Okurka s bílým jogurtem
...s bílým jogurtem. Skvělý okurkový salát s bílým jogurtem k masu, pečivu nebo k bramborákům....
Salát s restovanou zeleninou, jogurtem a sýrem
...aromatickou a nasládlou chuť. Ta je zjemněná jogurtem a dochucená koriandrem a rukolou. Snadné a...
Zdravá štědrovečerní večeře!
...salát je sám o sobě velmi výživný, skládá se z prosté vařené zeleniny a vajec. Nevhodná ... z nálevu od okurek. Lze nahradit i ochuceným jogurtem s bylinkami, nebo kořením. (Ne)smažené...
Paleo - pravěká strava pro moderního člověka…
...moderního člověka inspirovaná dobou paleolitu. Skládá se z potravin které jsou moderním zemědělství ... způsob stravování je lidem geneticky blízký, skládá se hlavně z masa a zeleninových příloh, které se...
Dresink s medem a jogurtem
...s medem a jogurtem je vhodný jak k masitým jídlům, tak ke grilované...
Jak si užít a vychutnat vánoce a nepřibrat ani kilo ?
...majonézy a smetany, a částečně je nahraďme bílým jogurtem. Při pečení cukroví můžeme ubrat cukr nebo část ... buchty doplňme zdrojem bílkovin, třeba bílým jogurtem. Jezme pravidelně, nejezme mezi hlavními jídly....
Top 5 recepty na lehké letní saláty, které musíte vyzkoušet…
...zdravé suroviny. Salát s restovanou zeleninou, jogurtem a sýrem Snadný a lahodný salát z restované ... kořenové zeleniny s jemným jogurtem, budete milovat. Věděli jste, že jogurt v horkých...
Řecký dýňový chléb s jogurtem
...dýňový chléb s jogurtem je vláčný voňavý chléb upečený naprosto bez tuku....
Vejce Benedikt
...brunch stolu nebo si ho připravte jako snídaně. Skládá se z toustového chleba, který je pokryt plátky...
Houbový kuba
...v zimě. Je to pokrm, který se u nás jedl vždycky. Skládá se z krup, uzeného masa a také z hub. Houby...
Pár tipů jak kreativně zařadit ovoce a zeleninu do jídelníčku
...na něj čekat do léta. Hrátky s domácím ovocným jogurtem Vezměte si obyčejný bílý jogurt nebo odtučněný ... nebo borůvková polévka (rozmixované borůvky s jogurtem, trocha jablečné šťávy a skořice), které v...
Vše o víně, co by jste měli znát
...Hutter, které bylo představeno v roce 2013 a skládá se z Tramínu červeného, Chardonnay a Ryzlinku...
Vafle ze špaldových vloček
Nenáročná svačinka, nebo snídaně, která je zcela bez cukru a díky špaldovým vločkám je plná vitamínů a minerálů. Doporuču...
Dia pomazánka z avokáda
Dia pomazánka z avokáda se hodí na chlebíčky ale můžeme ji také podávat k pečeným nebo grilovaným masům. Kromě toho, že ...
Bramborový salát
Bramborový salát je oblíbená příloha k masu. Známe ho hlavně ze štědrovečerního menu spolu se smaženým kaprem. Ale připra...
Italská kuchyně
...takto: Nejdříve předkrm neboli Antipasto – ten se skládá např. ze sýrů, oliv, artyčoků a sušené šunky....
Libanonská kuchyně
...skoro ve všech našich potravinových řetězcích. Skládá se z cizrny, sezamové pasty tahiny, česneku a...
Jahodovo mangovo jogurtové smoothie
...a nakrájené mango rozmixujeme s jahodami a bílým jogurtem. Je jen na nás, zda použijeme nízkotučný nebo...
Zimní smoothie
...rozmixujeme oloupaný a nakrájený banán s medem, jogurtem a skořicí. Do čistého mixéru vložíme zmrazenou...
Dýňový pohár s marcapone
Tento sladký dýňový dezert připravil šéfkuchař Juraj Dohňanský pro Sodexo kuchařský workshop. Teď můžete českou klasiku v...
Japonská kuchyně
...- už je rozšířené a oblíbené po celém světě. Skládá se z vařené rýže, syrových ryb a zeleniny....
Smoothie: Seznámení pro začátečníky
...smoothie Smoothie je zdravý nápoj, který se skládá nejčastěji z pečlivě rozmixovaného ovoce a...
Krabí pomazánka
Krabí pomazánku si připravíme na různé oslavy, silvestra apod. U nás patří mezi nejoblíbenější. ...
Rychlý salát z těstovin
Rychlý salát z těstovin je znamenitá a během chvilky připravená večeře, která bude všem chutnat. Místo naloženého hrášku ...
Hrachová polévka s mátou
Rychlá a jednoduchá hrachová polévka, která má osvěžující chuť, díky přidané mátě. Můžete také ozvláštnit nastrouhaným tv...
Jarní brokolicový salát
Jarní brokolicový salát chutná s čerstvým pečivem nebo nasucho opečenou topinkou. Můžete ho podávat jako lehkou a zdravou...
Letní salát s jogurtovým dresinkem
Letní salát s jogurtovým dresinkem je to pravé jídlo pro horké letní dny a večery. Vychlazený, čerstvý, osvěžující a pln...
Cuketové lívanečky
Cuketové lívanečky jsou pěkně křupavé. Můžeme je potřít kečupem a ozdobit čerstvou zeleninou. Nebo je potřete marmeládou...
Pikantní salát s vejci
Pikantní salát s vejci je rychlé a jednoduché jídlo. Podávejte ho s čerstvým pečivem....
Tarator - svěží okurková polévka
Léto letos nastupuje pozvolna, ale to neznamená, že se letos vyhneme tropickým teplotám. Dopřejte si v horké dny lehké os...
Rebarborový koláč s malinami
Rebarborový koláč s malinami je svěží, vláčný a báječně voní malinami. Kombinace sladkých malin a lehce navinulé rebarbor...
Okurkový salát s rukolou
Okurkový salát s rukolou doplňte čerstvým, třeba domácím pečivem a lehká večeře plná vitamínů je na stole. Příprava vám p...
Čokoládová granola
...zamilujete. Granola je výborná s řeckým či ovčím jogurtem. Pak už přidejte jen čerstvé ovoce a výsledek vám...
Kukuřičné lívance
...pepře nebo jiné pálivé dobroty. Zjemněte bílým jogurtem. Porce je zhruba na 24 kousků. Podávejte se...
Skvělé borůvkové muffiny
...Prostě s nimi trochu pohrajte. Někdo je má rád s jogurtem, někdo zase dává přednost zakysané smetaně. Z...
Náplň do tortilly bez masa
Placky typu tortilla se hodí pro hlavní chod, ale plněné zeleninou, mohou být i skvělou svačinkou, která zažene malý hlad...
Kuřecí steak s chřestem a krémovou česnekovou omáčkou
Skvělý jarní recept ideální pro lidi, kteří drží nízkokalorickou dietu. Kombinace svěží zeleniny a dietního kuřecího masa...
Holandská omáčka lehká
Chřest by byl bez holandské omáčky jen polovičatý, protože tahle světlá omáčka je k tomuto druhu zeleniny prostě bezkonku...
Zdravá svačina broskve v jogurtu
...je i cenově dostupnější. Broskve v kombinaci s jogurtem a mandlemi jsou zdravý a jednoduchý snack do...
Banánové nanuky
Skvělé osvěžení do horkých dní a bez chemie! Pokud se doma nahromadí více banánů a vzhledem už nelákají k jídlu, dají se ...
Perníkoví šneci
Perníkoví šneci jsou důkazem toho, že perník na strouhání se dá zpracovat různými způsoby. Je to moučník jako stvořený k ...
Kluci v akci zapečená brokolice recept
Toužíte jíst zdravě a zároveň mít po ruce nějaké mlsání u televize? Pak vsaďte na recept zapečenou brokolici!Jedni ji mil...
Vaječný salát se zeleninou a šunkou
Pokrmy z vajec jsou velmi populární a vaječný salát k nim rozhodně patří. Klasická varianta je bez zeleniny a šunky, ale ...
Banánová zmrzlina
Zmrzlina je skvělým osvěžením do horkých dní a k její výrobě vůbec není třeba speciální přístroj. Pro přípravu banánové z...
Domácí granola
Posnídat cereálie je trendem zdravé výživy. V kupovaných hotových výrobcích jsou však velké rozdíly. Důležité je hlídat o...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Skládá s jogurtem recepty