Články o Kureci prsicka ze dvou ingredienci (super rychle) ... recept

Sdílejte obsah s přáteli

Články o Kureci prsicka ze dvou ingredienci (super rychle) ... recept pro Vaší inspiraci nejen v kuchyni. Chcete-li se o Kureci prsicka ze dvou ingredienci (super rychle) ... recept dozvědět více, přečtěte si články, jejichž hlavním tématem je Kureci prsicka ze dvou ingredienci (super rychle) ... recept. Přejeme zajímavé čtení!

Tip na rychlé pohoštění rodiny a přátel
Uložit recept!
článek
článek

Tip na rychlé pohoštění rodiny a přátel

...s blízkými či kamarády, se hodí mít v záloze nápad na rychlé občerstvení. Známá herečka ... si můžete vychutnat v čisté formě, nebo jako ingredienci koktejlů...

Superpotraviny nebo super marketing?
Uložit recept!
článek
článek

Superpotraviny nebo super marketing?

...jsou zdraví prospěšné, to bezpochyby. Bohužel název superpotravina je marketingově vytvořený a ... být zdravější, vitálnější, štíhlejší. Ale nelze stejného výsledku dosáhnout pomocí levnějších a ... ne? Jak již bylo zmíněno na začátku článku, název superpotravina je čistě marketingový a vznikl ... společnost The United Fruit Company použila název superpotravina pro banán a vytvořila ... praktické a hygienické „balení“. Banán se rázem stal velmi populárním nejen u široké veřejnosti, ... na výživu upozorňují, cesta za zdravím nevede skrze jednotlivé, sice zdravé, potraviny, ale důležitý ... svými účinky hravě superpotravinám z dalekých zemí konkurovat. Zároveň jsou našemu tělu mnohem...

Top 5 receptů na rychlé moučníky
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 receptů na rychlé moučníky

Rádi si dáte nějaký ten moučník k snídani nebo ke kafíčku, ale nemáte času nazbyt? Nebo snad čekáte návštěvu a chcete ryc...

Povánoční hubnutí rychle a s chutí
Uložit recept!
článek
článek

Povánoční hubnutí rychle a s chutí

Objevily jste právě pár nechtěných faldíčků? Chtělo by to rychlé řešení, které zachrání vaši figuru i sebevědomí! My jedn...

Avokádo je super ovoce!
Uložit recept!
článek
článek

Avokádo je super ovoce!

...látek. Ačkoliv se avokádo jeví spíše jako zelenina, řadí se mezi ovoce. Má hruškovitý tvar, ... tmavozelenou až fialovou slupku a světložlutou měkkou ... a považovali jej za afrodiziakum. Nejstarší nalezená semena divokých avokád jsou stará přibližně 7...

Jak rychle na vánoční výzdobu, klidně i bez vánočního stromku
Uložit recept!
článek
článek

Jak rychle na vánoční výzdobu, klidně i bez vánočního stromku

...zdobení, které zase budete muset po vánocích uklízet smysl. Možná jste se už zřekli pečení cukroví a ... okna a kolem připevnit čirá světýlka. Bude to kouzelné, v jednoduchosti je totiž krása. Dotek ... bílé s červenou, typické barvy pro severské země. Můžete si tak vyzdobit třeba okna nebo dveře....

Top 10 kuřecích jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 kuřecích jídel

...uvařit výbornou polévku, stačí přidat spoustu zeleniny, případně nějakou zavářku, což mohou být ... Třeba takové kuře kung-pao, čínské jídlo původem ze sečuánské kuchyně, známe asi všichni. Kuřecí maso ... si samotné, nebo třeba jen s mísou čerstvého zeleninového salátu. U tohoto receptu nás rozhodně ... jídlo s čerstvými špenátovými lístky, zeleným hráškem a s pikantní chutí parmezánu opravdu ... brambory nebo s hedvábnou bramborovou kaší. Ani zeleninové saláty ale nemusí být špatnou přílohou. ... se zbavily přebytečného tuku. 10. Kuřecí tortillaZelený salát a další čerstvá zelenina a smažené ... experimentovat. Přidáním jiného koření, jiné zeleniny, jiných příloh, získáme nepřeberné množství ... se vůbec nemusíme opakovat a kuřecí maso nám nezevšední...

Top 10 těstovinových jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 těstovinových jídel

...jednoduše nejspíš proto, že z Itálie pocházejí. Je to potravinový produkt, vyrobený z ... omáčkami, nebo lehké těstovinové saláty plné zeleniny, sýrů a bylinek. A nesmíme zapomínat na ... a prověřené jídlo z těstovin a uzeného masa. Patří k nejmilovanějším a nesnadnějším ... jídlům z těstovin u nás. Kromě uzeného masa, což je klasika, můžeme použít také ... s tuňákemDalší salát z těstovin, tentokrát s konzervovaným tuňákem a nakládanou zeleninou, je ... Alfredo na těstovinyOmáčka Alfredo je jednou ze spousty smetanových omáček vhodných k těstovinám. ... Tato lahodná omáčka ze dvou druhů sýra a smetany vás určitě nadchne jak svou ... ale v podstatě můžeme použít jakékoliv. 8. Jarní zeleninové tagliatelle s citronem a pažitkouVůně ... pažitky a jarní zeleniny kterou v tomto receptu požíváme, je svěží a ... třeba s boloňskou a nebo právě s touto jarní zeleninovou. 9. Těstoviny s chřestem, lososem a ... fazolkamiČerstvé zelené fazolky, chřest, široké nudle a kousky lososa ... těstovinových salátů a je opravdu skvělý. Omáčka ze smetany, cibulek a vína ho skvěle doplní. 10. ... větší. Vydatná polévka, která obsahuje i spoustu zeleniny, třeba i nakonec ještě posypaná strouhaným...

Top 10 dětských jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 dětských jídel

...Už jen proto, že dítě je dítětem od narození do kolika let? Do puberty? Do plnoletosti ... těstovin připravit doma tuto skvělou omáčku ze dvou druhů sýra, přidejte do těstovin (a nemusí to být...

Špenátová dieta
Uložit recept!
článek
článek

Špenátová dieta

...známe špenát. Je to jednoletá listová zelenina, která se pěstuje v mnoha odrůdách. V naší ... úpravě nebo jeho mladé listy přidáváme syrové do zeleninových salátů. Naše vzpomínky na něj z dětství ... ho obsahuje stejné množství jako jakákoliv jiná zelenina. Přesto je pro naše zdraví velmi přínosný. ... nivou svačina : 1 bílý jogurt večeře : salát ze šunky, vařeného vejce, olivového oleje a listů ... svačina : 1 bílý jogurt, 1 banán večeře : salát ze špenátových listů, olivového oleje a strouhaného ... : 1 bílý jogurt, bylinkový čaj večeře : salát ze špenátových listů, šunky, vařeného vejce a ... a 130 ml jablečného džusu, koktejl podáváme vychlazený. Během špenátové diety bychom měli striktně ... dodržovat pitný režim a vypít kolem dvou litrů tekutin denně. Nejlépe ve formě bylinkových ... dieta je poměrně levná a recepty na jídla ze špenátu najdete snadno i  na naších stránkách. ... nezatíží. Nevýhodou této diety je to, že ji lze držet opravdu jen krátkodobě. I tak ale bývá...

Zažeňte nemoci vhodným jídlem
Uložit recept!
článek
článek

Zažeňte nemoci vhodným jídlem

...během nemoci náš jídelníček. Ach jo, zase nachlazení, rychle do lékárny! Tuto větu ve svém okolí ... Jestliže pociťujete první mírné příznaky nachlazení, měli byste si na nákupní seznam připsat ... Vincentku, ale i kuřecí skelety, kořenovou zeleninu, zelí, cibuli, apod. A když už je ... kuřecích skeletů, aby byl silný. Kořenovou zeleninu nevařte příliš dlouho, aby si zachovala co ... schopnost bojovat s viry a bakteriemi. Také čaj ze zázvoru má protizánětlivé účinky, a je proto ... a pokud spořádáte kuřecí vývar, můžete si uvařit zelňačku. Ta vás také postaví na nohy. Vynechejte ... vody a tu prokládat minerálkou. Také čerstvou zeleninou nic nezkazíte. Čím více vitaminů tělu...

Jde to i bez diet!
Uložit recept!
článek
článek

Jde to i bez diet!

...zachovejte si pozitivní myšlení a kila půjdou snáze dolů. Cvičte pravidelněCvičte každý den alespoň ... ba naopak. Nahraďte je různými druhy ovoce a zeleniny. Například po konzumaci jablka se žaludek ... kalorické tabulky, internet je jich plný. Ve dvou se to lépe táhneSežeňte si parťáka, stejného...

Top 10 zeleninových jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 zeleninových jídel

...je to klišé. Nebo konvenční banalita. Nebo fráze. Ale! Zelenina obsahuje vitamíny, vlákninu, ... víc. Jako jídlo, nebo třeba také jako koření. Zeleninu jíme syrovou, vaříme ji, dusíme, pečeme, ... smažíme, sušíme, nakládáme. Se zeleninou se toho dá dělat spousta. Nesmíme ... že důležité také je, jak a v jakých podmínkách je zelenina vypěstovaná a jak je uskladněná. Dnes ... můžeme zeleninu koupit i na farmářských trzích, kde by měla ... farmy (biofarmy), kde se pěstuje zdravá zelenina. Anebo si můžeme zeleninu vypěstovat sami ... na své vlastní zahrádce. Aby nám zeleninové jídlo chutnalo a bylo i přínosné pro náš ... organizmus, musíme zeleninu vařit tak, abychom v ní nezničili všechny ... prospěšné látky. Je všeobecně známé, že čím déle zeleninu vaříme, tím méně jich nakonec obsahuje. ... vaření v páře. Několik více či méně známých zeleninových jídel spolu s recepty jsme tu ... A nejen to, jsou také skvělým pohoštěním při posezení s přáteli třeba u sklenky vína. A právě zelenina, v tomto případě špenát, bývá se sýrem tou ... 5. Květákové placičkyJednoduché, rychlé a výborné zeleninové jídlo. S květákem máme spoustu možností, ... smažit celé růžičky, květák jako mozeček a nebo třeba tyto květákové placičky. Podávané ... papriky s nivouJedno z velmi rychle připravených zeleninových jídel. Zelenina zapékaná se sýrem je ... hodnotného oběda nebo večeře. Jako příloha se nabízejí brambory nebo bramborová kaše politá ... Kromě toho je v něm spoustu zdravé a chutné zeleniny. A protože ho jíme nejlépe horké, hodí se ... nabídka není vyčerpávající, protože receptů na zeleninová jídla jsou spousty. Je to spíš jen ... občas si jídelníček trochu obměnit. Kromě druhů zeleniny, které známe, jako jsou kořenová, listová, ... košťálová atd., existuje také zelenina mořská, což jsou upravené mořské řasy, jako...

Top 10 letních nápojů
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 letních nápojů

...tak si můžeme připravit doma s pomocí ovoce, zeleniny a různých jiných přísad zdravé a osvěžující ... trochu línější. A přísun vitamínů, které ovoce a zelenina obsahují, také není zanedbatelný. A pokud ... i dětem a významně tak omezit konzumaci přeslazených kupovaných limonád. A tady jsou některé z ... dobře známý. Kromě toho že nás osvěží a zažene žízeň, protože mentol sám vyvolává pocit chladu, také ... lehce zasytí, je to ten pravý nápoj na letní posezení s přáteli. Pomeranče patří kromě jiného i mezi ... nesmírná. A navíc, doma si ho připravíme bez konzervantů a přemíry cukru, jak to většinou bývá u ... dny plné slunce a odpočinku a rychle zažene žízeň. 6. Čerstvá broskvová limonáda Chuť a ... srdečního rytmu. Takže limonádou nejen uhasíme žízeň v parném dni, ale prospějeme i svému srdci. ... skořice, už to není jen nápoj, ale letní dezert, kterým si zaslouženě zpříjemníme letní...

Řasy zpestří jídelníček a zlepší zdraví
Uložit recept!
článek
článek

Řasy zpestří jídelníček a zlepší zdraví

...Kelpy se v asijské kuchyni používají do rýže, zeleniny, ale také jako dekorativní obal. K dostání ... Spirulina je o poznání menší, sladkovodní, zelená řasa. Ve skutečnosti jde o jednobuněčný ... na chlorofyl, proto při pomnožení zbarvuje jezerní vody do temné modrozelené barvy. Najdeme ji v ... tropických a subtropických jezerech.  V Japonsku se začala pěstovat průmyslově, ... a D. Je to také na protein bohatá potravina pocházející z přírody. To je také jeden z důvodů, proč je...

Jaký salát ke grilovanému masu?
Uložit recept!
článek
článek

Jaký salát ke grilovanému masu?

...K tomu patří také skleněné mísy plné lákavých zeleninových salátů. Abychom nemuseli ve spěchu a ... některé saláty dopředu. Né však všechny saláty lze připravit den dopředu, proto já osobně si saláty ... spotřebě Trvanlivé salátyV sezóně, kdy je zelenina čerstvá si připravíme trvanlivý salát a ... dáme jej do sklenic sterilizovat. Např. zelný salát se špekem. Tento salát se zvlášť dobře ... nečekaná návštěva, koupíte maso, salát vyklepnete ze sklínky do skleněné mísy a můžete grilovat. ... Vsadila bych na pestré barevné kombinace. Zelený ledový salát s mrkví a octovou zálivkou, ... neutrálně bílý zelný salát a lákavý vrstvený salát s pórkem,...

Znáte doopravdy vitamin C?
Uložit recept!
článek
článek

Znáte doopravdy vitamin C?

...vědec Linus Carl Pauling, který je nositelem dvou Nobelových cen. Nedostatek vitaminu C:-vznikl ... porucha-je velmi častý, protože ani v ovoci a zelenině není dostatečné množství-tělo se nedostatku ... obnově a reprodukci buněk, tkání, chrupavek, vazů... -buňky se reprodukují nekvalitně, což způsobuje ... důkazy, že vitamin C při správném dávkování lze použít jako antibiotikum první volby. Klasická ... vitaminu C:-pomáhá v boji proti arterioskleróze a srdečním onemocněním-pokud je nasazen ... zabezpečí integritu cévních stěn a buněčných vazeb-rychle stoupne počet bílých krvinek, dostatek...

Top 10 saláty
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 saláty

...ještě zalité jednou z mnoha zálivek, známe bezesporu všichni. Salát může být hlavním jídlem, nebo ... jen přílohou, může být jen zeleninový pro vegetariány, může být s masem, může ... jako hlavní jídlo jsou syté, mnohdy kromě zeleniny obsahují různé druhy masa, třeba i rybího. ... bývá majonéza nebo všechny druhy olejů. V zeleninových salátech se většinou setkáváme se ... krátký. Není snad potřeba dodávat, že ovoce, zelenina nebo bylinky potřebné k výrobě salátu by ... měly být v každém případě čerstvé. Některé ze známých i méně známých receptů jsou tady: 1. ... jako hlavní jídlo. Obsahuje kuřecí maso, spoustu zeleniny a olivový olej. Je lehký, plný vitamínů a ... a oblíbených salátů. Připravený doma z čerstvého zelí je vitamínovou bombou. Jako přílohu ho můžeme ... pečiva. 5. Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou Salát, který můžeme servírovat teplý nebo ... postačující. Je to sytá a dobře okořeněná směs zeleniny, hub, oliv a dalších přísad. 6. Cizrnový ... nám zcela vynahradí skvělá chuť salátu s konzervovaným tuňákem. A navíc je to hodně zdravé jídlo ... který také nahradí hlavní chod. Podáváme ho vychlazený a kromě hlávkového salátu můžeme použít některý ... nemůžeme samozřejmě zapomenout. Snad nejznámější ze všech salátů, každý z nás má asi rodinný recept, ... získávají stále větší a větší oblibu. A nejen ty zeleninové. Je to pestrý pokrm, spojuje v sobě...

Jak udělat správnou domácí majonézu?
Uložit recept!
článek
článek

Jak udělat správnou domácí majonézu?

Udělat správnou a lahodnou domácí majonézu není žádný velký kumšt pokud známe ty správné fígle. Naše domácí majonéza bude...

Bešamelová omáčka
Uložit recept!
článek
článek

Bešamelová omáčka

...je jemná. Používá se i na zapékané těstoviny a zeleninu. V tomto článku najdete jak připravit ... omáčky si můžete zvolit sami. A jak na to? Rozehřejeme máslo, přidáme mouku a mícháme, dokud ... 3 lžíce zakysané smetany. Hořčicová – vmícháme pouze 2 lžičky hořčice, přidáme pár kapek citronu a je...

O jídle surfařka Tereza Olivová
Uložit recept!
článek
článek

O jídle surfařka Tereza Olivová

...znamená (přísun energie / vůni dálek / předehru...)? Jídlo je pro mne především přísun energie, ... i receptů, na které se pokaždé těším. V zemích, do kterých cestuji, se vždy snažím jíst to, ... Srí Lance tam občas připravují dost slušný patvary... Když o tom ale přemýšlím, tak za experimenty mohu ... děti, jsme ji nad těmi zdravými bio dobrotami ze zahrádky přemlouvali, aby nás za odměnu vzala k ... jedli, tak mi došlo, že pro mne je to „jen“ jedno ze tří jídel toho dne, zatímco pro některé z ... Míru. Co sladké jídlo jako moučníky a dezerty? Ty miluju, hlavně ty italské! Jaký...

Citronová dieta
Uložit recept!
článek
článek

Citronová dieta

...přísady do čaje v době chřipek a nachlazení používáme jako okyselovadlo do řady pokrmů. ... drůbež apod. Mimo doporučená jídla pijeme pouze vodu s citronovou šťávou. Při dodržení tohoto ... citronové diety je poměrně rychlý úbytek na váze spojený s detoxikací organizmu a nemusíme při ní ... - malé množství sušeného ovoce večeře - dušená zelenina s grilovanou treskou 2. den : snídaně - ... - grapefruit, lžíce nesolených mandlí oběd - zeleninový vývar, celozrnný chléb se sýrem svačina ... pečiva večeře - krůtí steak s dušenou zeleninou Při svačině a mezí jídly je dobré pít...

Jak si poradit s léčbou průjmu?
Uložit recept!
článek
článek

Jak si poradit s léčbou průjmu?

...řídké stolice. Bolesti žaludku, nekonečné sezení na toaletě, křeče, neschopnost pít i jíst, ... obvyklým příznakům. Rozdělení a terapie Průjem lze rozdělit na akutní a chronický. Akutní trvá 3 dny ... potravin. Pokud přetrvávají obtíže déle, lze definovat chronický model. Průjmová onemocnění ... K dalším faktorům, které způsobují nemilé nesnáze, patří nedostatek vitamínů, stres, užívání ... cz/lecba-prujmu/). Doplňování tekutin mírně slazeným čajem a minerálkami bez bublinek oslabenému...

10 tipů na jídla s kuřecím masem
Uložit recept!
článek
článek

10 tipů na jídla s kuřecím masem

Jídla s kuřecím masem jsou lehká a jsou příjemnou variací mezi masovými pokrmy. Kuřecí maso se lehce a rychle zpracuje, ...

Dvoudenní dieta
Uložit recept!
článek
článek

Dvoudenní dieta

...jejích autorů nejlepší cesta ke zdravé tělesné váze. Kromě toho člověka nezatěžuje tolik, protože ... dávat pozor na to, co a kolik jíme, musíme pouze dva dny v týdnu. Pro osoby se slabší vůlí je to ... bílkoviny, které doplňujeme mléčnými výrobky, zeleninou a ovocem. Přílohy a vůbec všechny ... sacharidy vynecháme úplně. Tuky jsou dovoleny pouze ve velmi omezeném množství. Kalorická hodnota by ... ale neomezujeme se ve výběru potravin. Příklad dvoudenního dietního jídelníčku: 1. den snídaně : 1 ... svačina : 2,5 dcl čerstvé ovocné šťávy večeře : zelenina se sojovou omáčkou orestovaná na oleji, čaj ... s mlékem svačina : ovocný čaj, 5 švestek oběd : zeleninový salát, sklenice mléka svačina : 1 ... mandarinka večeře : zeleninové kari ze dvou druhů zeleniny, 2,5 dcl mléka druhá večeře : ... horké mléko se skořicí Autoři této dvoudenní diety jsou přesvědčeni, že krátké dietní omezení není pro nikoho nijak stresující a lidský ... den, ale pokud potřebujeme shodit pár kilo, tato dvoudenní dieta nám k tomu třeba pomůže. Když...

Recepty na pátek
Uložit recept!
článek
článek

Recepty na pátek

...Takže nejspíš proto má u nás a v mnoha dalších zemích tento název. Také je ve většině zemí i ... datum, pátek je už pro většinu z nás předzvěstí dvou volných dní a i v práci už možná myslíme na to,...

Vyzkoušejte si vyrobit bylinková vína, jsou skvělá i jako dárek
Uložit recept!
článek
článek

Vyzkoušejte si vyrobit bylinková vína, jsou skvělá i jako dárek

...cukrový sirup – 1,5kg cukru rozpustíme ve dvou litrech vody, společně povaříme a necháme...

Netřeba po příbuzných střílet. Šumivé víno odšpuntujte pomalu
Uložit recept!
článek
článek

Netřeba po příbuzných střílet. Šumivé víno odšpuntujte pomalu

...držitel titulu Sommelier roku, David Král ze společnosti Bohemia Sekt. Úhel slouží jako ... a skončí i s drahocenným obsahem rozlitá na zemi. 2. Posléze láhev uchopte a nakloňte ji pod ... a bohatým perlením svádí k ochutnání, ideálně ve dvou.Orientační cena: 159 Kč Bohemia Sekt demi ... secBohemia Sekt demi sec je symbolem sektu v tuzemsku. Za déle, než čtyřicet let si získal řadu ... cuvée z Ryzlinku vlašského a Veltlínského zeleného tradiční metodou v lahvi a dostalo se mu...

Vybrat dárek pro muže na Valentýna je snadné
Uložit recept!
článek
článek

Vybrat dárek pro muže na Valentýna je snadné

...Oslavy sv. Valentýna Svatý Valentýn, který zemřel mučednickou smrtí za to, že tajně oddával ... se tento romantický zvyk rozšířil i do dalších zemí. Je hezké, že si můžeme jeden den v roce ... Láhev dobrého vína Kvalitní víno je dárkem, ze kterého budete mít radost oba. Třeba když si jej ... pobyt ve vířivce můžete zakončit večeří ve dvou. Vyberte dárek pro muže k valentýnu na CHCI.CZ ... jak předat poukaz na společný víkend v lázeňském komplexu nebo na horách. Parfém Nejen ženy ... představení, u kterého se bude bavit? Rychle rezervujte lístky. Náramkové hodinky I muži mají...

Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?
Uložit recept!
článek
článek

Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?

...práci svého otce Jamese. Dr. James D.Adamo byl lázeňský lékař, který při své praxi narazil na to, že ... přísná vegetariánská strava lázeňských diet dělá dobře většině pacientů. Někteří ... stimulaci nepotřebují. Tvoří se v těle od narození a liší se v závislosti na krevní skupině. V ... zvládá metabolizovat bílkoviny a tuky nejlépe ze všech krevních skupin,-může si v neomezeném ... plody,-vnitřnosti: játra, srdce, plíce,-listová zelenina a rajčata,-mléko a sýry pouze kozí,-rýže a ... ryby kromě mořských plodů,-kysané mléčné výrobky,-zelenina a ovoce v hojné míře,-luštěniny, sója, tofu ... a káva. Nevhodné potraviny: -červené maso a uzeniny,-klasické mléčné výrobky,-obiloviny (pšenice) ... mírnou aktivitu, vhodná je jízda na kole, chůze, a podobně.-Jejich organismus špatně tráví lepek. ... výrobky, vejce,-obiloviny: oves, rýže-brambory, zelí, houby, křen, zázvor,-ovoce a listová zelenina. ... mléko a mléčné výrobky, nejlépe zakysané,-listová zelenina, ovoce, ananas,-luštěniny, oves, proso,...

Grilování stylově
Uložit recept!
článek
článek

Grilování stylově

...je jedním z nejoblíbenějších způsobů kuchtění. Zejména kvůli tomu, že můžeme jídlo připravovat ... už je třeba jen oheň, oblíbené potraviny ve formě zeleniny, masa i pečiva a můžete začít. Vezměte si ... K obracení horkých steaků, hamburgerů i kusů zeleniny zkuste místo vidličky kleštěmi, pinzetou či ... ať maso nepouští zbytečně šťávu. Gril pořádně rozehřejte, ať jsou uhlíky pěkně žhavé, ale oheň v ... jako je jehla a rošty před použitím potřete kůží ze špeku. Můžete jej také potřít olejem, pokud jej ... určitě si dejte k masu spoustu grilovaných druhů zeleniny. Je výborná a maso bude lépe stravitelné....

Pšeničné klíčky, zázrak na našem talíři
Uložit recept!
článek
článek

Pšeničné klíčky, zázrak na našem talíři

...do těla všechny potřebné minerály a vitamíny přirozenou cestou z přírodních zdrojů není zas tak...

Přesnídávky - jak na ně?
Uložit recept!
článek
článek

Přesnídávky - jak na ně?

...jste hodně ovoce a nevíte co s tím  Máte ovoce ze zahrádky nebo vám někdo daroval spoustu ovoce? ...   Nejprve si vyberete ovoce  Nejlepší je přímo ze zahrádky. Ale může být i kupované. Poté si ... 1 cm vody. Záleží i na tom, jak vysoký máte plech... Dáte tak, aby voda z plechu nepřetekla a té vody ... vytáhnete, otočte víčkem dolů a nechte zchladnout... Vytáhněte si nejprve pár sklenic samostatně -...

Cukrár Tomáš: Táto unikátna potravina vám zmení život!
Uložit recept!
článek
článek

Cukrár Tomáš: Táto unikátna potravina vám zmení život!

...že mesto, kvôli ktorému som letel cez polku zemegule - najmä za turistickým vyžitím - je jedno z ... najvýznamnejších pestovateľských oblastí, zeleného čaju, na svete. Tým čajom je čaj matcha. ... ktorý sa nedá pomýliť so žiadnym iným čajom na zemi. Matcha je jemný zelený prášok – konzistenciou ... matcha to pravé orechové. Chuť pravého japonského zeleného čaju spolu so šľahačkou a čerstvými ... Zaručujem vám, že tento recept si zamilujete! Ingrediencie Roláda:-4 veľké vajcia-¼ šálky (40g) hladkej...

Zatočte s bílým cukrem
Uložit recept!
článek
článek

Zatočte s bílým cukrem

...od té bílé nijak výrazně neliší. Rozdíl je pouze v obsahu minerálních látek, vitamínů, stopových ... můžeme s ním osladit teplé i studené nápoje či dezerty. I on obsahuje vitamíny skupiny B a ... spoustu možností, jak tohoto „zabijáka“ odstranit ze svého života. Pravda, připlatíte si, ale vaše...

Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni
Uložit recept!
článek
článek

Špenát – jarní potravina číslo jedna v kuchyni

...neutrální chuť této zelené potraviny je oblíbená po celém světě, nicméně ... původně pochází ze střední Asie. Dnes se používá do všemožných ... 180 stupňů přibližně na 30 minut, dokud koláč nezezlátne a není pevný (záleží na troubě).  Těsto je...

Čaje na snížení vysokého krevního tlaku
Uložit recept!
článek
článek

Čaje na snížení vysokého krevního tlaku

...– HypertenzeVysoký krevní tlak je v posledních letech ... avšak dvakrát častěji mužům než ženám. Hypertenze je označována jako civilizační choroba nebo také ... hrst natě řebříčku, hrst třezalky tečkované, hrst zeměžluče lékařské, hrst kokošky pastuší tobolky a ... i v lékárnách. Čaj si připravíte přelitím dvou čajových lžiček vroucí vodou. Nechte deset minut ... pampelišky a nasušte. Čaj připravíte přelitím dvou čajových lžiček rozdrcených pampeliškových listů...

Sushi a Suši - Japonsko na talíři
Uložit recept!
článek
článek

Sushi a Suši - Japonsko na talíři

...kaviár, chobotničky, houby, sépie, avokádo nebo zelenina. Další důležitou složkou sushi jsou mořské ... ne každý si chce pochutnávat na syrové rybě a zelené mořské řase. Stejně jako každé jiné jídlo, má ... MAKI SUSHI je rolka plněná rýží, syrovou rybou a zeleninou, to vše obalené chutnou mořskou řasou Nori ... je váleček z rýže obložený kouskem ryby nebo zeleniny. Podává se s naloženým zázvorem a křenem ... z vrstvy rýže, na kterou se položí kousky ryby, zeleniny nebo ostatních surovin, které se používají ... z mořské řasy naplněné rýží, rybami nebo zeleninou, kaviárem a podobně. SUSHI URAMAKI je ... vlastně obrácené sushi. Ryba potřená wasabi a zelenina zabalená do mořské řasy a obalená ve vrstvě...

Sušíme doma
Uložit recept!
článek
článek

Sušíme doma

...sušit i na sítech. Usušené bylinky odrhneme ze stonků a uzavřeme do tmavých skleniček. ... přidáme trochu cukru a ve slabé vrstvě rozestřeme na síta. Pokud chceme, aby ovoce neztratilo...

Top 10 pomazánky
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 pomazánky

...li do pomazánky třeba tvaroh či čerstvou zeleninu, je to rozhodně zdraví prospěšné jídlo. K...

Top 5 jídel z kapra
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 jídel z kapra

Kromě toho, že smažený kapr bývá nedílnou součástí štědrovečerní večeře v mnoha domácnostech, je to ryba, jejíž maso se h...

Rozhovor s šéfkuchařem z Jam&co. Adamem Šínem
Uložit recept!
článek
článek

Rozhovor s šéfkuchařem z Jam&co. Adamem Šínem

...Šínem z restaurace Jam & co. Za 6 let pobytu v Praze již měl možnost vařit v restauracích: Hliněná ... se snažím použít šetrný postup s ohledem na danou ingredienci, tak aby si zachovala silnou chuť a texturu. 7. ... doporučil v tomto období uvařit?Jelikož rád vařím ze sezonních surovin, momentálně je nejvíce v oběhu ... dýně. Je to skvělá surovina ze které můžete vytvořit velice chutnou polévku se ... žluté curry. A pro milovníky sladkostí lze z dýně připravit skvělý cheesecake. 16. Co je...

Asijská dieta
Uložit recept!
článek
článek

Asijská dieta

...Další surovinou je libové maso, ovšem v lehce omezeném množství, většinou se připravuje dušením nebo ... tuku. A se vším se konzumují hlavně hromady zeleniny. Nápoje, které asijská kuchyně preferuje k ... jídlu, po jídle a během jídla, jsou především zelený čaj nebo minerální vody. Můžeme si také ... díky němu dostanou ten správný říz. Nebo k dušené zelenině, rybám či libovému masu. Kromě toho, že je ... typickou nezaměnitelnou pikantní chuť. Čínské zelí je nám všem také dobře známé. Kromě toho, že se ... hodí do všech salátů z čerstvé zeleniny, můžeme ho připravovat i dušením. Je mnohem ... a lépe stravitelné, než nám známé „naše“ odrůdy zelí. Čerstvý mladý pórek je snad tou ... jídlu, ať už je to maso, ryby, nebo jen dušená zelenina a rýže, tu správnou chuť. Sójové klíčky ... s její zdravou jen lehce tepelně zpracovanou zeleninou, rýží na sto způsobů a libovými masy. ... dostaneme v našich obchodech snadno. A ta shozená kila budou k tomu bonusem navíc...

Bez cibule to prostě nejde!
Uložit recept!
článek
článek

Bez cibule to prostě nejde!

...o ní víte?Cibule původně pochází ze Střední Asie. Zmínky o ní byly nalezeny na ... je notoricky známý cibulový sirup proti nachlazení.Cibule kuchyňská, latinsky Allium cepa, patří ... mezi tu nejběžnější a nejpoužívanější zeleninu v České republice. Najdeme ji ve většině ... jí nemusí. Ať už kvůli výrazné vůni či chuti nebo ze zdravotních důvodů (hodně nadýmá, někomu ... vzhůru. Nechte vychladnout. Tím si marmeládu zakonzervujete. Uchovávejte v chladu a temnu, měla by...

Nejneoblíbenější jídla aneb nad čím vším ohrnujeme nos
Uložit recept!
článek
článek

Nejneoblíbenější jídla aneb nad čím vším ohrnujeme nos

...v době, která přeje mlsným jazýčkům. Hlady v naší zemi trpí jen málokdo, a tak si můžeme dovolit být ... trochu vybíraví. Co nejčastěji odhrnujeme ze svých talířů? Houby Dalo by se říci, že jsme ... Všichni tito se ovšem připravují o jedinečnou ingredienci, potravinu, která obsahuje velké množství ... s mírou. Jich konzumaci by se měli vyhýbat lidé ze zdravotními problémy a ani ti ostatní by je ... a kapusta Tuhle nepopulární trojici košťálové zeleniny není třeba zdlouhavě představovat. Vybírají ... Vnitřnosti Játra, ledvinky nebo třeba mozek. Zkrátka vše to, co zbyde jako vedlejší produkt ... nebo i z pouhého výčtu vnitřností, které lze připravit ke konzumaci naskakuje husí kůže. ... odporná. Přitom mnozí přinejmenším střeva ze zvířat běžně konzumují. Používají se totiž jako ... jakýsi obalový materiál při výrobě uzenin. Před naplněním jsou však pečlivě vyprázdněna ... negativní efekty způsobené jejich konzumací lze odstranit vhodnou přípravou. Luštěniny namáčíme a ... nás také špenát, rajčata nebo cuketu. Zkrátka vše zelené a vše tomu příbuzné, o čem nám všichni od...

Jak vařit při cukrovce
Uložit recept!
článek
článek

Jak vařit při cukrovce

...mohlo by dojít v našem těle k nevratným poškozením některých orgánů, např. očí, ledvin, srdce a ... mít na paměti, že i tady se musíme vyhýbat slazeným nápojům. Vhodné jsou bylinkové čaje nebo ... vhodnými bylinkami) a vyhýbat se potravinám slazeným bílým cukrem a medem. Energii načerpáme z ... ovesných vloček apod. Můžeme konzumovat hodně zeleniny, a to hlavně v syrovém stavu. Měli bychom ... se vyhnout uzeným masným výrobkům a živočišným tukům vůbec. ... ryb je vaření v páře. S vhodnými bylinkami či zeleninou si tak můžeme připravit skvěle chutnající ... jsou naprosto nevhodnými potravinami. Stejně tak uzeniny, bílé pečivo, máslo, sádlo, smetanové sýry a ... život. Ale časem si na tyto změny a částečná omezení zvykneme. A díky cukrovce vlastně začneme jíst...

Jak na zvěřinu?
Uložit recept!
článek
článek

Jak na zvěřinu?

...stáhnout a vyvrhnout. To však zde nebudeme rozebírat. Předpokládejme, že se k vám na stůl dostala ... maso je pak jemnější. Pod maso je vhodná kořenová zelenina, cibule a aromatické bylinky jako je šalvěj...

Italská kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Italská kuchyně

...což bývá připisováno teplému podnebí. Díky zemědělství, chovu zvěře a rybolovu je jídelníček ... zmrzlinou a víny. Pizza je již běžná v jiných zemích světa i u nás. Jídlo je prostě důležité! ... předkrm neboli Antipasto – ten se skládá např. ze sýrů, oliv, artyčoků a sušené šunky. Poté ... či rybu s přílohou. Samozřejmě nesmí chybět dezert neboli Dolci či Frutta – dezertů je opravdu ... mnoho variací, ale dost často si dávají pouze ovoce. Základ italské kuchyně Polévka ... polévka je minestrone, která se často dělává v pizzeriích v Čechách. Občas má k opravdové italské ... fusilli, penne, atd. Pizza Ta je dobrá pouze tehdy, pokud je vynikající těsto, výborná ... prosciuto, mortadella, braseola a pancetta. Ze sýrů je to parmezán, ricota, grana padano a...

Libanonská kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Libanonská kuchyně

...jíst příborem a dostat polévku, hlavní jídlo a dezert. V Libanonu je to trochu jiné. Sedí se na zemi ... lžíce. Nakonec nesmí chybět káva s kardamomem, dezert a pokuřování vodní dýmky. Základní suroviny V ... hrách, fazole a čočka jsou na denním menu. Ze zeleniny lilek, cuketa, rajčata, okurky, bamie a ... přílohy jsou bulgur, kuskus či rýže. Co se dezertů týče, zde se hojně používají datle, fíky a ... mletým jehněčím, cibulí a píniovými oříšky. Ze sladkého ochutnejte baklavu, katayef nebo maamoul...

DASH dieta
Uložit recept!
článek
článek

DASH dieta

...doslova tedy dieta pro zabránění hypertenze, vznikla v Americe a původně měla sloužit jako ... DASH dieta, jejímž základem je významné omezení soli, nám může pozitivně upravit a stabilizovat ... tlak, měl by možná o této dietě uvažovat hlavně ze zdravotního a ne jen z estetického hlediska.  ... velmi negativní dopad na naše ledviny. Kromě omezení soli spočívá dieta v dostatečném přísunu ... bílkovin (ryby, drůbež, luštěniny), zeleniny, ovoce a celozrnných potravin s dostatkem ... srdce namáhající cvičení. DASH dieta má dvě fáze. První trvá asi dva týdny a při ní omezíme přísun ... váhový úbytek pomalý, je to v pořádku, druhá fáze diety trvá asi dva měsíce a nebude nám po ní ... hrozit obávaný jojo efekt. Po skončení druhé fáze již plynule přejdeme do našeho zdravého životního ... : celozrnný chléb s lučinou, šťáva z čerstvé zeleniny (mrkev, celer, červená řepa..) svačina : ... brambory posypané bylinkami místo solí, syrová zelenina svačina : nízkotučný jogurt, hrstka oříšků ... večeře : kuřecí prsa dušená na houbách a zelenině nebo : snídaně : 2 nakrájená rajčata, ... omeleta z bílků, zelený čaj svačina : 1 kousek celozrnného pečiva, ... losos na grilu, opečené brambory bez soli, dušené zelené fazolky Výhodou DASH diety je pravidelné ... zvýšená a lékaři doporučovaná konzumace ovoce a zeleniny, pomalé hubnutí, zlepšení zdraví pro ... nevýhody patří nutnost dodržovat konzumaci pouze povolených potravin. Domácí příprava jídel je...

Naši partneři