Hruškový koláč pro diabetiky
...koláč pro diabetiky je skvělý moučník. Pohostíte s ním ... návštěvu, nebo si jen prostě dopřejete ke kávě sladký moučník...
Linecké cukroví pro diabetiky
...cukroví pro diabetiky je k nerozeznání od toho pravého. Stačí...
Sušené potraviny aneb co, jak a hlavně proč sušit
...Zůstávají s nezměněnou chutí a vůní hlavně proto, že v nich zůstane zachováno velké procento ... vitamínů a minerálních látek. Je to proti mražení levnější způsob konzervace a také...
Populární šťáva z kaktusu aneb agávový sirup
...je pro lidské tělo velmi důležitý a naše tělo se bez ... Avšak cukr ve velmi vysokém množství škodí, a proto čím dál tím více osob hledá způsob jak nahradit ... obsahuje vápník, železo a zinek. Jak je zdraví prospěšný? Jmenovaný sirup díky svému nízkému...
Sváteční Pedrocotta pro nevšední chvíle s blízkými
...je snadný na přípravu a zaručeně si ho oblíbíte. Pro estetičtější dojem doporučujeme dozdobit...
Nepečené kokosové koule pro diabetiky
...kokosové koule pro diabetiky jsou jednoduché a určitě je nebudete o...
Top 5 zdravých svačin aneb proč je důležité svačit...
...zlepší vám soustředění a může být také prevencí proti obezitě. Svačinu si dopřejte mezi hlavními ... ani na tuky. Zdravé tuky jsou nepostradatelné pro správné fungování nervové soustavy, tedy i ... Top 5 na zdravé svačiny Chia Puding Domácí proteinové tyčinky Krůtí sendvič s vepřovou šunkou a ... a výživnými svačinami se budeme cítit lépe. Proto mysleme na vaše zdraví a energii...
Předvánoční úklid aneb s našimi triky vyleštíte i stříbro!
...náušnic či prstýnků je ztráta barvu i lesku problém, který však snadno odstraníte sami doma. ... Připravte stříbru čistící lázeňV té se stříbro promění z černého "cosi" opět na krásně lesklý...
Brokolice pro diabetiky
Brokolice pro diabetiky je rychle připravené a zdravé zeleninové jídlo. Můžeme ji doplnit vařenými brambory nebo kaší....
Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?
...a naší štíhlé linii a jeho nadbytečný příjem se projevuje ve vzrůstajícím počtu případů morbidní ... nedochucené podobě, avšak je nejprve nutné oprostit se od očekávání sladké chuti, dodané další...
Jak si zpříjemnit předvánoční čas aneb Těšíme se na Vánoce!
...nepěkné nálady a často i stavy skepse a deprese. Proč ale nadcházející období vnímat hned tak černě?! ... svátky, svátky klidu a míru, které možná ztratily pro mnoho z nás na svém symbolickém významu těsně...
Kuřecí maso s omáčkou pro děti
Drůbeží maso dětem hodně chutná, a když k němu připravíte chutnou omáčku, budou se jim dělat boule za ušima. Oběd, který ...
Svíčková na smetaně
...A z jakého masa? Zkuste zadní hovězí. To je totiž pro tento druh přípravy mnohem vhodnější...
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...a lahodnější, tak tento recept na slaný pudink si prostě zamilujete. Zkuste vyrazit na trh ve ... středu, jestli máte nějaký poblíž. Uvidíte, že uprostřed týdne jsou pulty naprosto plné a nikde nic...
Celiakie a citlivost na lepek, aneb jak se žije zdravě bez lepku
...i když v menším množství než třeba pšenice. Projevem celiakie jsou zánětlivé změny sliznice ... . Každá, i malá dietní chyba, je riziko pro zdraví nemocného. Reakce na zjištění, že musíme...
Osm kroků k sektu, aneb jak se vyrábí česká šumivá klasika
...přímo vrcholná disciplína zkušených sklepmistrů. Pro výrobu sektu jsou důležité pikantní kyselinky, ... naše oblíbené bublinky. Díky velice živému procesu, který se uvnitř odehrává, musí zátka udržet...
Domácí vánoční čokoláda
...dělala i čokoláda, jelikož nebyla ke koupení. Pro děti to byla jedna z největších pochoutek. Domácí ... po zchladnutí se vyjmula, zabalila do alobalu, provlíkla se nitkou a věšela na vánoční stromeček....
Česnekové kuře
...týden nesebere moc času, a přesto je tento recept promyšlený do posledního detailu...
Ghee - zdravé přepuštěné máslo
...naše babičky věděli proč je konzumace přepuštěného másla zdravá. Ghee ... přepuštěné máslo má mnoho kladných vlastností pro náš organismus a můžete si ho jednoduše připravit...
Datle aneb mlsejte zdravě a bez výčitek
...rádi hřešíte - a ujíždíte na všem sladkém - máme pro vás skvělou náhražku čokolád, zmrzlin i bonbónů! ... se stanou zdravým doplňkem vašeho stravování. Proč podlehnout kouzlu chlebu pouště Ano, stále je...
Top plodiny listopadu 2020 aneb jezte sezónně…
...odradit nevzhledným celerem hlíznatým, který má protizánětlivé účinky a pomáhá mimo jiné likvidovat ... traktu. Je důležitým zdrojem antioxidantů, prospívá cévám, snižuje cholesterol a podporuje práci...
Anglický pudink s kandovaným ovocem
...jídlo, ale měli bychom ho vyzkoušet. Už jen pro to, že si ho můžeme připravit s předstihem, v ... nakrájené kandované ovoce. Všechno důkladně promícháme a dáme odležet do chladna na 24 hodin....
Jednoduchá paella s mořskými plody
...španělské rizoto. Populární a voňavé jídlo z jednoho hrnce se spoustou exotických chutí. Přestože ho ... až pustí všechen tuk. Přisypeme kurkumu, promícháme a přidáme rýži. Rýži krátce orestujeme, ... vývar a vše vaříme asi 15 minut. Občas pokrm promícháme. Po této době přidáme hrášek a ještě 5...
Muffiny podle hrníčkového receptu
Muffiny podle hrníčkového receptu jsou snadné, rychlé a oblíbené u dětí i dospělých. K snídani, k svačině, k odpolední ká...
Top 5 plodiny pro červenec 2020 aneb jezte sezónně…
...a nejede někde přes půl světa, znamená, že jíte produkty, které jsou čerstvější a taky chutnější. ... mezi nejzdravější ovoce. Našemu zdraví přitom prospívají nejen plody, ale i listy. Antioxidanty v...
Po Vánocích zpátky do kalhot aneb skoncujte s kily navíc...
...styl. Využijte nového roku a udělejte něco pro své krásné a zdravé tělo. Co je vhodné pro mě ... nemusí být pro tebe Každý člověk je jedinečně krásný s odlišným...
Hvězdy dvou barev
Pečení cukroví je radost. Hvězdy dvou barev jsou chutné, jemné a na první pohled zaujmou. Z tohoto množství se upeče zhru...
Rajčatový salát s divokými bylinkami
...na louce. Ale dbejte na to, aby to bylo v čistém prostředí, které není kontaminované....
Rybízový džem
Rybíz je velmi zdravý a chutný. V kuchyni má mnoho využití. Můžeme si udělat rybízovou šťávu, džem nebo upéct rybízový ko...
Sláva větrákům aneb chládek za pár korun
...zrovna volnou hotovost na nákup klimatizace, máme pro vás skvělé řešení za pár stokorun, které si navíc ... ani nemožné. Stolní modely větráku jsou skvělé pro ochlazení při práci nejen u pracovního stolu, ale...
Nejneoblíbenější jídla aneb nad čím vším ohrnujeme nos
...Někteří se vyhýbají jejich konzumaci, protože se bojí otravy. Všichni tito se ovšem ... dietní. Některé houby si mykologové cení také pro jejich léčivé účinky. Všeho však s mírou. Jich...
Smoothie z lesního ovoce
Jestliže není zrovna léto nebo nevlastníte zahrádku s ovocem, můžete mix lesního ovoce koupit mražený v obchodech. Pokud ...
Svěží lehký koláč
Svěží lehký koláč je skvělý, lehce nakyslý moučník. K odpolední kávě nebo čaji jako stvořený....
Top plodiny pro září 2020 aneb jezte sezónně…
...množství karotenu jsou lilky vydatným zdrojem provitaminu A. Kromě toho obsahují řadu dalších ... B3, známý také jako vitamin PP, který je nutný pro tvorbu hormonů estrogenu, progesteronu,...
Zdraví v číslech aneb jak řídit svůj organismus
...jistí, kam po probuzení nasměrovat energii, abyste prožili příjemný ... škodí zdraví. Vědci z Východofinské univerzity prokázali, že konzumace vajec zlepšuje výsledky v...
Salát s restovanou zeleninou, jogurtem a sýrem
Krátké restování a následné dušení kořenové zeleniny dodává salátu aromatickou a nasládlou chuť. Ta je zjemněná jogurtem ...
Domácí citronový sirup
Domácí citronový sirup si připravíte snadno sami doma. Když dvě lžíce tohoto sirupu zředíte 250 ml vody, budete mít osvěž...
Marmeláda z rebarbory
...je na rozdíl od jiných marmelád příjemně nakyslá. Proto se tak skvěle hodí jako náplň do buchet i...
Top 4 světové trendy pro grilování v roce 2020...
...také s grilováním. Časy se mění a také grilování prochází svým vývojem. Pojďte společně nahlédnout pod ... pokličku aktuálních trendů pro letošní BBQ sezónu 2020. 1. Méně masa Mnoho z...
Top recepty do stovky pro měsíc leden
...to příliš nestálo a zároveň dobře chutnalo? Máme pro vás pár tipů pro inspiraci. Připravit chutný, ... nákupy týdně. I vaší peněžence se odlehčí, protože nebudete kupovat zbytečnosti. Co nakupovat ... týdenním jídelníčku a ve vaší spižírně chybí. Z jednoho hrnce Základem úsporné kuchyně jsou husté,...
Pulled pork – trhané vepřové maso
...kaší, bramborem nebo jen grilovanou zeleninou. Z jednoho kusu masa tak můžete připravit i několik jídel...
Rybí polévka bujabéza
Vyzkoušejte tuto tradiční francouzskou rybí polévku s vůní pomeranče. Tato tradiční vánoční polévka bude dominovat vaší š...
Pizza s čerstvou ricottou a červenou cibulí
...chodit kolem horké kaše, doma vyrobený sýr je prostě jiná úroveň. Ten proces, kdy se všechno krásně ... každý přece jenom vlastní nějakou tu ovci. Jenom prosím sáhněte po té nejčerstvější. Chuť sýra...
Pampeliška lékařská - zlato našich luk pro pevné zdraví…
...jsou potom používány i listy a květy. Pampeliška pročistí váš organismus Odstraňuje z těla ... tlak a nastartuje metabolismus. Pampeliška vám rozproudí krev v žilách což má blahodárný účinek na vaše...
Svačina pro děti
...pro děti by měly být v ideálním případě pro školáky radostí, ale v reálném světě jsou pro ... ještě raději se zapojují do vašich aktivit. Není proto nic snadnějšího než je zapojit i do přípravy...
Mandlový koláč s broskvemi
...hladkou náplň bez hrudek. Na vále vyválíme z jednoho dílu připraveného těsta kruh, doprostřed rozprostřeme polovinu mandlové náplně tak, aby zbyl...
Hruškový koláč
...nakrájené hrušky. Přidáme citronovou šťávu z jednoho citronu a hruškový likér a vše dobře promícháme. ... Mouku prosijeme a smícháme s práškem do pečiva. Přidáme ji ... vejce a nalijeme rozpuštěné máslo. Vše dobře promícháme. Hotové těsto nalijeme do koláčové...
Citronové kuřecí plátky
...mouku s citronovým pepřem, citronovou kůrou z jednoho citronu a špetkou soli. Kuřecí prsa nakrájíme na...
Nevolnost a zvracení v těhotenství? Máme pro vás několik rad, jak se cítit lépe!
...očekávání?Těhotenství probíhá u každé ženy jinak. Dokonce se dá říci, že ... pracovat nebo se pohybovat na veřejnosti.Máme zde pro vás několik rad, jak s nevolnostmi a zvracením...
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...a vegetariány velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se ... síranem vápenatým, popřípadě i jinými prostředky. Původem pochází z Číny, tam totiž patří k ... snižují riziko rakoviny prsu, zmírňují vedlejší projevy přechodu a působí jako prevence před ... dobře. Tofu jako takové není vhodné příliš pro sportovce ani se nemá jíst denně. Naopak je...
Kuřecí polévka s rýží
Kuřecí polévka s rýží je sytá a zároveň velmi osvěžující. Můžeme k ní zakousnout čerstvé pečivo, nebo si na ní pochutnat ...
Čočkový salát s avokádem a sýrem feta
...přiléváme i olivový olej. Pomalu zálivku důkladně promícháme. Podle chuti ji dosolíme okořeníme pepřem ... přísady kromě petržele a sýru feta. Zvolna salát promícháme. Nakonec salát posypeme sýrem a...
Vietnamská rolka s krevetami
...několik mátových listů, tři poloviny krevet, proužek ledového salátu, fazolové klíčky, trochu...
Znáte 5 pravidel pro uklizenou domácnost?
...to jen namočím... právě tato myšlenka je základem pro plný dřez. Když se ale naučíte uplatňovat ... Místo toho mějte po ruce hadřík a čistící prostředek ve spreji (klidně stačí voda s octem) a ... 5 - pokojíček přenechte dětem Opravdu netuším, proč se tolik žen stresuje uklízením dětského pokoje, ... totiž je, že se nepořádek vždy objeví znovu. Proto úklid neberte příliš vážně. Snažte se ho...
Kimchi - korejský zázrak pro silný imunitní systém…
...ingrediencí ve 12. století. Recept na tento probiotický zázrak tak jak ho známe dnes, se začal ... 17. století s objevem chilli papričky. Kimchi je pro korejce nejdůležitější složkou stravy, konzumují...
Pravé italské parmazánové rizoto
...tradiční severoitalský rýžový pokrm, narazil na problémy s konzistencí nebo chutí. V tomto receptu se ... 5 minut. Pak se rizoto změní v hmotu. Nicméně pro ty, kteří se nenechají odradit, se skvělé italské...
Kukuřičné lívance
...lívance jsou skvělou svačinou už pro děti batolecího věku, ale díky přidaným ... ingrediencím se hodí i například pro dospělou návštěvu. Nejlepší variantu představují ... na pánvi, ale třeba ve fritéze. Zde je pár tipů pro inspiraci. Do těsta zapracujte limetkovou kůru...
Dýňová miska
...miska je takové smoothie pro detox, pro zdraví, pro hubnutí. Přidejte do ní nasekané ořechy nebo...
Bylinkové čaje a ovocné šťávy pro lepší náladu do jarních měsíců
...měsíce chladného počasí a nedostatku světla. A proto není čas nic podceňovat a je potřeba se věnovat ... často objevují bolesti hlavy, deprese a psychické problémy. Během zimy se v těle hromadí něco, čemu...
Příčiny nadýmání a plynatosti a jejich řešení pro vaše hladké zažívání
...které se umírá, i tak si zaslouží vaši pozornost, protože může být velice nepříjemné. Projevuje se ... bolestí břicha a plynatostí. Někdy prostě po jídle dostanete takový divný pocit. Na vině...
Masala drink
...je známý indický nápoj. Můžeme ho pít místo kávy, pro povzbuzení i pro zahřátí. Do hrnce se studenou...
Kuřecí tortilla
...si můžeme klidně připravit doma. Jako pohoštění pro hosty, večeři pro rodinu, nebo pikantní pochoutku ... hořčice a kečupu. Přidáme sůl, pepř a vše promícháme. Červenou čekanku roztrháme na kousky a...
Ovocný koktejl
...ovocný koktejl je skvělý pro zahřátí v zimních měsících. Když ho vychladíme v ... a med. Vše zamícháme. Podáváme buď hned teplé pro zahřátí, nebo dáme vychladit do lednice. Můžeme...
Deset základních pravidel pro správné grilování
...grilování? Ta báječná letní odpoledne a ty večery provoněné pronikavou vůní jídla a koření ničím ... v grilování a své hosty skvěle pohostili, máme pro vás několik osvědčených rad. Ale bez ohledu na...
Cuketa, nenápadná zelenina pro zdraví i chuťové buňky
...a masem nebo třeba jako slaný koláč či nákyp. Pro svou jemnou chuť má skutečně široké spektrum ... někdo už jí koncem léta nemůže ani vidět, protože jí „fasuje“ ve velkém od přátel a příbuzných,...
Okurkový salát s krabími tyčinkami
...tyčinkami připravíme jako studené pohoštění pro návštěvy, nebo jako lehkou večeři s pečivem pro ... pepřem a osolíme. Zakapeme citonovou šťávou promícháme a uložíme na nějakou dobu do ledničky...
Kuřecí játrová paštika
...kuřecí játrová paštika je skvělým základem pro svačiny a studené večeře. Podáváme většinou s ... je klasická pochoutka třeba jako svačinka pro školáky. Výborně chutná paštika posypaná ... růžový. Potom vše zalijeme třešňovým likérem, promícháme a dáme vychladnout. Vychlazenou směs...
Italská omáčka na špagety s masovými kuličkami
...rádi špagety? Hledáte perfektní recept pro výrobu italské omáčky na špagety s masovými ... kuličkami? Tento recept na špagety je přesně pro vás. Italské Špagety s omáčkou a masovými ... vteřin. Smíchejte v hrnci s cibulí rajčatový protlak, rajčata, oregano, sůl, vodu a pepř. Přiveďte ... míse. Přidejte hovězí maso do směsi a důkladně promíchejte. Udělejte ze směsi kuličky Opečte...
Pozor na nevhodné potraviny pro kojence
...odborníků a lékařů na vhodnou dobu pro zavádění příkrmů u kojenců se různí. Někdo ... . Málokdo totiž ví, že sacharidy jsou živná půda pro množení kvasinek a k nim se často připojují i ... výrobky, rozhodně se nedoporučují odtučněné produkty, margaríny a ztužené tuky. Veliký pozor by...
Top 5 sezónní zeleninové recepty pro září 2020…
...jsou u konce a pro školáky začala škola. Zpříjemněte si září ... oleji a přidává se k nim řapíkatý celer, rajský protlak, cibule, paprika, bazalka, kapary a olivy....
Skořicové rolky
...rolky jsou skvělý dezert pro jakoukoliv příležitost. Speciálně vhodné pro ... si nasypeme skořici a třtinový cukr a pečlivě promícháme. Těsto rozválíme na pomoučené pracovní...
Borůvkový koláč
...je pochoutka. Výborná svačina s mlékem nebo čajem pro děti na prázdninách, nebo skvělý zákusek k ... odpolední kávě pro dospělé. Z másla, cukru krupice a trochy ... soli, mléko a vanilkový cukr. Důkladně těsto promícháme. Na vymazaný a moukou vysypaný pekáč...
Kynuté těsto na ovocné knedlíky
...knedlíky jsou oblíbené jídlo, jak pro děti, tak pro dospělé. Využijte sklizeň čerstvého ovoce a...
Podzimní bylinky pro pevné zdraví...
...také nazývá sibiřský ženšen je doslova zázrak pro naši imunitu. Na tuto bylinu nedaly dopustit už ... trpíte nachlazením, celkově zvyšuje odolnost proti infekcím a působí proti únavě. Echinacea Již...
Několik tipů pro stylově prostřenou slavnostní tabuli…
...se našimi tipy a proměňte fádní stolování na výjimečný nejen ... příjemné večery doma s rodinou a přáteli u krásně prostřené tabule. Vkusné dekorace Sváteční tabuli...
Cukrové šátečky
...šátečky jsou sladké potěšení ke kávě pro vaše hosty, nebo také sladká svačinka pro děti....
Tradiční česká vánočka
...recept na vánočku je ten ideální právě pro vás? Skoro každá rodina má svůj (tajný) recept,...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Rychlokoláč pro jednoho aneb, recepty