Rychlý oběd z vepřové kýty recept
...Patří k nejoblíbenějším v české kuchyni, lze zpracovat na mnoho způsobů. Obsahuje mnoho bílkovin a ... B12 a také řadu minerálních látek. Kromě řízků a asijských minutek z ní lze připravit například...
3
Líbí se: 175 lidem
60 min
Vydatná snídaně do misky
...do mísy. Mícháme tak dlouho, až se brambory ve směsi koření důkladně obalí. Pak je vysypeme na ... vymazaný plech a pečeme v předehřáté troubě asi 45 minut dozlatova. V poolovině pečení brambory...
- 5Líbí se: 60 lidem50 min
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...řešit svůj jídelníček a nevíte, co za potraviny zařadit? Jíte pořád to samé dokola a ... hledáte inspiraci pro vaše vaření? Tak zbystřete! V...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4
Líbí se: 29 lidem
Top 10 snídaně
...každý z nás někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že je základ, že je ... je tu to notoricky známé pořekadlo: snídej sám, o oběd se rozděl s přítelem, večeři dej nepříteli....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 91 lidem
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem...
- 10Líbí se: 184 lidem6 min
Cereální snídaně s quinoa
...a pečeme v troubě předehřáté na 220 stupňů asi 20 minut dozlatova. Hotovou placku necháme...
- 8Líbí se: 114 lidem45 min
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Pří...
- 5Líbí se: 107 lidem15 min
Top 3 benefity zdravé svačiny na pracovišti: Zvyšte produktivitu svých zaměstnanců...
...nabitým programem a náročným pracovním týdnem může být obtížné si udržet vysokou ... úroveň energie. V momentě, kdy nás pracovní úkony začínají vyčerpávat, je na čas na...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 90 lidem
Top snídaně při dietě. Co jíst, když je třeba shodit kila?
...koronaviru, může hubnutí “bolet” ještě o něco víc, a proto je třeba začít s likvidováním ... a hlavně pravidelně jíst. Nevynechávejte proto snídaně a inspirujte se našimi tipy na ranní pokrmy. ...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 25 lidem
Snídaně s cereáliemi
...chutnat hlavně dětem. Voňavé vanilkové koblihy si ale určitě oblíbíme i my dospělí. Trouba musí ... cukru, 2 lžičky prášku do pečiva, 3/4 šálku krupicového cukru a 2 šálky polohrubé mouky dobře ... Po upečení necháme koblihy chladnout a mezitím si připravíme polevu utřením moučkového cukru s...
- 6Líbí se: 188 lidem45 min
Rychlý oběd
...v co nejkratší době a s minimem ingrediencí báječné ... jídlo? Kdo by si to nepřál! Pro všechny, kdo bojují s nedostatkem ... času, je tu recept na bleskový oběd. Masové koule se špenátem v jedné pánvi jsou...
- 3Líbí se: 115 lidem30 min
Rychlá večeře z brambor
Rychlá večeře z brambor, slaniny a fazolí, je díky přípravě v jednom hrnci jednoduchá, a propojení všech chutí jí dodává...
- 10Líbí se: 115 lidem45 min
Top svačiny pro hladové školáky
...jsou minulostí a tisícovky dětí v září opět zasedly do školních lavic. ... jídlem? Přinášíme vám několik tipů na rychlé svačiny, které se hodí pro malé i velké studenty....
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 26 lidem
Tipy na lahodný oběd v červnu 2020...
...pravé poledne a je čas na oběd. Co budeme obědvat v roce 2020 a jaké jsou aktuální obědové ... který se odráží na kvalitě a chuti masa. Když si k obědu připravíte maso z udržitelného...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 51 lidem
Hermelínová pomazánka
...pomazánku podáváme s čerstvým pečivem. Skvělá snídaně nebo večeře je hotova...
- 7Líbí se: 188 lidem45 min
Rychlé lívance
...opravdu připravené během pár minut. Jednoduchá snídaně nebo večeře po které se jen zapráší. Prosátou...
- 5Líbí se: 99 lidem30 min
Míchaná vajíčka s pažitkou a sýrem
...vajíčka s pažitkou a sýrem, to je lehká a zdravá snídaně. Nebo večeře? Třeba ještě se salátem z čerstvé...
- 5Líbí se: 93 lidem15 min
Houbový kuba: tradiční štědrovečerní oběd
...trvají na hladovce. Některé míní, že se stačí vzdát masových pokrmů. Tradičním jídlem, které se ... podávalo jako vánoční oběd, je houbový kuba. Jak ho uvařit? Základem...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 71 lidem
Co si dopřát v létě zdravého?
...k horšímu. Zvláště u dětí je to znát. Dopřáváme si zmrzliny, párky v rohlíku, klobásy, langoše, ... A to je v létě ovoce a zelenina. Dopřejte si jí každý den a nešetřete s množstvím. Máme zde...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 90 lidem
Míchaná vejce vařená v páře s uzeným lososem
...a možná i proto tak oblíbeným. Svěží, chutná snídaně nebo večeře. V kovové míse rozšleháme vejce se...
- 10Líbí se: 154 lidem30 min
Banánový chléb
...s ořechy a datlemi je pochoutka pro sváteční snídaně a svačiny. Je výborný třeba s javorovým sirupem. ... jsme předehřáli na 200 stupňů pak chléb pečeme asi hodinu. Zkusíme zapíchnutím párátka doprostřed,...
- 8Líbí se: 86 lidem80 min
Slaný pudink s pórkem a sýrem
...pocit, že pudink a chleba k sobě odjakživa patří. Což je dost divný. Ale sami uvidíte, že nemyslitelné ... se stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě počkáte, až bude sezona pórků, to znamená,...
- 2Líbí se: 148 lidem90 min
Valentýn, aneb co o něm možná ještě nevíte
...února, jistě každý dobře zná. V našich končinách sice není tak rozšířený jako například v Americe, ... většina párů v České republice slaví a připomíná si tento den svou lásku a to i přesto, že v naší...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 31 lidem
Zdravá strava u dětí je velice důležitá, na co si dát pozor?
...tím poprat? Je dobré dětem od malička vysvětlovat co je zdravé a co ne, co je škodlivé, co některé ... potraviny mohou v těle způsobit, co obsahují, odkud pocházejí. Dobré je také probrat,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 80 lidem
Kuřecí játrová paštika
...kuřecí játrová paštika je skvělým základem pro svačiny a studené večeře. Podáváme většinou s chlebem, ... houska, namazaná kuřecí játrovou paštikou, je klasická pochoutka třeba jako svačinka pro školáky. ... utřený česnek a kuřecí játra. Restujeme asi 8-10 minut, vnitřek jater by měl zůstat růžový....
- 6Líbí se: 44 lidem45 min
Velikonoční vaječná tlačenka
...většinou zbude spousta natvrdo vařených vajec. Co tedy potom s nimi? Kromě tradičního vajíčkového ... salátu si z nich můžeme připravit třeba pikantní ... Vaječná tlačenka spolehlivě splní funkci lehké svačiny nebo rychlé večeře, což jsou takováta jídla, ... neřešíte, takže by to v jejich případě chtělo něco už připraveného. Velikonoční vaječná tlačenka je...
- 6Líbí se: 190 lidem40 min
Pstruh na houbách
...delikátní recept na pstruha na houbách. Lehký oběd, který ocení každý gurmán. Jistě víte, že ryba ... s vařenými brambory politými máslem. Najděte si svého lokálního rybáře a sežeňte si rybu čerstvou ... Pokud nevíte jak na to tak rybu domu nezabíjejte....
- 5Líbí se: 128 lidem30 min
Jednoduché těstoviny podle Marthy Stewartové
...v tom, že všechny suroviny plus suché těstoviny dáte do velké pánve a všechno prostě uvaříte. Ano, na ... o vysokou gastronomii, ale jako rychlá a snadná večeře poslouží výborně. Těstoviny z jednoho hrnce se ... takže se třeba můžete domluvit s dětmi, co do nich dát, a tím si zaručeně všichni pochutnat. ... rovněž velmi vydatný, a nakonec do receptu můžete dát podle svých chuťových preferencí téměř cokoliv....
- 5Líbí se: 190 lidem30 min
Smažený kapr
...pravidelně podává na Štědrovečerní stůl. Je to klasika, která nestárne. Klasický smažený kapr ... Můžete jej obalit ve strouhance, do které přidáte rozdrcené chipsy nebo semínka. Maso můžete...
- 7Líbí se: 73 lidem45 min
Smoothie s datlemi
...s datlemi, banánem, mandarinkou a Activii. Místo snídaně nebo jako lehký oběd, který zasytí...
- 8Líbí se: 180 lidem5 min
Kukuřičný pudink
...chutí. Dobře se uplatní v našem jídelníčku jako snídaně, svačina, nebo lehčí večeře. Troubu si ... předehřejeme na 200 stupňů a vyšší, asi dvoulitrový pekáč vymažeme máslem. Ve velké...
- 7Líbí se: 142 lidem70 min
Omeleta s klobásou Chorizo
...tmavým celozrnným pečivem může být skvělá večeře. A nebo klidně taky výborná snídaně pro toho, kdo ... papriku potřeme olejem a opékáme ji na pánvi asi deset minut. Pak ji uložíme do ledničky a ... slupku a nakrájíme ji na malé proužky. V misce si ušleháme vejce se solí, pepřem a se smetanou....
- 2Líbí se: 46 lidem45 min
Vegetariánská frittata
...a také spousta zeleniny a koření. Jako lehčí večeře nebo naopak větší snídaně bude skvělá. Troubu ... a nadrobno nakrájenou cibuli a na plotně krátce (asi 4 minuty) osmažíme. Nyní přidáme pokrájená ... na dušenou zeleninu na pekáči. Na plotně asi 5 minut ohřejeme, až se vejce na dně srazí. Pak...
- 4Líbí se: 48 lidem45 min
Kukuřičné lívance
...jako toast a ze stolu zmizí dřív, než začne večeře. Krásně voní. Tyto lívance reprezentují klasický americký styl. To znamená s pažitkou, jarní ... limetkovou kůru a použijte místo čedaru sýr cotija, což je lehký mexický sýr vyrobený z ... sýr dejte spoustu mletého černého pepře a ostré pecorino. Zkuste čtvrt šálku mleté červené cibule ... Podávejte se zeleným salátem nebo jako přílohu, což mohou být i nezdravá jídla, jako jsou grilované...
- 7Líbí se: 147 lidem30 min
Zeleninový krém
...do ní kromě předepsané zeleniny z receptu můžete dát i tu, kterou máte právě doma. Třeba sezónní ... je nenáročný na přípravu a servírovat se dá jako obědový předkrm nebo jako večeře. Krém lze vylepšit ... například opraženými dýňovými nebo slunečnicovými semínky. Dobře chutnají i pražené mandle....
- 9Líbí se: 119 lidem70 min
Zeleninový salát s cibulovými kroužky
...salát je rychlá a chutná varianta svačiny. S čerstvým pečivem i lehkou večeří....
- 6Líbí se: 66 lidem25 min
Sladká svačina do sklenice
...minut a přitom vám dodá pořádnou dávku energie. Svačiny do sklenice jsou naprostým letošním hitem, ... chutnají a vypadají skvěle. Můžete si je připravit na sladko i slano, podle toho na co...
- 9Líbí se: 76 lidem15 min
Špenátové taštičky
...rychlým a jednoduchým způsobem jak vykouzlit něco zdravého a dobrého. Náplň je možné různě vylepšovat...
- 9Líbí se: 131 lidem20 min
Veganská velikonoční nádivka
...budete mít lepší pocit, že jste měli na talíři něco zdravého. Rozhodně si na této velikoční nádivce...
- 5Líbí se: 50 lidem40 min
Pečená treska s citronem a česnekem
...koření a citronovou šťávou. Vychutnejte si tuto jedinečnou chuť zdravého pokrmu. Můžete...
- 5Líbí se: 79 lidem22 min
Sušenky s lněným semínkem a se skořicí
...V tomto receptu jsou lněná semínka krásně zapracována do delikátních sušenek. Mlsejte zdravě...
- 9Líbí se: 94 lidem30 min
Salát z kuřecího masa s cuketou a rajčaty
...Přijde vhod vždy, když budete mít chuť na něco málo kalorického a zdravého...
- 5Líbí se: 75 lidem45 min
Salát Nicoise
...Nicoise je jedna z variant zdravého zeleninového salátu. Spojení tuňáku, černých ... oliv a čerstvých bylinek si rozhodně vychutnáte. Utřený česnek, olivový...
- 10Líbí se: 134 lidem30 min
Těstovinový salát se zeleninou a dresinkem
...salát se zeleninou a dresinkem je vhodný lehký oběd, nebo studená večeře. Místo bazalky můžeme použít ... a přidáme do mísy. Nakonec vše přelijeme dresinkem...
- 4Líbí se: 71 lidem45 min
Těstovinový salát s tuňákem
...z těstovin s tuňákem je jídlo vhodné jako lehký oběd či večeře. Použijeme-li místo majonézy bílý...
- 5Líbí se: 147 lidem45 min
Italské houbové rizoto
...očistíme a nasekáme. Skvělá rychlá a lahodná večeře nebo oběd. Rizoto zasití celou vaši rodinu! ... zeleninovým vývarem. Řýži musíme zvolna dusit až do měkka. Když je rýže měkká přidáme máslo...
- 2Líbí se: 120 lidem45 min
Chilli Con Carne
...mexické jídlo Chilli con Carne je skvělý oběd nebo večere pro milovníky ostřejších jídel. ... Pokud nepoužíváme fazole z plechovky tak si je den předem namočíme. Nařízneme rajčata a ... oloupeme a nakrájíme nadrobno. Ohřejeme si vývar. Připravíme si cibuli a česnek. Česnek ... plátky. Cibuli nakrájíme nadrobno. Připravíme si hlubší pánev a rozehřejeme v ní olej. Do pánve...
- 10Líbí se: 169 lidem45 min
Španělské kuře s chorizem nebo klobásou a rýží
...jídlo, které bude chutnat célé rodině. Dobrý oběd i večeře. Vyzkoušejte Španělskou delikatesu. ... Rozpálíme si nepřilnavou hlubokou pánev. Osmahneme si ... Z pánve vyjmeme maso a osmažíme cibuly asi 3 minuty. Přimícháme rýži a vrátíme maso....
- 4Líbí se: 51 lidem40 min
Slaný koláč s houbami a kuřecím masem
...oblíbeným a rychle připraveným jídlem. Jako lehká večeře, nebo s přílohou (např. bramborovou kaší) jako ... chutný oběd. Ve velké pánvi na oleji smažíme asi 7 minut kousky kuřecího masa po obou stranách....
- 5Líbí se: 68 lidem45 min
Zapečené filé se špenátem
...filé se špenátem je výborný oběd nebo večeře. Z rybího masa, špenátu a brambor snadno a rychle ... do vařící vody, přivedeme k varu a vaříme asi 15 minut. Pak slijeme vodu a brambory rozmačkáme. ... do trouby předehřáté na 220 stupňů a pečeme asi 25 minut, až je povrch zlatavý a křupavý...
- 8Líbí se: 119 lidem35 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Snídaně oběd večeře svačiny – nevíte co si dát zdravého recepty