Kuskus se sušenými rajčaty a grilovaným kuřecím masem ... recepty, fotografie a články

Sdílejte obsah s přáteli

Vše co jste chtěli vědět o Kuskus se sušenými rajčaty a grilovaným kuřecím masem ... . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Kuskus se sušenými rajčaty a grilovaným kuřecím masem ..., tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Kuskus se sušenými rajčaty a grilovaným kuřecím masem .... Přejeme příjemnou zábavu.

Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou

...z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou je rychlé a lehké jídlo. Můžeme ho ... skvělý oběd nebo večeře. Nejdříve připravíme kuskus. Do hrnce nalijeme vodu, osolíme, přidáme trochu ... oleje a přivedeme k varu. Pak do vody nasypeme kuskus,důkladně promícháme, odstraníme z plotny a ... cibulku, mrkev, kousky kuřete, mletý pepř, nasekanou mátu a olivy. Za občasného míchání vše ... ručním šlehačem. Úplně nakonec promícháme kuskus s kuřecí směsí a jogurtovou zálivkou...

Olivový chléb se sušenými rajčaty a chřestem
Uložit recept!
recepty
recepty

Olivový chléb se sušenými rajčaty a chřestem

...chléb se sušenými rajčaty a chřestem si upečeme doma a je to opravdu ... tekutou studenou vodou a osušíme. Ve velké míse smícháme mouku s kypřícím práškem a pokrájeným ... sýra, sušených rajčat,nakrájený chřest a nasekané olivy. Pekáč vyložíme pečícím papírem a ... do něj nalijeme. Povrch posypeme zbývajícími sušenými rajčaty a zbytkem strouhaného sýra. Pečeme v...

10 tipů na jídla s kuřecím masem
Uložit recept!
článek
článek

10 tipů na jídla s kuřecím masem

...s kuřecím masem jsou lehká a jsou příjemnou variací mezi ... masovými pokrmy. Kuřecí maso se lehce a rychle zpracuje, proto jsou tyto jídla ... vyhledávanou delikatesou. Podívejte se na naše tipy, kde najdete i českou klasiku, tak...

Salát s polníčkem, rajčaty a mozzarellou video recept
Uložit recept!
článek
článek

Salát s polníčkem, rajčaty a mozzarellou video recept

...si omyjeme cherry rajčata a polníček, abychom se zbavili nečistot, a zlehka osušíme a necháme ... sůl a drcený pepř. Do zálivky lze také přidat sekanou bazalku či jiné ingredience podle vaší chuti ... V našem případě používáme mini mozzarelly, které se dají použít vcelku. Do salátu přidáme...

Rizoto se sušenými rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Rizoto se sušenými rajčaty

...se sušenými rajčaty podle tohoto receptu s italským ovčím sýrem, je ... přidáme rýži a bílé víno. Zvolna vaříme až se víno odpaří či vsákne do rýže. Pak snížíme ... vývaru. Stále mícháme a vaříme 5 až 7 minut. Když se vývar vyvaří, přidáme do pekáče další 2 hrnky...

Rizoto s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Rizoto s kuřecím masem

...s kuřecím masem je oblíbený český recept. Správně bychom ale ... měli raději říkat „dušená rýže s kuřecím masem“ protože slovo „rizoto“ je v tomto případě...

Rýže s kuřecím masem a klobásou
Uložit recept!
recepty
recepty

Rýže s kuřecím masem a klobásou

...s kuřecím masem a klobásou voní kořením a chutná výtečně. Záleží ... na mísu vyloženou papírovými utěrkami, abychom se zbavili přebytečného tuku. Do pánve nyní ... maso, klobásu, pokrájená rajčata a zalijeme vše kuřecím vývarem. Pokrm přivedeme k varu a zvolna...

Top 10 saláty
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 saláty

...být jen zeleninový pro vegetariány, může být s masem, může obsahovat sýry, vejce, těstoviny, ... Jsou tu ale i prověřené a vyzkoušené recepty, se kterými nemůžeme nikdy udělat chybu. Saláty ... nebo všechny druhy olejů. V zeleninových salátech se většinou setkáváme se zálivkami lehčími, ... chlebíčků pro studené pohoštění. 2. Salát s kuřecím masem Typický představitel salátu podávaného ... plnohodnotně zastoupit oběd nebo večeři. 3. Caprese salát Jedna z podob lehkého salátu s rajčaty a ... bombou. Jako přílohu ho můžeme podávat ke grilovaným nebo pečeným masům, nebo samotný jen s kouskem ... pečiva. 5. Salát z kuskusu s kuřecím masem a zeleninou Salát, který můžeme servírovat ... chutí a vůní, láká nás svou univerzálností. Hodí se nejen jako hlavní jídlo, ale stejně tak i jako ... přílohy k masům nebo třeba k omeletám. Zkrátka, se salátem nemůžeme nikdy šlápnout vedle.  ...

Kaki neboli Diovo ovoce
Uložit recept!
článek
článek

Kaki neboli Diovo ovoce

...a pochází z jihovýchodní Asie. V dnešní době už se pěstuje v subtropickém pásu po celém světě a do ... České republiky se nejčastěji dováží ze Španělska. Kaki má oranžovou ... dovozu), a proto je dobré ho nechat doma na míse dojít, při pokojové teplotě. Kaki je zralé, když ... je měkké. Jeho slupka se loupe podobně jako u kiwi. A jak vlastně chutná? ... To se popisuje celkem těžko. Chuť má opravdu ... mohou způsobovat žaludeční potíže. Ale teď už se vraťme k těm zdravým látkám. Kaki obsahuje velké ... mangan a měď. Díky svému obsahu vitaminu A se doporučuje těhotným ženám, má pozitivní vliv na ... ale i tepelně upravenéKaki je výborné čerstvé, dá se použít do různých ovocných salátů, ale i do ... nebo jáhlových či rýžových. Můžete také vyzkoušet kuskus na sladko s kaki a dochutit ho oříšky, sušeným ... kombinaci sladkého a masa, doporučujeme kaki s kuřecím masem a rýží. Jednoduše osmahnete cibulku na...

Skvělý těstovinový salát se zeleninou a masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Skvělý těstovinový salát se zeleninou a masem

...Salát s kuřecím masem a zeleninou potěší každého, kdo má rád rychlé a...

Sladký kuskus s ovocem
Uložit recept!
recepty
recepty

Sladký kuskus s ovocem

...jen minimum času a výsledek stojí za to. Kuskus přelijeme horkou vodou a necháme chvíli odležet ... až nabobtná. V hrnku rozpustíme med a kuskus jím polijeme a posypeme skořicí. Potom přidáme ... promícháme. Ovoce můžeme použít i jiné, záleží na sezóně a naší chuti. Sladký kuskus můžeme podávat...

Salát s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s kuřecím masem

...s kuřecím masem je ideální lehký pokrm pro celou rodinu. Na ... papriku, okurku a salát a smícháme v salátové míse. V hrnečku nebo menší misce si připravíme ... dresing. Důkladně promícháme zakysanou smetanu se solí, pepřem a cukrem. Může přidat také trochu ... Dresing přimícháme do směsy zeleniny. Naservírujeme salát na talíře. Nakrájíme kuřecí...

Top 10 kuřecích jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 kuřecích jídel

...malé množství tuku, je málo kalorické, takže se hodí i při přípravě dietních jídel. Jídla ... připravená z kuřecího masa se mohou jíst teplá, ale také studená. Z kuřecího ... z vajec a mouky připravené noky. Kuřecí maso se používá nejen v české, ale také v cizích ... převzali od těch zahraničních a hodně z nich časem v naší kuchyni zdomácnělo. Třeba takové kuře ... kung-pao, čínské jídlo původem ze sečuánské kuchyně, známe asi všichni. Kuřecí maso, ... na paprice jsme tentokrát upravili pro kuře. Se smetanovou omáčkou a nadýchanými houskovými ... chutnat stejně dobře. 6. Slaný koláč s houbami a kuřecím masemVýhoda slaných masových koláčů je i v tom, ... jídlo, připravené z kuřecího masa a rýže, zase voní po kari a kurkumě, což znamená, že jsme se ... je raději odkapat na papírových ubrouscích, aby se zbavily přebytečného tuku. 10. Kuřecí ... jídlo. Stačí mít dobrý recept. Také můžeme s kuřecím masem experimentovat. Přidáním jiného koření, ... nepřeberné množství dalších různých jídel, takže se vůbec nemusíme opakovat a kuřecí maso nám...

Top 5 receptů na skvělé snídaně
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 receptů na skvělé snídaně

...případě slané snídaně, jsme zvolily pita chléb s kuřecím masem a zeleninou. Pita chléb je lehce ... pečené. Co obsahují suroviny v receptech?Pojďme se podívat, z čeho jsou dobroty připraveny.Mrkvový ... koláč se zázvorem – o mrkvi je známo, že obsahuje ... játra. Má také pročišťující účinky, jelikož na sebe váže toxiny a škodliviny, které se nám ukládají ... skupiny B a vitamínu C.Lívance a vafle – k nim se hodí čerstvé ovoce, např. borůvky, jahody, maliny ... hořčík, draslík, vápník a zinek.Pita chléb s kuřecím masem – vyjmenování všech obsahových látek v...

Pizza s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Pizza s kuřecím masem

...s kuřecím masem doma upečená je výborný oběd nebo večeře pro ... soli, cukru, olivového oleje a vody uhněteme v míse těsto. Je-li tužší, přidáme ještě trochu vody....

Salát s kuřecím masem a ořechy
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s kuřecím masem a ořechy

...s kuřecím masem a ořechy je jednou z naspočetných variant ... a nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse smícháme směs zelených salátů s natrhanými...

Těstovinový salát s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstovinový salát s kuřecím masem

...salát s kuřecím masem je lehké letní jídlo, které připravíte snadno a...

Top 10 nej omáček
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 nej omáček

...Můžeme začít tradiční bílou omáčkou, které se říká bešamel, neboli „béchamel“. Jsou záznamy o ... tom, že se bešamel používal už ve 14. století v Itálii. Jiné ... ve Francii tato omáčka jméno podle markýze Luise de Béchameila, majordoma Ludvíka XIV, ačkoliv on ... jejím autorem nebyl. Od té doby se tato omáčka stala základem mnoha dalších omáček ... omáčka. S nezaměnitelnou chutí, s dobrým masem a většinou s houskovými knedlíky je mezi ... ji často podáváme s těstovinami. S hovězím masem, nebo třeba s masovými koulemi z mletého masa. ... bude mít pokaždé trochu jinou chuť. Můžeme ji servírovat s těstovinami nebo třeba s noky. 7. ... takže si klidně uvaříme houbovou omáčku i mimo sezónu. S knedlíkem a hovězím masem je nedostižná. ... omáčkaOmáčka, kterou hodně využijeme v grilovací sezóně. Ale nejen tehdy. Pikantní nasládlá omáčka se ... hodí jak ke grilovaným, tak k masům upečeným v troubě a přijde k chuti...

Top 10 těstovinových jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 těstovinových jídel

...dnes tvrdí, že byl zvrácený despota, a druzí zase, že byl uvážlivý politik, si podle dochovaných ... 1. století n. l. zřejmě pochutnával na rybách a mase obloženém těstovinami „lasagne“. I dnes si ... a rychlost přípravy. Můžeme mít těstoviny plněné, se smetanovými omáčkami, nebo lehké těstovinové ... toto skvělé jídlo trochu jinak. Dokonce i Italové se přou o to, co tam patří a co rozhodně ne, a snad ... LasagněŠiroké italské těstoviny, které zapékáme se sýry, mletým masem a spoustou voňavého koření. ... druhý den, možná i lépe. 4. Těstovinový salát s kuřecím masemTěstovinové saláty jsou lehká jídla, která ...  5. Zapečené těstoviny s brokolicí a lososemDalší z receptů na zapékané těstoviny, tentokrát ... snadnou přípravou, tak báječnou chutí. Z těstovin se hodí třeba široké nudle, ale v podstatě můžeme ... dlouhé ploché nudle s výtečnou chutí. Podávají se hlavně s různými omáčkami, třeba s boloňskou a ... jarní zeleninovou. 9. Těstoviny s chřestem, lososem a fazolkamiČerstvé zelené fazolky, chřest, ... pár pravidel při jejich přípravě (třeba to, že se doporučuje vařit je v osolené vodě) a můžeme se...

Bramboráky plněné kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramboráky plněné kuřecím masem

...kdo vejde do bytu a ucítí vůní bramboráku s kuřecím masem, zamíří do kuchyně. Ideální jako sobotní...

Zeleninový salát s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zeleninový salát s kuřecím masem

...nebo odpolední svačina. Na zeleninovém salátu s kuřecím masem a bagetkou si určitě pochutná i váš manžel...

Rizoto s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Rizoto s kuřecím masem

...s kuřecím masem je lehké a zdravé jídlo. Uvaříme ho v jednom...

Jaký salát ke grilovanému masu?
Uložit recept!
článek
článek

Jaký salát ke grilovanému masu?

...čas přátelských návstěv, podvečer, zahrady vonící grilovaným masem. K tomu patří také skleněné mísy plné ... lákavých zeleninových salátů. Abychom nemuseli ve spěchu a stresu lítat mezi kuchyní a grilem, ... saláty k rychlé spotřebě Trvanlivé salátyV sezóně, kdy je zelenina čerstvá si připravíme ... jej do sklenic sterilizovat. Např. zelný salát se špekem. Tento salát se zvlášť dobře hodí ke ... grilovanému vepřovému masu. Ohlásí-li se nečekaná návštěva, koupíte maso, salát vyklepnete ... z receptů najdete zde: Vrstvený salát s ananasem. Saláty k rychlé spotřeběJá osobně mám ráda ke ... To je salát k rychlé spotřebě, protože, když se nespotřebuje do 2 hodin, tak vám lehce zvadne a ... salát je Lehký salát z ledového salátu. Když se zasním a přestavím si teplý letní večer pod ... vepřové a kuřecí maso. Vidím na stole několik mís se salátem. Vsadila bych na pestré barevné kombinace ... s pórkem, kukuřicí a celerem. A který z nich se hodí ke grilovanému masu nejlépe? Všechny....

Libanonská kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Libanonská kuchyně

...blíže popíšeme, zmíníme něco málo o stolování. To se totiž od evropského liší. U nás jsme zvyklí sedět ... jídlo a dezert. V Libanonu je to trochu jiné. Sese na zemi na kobercích s množstvím polštářků a ... jídlo se servíruje na nízké stolečky. Přináší se několik misek s různými pokrmy, někdy jich je až ... dvacet. Hoduje se několik hodin a popíjí se u toho buď černý, nebo mátový čaj. Ještě bychom ... neměli zapomenout zmínit, že příbor se používá zřídka. Běžně můžeme vidět, jak si jídlo ... dýmky. Základní suroviny V Libanonské kuchyni se oproti naší evropské hojně používají luštěniny. ... zapomenout. Další chutné přílohy jsou bulgur, kuskus či rýže. Co se dezertů týče, zde se hojně ... koření patří koriandr, tymián, římský kmín, sezam, sumak a šafrán. Pokud se někdy dostanete do ... Libanonu, určitě stojí za vidění tržiště, kde se koření prodává ve velkém a hýří barvami. Co ... ve všech našich potravinových řetězcích. Skládá se z cizrny, sezamové pasty tahiny, česneku a koření ... Delikatesní jsou také taštičky plněné mletým masem či sýrem a mátou, tzv. sambousek. Kibbey makli...

Bramborák plněný kuřecím masem a cheddarem.
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborák plněný kuřecím masem a cheddarem.

...plněný kuřecím masem je náročnější na přípravu, ale výsledek stojí za...

Domácí koláč s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí koláč s kuřecím masem

...koláč s kuřecím masem je jídlo oblíbené na celém světě. Slané koláče ... dusíme, až cibule změkne. Potom přidáme celerové semínko, osolíme a opepříme. Přidáme polohrubou...

Hamburger s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Hamburger s kuřecím masem

...s kuřecím masem je jednoduchý a skvěle chutná. S čerstvou ... zeleninou je báječný. Ve velké míse smícháme pepř, citrónovou šťávu, worcestrovou ... rozkrojíme a naplníme je nakrájenou zeleninou a grilovanými kuřecími plátky...

Vynikající řecká kuchyně, ta jen tak člověka neomrzí
Uložit recept!
článek
článek

Vynikající řecká kuchyně, ta jen tak člověka neomrzí

...vůních a zajímavých kombinacích chutí. Jestliže se chystáte do Řecka, určitě si sebou přibalte ... si nezapomenutelné gastronomické zážitky. V Řecku se běžně připravuje skopové maso, podávají se ... mnoho. Pokrmy na řeckých ostrovech nebo na Kypru se trochu liší než v samotném Řecku. Proto, když se ... destinaci, pořád bude co objevovat. Z pokrmů se nenechte ujít Souvlaki – což je masový špíz ... většinou ze skopového masa. Řeckou klasikou, jež se hojně připravuje i v Čechách, je Musaka – mleté ... maso zapečené s lilky a rajčaty, opravdová delikatesa. Velice známé jsou také ... Dolmades – vinné listy plněné mletým masem a rýží, ty vyzkoušejte raději v menší rodinné ... omáčcce, Kleftiko – jehněčí maso na divoko se zeleninou a bramborami, a nebo Gemista – zelenina ... českému vodové a ve většině taveren či barů se nalívá až po okraj sklenice, téměř bez pěny....

Opomíjené druhy zeleniny
Uložit recept!
článek
článek

Opomíjené druhy zeleniny

...Tradiční české recepty vycházely z toho, co se u nás vypěstovalo. Od nepaměti v kuchyni ... fazolky, hrášek a kedlubna. V posledních letech se nám otevřely nové možnosti a k dostání jsou méně ... Zde si popíšeme některé z nich. Artyčok Artyčok se odnepaměti pěstuje ve Francii, přesněji v Bretani ... a v některých oblastech Itálie. Později se rozšířil do Střední Ameriky a USA. V dnešní době ... je běžně k sehnání v různých potravinových řetězcích. Z této ... jedlá pouze část s nerozvinutými listy, dalo by se říct lůžko. Proto je dobré kupovat menší artyčoky ... Celý artyčok se povaří a pak se odstraňují listy a stonek. Fenykl Se pěstuje ... aby byl pevný, bílý nebo světle zelený. V kuchyni se používá syrový do salátů, dušený nebo zapečený. ... už je běžněji používané v naší kuchyni. Používá se dužnatá část, slupka se oloupe a vyjme se poměrně ... pak měkká jako máslo. Výborná je pomazánka z něj se solí a česnekem, ale i na sladko rozmixovaný s ... banány je též lahůdkou, zejména pro děti. Dá se také kombinovat s krevetami či kuřecím masem. ... Čekanka Pěstuje se převážně v Itálii a je zde hojně používána v ... Má velice křehké listy a nahořklou chuť. Používá se do salátů nebo k dekoraci studených a teplých ... také známé pod názvem sladké brambory. Nejhojněji se používají ve Střední Americe a Asii. Jsou to ... oranžové) a po uvaření sladké. Velice chutné se smetanovou omáčkou a kari kořením...

Hamburger s kuřecím masem a s jalapeno
Uložit recept!
recepty
recepty

Hamburger s kuřecím masem a s jalapeno

...s kuřecím masem a s jalapeno je pikantní a velmi chutný. Nakonec ... a rošt potřeme rostlinným olejem. Ve velké míse smícháme mleté kuřecí maso se solí, pepřem,...

Kuskus s kuřecími kousky, cherry rajčátky a červenou řepou
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuskus s kuřecími kousky, cherry rajčátky a červenou řepou

...s kuřecími kousky, cherry rajčátky a červenou řepou je...

Těstovinový salát s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstovinový salát s kuřecím masem

...těstovinový salát se smetanovou zálivkou a kurřecím masem. Pochoutka ... zeleninu. Do mísy dáme nakrájené papriky, jemně nasekanou cibuli, nakrájené okurky na tenké plátky a...

Jak na domácí aspik
Uložit recept!
článek
článek

Jak na domácí aspik

...nebo-li aspik se dá jednoduše připravit se želatinou, ale nikdy to nebude úplně ono. Pokud ... vyzkoušet poctivou, domácí variantu, připravte se, že to bude časově a finančně náročnější. Snad se ... scedíme a vývar podle chuti osolíme nebo ještě okyselíme a necháme vychladnout. Z tuhnoucího aspiku sebereme lžící tuk a pak jej ohřejeme. Do teplého ... šťávu. Za stálého míchání přivedeme k varu, bílek se srazí a stáhne s sebou nečistoty, odstavíme. Jako ... a nemusíte čistit pomocí bílků. Pro zpestření se může aspik pomocí šťávy z červené řepy zabarvit ... do růžova. Aspik můžete použít i na ryby na kyselo, vařený jazyk, šunkové rolky. Nanášejte ve ... vrstvách štětcem. Každá vrstva se musí nechat ztuhnout. Na tuto práci budete ... můžete připravovat s různou pevnější zeleninou, se žampiony, s kuřecím masem, použít ho na plněná...

Paleo strava, už jste o ní slyšeli?
Uložit recept!
článek
článek

Paleo strava, už jste o ní slyšeli?

...také označována jako dietní režim. Tento trend se v České republice začal objevovat v roce 2011, ... kdy měl jen několik zastánců. V posledních letech se jejich počet zmnohonásobil. Mnoho lékařů a ... odborníků se nemůže shodnout se zastánci tohoto stylu v prospěšnosti pro lidský ... někteří odborníci nesouhlasí a uvádějí, že člověk se za staletí stravě přizpůsobil. Jaký je ... apod. Proto paleo dieta není snadná. Zde se opět ozývají hlasy proti, lékaři se domnívají, že ... látek. Jí také maso, ryby, vejce, ořechy, semínka, ovoce, houby, olivový a kokosový olej, ... čokoláda obsahující min. 70% kakaa. Díky dobře sestavenému jídelníčku člověk zhubne, a pokud stravu ... na kokosovém oleji. Oběd: Zeleninový salát s kuřecím masem, hrst ořechů. Večeře: Ryba se zeleninou. Ke...

Pita chléb s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Pita chléb s kuřecím masem

...Přesto je to velmi chutný druh pečiva, který se navíc díky svému tvaru dá snadno plnit. Tento ... recept přináší tip na jednoduchou náplň s masem a zeleninou. Chleba můžete běžně zakoupit v...

Cizrna se sušenými rajčátky (špenátem)
Uložit recept!
recepty
recepty

Cizrna se sušenými rajčátky (špenátem)

Cizrna je velmi zdravá a lze ji připravit různě. Představím vám několik variant. Zamilujete si ji. Podáváme ji samosta...

Vajíčková pomazánka se sušenými rajčátky
Uložit recept!
recepty
recepty

Vajíčková pomazánka se sušenými rajčátky

...pomazánka se sušenými rajčátky je skvělý tip ke sklence dobrého vína, ... na oslavu narozenin, nebo přátelská setkání...

Citronová dieta
Uložit recept!
článek
článek

Citronová dieta

...v době chřipek a nachlazení používáme jako okyselovadlo do řady pokrmů. Navíc se zjistilo, že ... a schopností. Někdo třeba aerobik, někdo jiný zase procházky spojené s rychlou chůzí. Výhodou ... nebo způsobit pálení žáhy. Také působení kyselé šťávy na zubní sklovinu není ideální. Můžeme se ... mandlí svačina  - banán a lžíce dýňových semínek oběd - čočkový salát ochucený citronem, ... mandlí oběd - zeleninový vývar, celozrnný chléb se sýrem svačina - sýr cottage a cherry rajčátka ... ovoce (meruňky, broskve) a lžíce slunečnicových semínek oběd - dušené fazole s kuřecím masem, ... šťávou a olivovým olejem svačina - kiwi a 1 kousek celozrnného pečiva večeře - krůtí steak s ... do nějaké role rychle zhubnout pár kilo. Pokud se rozhodnete vyzkoušet ji také, pamatujte na to, že ... měli jíst i nadále zdravě a střídmě. Jednak aby se vám ztracená kila zase nevrátila zpátky, ale...

Tajemství červené řepy
Uložit recept!
článek
článek

Tajemství červené řepy

...jsem za šerého úsvitu přijížděl na příjezdovou cestu ... řepu, kterou bych si mohl odvézt?“ Samozřejmě jsem dostal spoustu řepy a informací o ní k tomu. ... v nakládané podobě a vychutnáváme si sladko-kyselou chuť nálevu. Jenže doba jde dál a mnozí začali ... kouzla hojně využívat v jídlech, ve kterých se stává středem pozornosti. Pojďme se tedy na tento ... blíž: PůvodPo chvilce studování Beta vulgaris se přesuneme do Středomoří a severoafrického ... kde má také svůj původ.  První zmínky o ní se pohybují tři tisíce let nazpět v Babylonii; ... využití se jí dostalo i ve starém Římě – v podobě potravy a ... léčiva – kam se se postupem času rozšířila. Léčivé účinkyUrčitě si ... léčivé účinky, a abych pravdu řekl, tak i já sám jsem byl na pochybách, jestli vůbec nějaké zásadní má ... Narazil jsem však na fakt, který se týká hojného množství betaninu, jež se v ní ... – rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěny vlásečnic. Mezi přímé léčivé účinky patří účinky ... a nehtům. V červené řepě běžně najdeme – pokud se jedná o sto gramů – přibližně sedmdesát miligramů ... poli starého zemědělce, přemýšlím nad tím, jak by se nakonec dala chutně sníst. Na internetu a v ... důležitý je pouze ten jednoduchý fakt: za studena se hodí do salátů s čerstvou zeleninou, jablky, ... zelím, pomeranči a ořechy; za tepla se taktéž hodí do salátů, ale míchaných se smetanou, ... stačí jen osolit a podávat těm, kteří nemusí kyselé saláty a jiné přílohy. I přes její neobyčejnou ... v internetové podobě především, přináší, a pak se směle pustit do vaření a přípravy zmiňovaných i ... že s ostatní zeleninou, malým množstvím soli a kuřecím masem se jedná o velice zdravé jídlo, které by ... A řepa do něj tedy po právu patří. Spokojeně jsem se po několika hodinách odebral zpět do auta, ... zabouchl za sebou dveře a s rámusením motoru mého starého Fiatu jsem naposledy...

Špízy z vepřové panenky se sušenými fíky
Uložit recept!
recepty
recepty

Špízy z vepřové panenky se sušenými fíky

...z vepřové panenky se sušenými fíky jsou sladko-slanou ppochoutkou pro milovníky ... masa. Hotové špízy na talíři posypeme nasekanou bazalkou a rozdrobenou nivou...

Bruschetta s rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Bruschetta s rajčaty

...s rajčaty (Bruschetta al Pomodoro) je vynikající, lehký ... klademe směs ochucených rajčat a Bruschettu s rajčaty ihned servírujeme...

Vepřové kotlety s rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Vepřové kotlety s rajčaty

...kotlety s rajčaty budou chutnat s vařenými brambory nebo s dušenou...

Polévky pro děti
Uložit recept!
článek
článek

Polévky pro děti

...jsou jakékoliv polévky z masa nebo zeleniny. Dají se udělat bez soli, jiného koření a smetany. Ovšem ... Někdo tohle ale odsuzuje. Pravdou je, že se doporučuje malým dětem vařit bez soli a koření. ... špenátová polévka, hrášková, zeleninový vývar s kuřecím masem, květáková polévka nebo rajčatová. Proč ... dávat polévky?  Někteří se možná ptáte, proč dávat polévky. V období růstu ... Nečekejte ale, že vám sní 300ml polévky, když se příkrmu ani nedotkne. Dítě napřed může sníst ... Co dělat, když nechce ani polévku ani příkrm  To se vám může stát, pokud dítěti rostou zuby. Nemusí ... i dítě. A jestliže ho bolí celá pusa, tohle se vám může stát. Dají se polévky zamrazit?  Dají. ... Většina dětí miluje pečivo. Navíc pečivo by se mělo kvůli lepku zavést do šestého měsíce...

Šalvěj v naší kuchyni
Uložit recept!
článek
článek

Šalvěj v naší kuchyni

...za posledních deset let zažily v české kuchyni rozmach. Dříve jsme se v receptech setkávali pouze se sušenými a těmi ... kuchtíkům, strávníkům bylo málo a začalo se i u nás používat vetší množství čerstvých bylin. ... Šalvěj nejen dobře chutná, ale i léčí!V kuchyni se nejčastěji používá šalvěj lékařská, která ... Tyto látky mají protizánětlivé, antioxidační, sedativní a antibakteriální účinky. Proto se listy ... A konečně, šalvěj v gastronomii!V kuchyni se nejčastěji setkáme se šalvějí lékařskou, která se ... jako koření používá již po staletí. Své oblibě se nejvíce těší ve Středomoří, kde se hojně pěstuje ... Zajímavostí je, že šalvěj španělská produkuje semínka, jež známe jako quinoa a ty mají také široké ... zdravá a oblíbená. Obsahují omega-3 mastné kyseliny, bílkoviny a vápník.Šalvěj je vynikající na ... je vynikající na ochucení sýrů, salátů, používá se do omáček, při výrobě bylinkového másla, ale i k...

Pečená treska s rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečená treska s rajčaty

...treska s rajčaty je zdravý a v podstatě velmi jednoduchý pokrm. ... troubu na 200 stupňů. Česnek, zelené nasekané bylinky a dvě lžičky olivového oleje smícháme...

Thajská rýže s brokolicí a rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Thajská rýže s brokolicí a rajčaty

...lehké a zdravé hlavní jídlo se hodí thajská rýže s brokolicí a rajčaty. Stejně...

Topinky s rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Topinky s rajčaty

...s rajčaty zapečené v troubě připravíme jako lehkou večeři....

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
Uložit recept!
článek
článek

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?

...pro větší variabilitu ve vaší stravě. Pojďme se na ně podívat. SNÍDANĚ Snídaně je jako první ... raději zdroje sacharidů. Pokud však plánujete sedět v kanceláři či podobně odpočinkovou činnost, ... Jaké potraviny jsou vhodné ke snídani? Zde se nabízejí ovesné vločky, ovesná kaše či jiná kaše ... mozzarella, ricotta, Cottage sýr, kefír, ořechy, semena, vejce apod. Jaké například zvolit kombinace ... + kus ovoce či zelenina -Míchaná vajíčka se šunkou + žitný chléb + zelenina -Vaječná omeleta ... Jaké potraviny jsou vhodné na oběd a večeři? Sem by se dala zařadit celá škála potravin, např. ... krůtí, hovězí, rybí, sójové, tofu, šmakoun, seitan, tempeh, luštěniny, mořské plody, rýže, ... brambory, batáty, celozrnné těstoviny, pohanka, kuskus, bulgur, houby, zelenina (čerstvá, tepelně ... oko + párek s vysokým procentem masa-Celozrnný kuskus + kuřecí maso + sušené rajčata či jiná zelenina ... omeleta + šunka + zelenina Zdravé nerovná se dietní Doufám, že vám tento článek přinesl ... jednoduchých, rychlých a zdravých receptů. Také se nebojte experimentovat a nezařazujte pouze maso, ... stačí jíst pravidelně, z 80 % zdravě, nepřejídat se a zařazovat pravidelný pohyb. Jiné kouzlo v tom...

Barevná mexická kuchyně
Uložit recept!
článek
článek

Barevná mexická kuchyně

...Zajímavostí je, že mexická kuchyně je zařazena na seznam nehmotných památek lidstva UNESCO. Něco málo ... ve Střední Americe domestikována kukuřice a stala se základní surovinou mezoamerických kultur. Mezi ... období si jídelníček zpestřovali masem ze psů, z krůty, ryb ale i larev a ještěrek. V ... 16. století se mexická kuchyně začala měnit vlivem evropské ... Sice existuje několik základních jídel, ale jinak se mexická kuchyně různí dle regionů. Každá oblast ... charakteristické quesadillas – tortilly plněné masem, s omáčkou salsa, dále guacamole s tortilami – ... Kalifornii je typické tacos (upravená tortilla) s masem a různými mexickými omáčkami – salsami. V Oaxaca se doporučuje ochutnat tamales – kukuřičné těsto s masem zabalené do kukuřičného listu, připravované v ... páře. Podává se s červenou nebo zelenou kořeněnou omáčkou zvanou ... Jsou to pšeničné tortilly plněné fazolemi, masem, zeleninou a sýrem. Další světově známá jídla ... chilli noc carne, burro nebo chimichanga. Ať se hnete kamkoliv, můžete si být jisti tím, že ... ochutnáte delikatesy. A pokud se zrovna nechystáte do Mexika, některé mexické...

Penne s rajčaty, smetanou a pěti sýry
Uložit recept!
recepty
recepty

Penne s rajčaty, smetanou a pěti sýry

...s rajčaty, smetanou a pěti sýry jsou zapečené těstoviny, ... ve slané vodě asi 4 minuty a scedíme je. V jiné míse důkladně smícháme všechny sýry, smetanu, ... můžeme směs rozdělit do jednotlivých zapékacích misek určených pro jednu porci...

Penne s pečenými rajčaty alla vodka
Uložit recept!
recepty
recepty

Penne s pečenými rajčaty alla vodka

...s pečenými rajčaty alla vodka je vynikající jídlo nejen pro toho, ... miluje těstoviny.Chuť rajčat, těstovin a vodky se opravdu skvěle doplní a výsledek vás příjemně ... Pak do kastrolu nalijeme vodku a povaříme, dokud se polovina alkoholu neodpaří. Nyní přidáme kuřecí...

Zapečený lilek s rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečený lilek s rajčaty

...lilek s rajčaty je skvostné zeleninové jídlo. Chuť lilku se ... Pak k ní přidáme rajčata nakrájená na kousky i se šťávou. Za stálého míchání vaříme odkryté asi 15 ... lilku obalíme v mouce, ve vejcích a ve směsi se strouhankou. V pánvi zahřejeme olej na smažení ... vrstvy všech připravených ingrediencí na sebe v tomto pořadí: lilek, mangold, rajčatová ... troubě vše zapékáme zprudka asi 5 minut, až se mozzarella rozteče. Hotový zapečený lilek servírujeme teplý...

Tzatziki video recept
Uložit recept!
článek
článek

Tzatziki video recept

...Tzatziki jsou tradiční řecký předkrm, který se ale výborně hodí i jako příloha nebo, chcete-li, ... omáčka ke grilovaným masům a zelenině. Z jedné salátové okurky ... tzatziki uložit na 1 hodinu do lednice, aby se pěkně vychladily....

Nové zimní menu v Jam and Co. od středy 11.10.2017
Uložit recept!
článek
článek

Nové zimní menu v Jam and Co. od středy 11.10.2017

...ve kterém naleznete úplné novinky. Celé menu se nese v duchu jednoduchosti, a plnosti chutí. ... rýží, nebo vegetariánské Edamame nově s grilovaným květákem a sezamem. Vaříme jídlo co nás baví, ... Nové menu vypadá lákavě a náč redakšní tým už se těší, jak si pochutnáme. Zajděte do Jam&Co také a...

Zapečený chřest se šunkou a rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečený chřest se šunkou a rajčaty

...chřest se šunkou a rajčaty voní lákavě a může to být skvělý oběd nebo večeře ... navrch a pekáč uložíme na hodinu do ledničky, aby se všechny ingredience dobře spojily. Mezitím ... 10 minut odpočinout a můžeme podávat. Zdobíme nasekanou zelenou petrželkou...

Sendviče s rajčaty a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Sendviče s rajčaty a sýrem

...s rajčaty a sýrem jsou zdravou svačinou pro děti do školy. ... pohoštění pro návštěvu ke sklence piva či vína. Sendvič se prostě hodí za každých okolností. ... a po vychladnutí je oloupeme. Odstraníme z nich semena a nakrájíme je na čtvrtiny. Na pánev s ... druhého dne. Druhý den chléb nakrájíme na malé sendviče...

Jehněčí kýta s pečenými rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Jehněčí kýta s pečenými rajčaty

...kýta s pečenými rajčaty je nejlepší s bramborovými knedlíky. Ale ani s ... na plátky 15 minut před podáváním. Můžeme k masu servírovat i pečená rajčata a česnek...

Jak na pěstování rajčat a co všechno se z nich dá připravit?
Uložit recept!
článek
článek

Jak na pěstování rajčat a co všechno se z nich dá připravit?

...rajčata a jiné odrůdy zeleniny a tento trend se naštěstí drží dodnes a předává se z generace na ... běžná věc. Na zahrádkách je rajče velice oblíbené... Rajče obecněRajče je trvalka bylinného ... charakteru, avšak pěstuje se jako jednoletka, takže rok co rok na jaře jí ... čistě jen na nás, zda si rajčata koupíme v semínkách a vypipláme si je doma na okně nebo pod ... nebo si zakoupíme již sazenice. Rajčata se sází do půdy během května, kdy už není zima. ... Neměla by se sázet hlouběji než 10 cm, jelikož v tomto období ... Během růstu vyštipujeme boční výhonky a staráme se pouze o ten hlavní, který potom přivážeme ke ... pytlích. Jistě to každý již někdy viděl... V pytlích rajčata dozrávají dřívěji. Co se týče ... výsadby, je stejná jako na záhonu, jen se doporučuje ustřihnout roh pytle pro odvod ... Pěstování na parapetu, balkoně nebo teraseAť už zasadíme rajčata do květináče nebo truhlíku, ... jinak nazývanou také cherry. Těmto rajčatům se velice dobře daří, kor když při sázení na dno ... vysypeme drenážní vrstvu, do které se lépe vsákne voda, a díky které se lépe dostane ... ve skleníkuVůbec nejlepší místo, jelikož se k rajčatům nedostanou výkyvy počasí, jako je déšť ... jako přísadu:-Rajčatová omáčka jako dresink ke grilovaným pochutinám v létě-Sušená rajčata (chuťová bomba, ... která potlačí kyselost rajčat) - vhodná do rizota, těstovin, k ... jídla-Rizota a těstoviny A pár rad na závěr... Rajčata se lépe krájí zoubkovaným nožem, ... nedoporučují se vařit v hliníkovém hrnci, kde ztrácí barvu a chuť...

Marinády, grilovací omáčky a přelivy
Uložit recept!
článek
článek

Marinády, grilovací omáčky a přelivy

...skopového. Prorostlá vepřová krkovička snese mnohem méně oleje, než třeba krůtí, králičí či ... různých druhů koření masu neprospívá, spíš bychom se měli snažit zachovat jeho charakter. Zvlášť u ... věc! Maso před marinováním nikdy nesolíme. Pokud se kořeněné maso zdá někomu málo slané, dosolí si ho ... kouskům stačí doba kratší. Jako přílohu ke grilovaným potravinám obvykle přidáme na stůl misku s ... zvýraznění pikantnosti grilovaného jídla. Nebojme se využít svou fantazii a připravit si omáčku přesně ... bude každé vámi připravené jídlo originál. Tak se rozhodně nebojte zapojit svou kuchařskou fantazii...

Zapečená cuketa s baklažánem, rajčaty a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečená cuketa s baklažánem, rajčaty a sýrem

...cuketa s baklažánem, rajčaty a sýrem je báječné letní jídlo, připravené ze ... vychladnout. V misce smícháme mletou papriku se sýrem ricotta a 200 g mozzarelly.Přidáme trochu ... a dáme zapéci do předehřáté trouby. Když se mozzarella roztaví a začne hnědnout, je jídlo...

Těstovinový salát s čerstvým hráškem a rajčaty
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstovinový salát s čerstvým hráškem a rajčaty

...salát s čerstvým hráškem a rajčaty je lehké letní jídlo, které připravíme velmi ... cukr, ocet a majonézu smícháme dohromady, misku se zálivkou přikryjeme a necháme stát 60 minut v...

Cuketa plněná mletým masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Cuketa plněná mletým masem

...plněná mletým masem zapečná v troubě a podávaná hork,á je skvělý...

Top 10 dětských jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 dětských jídel

...nečekaně překvapí, to asi všichni známe. Když se to ale týká jídla, na žebříčku oblíbenosti se u ... jídla během této krátké a někdy i složité doby se mohou, a třeba i několikrát, měnit. Takže paleta ... oblíbených dětských jídel je široká a vlastně by se mohlo říci, že se od těch dospěláckých jídel ... s jahodamiBáječná a proslulá pochoutka. V sezóně použijeme čerstvé jahody a s velkým úspěchem ... tvarohem, nemůžeme nic pokazit. 2. Buchtičky se šodóTohle jídlo spousta dětí miluje. Ten lahodný ... a voňavý vanilkový krém, rozlévající se na čerstvě upečených buchtičkách. Příprava nám ... pár minut, jen jich musíme udělat hodně, protože se po nich jen zapráší. S našlehaným tvarohovým ... jen tak ještě zahorka posypané vanilkovým cukrem se skořicí, tomu nikdo neodolá. 6. Mrkvový ... a ovoce. I tady je prostor pro naši fantazii co se ovoce týče. Co třeba zkusit jahody nebo maliny, ... než lecjaké kupované limonády. 9. Sladký kuskus s ovocemVýhodou tohoto lehkého ovocného jídla je ... třeba i s naší pomocí mohou připravit samy pro sebe nebo pro své malé kamarády. 10. Čočkový ... jídlo, ale chceme-li uspokojit různé chutě, tak sem rozhodně patří. Přiznejme si, že ač jsme tyto...

Obilniny bez lepku
Uložit recept!
článek
článek

Obilniny bez lepku

...dnešní době je čím dál víc lidí, kteří se rozhodli odstranit lepek ze svého jídelníčku nebo ... amarant, kukuřice, ryže, bulgur nebo kukuřičný kuskus. Quinoa - je jednoletá bylina a konzumují se ... její vyloupaná semena o velikosti asi 1-2 mm, tyto semena ... neobsahují lepek a dají se použít k přípravě mouky, kaší a na zahušťování ... - je bylina jejíž plody neobsahují lepek, využívá se především jako součást zdravé výživy, je vhodná ... žlutých kuliček o velikosti asi 1 mm, používá se především jako příloha Amarant - neboli laskavec ... je jednoletá rostlina, důležitá jsou hlavně její semena, využívá se hlavně k výrobě bezlepkové mouky ... která je buď přirozeně bezlepková nebo zbaví semena lepku mechanicky. Mezi přirozeně bezlepkové ... cizrnová, lískooříšková, pekanová, dýňová, sezamová, slunečnicová, amarantová, kukuřičná,...

Opečené brambory  s dušenou mrkví a uzeným masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Opečené brambory s dušenou mrkví a uzeným masem

...brambory s dušenou mrkví a uzeným masem si můžeme uvařit jako lehký oběd a nemusíme mít...

Žampiony s fazolkami, uzeným masem a bramborovou kaší.
Uložit recept!
recepty
recepty

Žampiony s fazolkami, uzeným masem a bramborovou kaší.

...žampiony s fazolkami, uzeným masem a bramborovou kaší . Například na sobotní oběd...

Těstoviny s mletým hovězím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstoviny s mletým hovězím masem

...s mletým hovězím masem je jídlo které vás báječně zahřeje ve studených ... na něm cibuli a česnek společně s mletým masem. Když hovězí maso ztratí růžovou barvu a zhnědne ... čedarem. Naposledy jídlo promícháme a podáváme až se sýr rozpustí...

Top 10 snídaně
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 snídaně

...to notoricky známé pořekadlo: snídej sám, o oběd se rozděl s přítelem, večeři dej nepříteli. Někdo ... pozřít ani sousto. Prostě nesnídají. Dnes už se výživoví poradci občas přiklánějí k názoru, že ... Když náš organizmus snídat nechce, tak bychom se neměli do jídla nutit. Někdy nám stačí namazat ... nebo je jen ozdobit kopečkem šlehačky a čerstvým sezónním ovocem. 3. Ovesná kaše s ovocemTady můžeme ... na výběr. Ale v zimě přece můžeme použít zase různé kompotové ovoce, banány, mandarinky nebo ... pomeranče. 4. Sendvič s plísňovým sýrem a hroznovým vínemV případě ... sendvičů máme zase ohromné množství možností. Pro milovníky slaných ... snídaní můžeme připravit sendviče šunkové, sýrové, sendviče plněné vařenými ... jablek a šustot spadaného listí. 6. Sladký kuskus s ovocemTuhle skvělou a zdravou snídani ... jídel. Jestli a jaké přidáme ovoce je už zase otázka sezóny. Pokud se nerozhodneme použít ... a budou nám chutnat stejně jako v Paříži. Hodí se k nim čaj i káva. 8. Americké lívanceTrochu jiné ... může si připravit tento salát, který nám přinese do nového dne spoustu vitamínů a určitě naší ... bábovka je symbol českých snídaní, svačin a posezení s přáteli. Tahle je jedna z nejjednodušších, ... potěšením, které si dopřává každé ráno. Jiní zase nejsou ranní ptáčata a před odchodem do práce...

Podzim v našem jídelníčku
Uložit recept!
článek
článek

Podzim v našem jídelníčku

...nenáviděné. Přibývá deštivých dní, ochlazuje se a už se brzy stmívá. To vše má vliv na naši ... změnit jídelníček a rozproudit krev. Zahřát se V letním období si každý rád vychutná zmrzlinu, ... čerstvé zeleniny nebo ovoce. Ale s ochlazením by se měl změnit i náš jídelníček, jinak budeme trpět ... vnitřním chladem a únavou. Ovšem než se pustíme do podzimní kuchyně, měli bychom také ... zázvor, aj.) Všeobecně platí, že je dobré jíst sezónní zeleninu, jelikož je to pro naše tělo ... teploměru je potřeba vnitřního tepla vyšší, proto se musí změnit jak suroviny, které přijímáme, tak i ... tipů: vynikající je dýňová polévka (třeba i se zázvorem, který zahřeje), boršč (polévka s ... červenou řepou, mrkví, zelím a hovězím masem), bramboračka s houbami, pastináková polévka, ... petržel pečená na olivovém oleji), dušená mrkev s masem, zapékaná dýně s masem a těstovinami, zapékaná ... zelenina se sýrem, aj. Pokud přece jen máte chuť na salát, je ... cibulky. Receptů je opravdu mnoho a variacím se meze nekladou.  ...

Opečený chléb s krabím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Opečený chléb s krabím masem

...chléb s krabím masem připravíme většinou s krabem z konzervy (bez ... Vše necháme marinovat 10 minut, pak přidáme nasekanou bazalku a nakrájené krabí maso. Podle ... chuti směs s masem osolíme či opepříme,navršíme na opečený chléb a...

Těstoviny Linguine s krabím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstoviny Linguine s krabím masem

...Linguine s krabím masem jsou výborné těstovinové jídlo. Můžeme použít i ... Přidáme k nim nakrájenou bazalku a směs s krabím masem a vše dobře promícháme. Podle potřeby můžeme...

Zapečené brambory s mletým masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečené brambory s mletým masem

...brambory s mletým masem jsou oblíbené jídlo,vhodné k obědu nebo k večeři ... paprik, salátové okurky, podle chuti, nebo sezóny. Oloupané brambory nakrájíme na plátky....

Strava v těhotenství
Uložit recept!
článek
článek

Strava v těhotenství

...je jedno z nejnáročnějších období ženy, co se týká změn v těle a náročnosti na výživu. ... Očekávání miminka je opravdu zázrak a nemělo by se brát na lehkou váhu. Už před narozením můžeme ... je zaměstnán větší produkcí hormonů, zrychluje se krevní oběh, jelikož se navyšuje objem krve a ... celozrnném pečivu, atd. Co vynechat? Nejprve se zaměříme na to, co z jídelníčku těhotné ženy ... jsou brambůrky, oříšky, přesolené sýry, atd. Také se nedoporučuje přílišná konzumace sóji a sójových ... ve větší míře rozrušuje červené krvinky. Další na seznamu budou ovesné vločky, které snižují obsah ... bílý cukr vyměňte za tmavý, vyzkoušejte jáhly, kuskus nebo pohanku...

Zdravý životní styl, není to nic složitého!
Uložit recept!
článek
článek

Zdravý životní styl, není to nic složitého!

...na to?Máme pro vás několik rad a tipů, které vám se změnou pomohou.Co je možná to nejdůležitější, je ... nějaký stres, strach nebo máte problémy, pokuste se je co nejdříve vyřešit, třeba i za pomoci ... odborníka.Poté začněte se změnou stravy. Základní pravidlo zní – nepřejídat ... i sušené (,ale nepřehánět to), také ořechy + semínka zahánějí chuť na sladké. Doporučují se ... lískové, mandle, dále slunečnicová a dýňová semínka, len a sezam. Tím můžete posypat různé ... jáhly, pohanka, quinoa, ovesné vločky, bulgur a kuskus. Z luštěnin stojí za zmínku červená čočka, cizrna ... rad a informací jak na zdravý jídelníček, čeho se vyvarovat a co naopak dodržovat. Dále se ... pocit, že jste od přírody lenoši, poradí vám, jak se rozpohybovat v hubnutí pro lenochy. A nakonec...

Gulášová polévka s mletým masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Gulášová polévka s mletým masem

...polévka s mletým masem je sytá a vydatná, takže může nahradit celé ... hlavní jídlo. Osvědčila se také jako oblíbená svačinová polévka. Většinou k...

Bílá fazolová polévka s uzeným masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Bílá fazolová polévka s uzeným masem

...fazolová polévka s uzeným masem je vydatné a chutné jídlo. Můžeme recept klidně...

Cuketový nákyp s uzeným masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Cuketový nákyp s uzeným masem

...nákyp s uzeným masem je jídlo pro milovníky zeleniny i masa. V sezóně ... vymazaný máslem. Nastrouhanou cuketu smícháme se žloutky a utřeným česnekem. Cibulku nakrájíme...

Zavařování, nakládání, moštování, sušení a mrazení
Uložit recept!
článek
článek

Zavařování, nakládání, moštování, sušení a mrazení

...ovoce, záhony s okurkami, paprikami, cuketami a rajčaty, svěže zelené koberce bylinek, všechny ty úžasné ... výsledky naší práce, se nám připomínají na každém kroku. A my víme, že už ... Někdo z nás zajásá, někdo zatne zuby, ale dáme se do toho. Zavařování, sterilování, nakládání, ... povidly kynuté knedlíky, otevřít pikantní sladkokyselé okurčičky nebo si uvařit voňavou houbovou ... voda, cukr a ovoce. A po uskladnění sklenic se zavařenými plody na suché chladné a tmavé místo, ... nebo v různých kombinacích. Nakládat se dá i do sádla nebo do oleje. Do oleje nakládáme ... uvařit kulajdu z naloženého kopru. A třeba jahody se šlehačkou z našeho kompotu budou úžasné. Za to se...

Jak zpracovat rajčata
Uložit recept!
článek
článek

Jak zpracovat rajčata

...léta každý pěstitel zeleniny, který se o svou zahradu dobře staral a samozřejmě pokud ... jsou nepochybně rajčata. Ať už pro to, že se pěstují velmi snadno, nejsou náročná na vhodnou ... tak, abychom si mohli dopřávat jídla s kvalitními rajčaty až do jara. Rajčata můžeme nakládat, sušit, ... po natrhání neskladujeme v lednici, snižuje se tím výrazně jejich chuť. Nakládání rajčat je ... Chuťově připomíná marmeládu z meruněk a rozhodně se bude hodit jako náplň do buchet, koblih či koláčů ... z nich, je jak sami vidíte dost. A když už se nám podařilo vypěstovat velkou úrodu téhle...

Boloňské špagety s mletým masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Boloňské špagety s mletým masem

...špagety s mletým masem jsou těstoviny, které zachutnají nám i našim ... zahřejeme olej a osmahneme na něm nadrobno nasekanou cibulku. Po chvíli k cibuli přidáme nahrubo...

Salát s těstovinami a masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s těstovinami a masem

...těstovinový salát s masem, který přijde vhod, když nemáte času nazbyt, ale...

Špagety s mletým masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Špagety s mletým masem

...s mletým masem jsou skvěle vymyšlenou večeří, která bude...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Kuskus se sušenými rajčaty a grilovaným kuřecím masem ... recepty

Naši partneři