Lehká sekaná se zeleninou
...se zeleninou je jednou z verzí tohoto oblíbeného jídla. Kořenová zelenina jí dodá na lehkosti a...
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
...k nejoblíbenějším v české kuchyni, lze zpracovat na mnoho způsobů. Obsahuje mnoho bílkovin a vitamíny ... řízků a asijských minutek z ní lze připravit například grilované ražniči. Jde o kvalitní libové...
10 tipů na jídla s kuřecím masem
...s kuřecím masem jsou lehká a jsou příjemnou variací mezi masovými pokrmy. ... maso se lehce a rychle zpracuje, proto jsou tyto jídla vyhledávanou delikatesou. Podívejte se na naše ... tipy, kde najdete i českou klasiku, tak moderní lehká jídla...
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...pro vaše vaření? Tak zbystřete! V tomto článku najdete nejen jednotlivé potraviny, které můžete ... využít pro dané jídlo dne, ale i různé kombinace pro větší variabilitu ve vaší stravě. Pojďme se...
Lehká roláda se špenátem
Lehká roláda se špenátem hezky vypadá, chutná, je zdravá a hlavně ji \"upečete\" za pár minut. Můžete ji použít jako před...
Rychlý oběd
...kdo bojují s nedostatkem času, je tu recept na bleskový oběd. Masové koule se špenátem v jedné...
Holandská omáčka lehká
...se dá hned několika způsoby a v tomto receptu naleznete trochu netradiční, odlehčený postup jak na...
Houbový kuba: tradiční štědrovečerní oběd
...chce vidět na Štědrý den zlaté prasátko, ten by se měl postit. ... Ne všechny výklady tohoto rčení však trvají na hladovce. Některé míní, že se stačí vzdát...
Top velikonoční jídla 2020...
...jara. Po dlouhé zimě se nám začíná vše znovu zelenat a všude skotačí mladá kůzlátka a jehňátka. To ... ve skladbě pokrmů které se tradičně připravují na Velikonoce. Květná neděle Tento den nám...
Velikonoční vaječná tlačenka
...po Velikonocích, protože většinou zbude spousta natvrdo vařených vajec. Co tedy potom s nimi? Kromě ... třeba pikantní velikonoční vaječnou tlačenku. Je lehká a lahodná a v chladničce nám vydrží i několik dní ... svačiny nebo rychlé večeře, což jsou takováta jídla, která příliš neřešíte, takže by to v jejich...
Slaný koláč s houbami a kuřecím masem
...jsou oblíbeným a rychle připraveným jídlem. Jako lehká večeře, nebo s přílohou (např. bramborovou kaší) ... jako chutný oběd. Ve velké pánvi na oleji smažíme asi 7 minut kousky kuřecího masa...
Řecký salát s cizrnou
...cizrnou je pikantní a přitom lehký a osvěžující. Lehká jarní večeře nebo i oběd. Z cizrny slijeme ... nálev a nasypeme ji do mísy. Přidáme pokrájený zelený salát, ... na polovinu překrájená rajčata, olivy, nakrájený sýr feta, okurku nakrájenou na plátky a na tenké proužky nakrájenou cibuli. Vše zlehka...
Tipy na lahodný oběd v červnu 2020...
...pravé poledne a je čas na oběd. Co budeme obědvat v roce 2020 a jaké jsou aktuální obědové ... salátem Chuť masa z BIO zemědělství poznáte na první sousto. Rozdíl je díky přístupu k chovu...
Tipy na oběd v červenci 2020…
...dny přejí lehkým a zdravým jídlům. V červenci nastává konečně čas sklizně, to nahrává přípravě jídla z čerstvých surovin. Přinášíme několik tipů co si...
Pečená zelenina
...Lehký oběd, kterým si určitě postavu nezkazíte. Ti, co mají ... rádi zeleninová jídla si určitě pochutnají. Je to zeleninové jídlo plné vitamínů....
Vegan butter chicken
...čistě veganskou verzi populárního indického jídla Butter chicken. Oproti tradičnímu receptu nahradíme kuřecí maso s tofu, které je připraveno naprosto unikátním způsobem a oproti originálnímu ... nepoznáte rozdíl. Za pouhých 30 minut máte hotový naprosto delikátní oběd za pár peněz...
Těstoviny s cuketou a tofu
...zeleninový oběd nebo večeře, který nezatíží zažívací systém, ale ... a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně doplní ... energetickou hodnotu jídla....
Top 5 saláty na lehký oběd
...jen pár minut a máte kvalitní a zdravé jídlo. Cena salátů je také přijatelná. Saláty mají samé plusy...
Pít či nepít během jídla? Co se děje s naším tělem …
...se vám poměrně často, že se po obědě cítíte doslova jako “balón”? Existují názory, že ... pití nápojů s jídlem je škodlivé pro naše trávení. Další názory říkají, že dochází k...
Farmářské kuře s brambory
...v troubě v jednom pekáči. Báječná večeře nebo oběd pro celou rodinu. V hrnci přivedeme k varu ... prolijeme studenou vodou, oloupeme a rozmačkáme na hrubší kaši. Troubu předehřejeme na 180 stupňů...
Vepřová panenka s krátce dušenou zeleninou
...ho doplnit opečeným bramborem a skvělý lehký oběd je tu hned. Ve vysoké pánvi zahřejeme tuk na ... střední teplotu. Pak přidáme na malé tenčí plátky nakrájené a zlehka naklepané vepřové maso. Dále...
Těstoviny s kuřetem a sýrovou omáčkou Alfrédo
...děti. Výborná sýrová omáčka, která se lepí na těstoviny, a k tomu křupavé kuřecí maso. Právě ... chutí výrazně zaujme, aniž by byl požitek z jídla umenšen. Snadná příprava a vděčnost strávníků vás...
Dovážka jídla
...a tak bychom jím rozhodně neměli plýtvat. V našem století máme spoustu možností, jak využít čas ... podle svých představ. A také se nám nabízí i služby, díky kterým můžeme spoustu času...
Dušičky - oslavte svátek zesnulých u dobrého jídla…
...kdy vzpomínáme na své zesnulé nepatří v Evropě mezi bujaré oslavy, ... přesto jsou hluboce zakořeněné do naši historie a naši předci je poctivě slavili....
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...sami uvidíte, že nemyslitelné se stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě počkáte, až bude sezona pórků, to znamená, že budou ještě šťavnatější a...
Hovězí falešná svíčková recept
...nejklasičtějších jídel české kuchyně. Pochutná si na ní snad úplně každý. Jedinou nevýhodou je v ... případě pravé svíčkové její cena. Proto ji spousta lidí nahrazuje svíčkovou...
Rajčata plněná kuskusem
...jako předkrm. Kromě toho jsou dobrá i jako lehká večeře, nebo rychlé pohoštění pro hosty. ... ve vroucí vodě. Kuskus zalijem vývarem a necháme nabobtnat. Hotový kuskus promícháme s olivovým...
Sladký kuskus s ovocem
...s ovocem je zdravá a lehká snídaně nebo svačina. Jeho příprava opravdu zabere jen minimum času a ... horkou vodou a necháme chvíli odležet až nabobtná. V hrnku rozpustíme med a kuskus jím ... polijeme a posypeme skořicí. Potom přidáme nakrájené a oloupané ovoce, oříšky, rozinky a vše ... promícháme. Ovoce můžeme použít i jiné, záleží na sezóně a naší chuti. Sladký kuskus můžeme...
Grilované papriky s feta
...pokrm pro návštěvy nebo jako lehká večeře. Grilované papriky plněné feta sýrem ... můžete udělat buď v troubě nebo na venkovním grilu. Papriky nahoře seřízneme a ... odstraním vniřní semínka. Papriky naplníme feta sýrem. Pokapeme olivovým olejem a ... přidáme oregáno a vzhůru s paprikami na gril. Když se na paprikách začnou dělat...
Toast se ztraceným vejcem
...toast s vejcem, který je ideální jako dobrá svačina nebo lehká a rychlá sváteční snídaně. ... housky nebo toastové chleby, které buď rozdělíme na půlky nebo rozřízneme. Půlky housek namažeme...
Kuřecí fajitas
...pochoutka pro nečekanou návštěvu, nebo skvělá a lehká večeře. Můžeme k ní podávat různé zálivky, podle ... chuti. Ve velké pánvi rozpálíme olej, přidáme nakrájenou cibuli a orestujeme. Pak přidáme papriky nakrájené na proužky, pepř, sůl, rozetřený česnek, ... Odstraníme z plotny, přidáme limetkovou šťávu, nasekaný koriandr a pečené kuřecí maso nakrájené na ... Tortilly ohřejeme buď v mikrovlnné troubě nebo na pánvi na rozpáleném oleji a plníme připravenou...
Letní pizza s cuketou
...jídlo. Vhodné třeba jako odpolední svačinka, nebo lehká večeře. Do velké mísy dáme olej, balsamikový ... ocet, pepř a trochu soli. Baklažán a cuketu nakrájíme na tenké plátky, přidáme do mísy a zlehka...
Dýňové noky
...omáčkami připravenými podle vlastní chuti. Je to lehká jemná lahůdka, kterou snadno připraví i nezkušený ... slupce, oloupeme a propasírujeme. Dýni rozkrojíme na čtvrtiny, vydlabeme semena a vnitřek potřeme ... olejem a utřeným česnekem. V předehřáté troubě na 170 stupňů pak čtvrtky pečeme asi půl hodiny. ... Vše důkladně promícháme. Těsto vyklopíme na pomoučený vál a vyválíme na válec, který pak nakrájíme na špalíčky. Ve vroucí vodě pak nočky...
Cuketový nákyp
...nákyp je lehká a voňavá, lahůdka která vám jistě zachutná. Z ... letní dny. Mladé cukety a mrkev omyjeme a nahrubo nastrouháme. Na pánvi na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku spolu s utřeným česnekem...
Sekaná z cukety
...z cukety je lehká, vláčná a voňavá zelenými bylinkami. Uvítáme ji ... jako příjemnou obměnu naší oblíbené sekané z mletého masa. S bramborovou ... brambory politými máslem bude určitě všem chutnat...
Quesadillas se šunkou a sýrem
...placky quesadillas jsou vynikající jako lehká večeře. Můžete podávat i s pálivou salsou...
Rozhuda s čerstvým medvědím česnekem
...o čerstvý poctivý tvaroh. Tohle je vynikající lehká večeře, která vás jen tak neomrzí...
Zeleninový salát s tofu
...má rád tofu, ten si pochutná na zeleninovém salátu s tofu. K tomu čerstvé pečivo ... a svačina nebo lehká večeře je na světě...
Cuketová sekaná
...je dobrá s bramborovou kaší. Hodí se í jako lehká večeře, třeba jen se zeleninovým salátem. Chutná...
Výborná kmínová polévka
...a okouzlí svou vůní. K tomu čerstvé pečivo a lehká večeře je na stole....
Brokolicová polévka
...polévka je vhodná jak k obědu nebo jako lehká večeře. Ohřejeme ji a máme hned na stole teplé...
Pórková polévka s krupicovými noky
...jako součást menu nebo jako samostatné jídlo. Např jako lehká večeře...
Zeleninový salát s kuřecím masem
...večeře nebo odpolední svačina. Na zeleninovém salátu s kuřecím masem a bagetkou si...
Horké sýrové tousty
...sýrové tousty jsou snadno a rychle připraveným pohoštěním pro nečekanou ... návštěvu. Nebo to může být i lehká večeře, třeba ještě s čerstvým zeleninovým...
Nepečený jablečný dezert
...křupavou krustu, která je základem koláče. na ní přijde lehká jablečná nádivka a dezert nakonec...
Šunková omeleta s hráškem
...omeleta s hráškem je kyprá a lehká a podávat ji můžeme jak s čerstvým pečivem, tak...
Kuřecí prsa na zelenině
...prsa na zelenině podáváme s brambory opečenými nasucho v troubě. Také s dušenou rýží natural budou ... výborná. Chutná lehká večeře i pro diabetickou dietu...
Pórková omeleta
...omeleta je lehká a nadýchaná. S čerstvým pečivem, nebo ještě lépe, se ... zeleninovým salátem vám bude chutnat...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Lehká jídla na oběd recepty