Sdílet:

S tofu recepty, fotografie a články


Vše co jste chtěli vědět o S tofu . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se S tofu, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o S tofu zde koupíte rychle a výhodně bez složitého prohledávání jednotlivých eshopů.

Tofu poke bowl
Uložit recept!
recepty
recepty

Tofu poke bowl

...si doma japonský salát Poke. Obsahuje jemné tofu a cibuli marinované v lahodné zázvorově-sójové...

Smažené marinované tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažené marinované tofu

...marinované tofu je výbornou náhradou klasického řízku. A určitě...

Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!
Uložit recept!
článek
článek

Co je hedvábné tofu? Vyzkoušejte recept na čokoládovou pěnu!

...asijských zemích jako jsou Čína a Japonsko je tofu ceněno jako bohatý zdroj bílkovin a jeho příprava ... zde má více než dvoutisíciletou tradici. Tofu je skvělé nejen svým složením, ale také lehkou...

Tofu - pokrm nejen pro vegetariány
Uložit recept!
článek
článek

Tofu - pokrm nejen pro vegetariány

...velice oblíbený… Ti zcela jistě prominou … Tofu vzniká srážením sojového mléka se síranem ... U nás se používá především ve zdravém stravování. Tofu můžeme momentálně sehnat v obchodech se zdravou...

Pikantní smažené tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Pikantní smažené tofu

...smažené tofu je výborné třeba klasicky s dušenou rýží. Ale...

Zeleninový salát s tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Zeleninový salát s tofu

...má rád tofu, ten si pochutná na zeleninovém salátu s tofu. K...

Teriyaki tofu s brokolicí
Uložit recept!
recepty
recepty

Teriyaki tofu s brokolicí

Křupavé, svěží a vydatné jídlo v jemné omáčce. Perfektní veganská a bezlepková večeře plná vitamínů. Chutnat bude také ma...

Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 potraviny s vysokým obsahem vápníku…

...snižují hladinu cholesterolu a riziko diabetu. Tofu Sojové produkty obsahují také mnoho vápníku, ... například tofu, které se vyrábí srážením sojového mléka. Jedná ... ji oblíbili například vegetariáni a vegani, kteří tofu konzumují místo masa. Například 200 ml tofu ... než doporučená denní dávka. Zvýšená konzumace tofu se proto doporučuje zejména pokud trpíte...

Maso, či nemaso? Odpovědi na hamletovskou otázku
Uložit recept!
článek
článek

Maso, či nemaso? Odpovědi na hamletovskou otázku

...než červené. Textura je ale odlišná. Při výrobě tofu se sráží sójové nápoje, stejně jako srazí mléko ... uměle obohacené o různé vitaminy nebo vápník. Z tofu se vyrábějí karbanátky nebo burgery. Tempeh se ... fermentací celých sójových bobů. Na rozdíl od tofu má pevnější konzistenci a vedle vlákniny obsahuje...

Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažené tofu s japonskou omáčkou ponzu

Tofu připravené originálním způsobem. Je to japonská dobrota, která zachutná snad každému....

Boloňské špagety s tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Boloňské špagety s tofu

...úpravě, to jsou špagety s rajčatovou omáčkou a tofu. Pokud zvolíte uzenou variantu této výživné...

Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Zeleninový salát s avokádem a sýrem tofu

...salát s avokádem a sýrem tofu je lehoučké letní jídlo, můžeme ho podávat s ... Také může být výborným předkrmem. Sýr tofu nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse ho pak...

Tempeh – indonéská odpověď na vegetariánství
Uložit recept!
článek
článek

Tempeh – indonéská odpověď na vegetariánství

...jsou boby stravitelnější než například v tofu. Výživové hodnoty tempehu Tempeh je zcela jiná ... potravina než tofu, a to díky odlišnému postupu při výrobě. Pomocí a ... že tempeh natural vládne výraznou vůní a od tofu, na které jste asi zvyklí, se chuťově dost liší....

Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?
Uložit recept!
článek
článek

Dieta a stravování podle krevních skupin – zatracovaná alternativa?

...-zelenina a ovoce v hojné míře,-luštěniny, sója, tofu, pohanka,-ořechy, bylinky,-červené víno a káva. ... -maso: skopové, jehněčí, králičí, drůbeží,-tofu, mořské plody, řasy, vejce,-mléko a mléčné...

Vaječná pomazánka s tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Vaječná pomazánka s tofu

...Udělejte si rychlou a lehkou vaječnou pomazánku s tofu. Skvěle se také bude hodit na silvestrovské...

Buřtguláš s tofu párky
Uložit recept!
recepty
recepty

Buřtguláš s tofu párky

...uvařit k obědu? Každodenní otázka. Buřtguláš s tofu párky je skvělý nápad...

Tofu s rýžovými nudlemi
Uložit recept!
recepty
recepty

Tofu s rýžovými nudlemi

Tofu s rýžovými nudlemi je exotické jídlo vhodné hlavně pro vegetariány. A také pro celiaky a ty, co nesnáší laktózu....

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
Uložit recept!
článek
článek

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?

...např. maso kuřecí, krůtí, hovězí, rybí, sójové, tofu, šmakoun, seitan, tempeh, luštěniny, mořské plody ... + tuňák ve vlastní šťávě + vejce-Čočkový salát + tofu + zelenina-Sójové maso + mražená zelenina + rýže...

Nebojte se předsudků, přinášíme čtyři důvody proč se stát veganem…
Uložit recept!
článek
článek

Nebojte se předsudků, přinášíme čtyři důvody proč se stát veganem…

...a rajčat zalijete tímto objemem vody? S každým tofu na talíři místo hovězího tak ušetříte planetě ... ale, že byste měli jíst jako náhradu za maso jen tofu. To by vám na zdraví také nepřidalo. Je potřeba...

Těstoviny s cuketou a tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstoviny s cuketou a tofu

...kalorie, a tak tento pokrm potěší i dietáře. Tofu je naproti tomu bohaté na bílkoviny a šetrně...

Mrkvové placky s tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Mrkvové placky s tofu

...placky s tofu podávejte nejlépe s vařenými bramborami. A třeba...

Mrkvové lívanečky s tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Mrkvové lívanečky s tofu

...lívanečky s tofu se výborně hodí jako příloha třeba k zeleninovým...

Pohanka – nadčasová potravina s neocenitelnou přidanou hodnotou
Uložit recept!
článek
článek

Pohanka – nadčasová potravina s neocenitelnou přidanou hodnotou

...soba nudle v kombinaci s kořenovou zeleninou a tofu. Nudle vařte 3 až 5 minut, jsou opravdu rychle ... kostičky a dozlatova osmahněte na oleji, přidejte tofu, osolte a přidejte svoje oblíbené bylinky....

Vegetariánství jako způsob života
Uložit recept!
článek
článek

Vegetariánství jako způsob života

...arašídové máslo, dýňová semínka, pistácie, tofu a ovesné vločky, doplněné mléčnými výrobky...

Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou
Uložit recept!
recepty
recepty

Sýr tofu s rýžovými nudlemi a kapustou

...olej, přidáme nakrájenou cibuli a nakrájený sýr tofu. Zvolna asi 2 minuty smažíme, pak přidáme...

Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečená cuketa se zeleninou a uzeným tofu

Letní zeleninové jídlo, které můžete servírovat samostatně nebo s bramborami. ...

Vegan butter chicken
Uložit recept!
recepty
recepty

Vegan butter chicken

...Oproti tradičnímu receptu nahradíme kuřecí maso s tofu, které je připraveno naprosto unikátním způsobem...

Kokosové vegan kari
Uložit recept!
recepty
recepty

Kokosové vegan kari

Pokud máte rádi bezmasá jídla, kokosové vegan kari vás nadchne. Recept je vhodný i pro vegany a podobné lidské bytosti :)...

Vegetariánská Laksa
Uložit recept!
recepty
recepty

Vegetariánská Laksa

Láska na první pohled i ochutnání. Tato vydatný polévka z Malajsie je plná chutí připravuje se jak z rýžových, tak z vaj...

Veganská velikonoční nádivka
Uložit recept!
recepty
recepty

Veganská velikonoční nádivka

Velikonoční nádivka s mladými kopřivami nebo s něčím zeleným pro to, abychom vyvolali jaro a všechno kvítí, k Velikonocům...

Hruškovo avokádové smoothie
Uložit recept!
recepty
recepty

Hruškovo avokádové smoothie

...kousky. V přístroji na smoothie je spolu s medem, tofu, vanilkou a hruškovým džusem rozmixujeme na...

Zapečené těstoviny se smetanou a brokolicí
Uložit recept!
recepty
recepty

Zapečené těstoviny se smetanou a brokolicí

Vaření je skvělá věc. Ideální je, když za málo času, uvaříme dobré a chutné jídlo. Zapečené těstoviny se smetanou a brok...

Náplň do tortilly bez masa
Uložit recept!
recepty
recepty

Náplň do tortilly bez masa

Náplň do tortilly bez masa je skvělá pro vegetariány, ale bude chutnat i všem těm, co maso nemusí mít každý den. Tortilly...

Vegetariánská zelňačka
Uložit recept!
recepty
recepty

Vegetariánská zelňačka

V některých kulturách se zelňačka tradičně podává na Štědrý den. U nás je oblíbená během celého zimního období, protože k...

Cizrnová sekaná
Uložit recept!
recepty
recepty

Cizrnová sekaná

Cizrnová sekaná bude určitě chutnat nejen vegetariánům. Trochu odlehčení od masa prospěje občas každému, ne?...

Rámen
Uložit recept!
recepty
recepty

Rámen

...hovězí, vepřový, ale i třeba vegetariánský s tofu a miso pastou....

Vegan miso ramen
Uložit recept!
recepty
recepty

Vegan miso ramen

...je polévka velmi zdravá. Stačí přidat restované tofu nebo tempeh zakápnout pikantní omáčkou a posypat...

Treska s černou čočkou
Uložit recept!
recepty
recepty

Treska s černou čočkou

...množství bílkovin, dokonce dvakrát vyšší než má tofu, a také spoustou vlákniny. Její příprava je...

Pečená dýně s chilli a feta
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečená dýně s chilli a feta

...talíři pak pečenou dýni posypeme nadrobeným sýrem tofu a přidáme pár snítek rozmarýnu...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou S tofu recepty

Kde najít informace



×