Teriyaki tofu s brokolicí
Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...
5
Líbí se: 174 lidem
40 min
Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami. ...
- 7Líbí se: 51 lidem40 min
Bulgur jako příloha, ale i do salátů
...pšenice jako pšeniceBulgur je další variantou přílohy, kterou můžete ... bílkoviny, železo, hořčík a fosfor. Ti, kteří bulgur neznají, se možná budou divit, že se jedná o...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4
Líbí se: 52 lidem
Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 59 lidem
Tofu poke bowl
...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...
- 5Líbí se: 100 lidem20 min
- 9Líbí se: 155 lidem45 min
- 8Líbí se: 125 lidem60 min
Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu můžeme momentálně sehnat v obchodech se zdravou...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 49 lidem
Bylinky sušené i čerstvé – rychlý průlet základními druhy
Bylinky jsou oceňované už do pradávna, a to díky výrazným vůním a chutím, ale i pro léčivé a zdravotní účinky. Při přípra...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 52 lidem
- 3Líbí se: 98 lidem20 min
Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....
- 5Líbí se: 153 lidem40 min
Boloňské špagety s tofu
...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...
- 2Líbí se: 106 lidem25 min
Jablečný koláč: snadný recept na rychlý podzimní dezert
Podzim, jablka, voňavá skořice a teplo domova… To jsou atributy, které navodí v chladném období roku příjemnou atmosféru....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 68 lidem
Top 5 receptů se zeleninou
Omezit maso?Pokud patříte do té skupiny lidí, která zelenině moc nedá, máme tady pro vás pár rad a tipů. To, že bychom mě...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 65 lidem
Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak...
- 3Líbí se: 190 lidem25 min
Vaječná pomazánka s tofu
...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...
- 4Líbí se: 98 lidem20 min
Buřtguláš s tofu párky
...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...
- 5Líbí se: 152 lidem40 min
Podzim je čas vonící dozrávajícím ovocem a podzimní zeleninou
Astronomicky začíná podzim v letošním roce 22. září a končí 21. prosince. Je to období příprav na zimu, období dešťů, ran...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 23 lidem
Změna jídelníčku nám může pomoci proti podzimní únavě!
...ovesnou kaši či celozrnné pečivo s tvrdým sýrem a zeleninou.Ke svačině si dopřejte ovoce a ořechy nebo ... – například polévka z červené čočky, hrachovka, bulgur či kuskus se zeleninou, zapečené těstoviny se zeleninou, houbový kuba, ze sladkých jídel například...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 71 lidem
Tofu s rýžovými nudlemi
Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....
- 8Líbí se: 40 lidem45 min
Těstoviny s cuketou a tofu
...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...
- 3Líbí se: 102 lidem35 min
- 6Líbí se: 180 lidem45 min
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...např. maso kuřecí, krůtí, hovězí, rybí, sójové, tofu, šmakoun, seitan, tempeh, luštěniny, mořské plody ... batáty, celozrnné těstoviny, pohanka, kuskus, bulgur, houby, zelenina (čerstvá, tepelně upravená, ... + tuňák ve vlastní šťávě + vejce-Čočkový salát + tofu + zelenina-Sójové maso + mražená zelenina + rýže...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 66 lidem
Stravování v horkých dnech: letní saláty do patnácti minut!
...tuto složku mohou postarat maso, sýry nebo třeba tofu. Kuřecí maso je na pánvičce rychle hotové a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 58 lidem
Mrkvové lívanečky s tofu
...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...
- 6Líbí se: 132 lidem60 min
Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
...olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme...
- 3Líbí se: 153 lidem60 min
Tuňákový salát s čerstvou zeleninou
...salát s čerstvou zeleninou je rychlý a zdravý oběd pro celou rodinu. Můžete...
- 3Líbí se: 49 lidem45 min
Rychlý oběd z vepřové kýty recept
Vepřova kýta (stehenní část zadní nohy) se skvěle hodí k přípravě nejrůznějších pokrmů. Od řízků, přes kuřecí nudličky až...
- 4Líbí se: 85 lidem60 min
Rychlý předkrm z parmské šunky
Rychlý předkrm z parmské šunky je jedinečný spojením slané chuti šunky se sladkostí zralé papáji. Připravíme ho během ně...
- 9Líbí se: 102 lidem15 min
- 6Líbí se: 104 lidem30 min
Rychlý jogurtový koláč s meruňkami
Rychlý jogurtový koláč s meruňkami upečeme v troubě snadno a rychle. Je vláčný, lahodný a bue chutnat jak ke kávě, tak ...
- 7Líbí se: 68 lidem45 min
Rychlý guláš s bramborami a smetanou
Rychlý guláš s bramborami a smetanou je rychlá varianta večeře doma i na chalupě....
- 2Líbí se: 162 lidem45 min
Rychlý salát z těstovin
Rychlý salát z těstovin je znamenitá a během chvilky připravená večeře, která bude všem chutnat. Místo naloženého hrášku ...
- 7Líbí se: 116 lidem45 min
Rychlý cibulový koláč
Rychlý cibulový koláč z listového těsta se hodí jako netradiční slané pohoštění k pivu nebo vínu. Je lehce pikantní a můž...
- 2Líbí se: 86 lidem60 min
Rychlý koláč s jablky
Rychlý koláč s jablky připravíme během chvilky. Je to vláčný moučník k odpolední kávě nebo třeba k nedělní snídani....
- 9Líbí se: 68 lidem45 min
Rychlý meruňkový koláč
Rychlý meruňkový koláč k odpolední kávě připravíte během půl hodiny. A bude určitě všem chutnat....
- 6Líbí se: 186 lidem30 min
Rychlý tvarohový koláč s rumovou příchutí
Rychlý tvarohový koláč s rumovou příchutí je lahodný a vláčný moučník. Můžeme ho podávat teplý ale i studený....
- 7Líbí se: 145 lidem45 min
Rychlý bramborový guláš
Rychlý bramborový guláš podáváme samotný nebo s čerstvým pečivem. Místo slaniny můžeme použít třeba jinou kvalitní uzenin...
- 9Líbí se: 95 lidem60 min
Rychlý jablečný dort
Rychlý jablečný dort připraví i ti nejméně zkušení kuchaři. Nepotřebujete k tomu dokonce ani troubu....
- 9Líbí se: 50 lidem45 min
Rychlý jablečný koláč
Rychlý jablečný koláč vám nezabere mnoho času. Je vláčný a jako odpolední svačinka k bylinkovému čaji jako dělaný....
- 3Líbí se: 105 lidem45 min
Rychlý borůvkový koláč
Rychlý borůvkový koláč je velmi jednoduchý, nemusíte nic odvažovat, jednoduše použijete hrnky. Koláč je vláčný, lehký a u...
- 7Líbí se: 64 lidem60 min
Rychlý salát z kuskusu
Rychlý salát z kuskusu je nejen jednoduché a dobré vegetariánské jídlo, ale může být i vhodnou přílohou ke grilovaným a p...
- 7Líbí se: 191 lidem30 min
Rychlý fazolový salát
Rychlý fazolový salát je syté jídlo, které můžeme považovat jak za přílohu, tak za samostatný pokrm. Připravujeme ho radě...
- 10Líbí se: 81 lidem30 min
Rychlý koláč z jablek
Rychlý koláč z jablek vám zabere jen chvilku. Jablka jsou velmi zdravá a koláče s jablky jsou naším oblíbeným moučníkem. ...
- 9Líbí se: 137 lidem60 min
Rychlý koláč s ořechy
Rychlý koláč s ořechy je velmi jednoduchý recept na bezvadný moučník. Mohou se do něho bez obav pustit i začínající kucha...
- 2Líbí se: 137 lidem70 min
Rychlý hrnkový koláč s tvarohem a jablky
Rychlý hrnkový koláč s tvarohem a jablky je rychle připravený, báječný moučník. Jemný, vláčný, dokonalý zákusek ke kávě n...
- 10Líbí se: 103 lidem90 min
Rychlý moučník z ořechů
Rychlý moučník z ořechů vám nedá moc práce a výsledek opravdu stojí za to. Kromě moučkového cukru můžete nakonec použít t...
- 2Líbí se: 188 lidem70 min
Rychlý švestkový koláč
Rychlý švestkový koláč má jen jednu nevýhodu. A to tu, že se po něm zapráší, ani nestačí vychladnout. ...
- 3Líbí se: 129 lidem60 min
Rychlý koláč z pudinku
Rychlý koláč z pudinku je moučník, po kterém se jen zapráší. Je velmi jednoduchý a příprava opravdu nezabere příliš času....
- 5Líbí se: 76 lidem60 min
Rychlý jahodový koláč
Rychlý jahodový koláč je velmi letní moučník k odpolední kávě. Místo jahod můžete použít i jiné ovoce, třeba maliny, borů...
- 9Líbí se: 159 lidem120 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Rychly bulgur s tofu a zeleninou recepty