Pomelo - Pod pevnou slupkou lahůdka plná vitamínů i imunity
...tělu prospěšných látek. Pomelo je plné cenných vitamínů Možná vás ani nenapadlo, že původ má pomelo v ... pro tělo velmi důležitých a cenných látek a vitamínů. V pomelu tak najdete: -železo-vitamín C ... Protože skvěle chutná, je plné důležitých živin, vitamínů, a navíc je skvostnou náhražkou nejrůznějšího...
Angrešt plný vitamínů a minerálů
Poklad z naší zahrádkyVěděli jste, že celým jménem se jedná o srstku angrešt nebo také srstku obecnou či meruzalku srstku...
Znáte doopravdy vitamin C?
Vitamin C je všem dobře známý. Jeho zkoumáním se zabýval americký vědec Linus Carl Pauling, který je nositelem dvou Nobel...
5 druhů zeleniny, kterou nejspíše neznáte
...a vlákniny než kořen a méně sacharidů. Také dost vitamínů a minerálů, především vápníku, betakarotenu,...
Co dělat, aby vašim dětem nechyběla energie?
...které jsou zdrojem mnoha důležitých látek a vitamínů. Děti ve vývoji potřebují zejména vitamíny ... řadě pak vitamín C. Co způsobí absence vitamínů? Kupříkladu nedostatek vitamínu B1 může vést ke ... Jedná se o želé, která obsahují vysoký podíl vitamínů D a C. Napomáhají tak zlepšit imunitu dítěte,...
Poznejte sílu rakytníku
Nádherný keřík se sytě oranžovými plody a také ostrými trny, které sklizeň této kouzelné plodiny znesnadňují – to je raky...
Top 5 receptů na polévky
...vlákniny a 1,5% tuků. Fazole jsou dobrým zdrojem vitamínů skupiny B a také A. Vitamíny skupiny B působí...
Top 10 letních nápojů
...bývá v parných dnech trochu línější. A přísun vitamínů, které ovoce a zelenina obsahují, také není ... a rychlé. Tenhle lehce šumivý nápoj plný vitamínů naši letní hosté a jejich děti opravdu ocení. ... Jablečná limonáda Jablečný mošt je zdrojem mnoha vitamínů, přírodního cukru, pektinu, ovocných kyselin a...
Top 10 smoothie
...tom prvním jsou v něm dominantní jahody a je plné vitamínů. 3. Pomerančové smoothieStačí pár pomerančů a ... dobrého. A kdo hubnout nemusí, doplní si spoustu vitamínů a dalších potřebných látek. 8. Zelené zázvorovo...
Goji v našem jídelníčku
Goji přispívá k naší psychické pohodě. V dnešní době je hodně žádané a kupované. Co to je? Godži nebo goji jsou plody ro...
Avokádo je super ovoce!
...Pokud ne, tak je na čase jej zařadit. Je plné vitamínů a zdraví prospěšných látek. Ačkoliv se avokádo ... minerálů a nenasycených mastných kyselin. Z vitamínů tedy vitamin C a E, které jsou účinné...
Divoké bylinky neboli plevel ze zahrady na našem jídelníčku!
...dlouhé cestě k nám. Tím pádem neobsahuje tolik vitamínů, minerálů a zdraví prospěšných látek, jako by...
Strava v těhotenství
...Dobré je vybírat kvalitní suroviny plné živin, vitamínů a minerálů. Raději by žena měla sáhnout po ovoci,...
Přehled těch nejdůležitějších minerálů pro náš organismus
...Správné fungování organismu by nebylo možné bez vitamínů a minerálů. A právě druhým zmíněným se budeme...
Medvědí česnek vám dodá potřebnou energii
...škoda nevyužít. Medvědí česnek jako cenný zdroj vitamínůKaždý vítá příchod jara jinak, ale nejspíš všichni ... medvědího česneku, nejlépe ty mladé. Nejvíce vitamínů z nich dostanete, když je budete konzumovat za ... čerstva. Obsahují celou řádku potřebných vitamínů a minerálů. Zajímavý je podíl železa, které...
Proč si pořídit jablečný ocet?
Ocet většina z nás používá v kuchyni, nejčastěji k nakládání zeleniny nebo k okyselení některých pokrmů. Pro tyto účely p...
Černý bez - bezinka neboli zázračný lék
...Černý bez je léčivým keřem, který je plný vitamínů. Keř je stromovitého vzrůstu a je zdoben bohatě ... slupce a na semenech najdeme vitamin A a skupinu vitamínů B (B1, B2, B6 a B12). Listy obsahuje velké ... a velice chutným nápojem. Najdete v něm mnoho vitamínů. Základní součástí této skvělé pochutiny jsou...
Proč jíst vodní melouny?
Meloun. Sladká osvěžující zelenina, která obsahuje velmi malé množství kalorií, ale zároveň velké množství vitaminů a lát...
Co dětem k večeři? Přece pomazánky!
...nabyde dojmu, že zaručeně nemůže mít dostatek vitamínů a minerálů. Obzvláště maminky si pak lámou hlavu ... Obsahuje totiž mnoho zdraví prospěšných látek – z vitamínů můžeme zmínit C, E, K, B3, B6, z minerálů draslík ... cizrnu sterilovanou. A co cizrna obasahuje? Z vitamínů B6, B15, z minerálních látek vápník, hořčík,...
Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?
...obsahem řady, lidskému tělu prospěšných, vitamínů a minerálů. Hustá, tmavá tekutina oplývá stále ... neboť mimo sladké chuti disponuje též řadou vitamínů a vlákninou. Na oslazení lívanečků, tvarohu,...
Pomeranč - oranžová síla v našem jídelníčku
...svým obsahem kyselinylistové, tedy jednoho z B vitamínů. Jedná se o nejčastěji chybějící vitamín v našem...
Řasy zpestří jídelníček a zlepší zdraví
...vitaminových tablet. Je ceněná pro svůj obsah vitamínů řady B, vitamin C, E, A a D. Je to také na...
Cuketa v naší kuchyni
...tmavě zelené či žíhané nebo žluté. Zelenina plná vitamínů Cuketa je dužnatá zelenina, která obsahuje cca 90...
Zažeňte nemoci vhodným jídlem
...příliš dlouho, aby si zachovala co nejvíce vitamínů (vařte na mírném ohni). Ke svačinám si dopřávejte...
Asijská dieta
...čínské medicíně. Nejspíš pro svůj velký obsah vitamínů a minerálů. Pomáhají v boji se zánětlivými...
DASH dieta
...množství potravin s vysokým obsahem minerálů a vitamínů je vlastně základem této diety. DASH, což je...
Jíst či nejíst hovězí maso?
To je otázka pro fundované Mnoho odborníků a lékařů se rozchází v názorech na to, zda jíst či nejíst hovězí maso. Co se t...
Pšeničné klíčky, zázrak na našem talíři
...mangan, měď, selen, draslík, molybden, a z vitamínů je to B1, B2, B3, B6, a B9. Nutriční hodnoty (ve...
Jedinečný mangold
...čerstvý, jelikož tím dostaneme do těla nejvíce vitamínů a minerálů. Čím je pro nás přínosný? Mangold...
Kaki neboli Diovo ovoce
Sladké ovoce výjimečné chutiKaki nebo také churma či tomel, je plod ovocného stromu tomelu japonského a pochází z jihovýc...
5 praktických surovin, které jste možná dosud neobjevili
Jistě to znáte, času není nikdy nazbyt. Práce, povinnosti a mezi tím si ještě najít volnou chvilku pro sebe. Čím více čas...
Jídlem k posílení imunity dětí
Je vaše dítě často nemocné?Pokud ano, určitě stojí za to zamyslet se nad stravou dítěte. Zde totiž často bývá tzv. zakopá...
Domácí jogurtová maska je stále in
...Přidat můžete lžíci rozmačkaného avokáda plného vitamínů a lžíci vařených ovesných vloček. Tyhle složky...
Nejneoblíbenější jídla aneb nad čím vším ohrnujeme nos
Žijeme v době, která přeje mlsným jazýčkům. Hlady v naší zemi trpí jen málokdo, a tak si můžeme dovolit být trochu vybíra...
Dopřejte si listovou zeleninu
Listová zelenina je v letním období snadno dostupná a mnoho lidí si jí pěstuje na zahrádce, což je jedině dobře. Na podzi...
Těhotenství v klidu? Zaměřte se na stravu!
...a svaly. Tělo totiž spotřebovává více živin, vitamínů a minerálů, a proto je důležité je tělu dodat....
Dopřejte si na podzim zelí, posílí imunitu!
...s bakteriemi a viry + je to účinný antioxidant. Z vitamínů můžeme ještě zmínit vitamín E, B6. Dále také...
Je pití mléka zdravé nebo nám naopak může škodit?
...že mléko obsahuje spoustu kvalitních bílkovin,vitamínů a minerálů, které naše tělo vyžaduje. Z vitamínů...
S jakou dietou porazit kocovinu?
...Stav kocoviny je spojený s poklesem hladiny vitamínů A a B, zinku, draslíku apod. Je proto na místě ji...
Bylinky a jejich využití v kuchyni
Bylinky byly a vždy budou tradičním kořením naší kuchyně. Skoro každá hospodyňka na zahrádce pěstuje petrželku, pažitku -...
Zavařování, nakládání, moštování, sušení a mrazení
...mnoho způsobů, jak využít čerstvé potraviny plné vitamínů a látek důležitých pro náš život. Na police plné...
Dýně, cukety a patizony
Podzim s vůní horké husté dýňové polévky ( a trochu o cuketách a patizonech) Věděli jste, že dochovaná semena tykve ...
Sušené potraviny aneb co, jak a hlavně proč sušit
...proto, že v nich zůstane zachováno velké procento vitamínů a minerálních látek. Je to proti mražení levnější...
Jak zpracovat rajčata
...zdraví. Správně zralé plody mají velký obsah vitamínů A, B, C a minerálních látek. Jsou výborným...
Česnek
...antibiotikům. Protože obsahuje spoustu vitamínů a minerálů, je to pro naše zdraví velmi přínosná...
Top 10 saláty
...spoustu zeleniny a olivový olej. Je lehký, plný vitamínů a může plnohodnotně zastoupit oběd nebo večeři....
Top 10 snídaně
...salát, který nám přinese do nového dne spoustu vitamínů a určitě naší kondici jen prospěje. A pro toho,...
Jak uvařit hlávkové zelí
Zelí je listová zelenina a známe tři jeho základní druhy: hlávkové, pekingské a čínské. Všechny tři druhy zelí můžeme jís...
Kopřiva dvoudomá, hnojivo pro naše tělo
...naším zdravým pokladem, a že obsahuje spoustu vitamínů a minerálů, které mají na náš organismus velice...
Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto
...snadno připravíte ovocné a zeleninové šťávy plné vitamínů. Chutný salát V letních parnech nemá člověk ani...
Hledejte dál
Najít recepty, články a fotografie podobné Vitamínů recepty, články a fotky
Určitě najdete mezi našimi recepty Vitamínů recepty
Podívejte se v galerii na Vitamínů fotky
Když nikde, tak na internetu budou Vitamínů recepty