Zapečený lilek s rajčaty
...V pánvi zahřejeme olej na smažení a každý obalený lilek v něm osmahneme po každé straně přibližně 3 ... připravených ingrediencí na sebe v tomto pořadí: lilek, mangold, rajčatová omáčka, zelená bazalka a ... až se mozzarella rozteče. Hotový zapečený lilek servírujeme teplý...
Grilovaný lilek
...tomu, že obsahuje spoust vlákniny. Kromě toho lilek obsahuje vitamín B6, vitamín C, draslík a další ... orgánům. Gril zahřejeme na střední teplotu.Lilek nakrájíme na plátky, každý plátek potřeme...
Už jste ochutnali lilek?
...zelenina z BalkánuLilek, celým názvem lilek vejcoplodý nebo také baklažán, je zelenina ... a patří do jejich tradiční kuchyně. U nás se lilek dá pěstovat ve skleníkách nebo, ale i doma. Nemá...
Jogurt – jedna z nejzdravějších složek potravy a jeho domácí varianty
...v kravském mléce, ale kravské mléko obsažené v jogurtu jim nijak nepřekáží. Jogurty jsou bohaté na ... mléko, obsahují asi 10 gramů tuku ve 100 gramech jogurtu. Znamená to tedy, že tento druh jogurtu je...
Lilek smažený
...jsem našla v jedné starší kuchařce a recept na lilek smažený v těstíčku jsme si u nás doma oblíbili...
Zapečený lilek
Zapečený lilek se sýrem halloumi je velmi chutné zeleninové jídlo. A určitě nejen pro vegetariány....
Grilovaný lilek s omáčkou Tahini
...je recept na úpravu lilku na japonský způsob. Lilek, nebo také baklažán, může být alternativou masa...
Jeden jogurt denně? Zakysané výrobky nám totiž prospívají.
...zinek. Především pro naše střeva jsou prospěšné v jogurtu obsažené živé bakterie. Jiný druh jogurtu bude...
Top 5 receptů se zeleninou
...kapie masovou směsí, cuketové rolky, zapečený lilek s masem nebo pečivo se špenátem, to by snad mohlo ... minerálních látek. Vyzkoušet také můžete opečený lilek, brambory, řepu a česnek na pekáčku. Výborný je...
Pomalu vařený lilek
...vařený lilek je skvělé jídlo ze zeleniny. Bude chutnat určitě ... na něm pokrájenou cibuli a utřený česnek. Lilek nakrájíme na kostky a společně s překrájenými...
Grilovaný lilek
...zdrojem antioxidantů, minerálů a vitamínů. Lilek má nahořklou chuť a tu lze částečně odstranit tím...
Grilovaný lilek
...zdrojem antioxidantů, minerálů a vitamínů. Lilek má nahořklou chuť a tu lze částečně odstranit tím...
Top 5 sezónní zeleninové recepty pro září 2020…
...dobré vybrat opravdu kvalitní sýr a pevný a zralý lilek. Patizonové karbanátky Patizon je pro mnohé ... delikátních pokrmů. Nechutnají jako dýně ani lilek, ale mají svou typickou chuť, která je odlišuje...
Top plodiny pro září 2020 aneb jezte sezónně…
...tyto potraviny blahodárně působí na naše zdraví. Lilek Lilek čili baklažán je zelenina, z níž lze v...
Lilek s parmezánem
Lilek s parmezánem je výborný zeleninový předkrm. Koření, bylinky a hlavně česnek mu dodají ten správný říz. Troubu p...
Smažený lilek s kapary
Smažený lilek s kapary je výborný jako předkrm nebo příloha k masu. Slaná chuť spojená s lilkem a bazalkou vás třeba oslo...
Domácí nanuk z jogurtu, malin a broskví
...nanuk z jogurtu, malin a broskví je osvěžující ledová zmrzlina. ... misce smícháme rozmixované broskve s polovinou jogurtu. V druhé misce smícháme rozmačkané maliny ... (čerstvé nebo rozmražené) se zbytkem jogurtu. Pak obě směsi střídavě plníme do formiček na...
Už jste vyzkoušeli domácí majonézu?
...vmícháme. Majonézu můžeme také odlehčit přidáním jogurtu (na 100g majolky, 2-3 lžíce jogurtu) nebo lučiny...
Jak zatočit s chutí na sladké?
...obsahuje 5g, 100g banánu = 19g, 150g neslazeného jogurtu = 8g, 150g ovocného jogurtu = 19g, 100g medovníku...
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
...snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a...
Zdravá svačina broskve v jogurtu
Co si dát k snídani nebo ke svačině, abychom neměli výčitky svědomí a zároveň se zasytili? V létě je ideální použít sezón...
Dopřejte si na podzim zelí, posílí imunitu!
...nastrouhané zelí, mrkev, majonéza, trochu bílého jogurtu, pár kapek octa, cukr a sůl. Další dobrota je ... přidáte dvě lžíce majolky a dvě lžíce bílého jogurtu. Sůl a pepř dle chuti. Dobrou chuť...
Nejlepší těstoviny
...hodí mj. špenát, cibule, paprika, dýně, cuketa, lilek, hrášek, žampiony nebo brokolice. Můžete je...
Řecký slaný koláč
...Na druhé pánvi na másle orestujeme lilek, který jsme nakrájeli na tenké plátky. Rýži...
Musaka
Tradiční zapékané jídlo z Balkánu a Blízkého Východu. Vyzkoušejte tuto řeckou variantu se zapečeným lilkem rajčaty a zali...
Smažené lilkové jednohubky s rajčátky
Omyjeme si zeleninu a rozkrájíme ji na kroužky. Kroužky baklažánu rozložíme na papírovou utěrku, osolíme a na pár minut ...
Špagety s lilkovo-rajčatovou omáčkou
Rychlé a jednoduché špagety s omáčkou z lilku a rajčat. Vařte rychle a chutně!...
Salát s opečeným lilkem a rajčaty
Salát s opečeným lilkem a rajčaty je plný zeleniny a bylinek. Je to samostatné jídlo, ale hodí se i jako zdravá příloha ...
Kukuřičná polenta s lilkovou omáčkou
...olej a do něho nasypeme na malé kousky nakrájený lilek. Na mírném ohni lilek opékáme 15 minut dohněda....
Mini pizzy z lilku
...předkrm. Nepotřebujete k tomu žádné těsto. Lilek omyjeme a nakrájíme ho na tlustší plátky. Ty pak ... lilku otřeme papírovou utěrkou do sucha. Nyní lilek potřeme z obou stran olivovým olejem. V...
Hummus s lilkem
...to pravé. Troubu předehřejeme na 200 stupňů. Lilek oloupeme a nakrájíme na plátky tlusté 1 cm. ... a rozmarýnem. Do mixéru vložíme opečený lilek a směs s cizrnou a rozmixujeme na hrubou kaši....
Brambory na kari s žampiony a lilkem
...orestujeme společné s cibulí. Omytý a osušený lilek nakrájíme na malé kostky a spolu s pokrájenými...
Papriková pomazánka
Pikantní papriková pomazánka může sloužit jako základ pro zajímavé jednohubky, nebo chlebíčky. Můžete jí také použít jako...
Mandala z ratatouille
Francouzsko-provensálská dušená zeleninová mísa pocházející z Nice a někdy označovaná jako ratatouille niçoise. ...
Italská caponata s lilkem
Tradiční sicilské zeleninové jídlo, které svými ingrediencemi lehce připomíná ratatouille. Caponatu můžete podávat v malý...
Zapečená cuketa se zeleninou a lilkem
Zapečená cuketa se zeleninou a lilkem je voňavé a zdravé jídlo. Přidejte k němu třeba opečené topinky potřené česnekem....
Letní salát s grilovaným lilkem
Letní salát s grilovaným lilkem je pikantní, lehký a plný vitamínů. Jako příloha ke grilovaným masům je vynikající, ale s...
Zapečená zelenina
Zapečená zelenina je zdravá příloha k pečeným, grilovaným nebo vařeným masům. ...
Pečené těstoviny se sýrem
...Přidáme chilli papričky, na kostky nakrájený lilek, nasekané olivy, utřený česnek a sušená rajčata....
Zeleninové kari se špenátem
...teplotě asi 5 minut. Nyní přidáme nakrájený lilek, zbývající olej a dalších 10 minut vše dusíme za ... a dalších 15 minut směs dusíme. Nyní by měl být lilek úplně měkký. Zeleninové chilli odstavíme z...
Cannelloni z lilku s houbami
...směs zhoustne. Odložíme ji pak na teplé místo. Lilek nakrájíme podélně na plátky silné asi 3 mm. V...
Kokosové kari
...mléko, nakrájená rajčata, 3 hrnky vývaru, cizrnu, lilek, dýni a papriky nakrájené na kousky. Vše...
Tzaziki s bramborami jako salát
...ovšem připraven s tzaziki, citronu a česnekového jogurtu. Jo, a taky nějaký brambory tam jsou, ale změnily...
Jahodový jogurt
...Skvělou snídani nebo svačinu v podobě ovocného jogurtu si můžeme připravit i doma. Nic těžkého na tom...
Řecké kuřecí špízy s omáčkou Tzatziki
...Mezitím si připravíme omáčku Tzatziki ušleháním jogurtu se solí, pepřem, utřeným česnekem a nasekaným...
Cuketové rolky se sýrem a rajčaty.
Rychlé zeleninové rolky můžeme podávat jako hlavní chod doplněný pečeným bramborem nebo rýží. Aby pokrm lahodil i oku, je...
Salát z lilku, papriky a rajčat
Lehký zeleninový salát tvořený typicky italskými surovinami rajčaty, paprikou a lilkem. Chuť salátu zpestřuje česnek a pa...
Grilovaná kuřecí křidélka
...doplnit grilovanou zeleninou (rajčata, papriky, lilek apod.). Hodí se k nim i jogurtový dresing s...
Cuketové lasagne
Chuť cuketových lasagní v tomto receptu dosahuje stejných výšin jako u masové varianty. Křupavá krusta a vláčný vnitřek,...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Lilek v jogurtu recepty