Rychlokoláč pro jednoho (aneb když honí mlsná....) ... recepty, fotografie a články

Sdílejte obsah s přáteli

Vše co jste chtěli vědět o Rychlokoláč pro jednoho (aneb když honí mlsná....) ... . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Rychlokoláč pro jednoho (aneb když honí mlsná....) ..., tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Rychlokoláč pro jednoho (aneb když honí mlsná....) .... Přejeme příjemnou zábavu.

Sváteční Pedrocotta pro nevšední chvíle s blízkými
Uložit recept!
recepty
recepty

Sváteční Pedrocotta pro nevšední chvíle s blízkými

...je snadný na přípravu a zaručeně si ho oblíbíte. Pro estetičtější dojem doporučujeme dozdobit...

Svíčková na smetaně
Uložit recept!
recepty
recepty

Svíčková na smetaně

...Mnoho kuchařek a hospodyněk se chytá za hlavu, když mají tuto lahodnou hotovku uvařit. Říkají si: , ... A z jakého masa? Zkuste zadní hovězí. To je totiž pro tento druh přípravy mnohem vhodnější...

Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?
Uložit recept!
článek
článek

Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?

...vábily většinu z nás, již když jsme byli malými dětmi – barevná roksová lízátka, ... a naší štíhlé linii a jeho nadbytečný příjem se projevuje ve vzrůstajícím počtu případů morbidní ... i závislost, kdy takto postiženého člověka „honí mlsná“ kupříkladu po každém slaném jídle. Chuť na ... nedochucené podobě, avšak je nejprve nutné oprostit se od očekávání sladké chuti, dodané další ... týdnů, než naše chuťové buňky začnou znovu vnímat prosté, ničím nedoslazené pokrmy. Čím nahradit ... látky a vitamíny navíc, které se časem příznivě projeví na našem zdraví. Med nakupujte nejlépe přímo ... je to, že v něm i nadále zůstávají některé zdraví prospěšné látky a minerály. Při výběru dejte pozor na ... od něj se vyznačuje obsahem řady, lidskému tělu prospěšných, vitamínů a minerálů. Hustá, tmavá ... pořádný rozruch. Stévie je výborným sladidlem pro ty, kdo si střeží svoji štíhlost, neboť ... může být zdánlivě vysoká cena za malé balení oproti klasickému kilu cukru, avšak pozor, stévie je ... si ji můžete i sami – sazeničky se běžně prodávají v zahrádkářstvích a koupit se dají i semena ... Stévie potřebuje hodně slunce, proto květináček umístěte na slunný parapet. Přes ... a sušit větvičky a lístky. Sušené lístky stačí promnout v prstech a práškem z nich osladit v ... o nekalorickou přísadu. Pečlivě studujte složení produktu. • Svatojánský chlebíček – nebo-li karob. ... světle hnědý prášek, chutí připomínající kakao. Oproti kakau však neobsahuje téměř žádný tuk, bohatý ... je na sacharidy. Pro svou nasládlou chuť jej lze použít jako zdravé ... ječný, zázvorový či z agáve. Jedná se o přírodní produkty, lehce stravitelné, obohacené o minerální ... Neměl by se užívat ve velké míře, neboť lehce projímá, ideální je jej kombinovat i s jinou formou ... Velké pozitivum erythritolu je to, že nebyly prokázány negativní účinky na zdraví člověka, jde ... tedy o látku naprosto bezpečnou. • Sukralóza – další z rodinky ... se o sladidlo na bázi březového cukru, tedy naprosto přírodní produkt. Pro lidi je prokazatelně ... našich zubů, jeho užívání dokonce zuby chrání. Oproti běžnému cukru obsahuje o 40% méně kalorií. ... sladit skutečně mnoho a na trhu je již spousta prokazatelně zdraví neškodných sladidel v různých...

Valentýn, aneb co o něm možná ještě nevíte
Uložit recept!
článek
článek

Valentýn, aneb co o něm možná ještě nevíte

...na celý dlouhý rok. Uctívání tohoto svátku ovšem probíhalo velmi morbidně a to především tím, že se ... tento svátek v pátém století papežem Gelasiem, prohlášen za svátek svatého Valentýna. Valentýn a ... ženy tento svátek v jakémkoliv koutě země prostě milují a to i když to mnohdy nepřiznají. Na ... či babiček, velmi špatné vzpomínky a to především proto, že se tento den pojímal v dobách vlády ... v květnu, co vy na to? Muži také často svým protějškům kupují kytice, tudíž si květinářství mnou ... tento svátek komerční jak chce, páry ho zbožňují, protože si rádi připomínají, že se milují a na to je...

Koblížky sypané skořicí
Uložit recept!
recepty
recepty

Koblížky sypané skořicí

...vás chuť na sladké? Voňavé koblížky, to je něco pro mlsné jazýčky...

Domácí vánoční čokoláda
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí vánoční čokoláda

...dělala i čokoláda, jelikož nebyla ke koupení. Pro děti to byla jedna z největších pochoutek. Domácí ... po zchladnutí se vyjmula, zabalila do alobalu, provlíkla se nitkou a věšela na vánoční stromeček....

Anglický pudink s kandovaným ovocem
Uložit recept!
recepty
recepty

Anglický pudink s kandovaným ovocem

...jídlo, ale měli bychom ho vyzkoušet. Už jen pro to, že si ho můžeme připravit s předstihem, v ... nakrájené kandované ovoce. Všechno důkladně promícháme a dáme odležet do chladna na 24 hodin....

Předvánoční úklid aneb s našimi triky vyleštíte i stříbro!
Uložit recept!
článek
článek

Předvánoční úklid aneb s našimi triky vyleštíte i stříbro!

...náušnic či prstýnků je ztráta barvu i lesku problém, který však snadno odstraníte sami doma. ... Připravte stříbru čistící lázeňV té se stříbro promění z černého "cosi" opět na krásně lesklý ... 5 lžiček na 1 litr vody-rychlovarnou konvici pro ohřev vody Následující postup je snadný. ... vody spolu se solí v uvedeném poměru a důkladně promícháte. Stříbro umyjete důkladně mýdlem, aby se ... stačí vložit do připravené lázně a čekat. Čistící proces je mnohdy velice rychlý, u starších předmětů ... může trvat delší dobu, nebo je dobré proces zopakovat a připravit novou horkou lázeň se ... pod tekoucí vodou. Drobnější předměty svěřte PDPPro prstýnky, náušnice či řetízky je přímo ideální ... nový. A kdyby se ještě netřpytil dokonale, stačí proces zopakovat. Šperky s kameny vyžadují zvláštní ... nosíte jen příležitostně a nechcete se pokaždé, když si je chcete vzít zděsit a narychlo řešit jejich...

Celiakie a citlivost na lepek, aneb jak se žije zdravě bez lepku
Uložit recept!
článek
článek

Celiakie a citlivost na lepek, aneb jak se žije zdravě bez lepku

...žita a ovsa. Lepek obsahuje také špalda, i když v menším množství než třeba pšenice. Projevem ... bezlepkové dietě. Léky na celiakii neexistují. A když říkáme "v úplné", myslíme tím přesně to, co to ... . Každá, i malá dietní chyba, je riziko pro zdraví nemocného. Reakce na zjištění, že musíme ... co že tedy budeme jíst? A kam se půjdeme najíst, když nebudeme chtít vařit doma? A co dovolená, školní ... jídel, jsou speciální obchody s potravinami pro bezlepkovou dietu, a ve většině potravinových ... řetězců dnes najdeme oddělení s bezlepkovými produkty. Kromě toho brzy zjistíme, že většina ... káva, čaj, ořechy a semínka, čokoláda, koření. Prostě výběr je dostatečně velký na to, abychom i při ... Dá se zdravě žít bez lepku. Docela snadno, když si zvykneme nakupovat trochu jinak. A z promyšleně nakoupených potravin si uvaříme zdravá a ... velmi chutná jídla. Pro začátek pár inspirací z naší bezlepkové kuchařky...

Jednoduchá paella s mořskými plody
Uložit recept!
recepty
recepty

Jednoduchá paella s mořskými plody

...španělské rizoto. Populární a voňavé jídlo z jednoho hrnce se spoustou exotických chutí. Přestože ho ... až pustí všechen tuk. Přisypeme kurkumu, promícháme a přidáme rýži. Rýži krátce orestujeme, ... vývar a vše vaříme asi 15 minut. Občas pokrm promícháme. Po této době přidáme hrášek a ještě 5...

Muffiny podle hrníčkového receptu
Uložit recept!
recepty
recepty

Muffiny podle hrníčkového receptu

Muffiny podle hrníčkového receptu jsou snadné, rychlé a oblíbené u dětí i dospělých. K snídani, k svačině, k odpolední ká...

Hvězdy dvou barev
Uložit recept!
recepty
recepty

Hvězdy dvou barev

Pečení cukroví je radost. Hvězdy dvou barev jsou chutné, jemné a na první pohled zaujmou. Z tohoto množství se upeče zhru...

Sušené potraviny aneb co, jak a hlavně proč sušit
Uložit recept!
článek
článek

Sušené potraviny aneb co, jak a hlavně proč sušit

...Zůstávají s nezměněnou chutí a vůní hlavně proto, že v nich zůstane zachováno velké procento ... vitamínů a minerálních látek. Je to proti mražení levnější způsob konzervace a také ... sušicí síta, která snadno zavěsíte tam, kde proudí vzduch. Tímto přirozeným sušením neztratí ... sklizeň. Samozřejmostí je, že sušíme jen houby naprosto zdravé a očištěné. Na sušení zeleniny, ... u levnějších typů sušiček je zase dražší jejich provoz, takže je opravdu dobré vše dobře uvážit. ... Můžeme sušit i v troubě, ale provoz sušení je dražší a hrozí nebezpečí spálení ... k sobě při sušení neslepily a aby mezi nimi mohl proudit vzduch. Obecně platí, že zelenina potřebuje ... do skleněných nádob nebo plastových sáčků, neprodyšně je uzavřeme a uchováváme na suchém, tmavém ... kusy. A také plody hned po sklizení úrody, protože delším skladováním se znehodnocují. Je-li to ... Většinou neodstraňujeme před sušením slupku, protože obsahuje nejvíce cenných živin. K sušení ... maliny, ostružiny a rybíz nejsou příliš vhodné pro vysoký počet semen, - zelenina: rebarbora, ... bylinek a koření a v neposlední řadě houby. Protože sušené potraviny obsahují obecně více kalorií ... kupované v obchodech mají tu nevýhodu, že kvůli prodloužení trvanlivosti a lepšímu vzhledu obsahují ... usušíme doma sami. A sami určitě nebudeme, protože sušení potravin zažívá v celém světě velký...

Jak si zpříjemnit předvánoční čas aneb Těšíme se na Vánoce!
Uložit recept!
článek
článek

Jak si zpříjemnit předvánoční čas aneb Těšíme se na Vánoce!

...nepěkné nálady a často i stavy skepse a deprese. Proč ale nadcházející období vnímat hned tak černě?! ... svátky, svátky klidu a míru, které možná ztratily pro mnoho z nás na svém symbolickém významu těsně ... je nutné zpříjemnit a zútulnit veškeré naše bezprostřední okolí, ve kterém trávíme mnoho hodin ... našeho života. Napusťme proto do kbelíku vodu, přidejme čistidlo, kápněme ... Příjemný relax mohou přinést také omalovánky proti stresu, které jsou nyní dostupné v různorodém provedení u všech dobrých prodejců knih – vždyť hra s ... za čas uvítá, avšak i společnost je důležitá, proto zavolejme svým přátelům – nejlepším, které ... Právě nyní je ta nejlepší doba na společnou procházku městem a parkem, završenou příjemným ... lidé s náručí budoucích dárků, ozdobené stánky, prodejci nabízející svazečky jmelí… To vše je tak ... zvláštního! Tělo v zimě vynakládá více energie na prohřátí každé kůstky, každé částečky, proto mu ... badyánu a pár hřebíčků, příjemná vůně se tak rozprostře všude kolem i v nás.Ovoce, zásobárna ... či mandarinky! A jak to v pokojíku krásně vonělo, když jsme onen lahodný oranžový plod vydolovali z ... neporušit velkou plochu natrhnutím, jsme použili pro výrobu ozdob na chvojí ve váze či samotný vánoční ... stromek. Vraťme se proto do dětských let, nakupme exotické ovoce, ... krásné, byť jednoduché, ozdobičky. Psaní pro toho nejdůležitějšího!Jako malí jsme psávali ... přáli najít pod stromkem. Jak nám ty časy chybí! Proč ale nezkusit zavést tento pěkný rituál i v ... po písemné odpovědi přímo z nebe, ten ať do 5. prosince zašle Ježíškovi list skrze speciální vánoční ... balící snahy, vhod. I výzdoba domova je potřeba, proto máme-li již vyrobený adventní věnec, který je ... jenž nás svým pomalým blikotáním bude doprovázet při večerním rozjímání. Snad nám bude nyní,...

Rajčatový salát s divokými bylinkami
Uložit recept!
recepty
recepty

Rajčatový salát s divokými bylinkami

...na louce. Ale dbejte na to, aby to bylo v čistém prostředí, které není kontaminované....

Rybízový džem
Uložit recept!
recepty
recepty

Rybízový džem

Rybíz je velmi zdravý a chutný. V kuchyni má mnoho využití. Můžeme si udělat rybízovou šťávu, džem nebo upéct rybízový ko...

Ricottový krém s mangovou pěnou
Uložit recept!
recepty
recepty

Ricottový krém s mangovou pěnou

Tato dobrota je skvělá jako dezert nebo svačinka....

Osm kroků k sektu, aneb jak se vyrábí česká šumivá klasika
Uložit recept!
článek
článek

Osm kroků k sektu, aneb jak se vyrábí česká šumivá klasika

...přímo vrcholná disciplína zkušených sklepmistrů. Pro výrobu sektu jsou důležité pikantní kyselinky, ... naše oblíbené bublinky. Díky velice živému procesu, který se uvnitř odehrává, musí zátka udržet ... pod neustálým dohledem. Ve chvíli, kdy je lahev prokvašená, putuje do sklepa, kde je ještě o pět ... kvasniční kal z láhve odstranit. Tomu dopomáhá proces, kterému se říká remuáž (remuage). Jedná se o ... hrdlem šikmo k zemi. Těmito kroky ji dokáže provést lidská ruka během dvou týdnů. 5. Slavnostní ... část, odkalení vína neboli degorsáž. To je proces, při kterém se láhev otevře a nashromážděný ... zátkou. Šikovný degoržér byl v minulosti nezbytný pro chod podniku, ale dnes už jeho práci převzala ... se sekt zahalí do stylového hávu – kontroluje se proti světlu, přidává se etiketa a lahve plné ... a ryb. Je rovněž skvělým aperitivem, schopným probudit smysly všech gurmánů.Orientační cena: 239 Kč ... na výrobu sektů. Ten na samém počátku jejich produkce ve Starém Plzenci zasvěcoval místní ... z nejsušších sektů na našem trhu. Není zcela pro každého – je určen pokročilejším milovníkům...

Sláva větrákům aneb chládek za pár korun
Uložit recept!
článek
článek

Sláva větrákům aneb chládek za pár korun

...zrovna volnou hotovost na nákup klimatizace, máme pro vás skvělé řešení za pár stokorun, které si navíc ... ani nemožné. Stolní modely větráku jsou skvělé pro ochlazení při práci nejen u pracovního stolu, ale ... sklon hlavy, díky které můžete nasměrovat proudění chladného vzduchu tak, jak je vám to ... ovládáním či časovačem. Podlahový větrák je do prostorných domů nejlepší volbou. Jsou vybaveny ... umí ve vaší domácnosti zařídit pořádný vánek. I proto jsou však vhodnější pro větší domy, kde s ... sobě vlastní se dokáží postarat o příjemné proudění vzduchu v celé místnosti. Důležité je však ... větráku. K mání jsou v luxusním stylovém provedení a jsou mimořádně výkonné. Nezapomeňte na ... má svá pravidla – ani dětské prstíky jimi nesmí projít. Na co si dát pozor při výběru? Modelů ... důležitých faktorů je hlučnost větráku při jeho provozu. Obzvláště ve večerních hodinách by vám velká ... jde ruku v ruce se správným použitím! Možná pro vás bude překvapením, že větráky jsou z pohledu ... větrák je však důležité správně používat. Chladný proudící vzduch zvyšuje odpařování potu, čímž se ... lépe. Pokud však chlad bude příliš velký, hrozí prochladnutí, záněty i bolesti hlavy, kloubů a svalů. ... Proto jako ve všem, i v případě používání větráku ... větráku či v průvanu. Ani používání v prašném prostředí není vhodné - obzvláště pro alergiky...

Smoothie z lesního ovoce
Uložit recept!
recepty
recepty

Smoothie z lesního ovoce

Jestliže není zrovna léto nebo nevlastníte zahrádku s ovocem, můžete mix lesního ovoce koupit mražený v obchodech. Pokud ...

Salát s restovanou zeleninou, jogurtem a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s restovanou zeleninou, jogurtem a sýrem

Krátké restování a následné dušení kořenové zeleniny dodává salátu aromatickou a nasládlou chuť. Ta je zjemněná jogurtem ...

Mandlový koláč s broskvemi
Uložit recept!
recepty
recepty

Mandlový koláč s broskvemi

...hladkou náplň bez hrudek. Na vále vyválíme z jednoho dílu připraveného těsta kruh, doprostřed rozprostřeme polovinu mandlové náplně tak, aby zbyl...

Nejneoblíbenější jídla aneb nad čím vším ohrnujeme nos
Uložit recept!
článek
článek

Nejneoblíbenější jídla aneb nad čím vším ohrnujeme nos

...Někteří se vyhýbají jejich konzumaci, protože se bojí otravy. Všichni tito se ovšem ... dietní. Některé houby si mykologové cení také pro jejich léčivé účinky. Všeho však s mírou. Jich ... konzumaci by se měli vyhýbat lidé ze zdravotními problémy a ani ti ostatní by je neměli mít jako ... napříč vysokému obsahu minerálů a celé řady tělu prospěšných látek. Obsahují vápník, fosfor i nezbytné ... Přitom jsou všechny tyto plodiny vhodné i pro redukční diety a podle některých studií mají ... dokonce protirakovinné účinky. Bohužel odrazují svou ... mozek. Zkrátka vše to, co zbyde jako vedlejší produkt po porážce. Nad tím vším ohrnují nos nejen ... nebo omáčky. Játra a ledvinky jsou vyzvedávány pro obsah vitaminu A. S ničím se to ovšem nemá ... přehánět, a proto je třeba i při jejich konzumaci dbát na vhodnou ... ojediněle, přitom i tato potravina obsahuje tělu prospěšné vitaminy B a C. Mnohým ovšem už jen z ... by měli sníst plíce, slezinu či krev zvířete je pro ně naprosto odporná. Přitom mnozí přinejmenším ... vysokému obsahu bílkovin a vlákniny v nemilosti pro své nadýmavé účinky. Proč nadýmají? Obsahují ... odstranit vhodnou přípravou. Luštěniny namáčíme a proplachujeme a pozornost jim věnujeme i při vaření....

Polévky pro děti
Uložit recept!
článek
článek

Polévky pro děti

...kuřecím masem, květáková polévka nebo rajčatová. Proč dávat polévky?  Někteří se možná ptáte, proč ... jsou tekuté a lehce stravitelné. Pokud máte tedy problém příkrmy, je to ideální řešení. Nečekejte ale, ... že vám sní 300ml polévky, když se příkrmu ani nedotkne. Dítě napřed může sníst ... Pokud příkrmy kupujete. Pokud děláte domácí, není problém dát dítěti takové množství, aby mu to stačilo ... Co dělat, když nechce ani polévku ani příkrm  To se vám může...

Hruškový koláč
Uložit recept!
recepty
recepty

Hruškový koláč

...nakrájené hrušky. Přidáme citronovou šťávu z jednoho citronu a hruškový likér a vše dobře promícháme. ... Mouku prosijeme a smícháme s práškem do pečiva. Přidáme ji ... vejce a nalijeme rozpuštěné máslo. Vše dobře promícháme. Hotové těsto nalijeme do koláčové...

Citronové kuřecí plátky
Uložit recept!
recepty
recepty

Citronové kuřecí plátky

...mouku s citronovým pepřem, citronovou kůrou z jednoho citronu a špetkou soli. Kuřecí prsa nakrájíme na...

Kuřecí polévka s rýží
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí polévka s rýží

Kuřecí polévka s rýží je sytá a zároveň velmi osvěžující. Můžeme k ní zakousnout čerstvé pečivo, nebo si na ní pochutnat ...

Nejlepší bylinky pro jarní detoxikaci organismu
Uložit recept!
článek
článek

Nejlepší bylinky pro jarní detoxikaci organismu

...obvykle neodoláme. Nelze se divit, že na jaře, když na nás vykoukne sluníčko, máme chuť ho spíše ... chřipka či nachlazení, které jdou kolem a máte problémy s trávením, měli byste s tím začít něco ... dělat. Jak se zbavit toxinů a rozproudit energii? Obvykle si říkáme: „o nic nejde, ... bylinkou vůbec. Věděli to už naše prabáby, proto se ujala tradice vyrazit před Velikonoci na ... jaře k mání. Kopřiva sama působí dezinfekčně, má prokazatelné účinky proti virům a bakteriím a ... bylinek je možné se předávkovat, zvláště na jaře, když se v nich probouzí síla, kterou střádali celou...

Smoothie: Seznámení pro začátečníky
Uložit recept!
článek
článek

Smoothie: Seznámení pro začátečníky

...i kavárnách. Co to vlastně to smoothie je a proč se stalo takovým hitem? Základní definice ... není potřeba, a to je jistě jeden z důvodů, proč si smoothie našlo své příznivce mezi tolika ... lidmi. Není problém si tento nápoj v rychlosti umíchat nejenom ... řečeno úplně vše, co je možné rozmixovat. Ale protože je cílem získat nápoj zdravý, většinou ... jednoduchost přípravy k tomu totiž svádí. I když vám toto výtečné pití zachutná, nic se nemá...

Čočkový salát s avokádem a sýrem feta
Uložit recept!
recepty
recepty

Čočkový salát s avokádem a sýrem feta

...přiléváme i olivový olej. Pomalu zálivku důkladně promícháme. Podle chuti ji dosolíme okořeníme pepřem ... přísady kromě petržele a sýru feta. Zvolna salát promícháme. Nakonec salát posypeme sýrem a...

Vietnamská rolka s krevetami
Uložit recept!
recepty
recepty

Vietnamská rolka s krevetami

...několik mátových listů, tři poloviny krevet, proužek ledového salátu, fazolové klíčky, trochu...

Tradiční česká vánočka
Uložit recept!
recepty
recepty

Tradiční česká vánočka

...recept na vánočku je ten ideální právě pro vás? Skoro každá rodina má svůj (tajný) recept, ... každoročně již po několik generací uplatňuje. Co když ale žádný takový nemáte, či chcete zkusit něco...

Masarykův dukát: Unikátní kousek nejen pro sběratele
Uložit recept!
článek
článek

Masarykův dukát: Unikátní kousek nejen pro sběratele

...ji v následujících řádcích mnohem podrobněji. Proč zrovna nyní? Odpověď je vcelku jednoduchá. ... že výročí je kulaté. Na tuto událost by se stoprocentně nemělo zapomínat a numismatika je pouze ... Zlaté i stříbrné mince či bankovky tuzemské provenience měly vždy svůj osobitý ráz. Situace byla ... platidlech. Na tehdejší podobě finančních prostředků se podíleli ti nejznámější umělci. Řadily ... dukát Masarykův dukát je unikátní mincí z provenience Pražské mincovny. Poznáte ho na první ... Na lícní straně je vyobrazen T. G. Masaryk z profilu. Na rubu najdeme typické znaky České a ... slezská a moravská orlice či puncovní značka. Když se na minci podíváte, sami se v ní uvidíte. ... Zrcadlení je takřka dokonalé. Ražba probíhá v nejvyšší kvalitě, a to ručně leštěnými ... důvodu se vyplatí zakoupit si minci co nejdříve. Prodávat se bude v Obecním domě v Praze. Podívat se ... na ni ovšem můžete bez problémů už nyní online na adrese zlate-mince.cz...

Co dělat, když si domů přinesete klíště?
Uložit recept!
článek
článek

Co dělat, když si domů přinesete klíště?

...sezóna je již v plném proudu a rok od roku stoupá počet lidí nakažených ... Při výběru dávejte pozor, aby byl repelent i proti klíšťatům. Jakmile přijdete z přírody domů, prohlédněte si celé tělo, jestli někde klíště ... a ve vlasech. Vhodnou prevencí je také očkování proti klíšťové encefalitidě. A to především pro lidi, ... lymskou boreliózou. Někdy se toto onemocnění projeví bez zarudnutí, a to stejnými příznaky, jako ... Každý rok se objeví i přes půl tisíce nemocných. Proto byste neměli brát toto téma na lehkou váhu a...

Segedínský guláš
Uložit recept!
recepty
recepty

Segedínský guláš

...guláši kysané zelí dodá tu známou chuť, pro kterou je tak oblíbený pro mnohé z nás. Podáváme...

Ovocný koktejl
Uložit recept!
recepty
recepty

Ovocný koktejl

...ovocný koktejl je skvělý pro zahřátí v zimních měsících. Když ho vychladíme v ... a med. Vše zamícháme. Podáváme buď hned teplé pro zahřátí, nebo dáme vychladit do lednice. Můžeme...

Bezový sirup
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezový sirup

...sirupu chcete vyrobit), sehnat větší hrnec, zajít pro zavírací láhve do sklepa a dokoupit pár citrónů...

Nevolnost a zvracení v těhotenství? Máme pro vás několik rad, jak se cítit lépe!
Uložit recept!
článek
článek

Nevolnost a zvracení v těhotenství? Máme pro vás několik rad, jak se cítit lépe!

...očekávání?Těhotenství probíhá u každé ženy jinak. Dokonce se dá říci, že ... časté a znepříjemňují běžný život. Obzvláště, když žena musí pracovat nebo se pohybovat na ... veřejnosti.Máme zde pro vás několik rad, jak s nevolnostmi a zvracením ... tomto období neexistuje nic univerzálního, co by prostě zabralo všem, a tak se nebojte experimentovat. ... zdravěV tomto období je důležité se nepřejídat, i když můžete mít silné pocity hladu. Přejídání neprospívá ani vašemu organismu, ani miminku a často ... na jeho budoucím zdraví a stavbě organismu, proto je důležité jíst pestrou stravu. To znamená ... a meduňka zklidňují žaludek, hořčík zase působí proti únavě. Pozor!Jestliže zvracíte tak často, že ... a hrozí i poškození ledvin, což samozřejmě neprospívá ani plodu. Dokonce rychlým spotřebováváním ... tukových zásob dochází k produkci ketonu, který může poškodit nervovou...

Vánoční atmosféra pro všechny smysly bez stresu a starostí
Uložit recept!
článek
článek

Vánoční atmosféra pro všechny smysly bez stresu a starostí

...Já razím názor, že čeho je moc toho je příliš, a protože nechci trávit celý advent u trouby, tak peču ... i jako dekorace), vanilkové rohlíčky (které provoní byt jako nic na světě) a linecké (protože to ... je prostě nestárnoucí klasika). Zároveň u nás neplatí ... Štědrým dnem, což znamená míň stresu a přemáhání pro všechny. Čich Už jsem zmínila pečení ... rohlíčků, ale existují i další způsoby, jak provonět váš byt uprostřed zimy. Těm, kteří mají ... No a poslední nápad je tradiční purpura, i když já dávám přednost spíš františkům. Jejich vůně je ... jen trochu a decentně. Zrak Vánoční výzdoba je pro někoho sen a pro druhého horor. Ti z vás, kteří ... spíš na romantiku a teplo rodinného krbu (a to i když krb nemáte). Vřelou atmosféru navnadíte zapálením ... tak doporučuji nazdobit si stromeček co nejdřív, protože až se stromečkem přichází skutečný duch Vánoc ... dá vnímat i hmatem, ale všichni to děláme i když si to možná neuvědomujeme. Vždyť se skoro každý ... před lety dostali právě pod stromeček. Mějte ji proto po celou zimu v pohotovosti. No a když napadne ... tak není nad pořídnou koulovačku! Ale mrazem prokřehlé prsty potřebují opečovávat více než jindy v...

Bezinkový kompot
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezinkový kompot

...dozrávají v období od konce července do podzimu. Když se dobře zužitkují, mají lahodnou chuť a řadu...

Klobása, krevety ,  papriky a sýrová polenta
Uložit recept!
recepty
recepty

Klobása, krevety , papriky a sýrová polenta

...Abychom zabránili tvorbě žmolků, občas ji promícháme. Když kaše zhoustne postupně a za stálého ... krevety a dále směs dusíme asi 2 minuty. Když krevety zrůžoví, přidáme do pánve opečenou ... kuřecím vývarem. Nakonec přidáme máslo a vše promícháme. Na talíř servírujeme kukuřičnou kaši a...

Jednoduchá kuřecí polévka s nudlemi
Uložit recept!
recepty
recepty

Jednoduchá kuřecí polévka s nudlemi

...kuřecí polévka s nudlemi je ideální pro vaření, když nemáte času nazbyt. Její chuť je nezaměnitelná. ... mrkev, celer a kukuřici. Po pěti minutách, když zelenina začíná hnědnout, přidáme bazalku,...

Top 5 destinací pro dovolenou v Čechách
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 destinací pro dovolenou v Čechách

...kterou část Čech bychom letos chtěli vidět. I když spousta Čechů vyráží za radovánkami a odpočinkem ... obyvatel jezdí právě za krásami České republiky... Je škoda, že každý, kdo se chystá do zahraničí, ... nemá zdaleka nejprve projetou alespoň část České republiky a její kultury. ... Evropy Po každého hlavní město České republiky. Pro pražské občany zcela běžné město, jejich domov. ... by velká škoda, kdyby si každý občan naší země neprošel alespoň jednou Prahu a nemohl obdivovat její ... hradu (sídla prezidenta České republiky), procházka po Karlově Mostě, podívaná k Rudolfinu nebo ... Obecní dům, Malá strana). Za zmínku stojí pro rodiny s dětmi i vyhlášená pražská zoo. České ... Národní park plný nedotčené přírody nabízí dlouhé procházky s podívanou na skalní pískovcové útvary, ... parku a vedlejší zámeček nás jistě nezklame. Projít celé České Švýcarsko, na to je potřeba několik ... parku u nás, se nabízí Krkonoše jako krásné místo pro odpočinek i aktivní dovolenou. Turisty samozřejmě ... Varů. Velký výběr hotelů s welness a lázeňskými procedurami nabízí skvělý ať už víkendový nebo ... Plzeň a její okolí. Brno Dost bylo přírody, proto milovníci větších měst nepohrdnou ani druhým ... daleko ani do moravských vinařských oblastí a prohlédnout si tady tak můžeme rozsáhlý Lednicko ... oblasti nejsou zdaleka jediné. Abychom projeli a pořádně si prohlédli celou Českou republiku ... zámek nebo hrad, který jsme nestačili vidět, proto je v Čechách stále co poznávat.....

Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
Uložit recept!
článek
článek

Tofu - pokrm nejen pro vegetariány

...a vegetariány velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se ... síranem vápenatým, popřípadě i jinými prostředky. Původem pochází z Číny, tam totiž patří k ... snižují riziko rakoviny prsu, zmírňují vedlejší projevy přechodu a působí jako prevence před ... dobře. Tofu jako takové není vhodné příliš pro sportovce ani se nemá jíst denně. Naopak je...

Máslové skořicové rolky
Uložit recept!
recepty
recepty

Máslové skořicové rolky

...až zdvojnásobí svůj objem. Mezitím máslo pro náplň a pro polevu slijeme do malé pánvičky a ... zahříváme ho. Když změní barvu na hnědou a získá ořechovou vůni,...

Těstoviny s krevetami
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstoviny s krevetami

...pikantní a velmi chutné jídlo. Skvělá varianty pro každého, kdo má těstoviny v oblibě. Ve vyšší ... oleji osmažíme krevety (přibližně 2 minuty). Když jsou hotové, přeneseme je děrovanou lžící do ... přivedeme k varu a 1 minutu povaříme za občasného promíchání. Po jedné minutě vaření do pánve ... necháme ho rozpustit a pak opečené krevety. Promícháme a pánev odstavíme z plotny. Mezitím ve ... uvaříme na skus těstoviny podle návodu na obalu. Když jsou hotové, vodu scedíme, jeden hrnek vody si ... ke krevetové směsi, přidáme nasekanou petržel a promícháme. Je-li třeba můžeme přidat trochu vody z...

Hovězí Wellington
Uložit recept!
recepty
recepty

Hovězí Wellington

...v listovém těstě a je to to pravé jídlo nejen pro slavnostní příležitosti. S pečenými brambory, ... směs s cibulí na něm dusíme asi 5 minut.Když se veškerá tekutina odpaří přidáme víno a ... pepře dijonskou hořčici a 2 až 3 minuty ještě prohřejeme. Pak pánev odstavíme z plotny a její obsah ... obdélníku. Na rozválené těsto rovnoměrně rozprostřeme houbovou směs, doprostřed položíme špalík ... který jsme lehce posypali moukou. Do těsta shora propíchneme několik otvorů pro unikání páry a v ... 35 až 50 minut. Máme-li teploměr, teplota masa uprostřed by měla dosáhnout šedesáti stupňů . Jinak...

Deset základních pravidel pro správné grilování
Uložit recept!
článek
článek

Deset základních pravidel pro správné grilování

...grilování? Ta báječná letní odpoledne a ty večery provoněné pronikavou vůní jídla a koření ničím ... v grilování a své hosty skvěle pohostili, máme pro vás několik osvědčených rad. Ale bez ohledu na ... zapomeňme také na diety. Z masa je nejlepší lehce prorostlé, protože si zachová šťavnatost. U vepřového ... grilování nikdy nepoužíváme vidličku a maso nepropichujeme, aby z něj nevytekla šťáva. Používáme ... množství času. Vyplatí se to. 8. Uzené maso se pro grilování nehodí. Grilujeme-li uzeniny, vybíráme ... při grilování mletého masa. 10. Pokud se maso nepropéká rovnoměrně, propečenou čát překryjeme...

Cuketa, nenápadná zelenina pro zdraví i chuťové buňky
Uložit recept!
článek
článek

Cuketa, nenápadná zelenina pro zdraví i chuťové buňky

...a masem nebo třeba jako slaný koláč či nákyp. Pro svou jemnou chuť má skutečně široké spektrum ... někdo už jí koncem léta nemůže ani vidět, protože jí „fasuje“ ve velkém od přátel a příbuzných, ... a minerálních látek. Mezi nejdůležitější patří Provitamin A, vitamíny B, C, E, betakarotény, hořčík, ... v praxi znamená, že nám pomáhá v boji s nadváhou, proti únavě, svalovým křečím, při oslabené imunitě či ... hladinu cukru v krvi. Velkým pomocníkem je také pro osoby trpící otoky a nadměrným zavodňováním...

Pečená zelenina s cizrnou, quinoa pestem
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečená zelenina s cizrnou, quinoa pestem

...vegetariánské jídlo je velmi zdravé a neuškodí, když si ho připravíme i my, co nám maso zase až tak ... 15 minut. Pak ji odstavíme z plotny, lehce promícháme vidličkou a přendáme do větší mísy. ... být umístěn na velké misce. 11) Pro přípravu pesto, parmezánu, kešu, česneku, vody, ... (V případě potřeby můžete přidat lžíci vody) 12) Když se zelenina vaří, musí být přidána do misky...

Smetanová borůvková zmrzlina
Uložit recept!
recepty
recepty

Smetanová borůvková zmrzlina

...vždy dobrý nápad. Pokud máte zmrzlinovač, bude to pro vás hračka. Všechny ingredience na smetanovou ... šťáva, sůl, vodu, kukuřičný škrob, cukr a borůvky promícháme ve vyšší pánvi a za stálého míchání ... zahříváme na plotně. když se borůvky rozvaří a směs zhoustne, nalijeme ji ... do misky a uložíme do ledničky. Když je zmrzlina hotová, přendáme ji ze zmrzlinovače ... do mísy, promícháme s borůvkovou směsí a rozdrobenými...

Rebarborové šátečky se smetanovou náplní
Uložit recept!
recepty
recepty

Rebarborové šátečky se smetanovou náplní

...přidáváme studené máslo nakrájené na malé kousky.Když má máslo velikost malých hrášků, přiléváme do ... odkryté při vyšší teplotě dalších 10 až 15 minut. Když vznikne hustá kaše, hrnec odstavíme z plotny a ... na okrajích stiskneme, aby náplň nevytekla. Nožem prořízneme nahoře malé větrací otvory. Šátečky...

Pozor na nevhodné potraviny pro kojence
Uložit recept!
článek
článek

Pozor na nevhodné potraviny pro kojence

...odborníků a lékařů na vhodnou dobu pro zavádění příkrmů u kojenců se různí. Někdo ... . Málokdo totiž ví, že sacharidy jsou živná půda pro množení kvasinek a k nim se často připojují i ... výrobky, rozhodně se nedoporučují odtučněné produkty, margaríny a ztužené tuky. Veliký pozor by...

Vybrat dárek pro muže na Valentýna je snadné
Uložit recept!
článek
článek

Vybrat dárek pro muže na Valentýna je snadné

...den s tím, kdo je našemu srdci nejblíže. Pro ženy se dárky vybírají snadně, ale jak vybrat ... dárek pro muže na Valentýna? Pomůže několik praktických ... že si můžeme jeden den v roce připomenout, jak je pro nás náš partner důležitý a je škoda, že si to ... nepřipomínáme častěji. Proto nepromeškejte příležitost a 14. února oslavte den lásky ... nejen vaši pozornost, ale i malý dárek. Co vybrat pro muže na Valentýna? Vyberte dárek pro muže k ... dárkem, ze kterého budete mít radost oba. Třeba když si jej společně otevřete ve vaně plné pěny nebo ... nerušené relaxace, odpočinout si a hezky si promasírovat tělo proudy vody. Darujte společný ... můžete zakončit večeří ve dvou. Vyberte dárek pro muže k valentýnu na CHCI.CZ Romantický víkend V ... únoru už pomalu vyhlížíme první jarní dny, proto je svátek sv. Valentýna možností, jak předat ... zahalí do přitažlivé vůně. Parfém můžete vybrat i pro muže. Jeho oblíbenou značku nebo pánské provedení ... jmény a datem první schůzky? Vyberte dárek pro muže k valentýnu na CHCI.CZ Hrneček s potiskem ... příležitostí, jak darovat luxusní dárek. Dárek pro muže na Valentýna nemusíte jen koupit, můžete jej ... vašeho vztahu, milá pozornost řekne za vás to, pro co jen těžko hledáte slova. Vyberte dárek pro...

Domácí mandlový likér
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí mandlový likér

...mandlový likér, nebo třeba vanilkový, když použijeme vanilkový puding a vanilkovou esenci, ... Je lahodný, voňavý a hodí se i jako poleva pro ovocné saláty, zmrzlinové nebo šlehačkové poháry...

Jednoduché vafle
Uložit recept!
recepty
recepty

Jednoduché vafle

...Že jsou hotové poznáte podle zlatavé barvy. Když jsou vafle hotové jednoduše je polijte sireupem,...

Italské houbové rizoto
Uložit recept!
recepty
recepty

Italské houbové rizoto

...oběd. Rizoto zasití celou vaši rodinu! Vhodné i pro vegetariány. Orestujeme cibuli a česnek v ... a dále pořádně zarestujeme. Přidáme bílé víno promícháme a začneme podlévat zeleninovým vývarem. ... Řýži musíme zvolna dusit až do měkka. Když je rýže měkká přidáme máslo a najemno nasekanou...

Kopřiva dvoudomá, hnojivo pro naše tělo
Uložit recept!
článek
článek

Kopřiva dvoudomá, hnojivo pro naše tělo

...dvoudomá roste všude kolem nás. Většinou kolem ní procházíme bez povšimnutí, nebo se o ni "spálíme" a ... a kdy ji sbírat Kopřivu není těžké najít, protože roste téměř všude a je takřka ... Nejvhodnější je kopřivu sbírat časně z jara, protože má v tuto dobu nejlepší účinky. Doba sběru ... však bývá od dubna až do září. Pro sběr se doporučuje používat velmi odolné rukavice ... v kopřivě Kopřiva se může pyšnit vysokým obsahem proteinu, který je dvakrát vyšší než například v ... považují kopřivu jako český žen-šen. Kopřiva pro naše zdraví Kopřiva léčí především chudokrevnost ... proto se užívá na pročištění krve a krvetvorby. Protože snižuje obsah cukru v krvi, má dobrý vliv na ... močení. Tato rostlina je výborná na jarní kúry, protože současně vyvolává dobrý průběh stolice. ... čaj Čaj bychom měli pít preventivně po celý rok, protože výborně pomáhá proti virovým a bakteriálním ... nemocem. Kromě toho je skvělý proti některým druhům alergií, například senné rýmě. ... Trpíme-li vodnatelností, pak je čaj výborným prostředkem na odvádění vody z těla. Příprava ... Tinktura se užívá několik týdnů. Je výborným prostředkem proti nemocem žlučníku, jater, žaludečním ... také při zahlenění dýchacích orgánů a žaludku i proti chorobám plic. Tinkturu je možné užívat i jako prostředek pro blaho našich vlasů. Na tinkturu ... část v sušeném stavu, ve specializovaných prodejnách či e-shopech i v lékárnách...

Ovesné vločky pro naše zdraví
Uložit recept!
článek
článek

Ovesné vločky pro naše zdraví

...vločkám následnou jemnou oříškovou vůni. A tímto procesem se také oddělují pluchy (nepotřebné části), ... se jádra před válcováním nařežou na kousky. A proč jsou ovesné vločky tak vychvalované? Každý, kdo ... stylem a dietami, vám doporučí ovesné vločky. Ale proč? Asi to bude tím, že po zpracování popsaném v ... se ovesné vločky stávají snadno stravitelné pro náš organismus. Dalším důvodem je, že v nich ... lehce rozpustnou vlákninu, což je velice dobré pro naše zažívání a regulaci cholesterolu v krvi. ... cukru v krvi. No, a lecitin je zase důležitý pro výživu našich nervů. Zdravá výživaOvesné vločky...

Grilované papriky s feta
Uložit recept!
recepty
recepty

Grilované papriky s feta

...pokrm pro návštěvy nebo jako lehká večeře. Grilované ... přidáme oregáno a vzhůru s paprikami na gril. Když se na paprikách začnou dělat puchýře, tak je...

Indický hovězí guláš
Uložit recept!
recepty
recepty

Indický hovězí guláš

...chuť a podmanivá vůně indických jídel je pro nás vždycky lákavá. Indický hovězí guláš je ... a ve slané vodě povaříme pokrájenou mrkev. Když změkne, přidáme ji k vařenému květáku a ve slané...

Dušené maso s brambory po španělsku
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušené maso s brambory po španělsku

...dostupné. Není omezeno ročním obdobím a hodí se pro každou příležitost. Hovězí maso nakrájíme na ... maso a prudce ho opečeme po všech stranách. Když zhnědne, přidáme rajčatovou šťávu, rajčatový...

Letošní hvězdy Michelin a ostatní ocenění pro restaurace v Česku
Uložit recept!
článek
článek

Letošní hvězdy Michelin a ostatní ocenění pro restaurace v Česku

...André Michelin vydal v roce 1990 průvodce pro pomoc motoristů v případě porouchaného vozu. ... sehnat ubytování a stravování. O pár let později pro lepší přehlednost tohoto průvodce začal ... a tak začal Michelin vydávat svého průvodce i pro některá velká města, jako je třeba New York, ... gurmánů. Získat michelinskou hvězdu je sen všech profesiálních kuchařů, je totiž asi jedním z ... inspekci také ztratit. Michelinský tým má profesionální inspektory, kteří anonymně navštěvují ... i osobitost jídla. Získat michelinskou hvězdu proto není nijak snadné.  Dalším oceněním restaurací ... za dobrou cenu. Letošní rok byl šťastným rokem pro české podniky La Degustation Boheme Bourgeoise a ... je přitom kvalita lokálních surovin. V českém prostředí je složité, drahé a velmi časově náročné ... se na špičce je výkon opravdu hodný mistra. Proto si také těchto ocenění naši nejlepší kuchaři, ... si pochutnat na vyjímečných jídlech ve vyjímečném prostředí, nyní už určitě víte kam jít....

Rozinky, zdravé mlsání nejen pro děti!
Uložit recept!
článek
článek

Rozinky, zdravé mlsání nejen pro děti!

...nebo rozinky?No tak samozřejmě, že pro milovníky čokolády je tohle úplně zbytečná otázka ... A ano, chuť čokolády je prostě nenahraditelná. Ale pokud přemýšlíte nad svým ... chcete svým dětem dopřát sladké a zároveň zdraví prospěšné mlsání, rozinky jsou určitě správná volba. ... který se používá ke konzervaci. Ten rozinky projasňuje a zabarvuje až do oranžova. Co rozinky ... tohoto sušeného ovoce najdete cca 71g sacharidů. Proto jsou vhodné na doslazování různých kaší a ... koláčů, pečiva, vánoček, buchet… Ceněné jsou pro svůj obsah flavonoidů, což jsou významné ... Dále také obsahují bór, který je důležitý pro zdravý růst kostí, zubů a kloubů. Mimo jiné ... na oslazení pečiva či různých sušenek, tyčinek pro děti. Můžete je kombinovat i s jiným sušeným...

Pomerančová limonáda
Uložit recept!
recepty
recepty

Pomerančová limonáda

...limonáda je přesně ten pravý osvěžující nápoj pro horké léto. Když si ho doma připravíte z ... a nastrouhanou citronovou i pomerančovou kůru. Promícháme a necháme chladit alespoň hodinu. ... Nakonec přidáme zbylou vodu a promícháme. Sklenky s limonádou doplníme kostkami...

Česnečka se sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Česnečka se sýrem

...oblíbená polévka, která nám udělá dobře vždycky. Když si ji dopřejeme, uděláme dobrou věc pro své ... cibulku nasekanou nadrobno až zesklovatí. Česnek prolisujeme a přidáme k cibulce a lehce orestujeme....

Kuřecí nudličky
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí nudličky

...záleží na mase, mladé maso z kuřecích prsou je pro tento recept nejlepší. Nožem vedeným kolmo ke ... Přidáme masové nudličky a dobře je s marinádou promícháme. Ve vyšší pánvi zahřejeme zbylý olej s...

Rychlá večeře pro děti
Uložit recept!
článek
článek

Rychlá večeře pro děti

...uvařit dětem k večeři? To je aktuální otázka pro všechny zaměstanné rodiče. Náš výběr jídel na ... rychlou večeři pro děti, ale i pro dospělé, vám ušetří čas. Děti budou rády za váš ... v kamených obchodech, ale i na internetových prodejnách. Někdy je času tak málo, že se polotovar...

Potraviny a nápoje, které jsou strašákem pro vaši pleť
Uložit recept!
článek
článek

Potraviny a nápoje, které jsou strašákem pro vaši pleť

...vám seznam potravin, které mohou výt problematické pro vaši pleť. Mléčné výrobky Kvalita ... mrazu. Před tím, než si mléko koupíte v obchodě, prochází procesy, při kterých se ztrácí zdraví prospěšné látky. Kravské mléko navíc obsahuje ... ke kvalitní pokožce rovněž nepřispívá. Pokud máte problémy s akné, zkuste vyměnit kravské mléko za ... sójové atd.) a uvidíte, že to vaší pleti prospěje. Alkohol Nejen že alkohol neprospívá ... vašemu celkovému zdraví, ale ani pro pleť není ideální. Narušuje totiž fungování ... a citlivý obličej. Pokud již máte s pletí problémy, zkuste přísun alkoholu omezit či alespoň ... fitness snídaňové cereálie z obchodu jsou vhodné pro váš zdravý životní styl. Chyba! Většina těchto produktů je pouze převlečená hromada umělých ... upravené maso vám může způsobit mnoho zdravotních problémů, které mají mimo jiné za následek i nateklý ... Ani dusičnany, které v mase najdeme, nejsou pro pleť ideální. Ničí totiž kolagenová vlákna, a tak ... a cukr, jak už víme ze snídaňových cereálií, je pro naši pleť toxický. Zkuste si tedy koupit opravdu ... Kromě pečiva bychom sem mohli zařadit všechny produkty vyrobené z této mouky, jako jsou například ... Každý jsme jiný Seznam potravin škodlivých pro pleť by mohl být velmi dlouhý. Nicméně zde jsou ... kterým byste se měli vyhnout v první řadě. Pro každého bude spouštěč problémů s pletí odlišný. ... Někomu tyto produkty nemusí způsobovat žádné problémy, zatímco druhý se na ně nemůže ani kouknout ... vyhýbejte. Každopádně většinou platí, že co neprospívá vašemu celkovému zdraví, nebude dobré ani pro vaši pleť...

Dušená mrkev s bramborem
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušená mrkev s bramborem

...mrkev s bramborem je oblíbeným jídlem pro ty, co nemusí mít maso. Kdo se bez něj ale ... pokličkou a zvolna mrkev dusíme do měkka. Když je hotová, zahustíme ji přidáním mouky...

Lišky na smetaně
Uložit recept!
recepty
recepty

Lišky na smetaně

Chcete-li si připravit v letní houbařské sezóně houbovou omáčku, zkuste třeba tento vyzkoušený recept. Lišky na smetaně...

Hamburská kýta na smetaně
Uložit recept!
recepty
recepty

Hamburská kýta na smetaně

...domácím houskovým knedlíkem. Je to skvělé jídlo pro slavnostní a významné rodinné obědy...

Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus
Uložit recept!
článek
článek

Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus

...První tři se vyskytují hlavně v mimobuněčném prostoru (tj. mimo buňky), zbytek se pak nachází ... nedostatku patří zvracení a průjmy. Nedostatek se projeví dehydratací, bolestí hlavy, svalovými křečemi ... (Cl) Chlór, jakožto hlavní mimobuněčný aniont doprovází především sodík. Význam má při udržování pH ... dochází při zvracení a nadměrném pocení a projevuje se únavou, zmateností a svalovou slabostí.  ... mezi základní složky kostí a je tedy důležitý pro jejich normální vývoj. Hlavním zdrojem jsou ... je většinou způsoben hormonální poruchou a projeví se osteoporózou. Závažný je i jeho nadbytek, ... je hlavní intracelulární kation. Důležitý je pro normální funkci nervové a svalové soustavy. ... se nejvíce močí a poté stolicí. Nedostatek je doprovázen svalovou slabostí, může nastat i porucha ... a tvorby DNA a RNA. Metabolismus je poměrně úzce provázán s metabolismem vápníku. Nedostatek se projeví onemocněním kostí (osteomalácie, křivice, ... Hořčík (Mg) Podílí se na celé řadě metabolických procesů a je součástí více než 300 enzymů. Dále se ... svalové kontrakce, tvorby bílkovin a nervových procesů. Zdrojem hořčíku je kakao, celozrnné výrobky ... nebo brambory. Nedostatek se projeví únavou, bolestí hlavy, nespavostí a svalovými ... prvky Následuje přehled prvků, které jsou pro naše tělo nezbytné, ale v krvi se vyskytují ve ... velmi malých koncentracích. Proto se jim říká stopové prvky, dokonce vanad a ... a nejvyšší je ráno, k večeru klesá. Nedostatek provází infekce, nádory nebo anémie. Měď (Cu) Je ... již zmíněné superoxiddismutázy. Potřebný je pro buněčnou imunitu, tvorbu buněk, včetně spermií a ... se tvorby hormonů štítné žlázy a je důležitý pro ochranu před zhoubným bujením. Hlavním zdrojem je ... skloviny ve formě fluorapatitu. Nedostatek se projeví zvýšenou kazivostí zubů. Zdrojem je pitná ... Je součástí hormonů štítné žlázy a je důležitý pro jejich správnou funkci. Nedostatek vede k ... Účastní se také tvorby cholesterolu a protrombinu, který je důležitý pro srážení krve. ... Nedostatek vede k poruchám tvorby lipoproteinům, kostním defektům a kožním změnám. Zdrojem ... (Mo) Součást xantinoxidázy, je tedy důležitý pro tvorbu kyseliny močové, která je hlavním odpadním...

Kokosový olej pro vaše zdraví
Uložit recept!
článek
článek

Kokosový olej pro vaše zdraví

...palmy Cocos nucifera, která roste v tropech. Proto se zde běžně používá na vaření i smažení. ... v potravinářství, ale také v kosmetice. Proč je zdravější?Kokosový olej se také označuje jako ... antioxidantů, např. vitamin E, A, D a K. Zdraví prospěšné jsou i kyseliny kaprinová, kaprolová a ... účinky. Kyselina kaprinová, ta je velice účinná proti herpes viru, chlamydiím a pohlavně přenosným...

Plněné papriky
Uložit recept!
recepty
recepty

Plněné papriky

...je uvaříte doma, jsou oblíbeným a chutným jídlem pro děti i dospělé. Nejlépe bude, když použijeme doma...

Bezinkový likér
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezinkový likér

...likér je tak výborný, že nikdy dlouho nevydrží, proto doporučujeme vyrobit větší množství. Takto ... bezinkový likér může být i vhodným dárkem. Stačí, když pro něj vyberete pěknou láhev nebo obyčejnou...

Ovocný jahodovo-borůvkový koktejl
Uložit recept!
recepty
recepty

Ovocný jahodovo-borůvkový koktejl

...ovoce je tu a zdravé ovoce je to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat. Zajdeme si na procházku do...

Několik rad pro zavařování
Uložit recept!
článek
článek

Několik rad pro zavařování

...víte, co do toho dáváte. Na rozdíl od kupovaných produktů, které mohou obsahovat příliš mnoho ... ale také pesticidů a hnilobných látek z nedobře protříděného ovoce. Navíc si můžete udělat svou směs,...

Stravování, základ pro zdraví našich dětí
Uložit recept!
článek
článek

Stravování, základ pro zdraví našich dětí

...dostatek času. Je důležité ráno včas vstát, ať je prostor na snídání. Svačinu nehltat za chůze či běhu...

Lečo se šunkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Lečo se šunkou

...se šunkou není zrovna pro vegetariány. Pokud ale netoužíme po mase, vůbec ... nic se nestane, když šunku prostě vynecháme. Ostatní mohou použít šunku vepřovou...

Lehce pikantní fleky se zeleninou a masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Lehce pikantní fleky se zeleninou a masem

...pikantní jídlo, které zahřeje a provoní místnost. Dobrý nápad , když chystáme jídlo pro větší počet lidí...

Maďarský perkelt
Uložit recept!
recepty
recepty

Maďarský perkelt

...perkelt ze skopového je báječný pokrm pro milovníky masa. Přílohu si zvolíme už podle své...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Rychlokoláč pro jednoho (aneb když honí mlsná....) ... recepty

Naši partneři