačina do skla vám i vašim dětem dodá potřebnou sílu do ... každého dne. A nakonec malý tip na závěr, pokud nestíháte připravte si svačinu den...

Šunka na sladko s pečeným hroznovým vínem
Uložit recept!
recepty
recepty

Šunka na sladko s pečeným hroznovým vínem

...u nás nezvyklá kombinace chutí šunky a sladkého ovoce výborně funguje. ... Připravíme si pekáč, předehřejeme troubu na 180 stupňů. Povrch (kůžičku) vařené šunky lehce ... nožem napříč překrájíme na kosočtverce a opepříme. Vložíme do pekáče, trochu ... a pečeme celkem asi 90 minut. Mezitím si na malé pánvi rozpustíme máslo, přidáme hroznové ... želé (džem), nadrobno nasekaný čerstvý tymián a za stálého míchání ... Smícháme v jiné míse hroznové víno s šalotkou nakrájenou na tenká kolečka. Pečenou šunku asi po ... ji každou čtvrthodinu poléváme vypečenou směsí. Na dno pekáče přidáme směs hroznového vína a šalotky ... a dále pečeme, až se na šunce vytvoří křehká vypečená sladká kůrčička. ... dopéci, až oboje změkne. Hotovou šunku krájíme na plátky a podáváme s upečenou směsí hroznového vína a šalotky...

Sladká svačina do sklenice
Uložit recept!
recepty
recepty

Sladká svačina do sklenice

...pořádnou dávku energie. Svačiny do sklenice jsou naprostým letošním hitem, chutnají a vypadají skvěle ... Můžete si je připravit na sladko i slano, podle toho na co máte zrovna chuť....

Vynikajúce a jednoduché Palacinky
Uložit recept!
recepty
recepty

Vynikajúce a jednoduché Palacinky

...Vynikajúce palacinky sa môžu podávať aj na slano aj na sladko...

Znáte typicky českou kuchyni? Možná si to jen myslíte.
Uložit recept!
článek
článek

Znáte typicky českou kuchyni? Možná si to jen myslíte.

...Svíčková na smetaně, řízek, knedlo vepřo zelo, smažený sýr, ... Některá jimi opravdu jsou, ale rozhodně ne všechna. Že třeba štrúdl k nám přišel z Rakouska to ... přidali náplň z jablek a rozinek, a štrúdl byl na světě. A z Vídně pěkně doputoval až k nám. Guláš ... přišel. S velkým úspěchem ho vařila už Magdalena Dobromila Rettigová. Hustá masová omáčka se ... je. Můžete si ho dopřát s knedlíky, rýží, těstovinami, noky nebo s chlebem. Říká se, že recept na ... příloha právě k řízku, se dodnes přesně neví. Snad ho poprvé připravil francouzský kuchař v Rusku ... honoraci. Kolem roku 1924 se dostal i do našich kuchyní, tehdy ještě bez kořenové zeleniny, ... ale základ je stejný. Brambory, kořenová zelenina, majonéza. Za knedlo vepřo zelo ale můžeme dát ... ve Francii ho nyní už těžko uvidíte, v Čechách a na Slovensku naprosto zdomácněl. A jsou to asi ... jediné země, kde ho můžete najít na jídelním lístku. Dalším jídlem opravdu českého ... jsou škubánky. Podle krajů je někde připravují na slano se smaženou cibulkou, jinde zas na sladko s mákem ... dál a dál. Ale proč bychom to vlastně dělali. Naše česká kuchyně, která je charakteristická ... těch blízkých i těch hodně exotických, a ochutnali jsme spoustu různých cizích kuchyní. Takže máme ... si uvařit jídlo typicky italské, francouzské, vietnamské, thajské nebo jiné. Dostupnost potřebných ... kuchyni jiné země, občas si rádi pochutnáme i na typicky českém jídle. I když už víme, že to...

Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky
Uložit recept!
článek
článek

Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky

...to není. Ruské bliny jsou místní variantou například francouzských crépes nebo našich sladkých ... nebo špenátem, šunkou a rozpečeným sýrem. A na východě Evropy jsou tyto placky, bliny, nejen ... pokrmu zasvěcen. Jmenuje se Maslenici, což znamená týden másla, které se právě na bliny maže. ... Někde se bliny také podávají na pohřbu k uctění mrtvého. I když byste si naše ... máslo, zakysanou smetanu nebo med. Recept na bliny je totiž velmi častou položkou v domácích i ... jejich variant. Porce přesně podle vás Těsto na bliny je o něco hustější a táhlejší než těsto na ... těsto tímto způsobem pracovat, bliny udělejte na pánvi stejně jako palačinky. Ve velikostech porcí ... skládají tak, že vám z nich náplň nepadá. Bliny na slano Do blin si dejte opravdu, co chcete. ... Univerzální chuť těsta to unese. Na Ukrajině se jako náplň používá masová směs, ... houby, a dokonce bramborová kaše. K tomu také jedna specialita – ostrá mrkev. Jde o mrkev naloženou v ... smetanou. Oblíbenou variantou je zakysaná smetana se Schwarzwaldskou šunkou, modrým sýrem a hruškou ... Další volbou může být variace na pastrami, při níž se bliny doplňují s rostbífem, ... ty s uzeným lososem nebo fetou a špenátem. Bliny na sladko Máte-li rádi sladké, určitě nezavrhujte ... klasiku nad klasiky, a to marmeládu nebo cukr se skořicí. ... Pražský podnik Blin Prague, který se vyloženě na tuto pochoutku specializuje, nabízí ve sladké ... variantě kombinaci banán s nutellou, či tvarohem, ovocem a ... polevou. Pokud vás neláká ani tato kombinace, zkuste bliny s mascarpone s jablky nakrájenými ... chuťově bohatou variantu představují fíky v kombinaci se sýrem Philadelphia nebo s kozím sýrem. Sýry ... můžete na pánvi nechat „povolit“. A konečně je zde hlavně ... mezi dětmi oblíbená verze. Na náplň použijte tvaroh, vejce, cukr a sušené ovoce ... s touto náplní srolujte a potřené máslem vložte na dvacet minut do trouby. Podávejte se zakysanou...

Základní těsto na vafle
Uložit recept!
recepty
recepty

Základní těsto na vafle

...den vydatnou snídaní? Mezi mé favority patří například lívance, ovesné kaše, ale také vafle. Ty ... lze připravit na sladko, třeba obložené čerstvým ovocem a polité ... javorovým sirupem, ale také na slano. Záleží jen na tom, na co právě máte chuť....

Palačinky
Uložit recept!
recepty
recepty

Palačinky

...si přidáním náplně můžete připravit na slano nebo na sladko. Tak jak to máte rádi. A nebo pokaždé jinak...

Zapečené palačinky s tvarohem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečené palačinky s tvarohem

...těsta jsou totiž velmi tvárné. Dají se plnit na slano, na sladko nebo také zapékat....

Kaki neboli Diovo ovoce
Uložit recept!
článek
článek

Kaki neboli Diovo ovoce

...(kvůli dovozu), a proto je dobré ho nechat doma na míse dojít, při pokojové teplotě. Kaki je zralé, ... má opravdu specifickou, někomu připomíná kombinaci hrušky s broskví, s jemnými tóny žlutého ... někomu chuť mrkve a dýně. Je vynikající pro naše zdravíKaki je pro naše zdraví prospěšné, ale ... pozor na nadměrnou konzumaci nedozrálých plodů. Taniny ... A se doporučuje těhotným ženám, má pozitivní vliv na zdraví embrya. Vláknina obsažená v tomto šťavnatém ovoci napomáhá ke správnému trávení. Dále v ... něm najdeme pektin, který pomáhá snižovat hladinu ... cholesterolu v krvi. Kaki je také prospěšné pro naši imunitu, srdce a pevné zdravé kosti. Určitě ... ovocných salátů, ale i do zeleninových, do bílého jogurtu nebo rozmačkané s jiným ovocem jako svačina pro naše nejmenší. Výborné je na dochucení různých kaší, ... či rýžových. Můžete také vyzkoušet kuskus na sladko s kaki a dochutit ho oříšky, sušeným ovocem a ... skořicí. Pokud máte rádi kombinaci sladkého a masa, doporučujeme kaki s kuřecím ... masem a rýží. Jednoduše osmahnete cibulku na oleji, přidáte maso a poté nadrobno nakrájené ... kaki. Dochutíte kari kořením, koriandrem, trochou nastrouhaného zázvoru a zalijete smetanou a...

Jogurt –⁠ jedna z nejzdravějších složek potravy a jeho domácí varianty
Uložit recept!
článek
článek

Jogurt –⁠ jedna z nejzdravějších složek potravy a jeho domácí varianty

...v kravském mléce, ale kravské mléko obsažené v jogurtu jim nijak nepřekáží. Jogurty jsou bohaté na ... Ve střevech dokáže potlačovat škodlivé bakterie a naopak podporuje bakterie zdraví prospěšné. ... se týká konzistence, jogurty bývají velmi řídké na jedné straně a na straně druhé velmi husté. ... mléko, obsahují asi 10 gramů tuku ve 100 gramech jogurtu. Znamená to tedy, že tento druh jogurtu je ... tučnější, ale stále tuků obsahují méně než smetana a jsou tudíž zdravější. Přírodní hladký jogurt ... se jemnou krémovou konzistencí a štiplavou lehce nakyslou chutí. Používá se do klasického indického ... do kelímků plnil. I když si zachovává jemnost a nadýchanost, má pevnější vzhled i konzistenci. ... ideální varianta pro osoby, které jsou alergické na mléčné výrobky. Poznáte ho podle jemně nakyslé ... teplot nesráží. Trvanlivý jogurt Trvanlivosti jogurtu se dosahuje tak, že se pasterizuje, při čemž se ... pro vaření nebo pro přípravu vašeho domácího jogurtu. Mražený jogurt Mražený jogurt představuje ... Je totiž obvykle méně tučný než samotná zmrzlina a má lehce nakyslou chuť. Ideální pochoutka pro ... horká letní odpoledne. Výroba domácího jogurtu Výroba domácího jogurtu je velmi jednoduchá. Na ... k varu. Pak odstavte a nechte mléko vychladnout na teplotu 45 stupňů Celsia.Nemáte-li doma kuchyňský ... všlehejte 15 až 30 ml (1 až 2 lžíce) živého jogurtu. Důkladně misku zakryjte potravinářskou fólií a ... zabalte do několika vrstev utěrek. Nakonec nechte stát přibližně 10 hodin na teplém ... jogurt neztuhne. A je hotovo. Výroba odvodněného jogurtu Jestli si doma chcete vyrobit odvodněním jogurtu ... chutí a strukturou sýru ricotta, tak rozložte na misku 30centimetrový čtverec plátna. Na něj ... vyklopte 600 ml přírodního hladkého jogurtu, dejte do cedníku a nechte okapat. Uděláte to například tak, že svážete okraje plátna provázkem a ... datum spotřeby, které má velmi krátké. Dbejte na slovíčko živý, které najdete na obalu. Znamená to ... živou kulturou, což je pro vaše zdraví zásadní. Na etiketě se zajímejte také o složení jogurtu. ... zbytečně mnoho cukru, aromatizujících látek a například také škrob na zahuštění...

Karibský hovězí guláš
Uložit recept!
recepty
recepty

Karibský hovězí guláš

...hovězí guláš je guláš se sladko-pikantní chutí. Vaříme ho pomalu a dlouho, chutě ... můžeme ale i jen s čerstvým pečivem. Maso nakrájené na kostky orestujeme na oleji ve vysoké ... pánvi. Pak ho vyndáme na talíř a na výpeku orestujeme nakrájenou zeleninu, cibuli, ... vrátíme do pánve maso, přidáme fazole z konzery, nakrájený sladký brambor, rajčatový protlak a dobře ... hodinu a půl. Je-li potřeba, podléváme vodou. Nakonec zkontrolujeme zda je maso měkké a dochutíme...

Plněné fíky
Uložit recept!
recepty
recepty

Plněné fíky

...Uchováváme-li ho v ledničce, před podáním ho na půl hodiny ponechme při pokojové teplotě. Jeho sladko - slaná chuť je nezapomenutelná, Každý fík ... dvakrát nařízeme kolmo proti sobě, abychom ho mohli zlehka ... a pomerančovým likérem. Jednotlivé fíky krémem naplníme a nakonec vršek posypeme nasekanými slanými...

Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátový salát s jahodami, chřestem a mozzarelou

...chuť na lehkou večeři? Vyzkoušejte tento sladko slaný salát, který uspokojí vaše chuťové pohárky. ... Kombinace chřestu, špenátu, jahod a mozzarely je...

Jeden jogurt denně? Zakysané výrobky nám totiž prospívají.
Uložit recept!
článek
článek

Jeden jogurt denně? Zakysané výrobky nám totiž prospívají.

...rádi jogurty a jíte je pravidelně? Pak jste na správné cestě ke zdravějšímu jídelníčku. Jenže ... zorientovat. A je jisté, že ne všechny jsou zrovna pro nás vhodné. Navíc, zdravé jsou i jiné ... se množí mléčné bakterie a mléčný cukr se mění na kyselinu mléčnou. Rozdíly mezi jednotlivými druhy ... v chuti. Do některých bílých jogurtů se přidávají navíc zahušťovadla. Klasický bílý jogurt obsahuje ... si jogurty s nižším obsahem tuku. Jogurty navíc obsahují vápník a mléčný tuk, díky němuž se ... vápník snadněji ukládá do kostí. Což našemu organizmu rozhodně velmi prospívá. Na trhu ... Ten se liší tím, že po fermentaci je odstraněna syrovátka, takže ve finále má větší obsah ... množství bílkovin. Je dobré vědět, že výrobky označené názvem jogurt, musí obsahovat po celou dobu ... množství živých bakterií. Pokud si koupíte například „jogurtovou pěnu“, nejde o jogurt, ale o ... výrobek, který obsahuje navíc další přidané látky, neboli aditiva. Dále ... bílých. To bychom měli mít při jejich konzumaci na paměti. Další zakysané výrobky jako jsou třeba ... se od jogurtů liší hlavně svou konzistencí. Na trhu jsou také jogurty speciální. Jsou to ... látky, jako je třeba jód a zinek. Především pro naše střeva jsou prospěšné v jogurtu obsažené živé ... bakterie. Jiný druh jogurtu bude vyhovovat lidem těžce pracujícím a ... A když doplníte klasický bílý jogurt drobným nebo nakrájeným čerstvým ovocem, pochutnáte si, a určitě...

Cuketa, jak pěstovat a co se z ní dá všechno připravit
Uložit recept!
článek
článek

Cuketa, jak pěstovat a co se z ní dá všechno připravit

...a jedná se o oblíbenou zeleninu, které se daří i na mnoha českých zahrádkách. Jak se cukety pěstují a ... tykev keříčková a jedná se o blízkou příbuznou například patizonů. Ačkoli pochází ze Střední ... středoevropských podmínkách, do Evropy byla dovezena v rámci kolumbovských výprav. Předpěstovat si ji ... dobu k výsevu se považuje přibližně konec dubna až začátek května. Rostliny se poměrně rychle ... rozrůstají a začínají brzy plodit, první přírůstky můžeme očekávat už ... vláhy a živin. Neměli bychom tak ani zapomenout na přihnojení kompostem. Také jsou poměrně ... nijak náchylné, ve výjimečných případech rostliny napadá plíseň okurková. Tomu můžeme zamezit ... můžeme zužitkovat cuketyV letních měsících pak na mnoho úspěšných zahrádkářů čeká nadúroda zelených ... plodů. Nejvyšší čas na sklizeň je, když dosáhnou délky zhruba od 7 do 15 ... z cukety ocení především všichni ti, kdo se snaží si udržet štíhlou linii. Mají totiž velmi ... kalorickou hodnotu díky vysokému obsahu vody. Navíc jsou plody tykve bohatým zdrojem vitamínu B. ... Vysoký obsah vlákniny příznivě působí i na střevní peristaltiku. Kdo až tak netrvá na tom, ... receptu zcela nevynecháváme, vhodný poměr je půl na půl. Můžeme je taktéž zapékat či grilovat. Cuketa ... dnů, protože se dá jíst i studená. Cuketa najde v kuchyni i trochu netypické uplatnění. ... a podle toho jsme zvyklí ji zpracovávat především na slano. Jde však o surovinu, která patří i do ... sladkých pokrmů. Moučníky jsou díky ní totiž dokonale vláčné. A neodmítnou zaručeně ani zavilí...

Aperol Spritz
Uložit recept!
recepty
recepty

Aperol Spritz

...Aperol Spritz je perfektní drink, vhodný zejména pro horké letní dny. Má krásnou červenooranžovou ... barvu a sladko-hořkou chuť. Likér Aperol, který je hlavní...

Středomořský melounový salát s medovou zálivkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Středomořský melounový salát s medovou zálivkou

...zkuste si z něj vytvořit tento super lehký a na přípravu nenáročný salát, jenž si vás zajisté ... získá svou výtečnou sladko-slanou chutí, která vzniká spojením medu, okurky, sýru...

Bramborové placky
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborové placky

...čtyři ingredience - brambory, mouka, sůl a tuk na potření. Placky se skvěle hodí jako příloha k ... masu, například k vepřovému nebo kachně. Když k nim ... mohou být i hodnotnou večeří. Skvěle však chutnají také na sladko, potřené povidly a posypané nastrouhaným tvarohem....

Domácí špecle se slaninou
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí špecle se slaninou

...přemýšlím co uvařit k obědu nebo k večeři, recept na špecle je většinou ten, po němž v nouzi sáhnu. ... Špecle se totiž připravit na sladko, s máslem, cukrem a skořicí nebo naslano a já tak...

Rebarborová limonáda
Uložit recept!
recepty
recepty

Rebarborová limonáda

...sladko - kyselý osvěžující nápoj se hodí zejména pro teplé dny, ale určitě potěší i jako drink k ... době její sezóny - tedy přibližně od poloviny května do poloviny června -, kdy jí rostlina obsahuje...

Angreštový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Angreštový salát

...ovocné saláty, třeba z angreštu. Angrešt má jemně nakyslou chuť a salát z tohoto ovoce se podává na sladko, posypaný moučkovým cukrem a politý smetanou a ... sirupem z malin. Křupavost dodají salátu nasekané ořechy a tahle dobrota, která se servíruje...

Těsto na nudle
Uložit recept!
recepty
recepty

Těsto na nudle

...to! Nudle jsou moučný pokrm, který můžeme podávat na sladko, například s povidly, tvarohem, mákem a ... ořechy. Velmi dobře chutnají také ve slané variantě, smíchané třeba s...

Houbový kuba
Uložit recept!
recepty
recepty

Houbový kuba

...které je jednoduché a dobře zasytí. Podává se na Štědrý den nebo v období Vánoc. Mělo by v něm být ... které se do houbového kuby hodí, je mnoho druhů. Například babky, kováře, hřib pravý, hřib sametový, ... hřiby, které se obalují nebo smaží jen tak na másle. Jestliže máte velkou úrodu hřibů, můžete ...   Jak připravovat houby Houby se připravují snadno, nemusíte je nijak loupat, stačí jen pokrájet. ... zavařovat, s octem, cukrem a vodou. Dají se nakládat i do soli nebo zkvasit. Malé tuhé plodnice ... hub můžete naložit do hrnečku se solí. Pořádně je prosypejte a ... temnu a chladu. Tradiční způsob přípravy je také naložení v sádle, kdy houby jsou konzervovány. Stačí ... zavařit. Hodí se rovněž do omáček nebo polévek na dochucení.   Kroupy a jejich výživová hodnota ... Kroupy jsou velmi výživná potravina. Je to zrn zbavena obilovina, která bývá většinou ... se také z ovsa a pšenice. Jsou celozrnné a bohaté na vlákninu. Jsou mlety také na krupici, jemnou nebo ... v nich také sacharidy a bílkoviny. Je to potravina, která vás rychle zasytí. Můžete si je připravit ... také se zelím nebo třeba i na sladko s mákem či medem. Houbový kuba skvěle chutná ... houbového kuby hodí, ale můžete si jej udělat i na další způsoby, například s hlívou, liškami či ... míchat a používat jak čerstvé, sušené, tak také naložené. Nejlepší jsou čerstvé, které mají pevnou ... nebo kuřecí vývar. Zjemní jej také smetana, kterou si můžete přidat na konci vaření. Dnes se ... a jeho příprava netrvá dlouho. Hlavně nezapomeňte namočit kroupy den dopředu. Okořeníte je majoránkou,...

Špízy z vepřové panenky se sušenými fíky
Uložit recept!
recepty
recepty

Špízy z vepřové panenky se sušenými fíky

...z vepřové panenky se sušenými fíky jsou sladko-slanou ppochoutkou pro milovníky grilování. Jejich chuť ... velmi pikantní. Vepřovou panenku odblaníme a nakrájíme na krátké špalíčky (asi 1 cm). Papriku, ... kajenský pepř smícháme v misce. Přidáme do misky nakrájené maso, promícháme ho s kořením a uložíme do ... chladna. Připravíme grilovací omáčku smícháním oleje, ... hořčice, medu a octa.Na grilovací špejle, které jsme předem namočili do ... vody, navlékáme střídavě kousky masa, fíky rozpůlené na ... a rajčata. Špízy vložíme do grilu zahřátého na střední teplotu a grilujeme je za občasného ... do úplného upečení masa. Hotové špízy na talíři posypeme nasekanou bazalkou a rozdrobenou...

Tzaziki s bramborami jako salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Tzaziki s bramborami jako salát

...je už trochu profláknuté jídlo. Při vyřčení jména tohoto pokrmu se každému rozzáří oči a každý jej ... zná. Navíc tak dobře, že ví, jaká která varianta ... oprostit od úzkoprsého, konzervativního pohledu na bramborový salát a představit si i některé jiné ... varianty našeho národního pokladu. Recept na bramborový salát je navíc velmi praktický. ... jako čerstvá ryba v Tichém oceánu. Recept na bramborový salát lze kombinovat s různými surovinami a styly. Protože prazákladem bramborového ... jsou brambory a majonéza. A to už se dá dobře nakombinovat. Třeba s pestem a zelenými fazolemi. ... a ostrou dijonskou hořčicí. Tento recept na bramborový salát je ovšem připraven s tzaziki, ... citronu a česnekového jogurtu. Jo, a taky nějaký brambory tam jsou, ale změnily ... ostatních surovin k nepoznání. Když se nad tím tak zamyslíte, tak vám může připadat ... žloutku a oleje. Pokud ovšem trváte stále na kategorickém ne, zkuste místo majonézy třeba...

Jahodový jogurt
Uložit recept!
recepty
recepty

Jahodový jogurt

...zbytečně moc cukru a občas i látky, které našemu zdraví příliš neprospívají. Skvělou snídani ... nebo svačinu v podobě ovocného jogurtu si můžeme připravit i doma. Nic těžkého na tom ... k tomu bílý přírodní jogurt a sezónní ovoce, v našem případě jahody....

Řecké kuřecí špízy s omáčkou Tzatziki
Uložit recept!
recepty
recepty

Řecké kuřecí špízy s omáčkou Tzatziki

...podávat čerstvé zeleninové saláty. Kuřecí prsa nakrájíme na plátky a lehce je rukou naklepeme. Pak ... je nakrájíme na malé kostky. V míse smícháme jogurt, sůl, ... olej a utřený česnek. Do této marinády položíme nakrájené maso, promícháme a necháme odležet nejméně ... Mezitím si připravíme omáčku Tzatziki ušleháním jogurtu se solí, pepřem, utřeným česnekem a nasekaným ... koprem. Okurku nastrouháme na jemném struhadle a slijeme z ní přebytečnou vodu. ... Pak ji také vmícháme do omáčky. Kuřecí maso napichujeme na dřevěné špejle, které jsme předem namočili ve vodě. Znovu je potřeme olivovým olejem a ... položíme na rošt do grilu. Grilujeme 3 minuty po každé straně...

Salát z čerstvého špenátu
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z čerstvého špenátu

...Důkladně omyté špenátové listy trochu natrháme a necháme pořádně okapat. Ředkvičky také ... opláchneme, nakrájíme na nudličky a oboje v misce smícháme dohromady. ... Zvlášť připravíme zálivku z jogurtu, citronové šťávy, papriky, cukru, špetky soli, ... a oleje. Vše důkladně promícháme. Plísňový sýr nakrájíme na malé kousky, přidáme ke špenátu, vše...

Kuře Tandoori
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuře Tandoori

...by jste měli vyzkoušet tento tradiční recept na pečené kuře. Kuře se přes noc marinuje ve směsi jogurtu a koření Tantoori, díky tomu je maso krásně ... jemné a šťavnaté s křupavou kurčičkou. Kuře tandoori Vás jistě...

Jogurtová omáčka ke grilovaným masům
Uložit recept!
recepty
recepty

Jogurtová omáčka ke grilovaným masům

...a třeba k hamburgrům z mletého masa připraveným na grilu na zahradě bude výborná...

Bezlepková veka na chlebíčky
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezlepková veka na chlebíčky

...veka na chlebíčky je velmi snadno upečená doma v troubě. A každý má rád...

Skvělé borůvkové muffiny
Uložit recept!
recepty
recepty

Skvělé borůvkové muffiny

...se borůvky objeví na pultech obchodů, je skoro svatokrádež nechat je ... nebo jahody. Matka příroda je udělala tak dokonalými. Proč je topit v těstíčku, nechat vadnout v ... žáru trouby a potom je nechat vyschnout položené na stole? Jakými barbary bychom byli, kdybychom si ... je neužívali čerstvé a šťavnaté! Ale na konci srpna se něco stane. Večer už potřebujete svetr a ... vyhlídka na to, že si borůvky užijete v něčem teplém a ... měkoučkém, i s horkou kávou například, je naprosto správná a pochopitelná. A právě tato ... muffiny. Tyto mohou být vyrobeny z podmáslí, jogurtu nebo se smetanovým sýrem, s drobenkou máčenou v ... i do kukuřičných muffinů nebo otrubových muffinů. Na internetu můžete najít spoustu receptů na muffiny ... přibližně 10 muffinů, což je perfektní množství na to, nemít toho při přípravě hodně a zároveň dost ... pro vaše strávníky. Nakonec není nutné mít ani borůvky čerstvé. Do...

Smoothie pro dobré zažívání
Uložit recept!
recepty
recepty

Smoothie pro dobré zažívání

...z ovoce, zelené listové zeleniny a jogurtu je skvělý ranní pokrm, který nastartuje tělo. ... dodají organismu energii a my se pak mnohem snadněji vypořádáme s úkoly, které nás ten den čekají...

Čočkový salát s batáty
Uložit recept!
recepty
recepty

Čočkový salát s batáty

...salát s batáty a s dresingem z bílého jogurtu je jídlo nejen pro vegetariány. Také může být...

Domácí jogurt
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí jogurt

...lze vyrobit doma, třeba jogurt. Výroba domácího jogurtu je snadná, zvládne ji každý, a to i bez...

Kuře tikka masala
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuře tikka masala

...libo trochu Indie na talíři? Pak vyzkoušejte recept na chicken tikka ... i pro ty, kteří se s exotickými pokrmy teprve seznamují, protože není příliš pálivý. Pestrost vůní a ... laktózovou intolerancí. Jogurt stačí v receptu nahradit kokosovým mlékem. Voňavý pokrm plný ... koření se podává s rýží nebo indickým chlebem naan. Kdo nemá zásobu koření doma, může si pořídit...

Jogurtové lívance s medem
Uložit recept!
recepty
recepty

Jogurtové lívance s medem

Jogurtové lívance s medem, jednoduchá a rychlá večeře. Nemáte-li med, můžete je ozdobit třeba šlehanou smetanou a čerstvý...

Cuketový bramborák
Uložit recept!
recepty
recepty

Cuketový bramborák

...si v sezóně rozhodně připravte. Je to jedna z variant bramboráku a cuketa jí dodá zajímavou ... chuť. Do velké mísy dáme nastrouhané brambory a nastrouhanou cuketu. Z ... vodu. Směs osolíme, opepříme, přidáme nastrouhanou citronovou kůru a nasekanou petrželku. ... je těsto příliš řídké, zahustíme ho strouhankou. Nakonec vmícháme rozšlehané vejce. Na rozpálený ... olej nebo máslo pak nalijeme těsto a rozprostřeme ho po celé ploše...

Smažené krokety z brokolice a brambor
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažené krokety z brokolice a brambor

...ten správný říz. Oloupané brambory rozkrojíme na polovinu a uvaříme je v osolené vodě do měkka. ... Pak z nich slijeme vodu a ušleháme je na kaši. Brokolici rozebereme na růžičky, vhodíme ... 7 minut. Pak vodu slijeme a brokolici rozsekáme nadrobno. Nyní brokolici přidáme do bramborového ... pěkně spojily. Hotové těsto rozdělíme na 12 kousků a z každého uválíme kroketu. Připravené ... krokety umístíme na 10 minut do mrazáku. Připravíme si dip ... smícháním smetanového sýra, jogurtu, mléka a nadrobno nasekané pažitky. Do tří misek si dáme ... pak postupně, nejdříve v mouce, pak ve vejcích a nakonec v semínkách obalíme. Ve vyšší pánvi ... zahřejeme olivový olej a krokety na něm ze všech stran zvolna (asi 5 minut) smažíme ... dozlatova. Usmažené pokládáme na papírové utěrky, abychom odstranili přebytečný...

Jogurt s ovocem a ořechy
Uložit recept!
recepty
recepty

Jogurt s ovocem a ořechy

...a slunečnicová semínka. Pak přidáme ořechy a nakonec opatrně přidáme plátky banánu a drobné ovoce ... Do snídaňové misky dáme porci vanilkového jogurtu a na něj ovocnou směs. Hned podáváme....

Grilovaná kuřecí křídla Tandoori
Uložit recept!
recepty
recepty

Grilovaná kuřecí křídla Tandoori

...jídlo. Příprava je jednoduchá a výsledek znamenitý. Velký plastový a uzavíratelný sáček naplníme jogurtem, utřeným česnekem, nastrouhaným ... špetkou soli a kořením Tandoori.Do sáčku nasypeme opraná a osušená kuřecí křídla a sáček ... Pomocí promačkání rukama obalíme všechna křídla důkladně v marinádě a necháme je uležet do ... křídel. Křídla vyndáme z ledničky a naskládáme je na rošt do předehřátého grilu....

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Podlesníky z jogurtu na sladko i na slano ... 3 recepty

Kde najít informace



×