Omezte sůl ve stravě, jinak se zdravotním problémům nevyhnete! recepty, fotografie a články

Sdílejte obsah s přáteli

Vše co jste chtěli vědět o Omezte sůl ve stravě, jinak se zdravotním problémům nevyhnete! . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Omezte sůl ve stravě, jinak se zdravotním problémům nevyhnete!, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Omezte sůl ve stravě, jinak se zdravotním problémům nevyhnete!. Přejeme příjemnou zábavu.

Kuřecí řízky trochu jinak
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí řízky trochu jinak

...si kuřecí řízky trochu jinak. I malá změna potěší...

Vajíčková pomazánka trochu jinak
Uložit recept!
recepty
recepty

Vajíčková pomazánka trochu jinak

Naše vajíčková pomazánka má říz. Ideální na čerstvé pečivo....

Akční letáky
Omezte sůl ve stravě, jinak se zdravotním problémům nevyhnete!
Uložit recept!
článek
článek

Omezte sůl ve stravě, jinak se zdravotním problémům nevyhnete!

...minerální látky, aby mohl správně fungovat. Sůl kuchyňská, neboli NaCl, je zásobárnou sodíku a ... těchto minerálů je pro organismus nezbytný. Vše se ale nesmí přehánět, protože nadmíra soli je...

Himalájská sůl, je opravdu tak zdravá?
Uložit recept!
článek
článek

Himalájská sůl, je opravdu tak zdravá?

...výživaV dnešní době se klade veliký důraz na zdravou výživu. Snad v každém větším ... městě najdete obchůdek se „zdravými“ potravinami, nebo hned několik. Nabízí...

Bramborová kaše trochu jinak
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborová kaše trochu jinak

Jak málo stačí a můžeme si jednoduché jídlo připravit zajímavější. Letní zahrada nám nabízí čerstvou zeleninu, ovoce a by...

Ruský boršč
Uložit recept!
recepty
recepty

Ruský boršč

...jak uvařit boršč je nespočet. Každý ho dělá jinak. Základní ingrediencí, bez které byl boršč nebyl ... borščem je ale červená řepa, která polévce dodá tu správnou chuť. ... cca 2,5 l vody, přidáme koření, osolíme a přivedeme k varu. Pomalu vaříme (asi 2 hod), až bude...

Tradiční vánoční punč
Uložit recept!
recepty
recepty

Tradiční vánoční punč

...Pak přidáme víno (může být bílé nebo i červené)a rum a zahříváme až k bodu varu. Dále už ... nevaříme, jinak se alkohol odpaří. Hotový horký punč naléváme...

Využijme perníkové koření i jinak než k pečení perníčků
Uložit recept!
článek
článek

Využijme perníkové koření i jinak než k pečení perníčků

...spoustu z nás tento pojem v myšlenkách přenese zejména do období vánočních svátků. Vůně tohoto ... přípravě jiných pokrmů. Ale víte, z jakého koření se právě to perníkové skládá a jaké účinky má na ... Hřebíček je pokladem především díky svým antiseptickým, antibakteriálním a anestetickým ... a to zejména na vánočních ozdobách. V minulosti se badyán používal spíše k léčivým účinkům, než v...

4 tipy jak zvýšit konzumaci zdravé zeleniny
Uložit recept!
článek
článek

4 tipy jak zvýšit konzumaci zdravé zeleniny

...zeleniny je velmi zdravé a prospěšné pro naše tělo. Zelenina má ... fyzickou tak duševní stránku organismu. Bohužel se nám často nedostává tolik zeleniny, kolik by mělo...

Pečené (americké) brambory
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečené (americké) brambory

...(americké) brambory se hodí jako příloha k masovým jídlům, nebo jako ... samostatné jídlo se zeleninovými saláty, nebo s dušenou, či jinak ... tepelně upravenou zeleninou. Můžeme k nim také podávat různě ... nasypeme do mísy s omáčkou a promícháme tak, aby se dobře v omáčce obalily. Vysypeme je do...

Sýrové sušenky
Uložit recept!
recepty
recepty

Sýrové sušenky

...k receptu přidat kmín, pepř, mák nebo lněná semínka, podle toho co máme doma a chutnají pokaždé ... trochu jinak. Všechny sýry nastrouháme a v míse smícháme s máslem a moukou. Důkladně uhněteme...

Dýňová marmeláda
Uložit recept!
recepty
recepty

Dýňová marmeláda

...použít pomeranče a marmeláda bude chutnat zase jinak. Dýni omyjeme a nakrájíme na kostky. Ve velkém ... je zalijeme vodou tak, aby byly ponořené. Přivedeme k varu a vaříme 20 minut. Pak necháme trochu ... přisypeme cukr a znovu vrátíme na plotnu. Přivedeme k varu a za stálého míchání znovu vaříme asi...

Pár slov o soli, je opravdu nad zlato?
Uložit recept!
článek
článek

Pár slov o soli, je opravdu nad zlato?

...za nezbytnou pochutinu a nikdo si již asi nedovede představit, že bychom se bez ní měli obejít. Je ... sodík a chlór. Často obsahuje i jód, což je velmi důležité, protože v běžné stravě bývá jódu...

Jak je to vlastně s mlékem a proč někteří z nás trpí intolerancí laktózy ?
Uložit recept!
článek
článek

Jak je to vlastně s mlékem a proč někteří z nás trpí intolerancí laktózy ?

...u některých lidí produkce laktázy klesá a laktóza se tak může stát nestravitelnou. Pak u nich dochází ... nepříjemné zažívací potíže. Intolerance laktózy se nepovažuje za onemocnění a může k ní dojít v...

Velikonoční beránek
Uložit recept!
recepty
recepty

Velikonoční beránek

...rychlostí blíží. Neodmyslitelně k nim patří i Velikonoční beránek. Zde najdete recept, jak ho...

Pomazánka z cukety
Uložit recept!
recepty
recepty

Pomazánka z cukety

...Na opečeném toustovém chlebu může být lehkou večeří, s čerstvým pečivem bude chutnat zase jinak...

Květáková polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Květáková polévka

Horká zeleninová polévka nás příjemně zahřeje a vytvoří tu příjemnou rodinnou atmosféru....

Zdravý životní styl, není to nic složitého!
Uložit recept!
článek
článek

Zdravý životní styl, není to nic složitého!

...na to?Máme pro vás několik rad a tipů, které vám se změnou pomohou.Co je možná to nejdůležitější, je ... nějaký stres, strach nebo máte problémy, pokuste se je co nejdříve vyřešit, třeba i za pomoci...

Léto ještě nekončí, osvěžte si tělo i mysl!
Uložit recept!
článek
článek

Léto ještě nekončí, osvěžte si tělo i mysl!

...a vysoké teploty nebývale štědré. Pokud vás už vedra a horko zmáhá, máme pro vás pár tipů, jak si ... Osvěžení nejen u vody Koupaliště praskají ve švech, bitva o stín v parcích i na lavičkách je už...

Buddha bowl s falafelem
Uložit recept!
recepty
recepty

Buddha bowl s falafelem

...recept na veganskou bombu zvanou Buddha bowl neboli Budhova ... miska. Doma připravený čerstvý falafel, se spoustou zdravé a křupavé zeleniny pocházející ze ... které vám ale může zachránit rozpadající se falafel. Jednoduchý recept na přípravu, který...

Čokoládový fondant
Uložit recept!
recepty
recepty

Čokoládový fondant

...Těsto si totiž můžete připravit předem a naplněné ve formičkách, odložit do ledničky na den nebo do ... v čokoládě, neváhejte špetku přidat. A pokud se snažíte omezit konzumaci lepku, můžete dvě lžíce ... mouky, nahradit bezlepkovou směsí. Servírujte se zmrzlinou, ovocem či šlehačkou. Tato delikatesa...

Čínské kuřecí kuličky
Uložit recept!
recepty
recepty

Čínské kuřecí kuličky

...kuřecí kuličky je kuřecí jídlo zase trochu jinak. Chutná báječně a příprava zabere jen půlhodinku. ... a prášek do pečiva. Pak do směsi zašleháme vodu a sezamový olej a ušleháme krémové těstíčko. Necháme ... obalíme v kukuřičné mouce, kterou jsme smíchali se špetkou mletého bílého pepře. Kousky kuřete ... na papírové ubrousky a necháme tuk okapat. Servírujeme teplé...

Jak na domácí těstoviny
Uložit recept!
článek
článek

Jak na domácí těstoviny

...chuť. Pokud jste je nikdy nezkoušeli a chystáte se na ně, máme tady pro vás základní recept a ... mouky budete potřebovat 50-100ml studené vody, 2 vejce, sůl a máslo. Nejprve si připravte vál a na...

Jak na masové závitky
Uložit recept!
článek
článek

Jak na masové závitky

...závitky a rolády jsou velice oblíbené, jelikož si můžeme s masem vychutnat ... různorodá. Variant je opravdu hodně a fantazii se meze nekladou. Závitky jsou na přípravu časově...

Plněná rajčata
Uložit recept!
recepty
recepty

Plněná rajčata

...rajčata jsou skvělou příležitostí jak využít velkou úrodu rajčat zase trochu jinak. Je to voňavá ... a můžeme ji připravit třeba jako malou lehkou večeři. Troubu předehřejeme na 180 stupňů....

Celestýnské nudle
Uložit recept!
recepty
recepty

Celestýnské nudle

...nudle a hned vypadá a chutná polévka úplně jinak. Smícháme mléko, vejce, mouku a sůl a...

Domácí popcorn
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí popcorn

...pochutina k televiznímu filmu nebo jenom tak. Ve větším hrnci si rozehřejeme olej, dokud v něm ... nasypeme do misky a dle chuti osolíme nebo jinak ochutíme. Dobrou chuť...

Dělená strava
Uložit recept!
článek
článek

Dělená strava

...hubnutí pomocí dělené stravy říkají dieta, ale ve skutečnosti je to spíše životní styl, nebo chcete ... Jak je všem kdo kdy chtěli zhubnout známé, velkou propagátorkou dělené stravy je Lenka...

Diety celebrit
Uložit recept!
článek
článek

Diety celebrit

...na stravování a výživu jí nedoporučují. Jedná se o krátkodobé řešení, které neprospívá zdraví. ... úplné omezení alkoholu a naopak konzumace velkého množství zeleniny. Přičemž se do jídelníčku...

Domácí chleba
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí chleba

...z trouby je pochoutka. Stačí čerstvé máslo a sůl, nebo domácí marmeláda a opravdu si pochutnáte. ... Nejprve si připravíme kvásek. Do hrnku dáme droždí, pár lžic vlažné vody a...

Marinovaný kapr  a salát s červenou řepou
Uložit recept!
recepty
recepty

Marinovaný kapr a salát s červenou řepou

...kapr a salát s červenou řepou může být slavnostní vánoční večeře ... trochu jinak než je obvyklé. Proč občas nevybočit ze ... si na něčem novém. Salát připravíme ve velké míse, do které nasypeme vařené brambory a vařenou řepu...

Lečo s klobásou
Uložit recept!
recepty
recepty

Lečo s klobásou

...si měli vybrat opravdu kvalitní, abychom si jinak zdravé zeleninové jídlo nepokazili...

Ořechy jako zdroj kvalitních látek
Uložit recept!
článek
článek

Ořechy jako zdroj kvalitních látek

...se žít zdravě? Chcete mít ve své stravě zastoupeny všechny makroživiny ... (sacharidy, tuky, bílkoviny)? Preferujete ve svém jídelníčku kvalitní zdroje? Pokud ano, čtěte...

Low carb dieta - nízkosacharidový životní styl ...
Uložit recept!
článek
článek

Low carb dieta - nízkosacharidový životní styl ...

...kil a zlepšení zdraví přírodní cestou. Jedná se o efektivní způsob jak upravit svou tělesnou ... míry. Protože váha vážně není všechno. Zároveň tato strava může výrazně pomoci s mnoha zdravotními obtížemi. Co je to Low carb? Low carb je...

Cuketové zelí
Uložit recept!
recepty
recepty

Cuketové zelí

...obměnou známého klasického zelí. Chutná trochu jinak, ale když je vyzkoušíte, zjistíte, že je báječnou...

Palačinky plněné vepřovým masem a pikantní zeleninou
Uložit recept!
recepty
recepty

Palačinky plněné vepřovým masem a pikantní zeleninou

...si udělat vepřové maso trochu jinak? Třeba v palačince s pikantní zeleninou, posypané...

Párky v listovém těstíčku
Uložit recept!
recepty
recepty

Párky v listovém těstíčku

...obyčejné párky můžeme podávat jinak. Stačí k tomu listové těsto a drobné ingredience....

Jak na dušenou zeleninu
Uložit recept!
článek
článek

Jak na dušenou zeleninu

...i maminkám. Obsahuje několik rad a tipů, čeho se vyvarovat a na co nezapomenout. Fazolky na ... lžíce másla, 2 lžíce hladké mouky, 200ml smetany, sůl, cukr, ocet, kmín Zelené fazolky omyjeme, seřízneme špičky a vlákna, pokud jsou tvrdá. Dáme do...

Tvarohové obklady a zábaly
Uložit recept!
článek
článek

Tvarohové obklady a zábaly

...účinky. Vzniká sražením mléčné bílkoviny, je tedy velmi bohatý na proteiny. Další jeho výhodou je ... vápníku, minerálních látek a vitamínů. Obvykle se tvaroh v domácností sní, proto budete asi...

Kapr na másle
Uložit recept!
recepty
recepty

Kapr na másle

...na másle zase trochu jinak. Vyzkoušený a moc dobrý recept. Bude chutnat...

Hovězí Wellington
Uložit recept!
recepty
recepty

Hovězí Wellington

...osušíme a po celém povrchu opepříme a osolíme. Ve vyšší pánvi rozpálíme olej a maso na něm ze všech ... v kuchyňském robotu najemno. Do již použité pánve přidáme lžíci oleje a houbovou směs s cibulí na...

Pečená kuřecí stehna s parmezánem
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečená kuřecí stehna s parmezánem

...kuřecí stehna s parmezánem v tomto receptu jsou zase jiným typem pečeného kuřecího masa než je to ... klasické. Jinak chutnají a dobře obmění náš běžný jídelníček. ... máslo a nalijeme olej a vložíme ho do trouby, aby se máslo rozpustilo. Mezitím smícháme v misce ... mouku, sůl, pepř, koření a strouhaný parmezán. Kuřecí stehna...

Znáte doopravdy vitamin C?
Uložit recept!
článek
článek

Znáte doopravdy vitamin C?

...C je všem dobře známý. Jeho zkoumáním se zabýval americký vědec Linus Carl Pauling, který ... C:-vznikl během vývoje jako genetická porucha-je velmi častý, protože ani v ovoci a zelenině není...

Nejzdravější nápoj na světě
Uložit recept!
článek
článek

Nejzdravější nápoj na světě

...nápoj na světě Když se řekne voda, co si představíte? Někdo z vás širé ... moře, někdo obyčejnou čirou kapalinu, kterou seženete všude, někdo lesní studánku, někdo dar...

Dušená mrkev
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušená mrkev

...mrkev je skromné, ale velmi chutné jídlo. Jako přílohu je nejlepší podávat ... brambory. Snadno a rychle si tak připravíme velmi zdravý oběd nebo večeři...

Vánoční rybí polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Vánoční rybí polévka

...menu se neobejde bez rybí polévky. Spolu s bramborovým ... K rybí polévce je zvykem podávat kousky osmažené veky (krutony)...

Bramborová polévka s pórkem
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborová polévka s pórkem

...Potom je vyndáme, rozmačkáme na kaši a poté zase dáváme zpět. Přidáme majoránku, petrželku, tymián...

Těsto na pizzu
Uložit recept!
článek
článek

Těsto na pizzu

...to asi nebude tak dobré a kvalitní, jako byste se na pizzu vydali do Itálie, nicméně není nad to si ... mouky, polévková lžíce droždí, špetka cukru, sůl, vlažná voda, 1 lžička octa (můžeme vynechat)....

Paleo strava, už jste o ní slyšeli?
Uložit recept!
článek
článek

Paleo strava, už jste o ní slyšeli?

...také označována jako dietní režim. Tento trend se v České republice začal objevovat v roce 2011, ... kdy měl jen několik zastánců. V posledních letech se jejich počet zmnohonásobil. Mnoho lékařů a...

Pečený kuřecí stehýnka s hranolkami
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečený kuřecí stehýnka s hranolkami

...li připravit marinádu, promíchejte rostlinný olej se sójovou omáčkou, přidáme nasekaný česnek, sůl,...

Bramborová kaše se slaninou
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborová kaše se slaninou

...kaše se slaninou je jedinečná a neobvyklá příloha. Můžeme ... houby, slaninu nakrájenou na kostičky a nasekanou jarní cibulku. Přilijeme trochu vody, ... pokličkou a důkladně jeho obsah protřepeme, až se vše promíchá. Hned podáváme. Můžeme jednotlivé ... porce posypat sekanou zelenou petrželkou, nebo pažitkou...

Těstovinový salát se zeleninou a dresinkem
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstovinový salát se zeleninou a dresinkem

...salát se zeleninou a dresinkem je vhodný lehký oběd, nebo ... studená večeře. Místo bazalky můžeme použít také zelený ... salát. Do velké salátové mísy naskládáme zelené listy. Papriku...

Agávový sirup, zdravé sladidlo
Uložit recept!
článek
článek

Agávový sirup, zdravé sladidlo

...sirup se v České republice stává čím dál tím populárnější. ... Ameriky. Sladily s ním nápoje a různé pokrmy. Agáve je mohutná dužnatá rostlina tedy spíše kaktus,...

Raw dieta
Uložit recept!
článek
článek

Raw dieta

...poslední době můžeme kromě rychle se střídajících módních trendů pozorovat, že i v ... gastronomii se setkáváme se stále novými a novými, mnohdy poměrně...

Hovězí guláš
Uložit recept!
recepty
recepty

Hovězí guláš

...guláš je klasika, která se hodí zejména pokud je třeba nasytit větší ... guláš je nejlepší kližka) nakrájené stejně velké kostky a orestujeme. Nyní do kastrolu ... přisypeme všechno koření, podlijeme vodou, aby se maso začalo dusit. Maso necháme vydusit a v ... případě potřeby ho podléváme, aby se nepřipálilo. Až hovězí maso změkne dolijeme...

Špenátová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Špenátová polévka

Skvělá polévka ze špenátu je zajímavé zpestření vašeho rodinného jídelníčku. Dáme si rozmrazit špenát. V hrnci osma...

Hermelínová pomazánka
Uložit recept!
recepty
recepty

Hermelínová pomazánka

...cibuli, salám a hermelín nadrobno. Přidáme tavený sýr, majonézu, osolíme a opepříme. Vše velmi ... Hermelínovou pomazánku podáváme s čerstvým pečivem. Skvělá snídaně nebo večeře je hotova...

Používáte často ochucovadla? Nahraďte nezdravé ingredience zdravými a zároveň chutnými alternativami!
Uložit recept!
článek
článek

Používáte často ochucovadla? Nahraďte nezdravé ingredience zdravými a zároveň chutnými alternativami!

...sůl, pepř, ocet, kečup, hořčice či majonéza patří ve ... příliš zdravá, ačkoli jsme v tomto ohledu udělali velký krok kupředu. Pokud nám navíc v jídelníčku...

Dodejte vašemu tělu potřebnou energii stravou podle ajurvédy...
Uložit recept!
článek
článek

Dodejte vašemu tělu potřebnou energii stravou podle ajurvédy...

...život. Prastará indická nauka o životě, má za sebou dlouhou a pestrou minulost. Strava podle ... Ajurvéda přistupuje ke každému jednotlivci velmi individuálně, odvíjí se to podle konstituce a...

Vafle
Uložit recept!
recepty
recepty

Vafle

...Kromě džemu a šlehačky je můžeme doplnit čerstvým sezónním ovocem. V míse smícháme mouku, prášek ... do pečiva, sůl a cukr krupice. Potom přidáme žloutky, mléko a...

Salát z čerstvého špenátu
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z čerstvého špenátu

...zeleninové saláty ze sezónní zeleniny jsou oblíbeným jídlem nebo přílohou ... špenátu je jedním z nich. Chuť plísňového sýra se zelenými lístky špenátu je velmi pikantní....

Vynikající mrkvová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Vynikající mrkvová polévka

...polévka je málo známá, ale velmi chutná. Zkuste to, jeho stojí za to a bude ... minuty. Mrkvovou polévku posypeme čerstvě nasekanou petrželkou a podáváme...

Jsme to co jíme…
Uložit recept!
článek
článek

Jsme to co jíme…

...žádná novinka, že strava ovlivňuje to jak se cítíme a také naše zdraví. Pamatujte na tuto ... a jejich skladbu. Ne každému vyhovuje bát 100% vegan či vegetarián a ne každému svědčí každodenní...

Francouzské brambory
Uložit recept!
článek
článek

Francouzské brambory

...recept na francouzské brambory máme a rádi se o něj s vámi podělíme. Několik rad pro přípravu ... brambor:Brambory pečené ve slupce před vložením do trouby propícháme...

Těstovinový salát s kuřecím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstovinový salát s kuřecím masem

...těstovinový salát se smetanovou zálivkou a kurřecím masem. Pochoutka ... zeleninu. Do mísy dáme nakrájené papriky, jemně nasekanou cibuli, nakrájené okurky na tenké plátky a...

Bramborový dresink
Uložit recept!
recepty
recepty

Bramborový dresink

...používáme většinou do zeleninových salátů. Hodí se také k různým druhům masových jídel. Uvaříme ... bramboru ve slupce, oloupáme a nastrouháme najemno. Přidáme ... bílý jogurt, hořčici a ocet. Vše rozšleháme ve šlehači najemno a během šlehání přiléváme pomalu ... chuti osolíme a můžeme přidat petrželovou nať nasekanou nadrobno...

Smažené cibulové kroužky
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažené cibulové kroužky

...kroužky můžeme podávat jako předkrm. Také se hodí jako pochoutka k pivu či vínu. Oloupané ... je a posypeme trochou polohrubé mouky. V míse rozmícháme vejce s hladkou moukou, přidáme sodu,...

Top 6 nejjedovatějších potravin
Uložit recept!
článek
článek

Top 6 nejjedovatějších potravin

...zdraví je z více jak 40% ovlivněno tím, jak se každodenně stravujeme. To co jíme, zásadním ... jste to již neudělali, tak je ten nejvyšší čas se nad vašimi stravovacími návyky opravdu zamyslet a...

Na co nezapomenout při hubnutí?!
Uložit recept!
článek
článek

Na co nezapomenout při hubnutí?!

...na krkuZima se pomalu chýlí ke konci, i když mrazivé teploty nám ... ještě dávají zabrat. Kvapem se blíží jaro, které sebou přináší více příležitostí k pohybovým...

Francouzská cibulačka
Uložit recept!
recepty
recepty

Francouzská cibulačka

...způsub. Tento recept je na 2 porce. Nejdříve si připravíme chlebové krutony. Nakrájíme chleba ... Podle potřeby a chutě osolíme. Polévku servírujeme v miskách či hlubokých talířích. Přidáme...

Losos s bylinkovou omáčkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Losos s bylinkovou omáčkou

...pro bylinkovou omáčku. Petrželku a bazalku nasekáme nadrobno. Do trochy mléka nasypeme polovinu ... opečeme po obou stranách. Pak filety vyndáme z pánve a místo nich osmahneme na másle bylinky, pak ... přilijeme mléko se smetanou a krátce povaříme. Na talíři osmažené...

Domácí bramborové lupínky
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí bramborové lupínky

...tuk okapat. Pak lupínky nasypeme do mísy spolu se solí a paprikou a pořádně protřeseme, aby se...

Nejen při letních sportech hrozí úžeh a dehydratace
Uložit recept!
článek
článek

Nejen při letních sportech hrozí úžeh a dehydratace

...režim je důležitý. A to zejména v létě, když se chceme provětrat a jít si zajezdit na kole nebo ... si zaběhat. Úžeh a dehydratace se ale může objevit velmi rychle i při opalování...

Potraviny a nápoje, které jsou strašákem pro vaši pleť
Uložit recept!
článek
článek

Potraviny a nápoje, které jsou strašákem pro vaši pleť

...vám seznam potravin, které mohou výt problematické pro ... koupíte v obchodě, prochází procesy, při kterých se ztrácí zdraví prospěšné látky. Kravské mléko...

Pikantní sýrová omáčka
Uložit recept!
recepty
recepty

Pikantní sýrová omáčka

...na sýrové omáčky je spousta. Hodí se k masovým a zeleninovým salátům, nebo ke ... je výborná hlavně na těstoviny. V hrnci přivedeme mléko k varu a zvolna vmícháme tavený sýr, ... dokud se nerozpustí. Nyní přidáme kečup, trochu červené mleté papriky a utřený česnek, důkladně...

Dušené zelí
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušené zelí

...zelí, ať už bílé, nebo červené, je základní příloha k pečeným masům. Hlavně ... pečená kachna nebo husa se bez dušeného zelí neobejde. Cibuli nakrájíme ... a když cukr lehce zkaramelizuje, nasypeme do pánve pokrájené zelí. Osolíme, přisypeme kmín a trochu...

Závitky plněné slaninou a nivou
Uložit recept!
recepty
recepty

Závitky plněné slaninou a nivou

...plněné slaninou a nivou se výborně hodí jako předkrm, nebo jako chutné ... naskládáme na vymazaný plech, potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme sezamovými semínky. Pečeme v...

Jak zvládnout domácí karanténu a nezbláznit se z toho...
Uložit recept!
článek
článek

Jak zvládnout domácí karanténu a nezbláznit se z toho...

...V karanténě najednou nevíme jak naložit s časem jak si rozvrhnout úkoly a jak zabavit děti. ... Ocitáme se v bludném kruhu a negativní informace ze zpráv...

Zavařování, nakládání, moštování, sušení a mrazení
Uložit recept!
článek
článek

Zavařování, nakládání, moštování, sušení a mrazení

...bylinek, všechny ty úžasné výsledky naší práce, se nám připomínají na každém kroku. A my víme, že už ... Někdo z nás zajásá, někdo zatne zuby, ale dáme se do toho. Zavařování, sterilování, nakládání,...

Čočkový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Čočkový salát

...Hotový salát uložíme na chvíli do lednice. Naservírujeme s vejcem uvařeným natvrdo na listech ... hlávkového salátu. Můžeme ozdobit nasekanou pažitkou...

Koprová omáčka
Uložit recept!
recepty
recepty

Koprová omáčka

...omáčka se šlehačkou a čerstvým koprem. Vynikající ... do hotové omáčky. Podáváme s hovězím masem nebo vejcem a dobrou přílohou jsou knedlíky či...

České palačinky z kynutého těsta
Uložit recept!
recepty
recepty

České palačinky z kynutého těsta

...palačinky z kynutého těsta jsou oblíbené jídlo, servírované třeba jako dezert po obědě. Jako hlavní ... ozdobené šlehačkou a čerstvým ovocem. Nejprve si připravíme kvásek z trochy mouky, droždí,...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Omezte sůl ve stravě, jinak se zdravotním problémům nevyhnete! recepty

Naši partneři