Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...pro větší variabilitu ve vaší stravě. Pojďme se na ně podívat. SNÍDANĚ Snídaně je jako první ... raději zdroje sacharidů. Pokud však plánujete sedět v kanceláři či podobně odpočinkovou činnost,...
Ředkvičky pro zdraví i hubnutí. Vyzkoušejte tyto snadné recepty
...jsou křupavé, zdravé a velmi chutné. Původně se tato zelenina pěstovala v asijských zahradách, ... ale nepoužívala se k jídlu. Sloužila především jako okrasná rostlina...
Cuketová omeleta se sýrem
...omeleta se sýrem s vařenými bramborami politými rozpuštěným máslem...
Bramborové roládky se sýrem a šunkou
...roládky se sýrem a šunkou doplňte třeba čerstvým zeleninovým salátem. Šunku ... můžete nahradit i uzeným masem a sýr si také vyberte podle vlastní chuti...
Co bylo dříve vejce nebo slepice?
...vás napínat – správná odpověď je vejce. Shodli se na ní genetici a evoluční biologové z King's ... College v Londýně. Podle nich se tajemství skrývá v povaze vejce, kterou nemohli...
Tajemství připravy dokonalé omelety. V čem se nejvíce chybuje?
...variabilní a levné jídlo, to je omeleta! Tento skvělý pokrm z vajec se dá plnit, ... přípravě lze použít celou řadou přísad a vytvořit se tak dá skvělá snídaně, oběd nebo večeře. V čem...
Zelná omeleta s cuketou
...potřená pikantním dipem nebo hořčicí a obložená sýrem, zeleninou nebo šunkou, to může být velmi dobrá...
Omeleta s rajčaty
Omeleta s rajčaty doplněná vařenými bramborami s máslem, nebo čerstvým zeleninovým salátem je rychlé, poměrně levné a zdr...
Omeleta se šunkou a s brokolicí
...se šunkou a s brokolicí je jedno z rychlých jídel. Když ... bojujete s časem, je tu recept na dobrý oběd...
Bliny – bohatě plněné a tak trochu jiné palačinky
...to jako palačinka, konzumuje se to jako palačinka, ale palačinka to není. Ruské ... po celém světě. Tenká placka z chutného těsta se plní nejrůznějšími náplněmi. U nás v Česku si je...
Co připravit ke svačině školákovi?
...energii a zdravé tukyDěti se opět vrací do školy nebo přicházejí do první ... dobrého ke svačině. Už vám docházejí nápady? Není se co divit, pokud chcete, aby docházelo k obměně a...
Velikonoční vaječná tlačenka
Vaječná tlačenka, respektive její recept nám pod ruku přijde zpravidla po Velikonocích, protože většinou zbude spousta na...
Cuketová omeleta
...jako rychlé a zdravé jídlo. Možná k snídani, nebo se zeleninovým salátem k večeři...
Omeleta se špenátem
Omeleta se špenátem je lehké a zdravé pochutnání. Používáme-li k přípravě čerstvé potraviny, je to samozřejmě lepší. V mr...
Top svačiny pro letní výlety
...prázdnin je časem výletů a poznávání, ale co si na takovou ... Pokud teploty stoupají opravdu vysoko, hodí se pro přepravu jídla chladící tašky, které jsou k...
Top recepty pro teenagery
...na stravu stoupají závratně nahoru a zvyšuje se i touha po osamostatnění. Doba covidová, kdy ... Rohlík s máslem je klasika podobně jako špagety se sýrem a s kečupem. Existuje ale mnohem více...
Čočkové palačinky se šunkou a sýrem
...palačinky se šunkou a sýrem jsou zdravé, levné a hlavně velmi jednoduché....
Zapečená brokolice se šunkou a sýrem
...brokolice se šunkou a sýrem je výborné jídlo, které připravíte v jednom...
Česneková pomazánka se šunkou a sýrem
...pomazánka se se šunkou a sýrem se hodí jak na chlebíčky, tak na topinky. Je...
3 tipy na večeře, po kterých nepřiberete
...člověka nezasytí a tělo reaguje způsobem, který se s hubnoucím programem příliš neslučuje. Jak? ... Například tím, že se zvýší chuť na sladké či tučné. Mnohem...
Špenátová dieta
...špenát. Je to jednoletá listová zelenina, která se pěstuje v mnoha odrůdách. V naší kuchyni se ... na něj z dětství jsou asi spojené především se svalnatým Pepkem námořníkem. Zřejmě to má na...
Koláč se šunkou, sýrem a cherry rajčátky
...se šunkou, sýrem a cherry rajčátky je báječný slaný koláč, kterým ... můžeme pohostit přátele, zároveň se sklenkou dobrého vína. A nebo může být skvělou ... Nyní celý povrch koláče posypeme rozdrobeným sýrem feta. Zbylé vejce v malé misce rozšleháme a...
Omeleta se špenátem
Omeleta se špenátem je zdravá, jemná a nadýchaná pochoutka. Upečte ji k večeři a budete mít u všech určitě úspěch. ...
Mini pizza se šunkou a sýrem
...pizza se šunkou a sýrem je vhodná jako pohoštění pro návštěvu. Hodí se k ... trochy vlažné vody a špetky cukru připravíme kvásek. Do prosáté mouky smíchané se solí ho přidáme ... placičky. Potřeme je olejem, posypeme jemně nasekaným česnekem. Navrch položíme šunku, plátky ... vodou z rozprašovače. Hotové můžeme ozdobit nasekanou pažitkou či petrželkou...
Smažený celer se šunkou a sýrem
...celer se šunkou a sýrem chutná s bramborovou kaší. Nebo jako příloha...
Krůtí sendvič s vepřovou šunkou a sýrem
...sendvič s vepřovou šunkou a sýrem je vydatná a zdravá svačina, nebo lehký oběd, ... tak i vepřovou šunku. Ve šlehači ušleháme olej se žloutky a pak postupně přidáme všechny ostatní ... sýra, zelený salát a končíme plátkem chleba. Sendvič sepneme párátky a překrojíme. Z uvedeného ... surovin bychom mohli takto připravit asi 12 sendvičů. Kyselou naloženou okurku můžeme přidat...
Květák zapečený se šunkou
...zapečený se šunkou je vyloženě jarní a letní jídlo. Lehké a zdravé...
Vaječná pomazánka s celerem
...bílky nakrájíme nadrobno. Žloutky utřeme v míse se změklým máslem a hořčicí do hladkého krému....
Pečené cukety se šunkou
...cukety se šunkou podáváme s čerstvým pečivem. Mohou být skvělým ... plátky cukety a vše krátce podusíme. V míse rozšleháme vejce s nastrouhaným tvrdým sýrem, ... pepřem a trochou soli. Do zapékacích misek dáme podušenou směs s cuketou a zalijeme sýrovou ... stupňů zapékáme asi 30 minut. Můžeme podávat i se zeleninovými saláty...
Zapečený květák se šunkou
Květák je velmi chutný syrový i dušený. Oblíbená zelenina je vynikající také zapečená s vejcem a smetanou. Kdo chce mít č...
Omeleta se žampiony
Omeleta se žampiony je jednoduché, lehké jídlo. Potřebujete-li připravit malé občerstvení pro nečekanou návštěvu, je to...
Omeleta s klobásou Chorizo
...potřeme olejem a opékáme ji na pánvi asi deset minut. Pak ji uložíme do ledničky a ochladíme. ... ji na malé proužky. V misce si ušleháme vejce se solí, pepřem a se smetanou. Na pánvi ... másla a vlijeme vaječnou směs. Zvolna smažíme, až omeleta ztuhne. Nakonec vršek omelety potřeme máslem a ... ozdobíme sekanou zelenou petrželkou nebo pažitkou a můžeme...
Zapečené brambory se šunkou a sýrem
Skvělá chuťovka nebo předkrm, který rozhodně neurazí. Rozpůlené brambory naplněné směsí sýra, šunky, smetany a vajíčka, r...
Zapečené chlebíčky se sýrem
...chlebíčky se sýrem jsou příjemnou změnou v klasickém pohoštění...
Pizza s fíky a plísňovým sýrem
...s fíky a plísňovým sýrem je výborná, sladké fíky se s nivou výborně chuťově doplňují. Koupíte-li si ... trouby a na talíři ozdobíme čerstvými bylinkami a šunkou prosciutto. Jídlo podáváme teplé...
Omeleta s letní zeleninou
...můžeme obložit syrovou zeleninou nebo podávat se zeleninovým salátem. Pánev vymažeme olejem, ... Omeletu přeložíme a dopékáme další 2 minuty, až se sýr rozteče. Opatrně hotovou omeletu uvolníme ode...
Pórková omeleta
...jídlo a její nespornou výhodou je to, že se může podávat teplá i studená. Teplou můžeme...
Rychlá zeleninová omeleta
...zeleninová omeleta je báječná večeře nebo lehký oběd. Podáváme ji s...
Mandlová omeleta
Mandlová omeleta je lehká a nadýchaná pochoutka. Podáváme ji horkou, s náplní podle své chuti, nebo samotnou srolovanou....
Houbová omeleta
Houbová omeleta pečená v troubě voní kořením a především čerstvými houbami. Nejlepší bude z houbové směsi různých hub....
Šunková omeleta s hráškem
Šunková omeleta s hráškem je kyprá a lehká a podávat ji můžeme jak s čerstvým pečivem, tak třeba s brambory. Pečenými ne...
Pórková omeleta
...a nadýchaná. S čerstvým pečivem, nebo ještě lépe, se zeleninovým salátem vám bude chutnat...
Špenátová omeleta z bílků
Špenátová omeleta z bílků je vegetariánské lehké jídlo. Pokud rádi snídáte něco \"na vidličku\", zkuste ji....
Banánová omeleta s medem a rozinkami
...sladkých jídel. Nemáte-li čerstvé ovoce, bude se hodit i kompot...
Nadýchaná omeleta s malinami, šlehačkou a čokoládou
Nadýchaná omeleta s malinami, šlehačkou a čokoládou je vyloženě letní moučník. Nebo chcete-li, báječná sladká svačinka. ...
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Vajecna omeleta se sýrem a šunkou recepty