Články o Vitamín b vám dodá energiu a zbaví vás stresu

Sdílejte obsah s přáteli

Články o Vitamín b vám dodá energiu a zbaví vás stresu pro Vaší inspiraci nejen v kuchyni. Chcete-li se o Vitamín b vám dodá energiu a zbaví vás stresu dozvědět více, přečtěte si články, jejichž hlavním tématem je Vitamín b vám dodá energiu a zbaví vás stresu. Přejeme zajímavé čtení!

Vitamín B vám dodá energiu a zbaví vás stresu
Uložit recept!
článek
článek

Vitamín B vám dodá energiu a zbaví vás stresu

...skupiny B predstavujú komplex vo vode rozpustných vitamínov B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Tieto ... a imunitný systém. Pozitívne účinky vitamínov skupiny B Vitamín B1 - Tiamín Tento vitamín...

Vánoční atmosféra pro všechny smysly bez stresu a starostí
Uložit recept!
článek
článek

Vánoční atmosféra pro všechny smysly bez stresu a starostí

...si vánoce a předvánoční dobu bez stresu. Přinášíme pár tipů, jak na to. Chuť Všichni ... jedení cukroví před Štědrým dnem, což znamená míň stresu a přemáhání pro všechny. Čich Už jsem zmínila...

Medvědí česnek vám dodá potřebnou energii
Uložit recept!
článek
článek

Medvědí česnek vám dodá potřebnou energii

...Využít se dá na mnoho způsobů. Hlavně je to ale vitamínová bomba, kterou by byla škoda nevyužít. Medvědí ... česnek jako cenný zdroj vitamínůKaždý vítá příchod jara jinak, ale nejspíš...

Nemyslí vám to? Vyzkoušejte čaje!
Uložit recept!
článek
článek

Nemyslí vám to? Vyzkoušejte čaje!

...Je známo, že ženšen povzbuzuje organismus, tedy dodá energii, je to prý přírodní afrodisiakum, takže ... Maté na energii„Čaj“ nebo spíše nápoj maté vám přinese vůni Jižní Ameriky. Zde se maté pije ve ... látek bychom mohli zmínit antioxidanty a vitamíny, které jsou pro naše tělo blahodárné. Je ... Zde je lepší použít tinkturu nebo odvar. Ten by vám měl zlepšit náladu, dodat duševní sílu a dodat...

Znáte doopravdy vitamin C?
Uložit recept!
článek
článek

Znáte doopravdy vitamin C?

...vyšší minimální dávku-v akutních případech rychle dodána dávka až 150g dokáže napravit rychle patologii,...

Také vám doma zůstává spousta starého pečiva?
Uložit recept!
článek
článek

Také vám doma zůstává spousta starého pečiva?

...nebo alespoň minimalizovat jeho ztráty, to vám teď prozradíme. Budete se divit, jak lehké to je. ... večer nebudete mít co jístPrvní pravidlo, které vám pomůže ušetřit při nákupu pečiva uplatníte už v...

Už vás nudí být žena v domácnosti? Udělejte si kurz účetnictví
Uložit recept!
článek
článek

Už vás nudí být žena v domácnosti? Udělejte si kurz účetnictví

...povolání, jaké jim přijde na mysl. Jestli už vás také nudí neustále vymýšlet, co uvaříte zítra ... Protože ji každá firma potřebuje. Bude pak jen na vás, zda se necháte zaměstnat u jedné společnosti, ... několika subjektům. Účetnictví je odvětví, které vám dává volné ruce. Navíc jde o obor, v němž jsou...

Cukrár Tomáš: Táto unikátna potravina vám zmení život!
Uložit recept!
článek
článek

Cukrár Tomáš: Táto unikátna potravina vám zmení život!

...takmer v každom cukrárskom recepte. V stručnosti vám poviem môj príbeh, ako som sa zoznámil so super ... úrody. Jedine tak si môžete byť istý, že sa k vám dostane pravá matcha! RECEPT: Jahodová matcha...

Nevolnost a zvracení v těhotenství? Máme pro vás několik rad, jak se cítit lépe!
Uložit recept!
článek
článek

Nevolnost a zvracení v těhotenství? Máme pro vás několik rad, jak se cítit lépe!

...nebo se pohybovat na veřejnosti.Máme zde pro vás několik rad, jak s nevolnostmi a zvracením...

Potraviny, které vám zvednou náladu!
Uložit recept!
článek
článek

Potraviny, které vám zvednou náladu!

...na naši psychiku. Tímto způsobem života vyčerpáváme velké množství minerálů a vitamínů a často je ... skupiny B, hořčík a kyselinu listovou. Nyní vám poradíme, pomocí kterých potravin zatočíte se ... slunečnicová semínka, chřest a neloupaná rýže. Vitamíny skupiny B najdeme například v celozrnném pečivu,...

Diety celebrit
Uložit recept!
článek
článek

Diety celebrit

...Asi si říkáte, co je to za hloupost, ale kofein vám dodá energii a tuk omezí chuť na sladké téměř na ... výhradní konzumaci kapusty. Sice se člověk rychle zbaví přebytečných kil, ale nedodá tělu potřebné živiny...

Top 5 receptů na skvělé snídaně
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 receptů na skvělé snídaně

...k snídani bez výčitekTentokrát jsme pro vás připravili pět nejlepších receptů na snídaně. ... ráno je ten nejvhodnější čas, kdy si ho dopřát. Dodáte tělu energii na celé dopoledne a máte dostatek...

Top 5 receptů na polévky
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 receptů na polévky

...horkou polévku? Nejen, že dobře prohřeje, ale dodá našemu organismu tekutiny, vitamíny a minerály. ... děti je polévka dobrou volbou…samozřejmě, pokud vás s ní nevyhodí. J Máme zde pro vás pět receptů na...

Podzimní detox
Uložit recept!
článek
článek

Podzimní detox

...do sebe cpeme spousty nezdravých látek. Dokonce i vitamíny užíváme v chemické podobě – tedy v různých ... je tedy na místě! Co mi přinese detox?Detox vám přinese hned několik milých věcí. Jako první ... podzim, podporu imunitního systému. Vaše tělo se zbaví toxických látek, tudíž vaše imunita posílí. Dále ... detoxu, jen příjemný vedlejší účinek. Také se vám pročistí pleť a bude vám správně kolovat krev v...

Domácí jogurtová maska je stále in
Uložit recept!
článek
článek

Domácí jogurtová maska je stále in

...nad klasický bílý jogurt, který dodá tělu mnoho živin a na pleti dokáže zázraky. Vaši ... pupínků. Vápník velmi dobře obnovuje pleť a dodává i hloubkovou hydrataci. Řada vitaminů B,...

Co o kávě ještě nevíte?
Uložit recept!
článek
článek

Co o kávě ještě nevíte?

...tábora patříte vy? Ať už tak či tak, mohlo by vás zajímat několik faktů o tomto celosvětově ... více zapotíme. Nicméně místo těchto produktů vám postačí i obyčejná káva (s cukrem i bez) a...

Grilování stylově
Uložit recept!
článek
článek

Grilování stylově

...Vyměňte papírové tácky za pár doplňků, které vám dodají pocit rodinné pohody a jedinečnosti ... Nemusí být úplně čistě libové, troška tuku mu dodá tu pravou chuť a šťávu. Maso před samotným ... obracecí kleště, nepíchejte do něj vidličkou, aby vám z něj nevytékala šťáva, která dodá masu chuť. ... košíky, síta a rošty na grilování ryb. Nebudou se vám rozpadat a propadávat na uhlíky. Pokud grilujete...

Vše o víně, co by jste měli znát
Uložit recept!
článek
článek

Vše o víně, co by jste měli znát

...a cizích slov, které ho popisují. Jejich znalost vám pomůže s výběrem, navíc se již před obsluhou ... do speciální dekantační karafy. Díky tomu se víno zbaví usazenin, depotu, a také se provzdušní, čímž se...

Rozhovor s šéfkuchařem z Jam&co. Adamem Šínem
Uložit recept!
článek
článek

Rozhovor s šéfkuchařem z Jam&co. Adamem Šínem

...PureC* v holandském Cadzand-Badu. 1. Co pro Vás, kromě profese, jídlo znamená ?Jídlo pro mě ... Každá kuchyně je něčím zajímavá. 6. Oslovují Vás moderní styly vaření a stravování, dotkly se Vás...

Slovník sommeliera: mluvte jako profesionální znalec vína
Uložit recept!
článek
článek

Slovník sommeliera: mluvte jako profesionální znalec vína

...v nějaké cizí řeči? Co vlastně říká číšník, když vám nabízí barrique nebo claret? Svět vína má svou ... dekantační nádoby či karafy. Víno se díky tomu zbaví depotu, usazenin a také se díky kontaktu se...

Domácí kompresorová vinotéka
Uložit recept!
článek
článek

Domácí kompresorová vinotéka

...domácí vinotéky trochu oříšek, proto pro vás máme několik rad, na co u výběru dbát, ať ... jejich pořizovací cena je o něco vyšší, ale to se vám vrátí na spotřebě. Dalším plusem je použití ... vinotéky, které mají rozdělené chladící zóny. Což vám umožní uložit jak červené, tak bílé víno.Možná vás ještě bude zajímat hlučnost. V technických ... prodejce vinoték v Evropě. Značka DUNAVOX vám dodá vinotéku za rozumnou cenu s jedinečným designem,...

Jak si zajistit dlouhověkost?
Uložit recept!
článek
článek

Jak si zajistit dlouhověkost?

...Stačí si vzít hypotéku a máte úvazek + příčinu stresu na celý život. Člověk by tedy měl zpomalit, ... zkusit odstranit příčinu stresu a zaměřit se hlavně na stravu. Ta nám zaručí ... do jídelníčku luštěniny, jáhly a pohanku – ty vám dodají velké množství vitamínů a minerálů. Mléčné...

Top 5 receptů na saláty
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 receptů na saláty

...ta kila navíc, zvolte si tělesnou aktivitu, která vám bude nejlépe vyhovovat. Pokud chcete rychle vidět ... a samozřejmě ani fantazii. My zde máme pro vás pět receptů na neobvyklé saláty. Pro všechny...

Rozhovor s operním pěvcem Danielem Klánským
Uložit recept!
článek
článek

Rozhovor s operním pěvcem Danielem Klánským

...Pokud si netrénujete chuťové buňky, připadá vám dokonce dobrá a stanete se na ní závislí. Nikam vás však neposouvá. Opera mi připomíná plody moře, ... si variace chutí. V největším pracovním stresu dokážu jíst ledacos. Ačkoliv jsem požitkář, v ... ulice a nakoupit španělské speciality.  A kde vás aktuálně čtenáři mohou v nejbližší době vidět, ... festivalu Smetanova Litomyšl, kde si zazpívám sóla v Mozartově Korunovační a Dvořákově Te Deum...

Rýmovník – skvělý pomocník nejen na rýmu
Uložit recept!
článek
článek

Rýmovník – skvělý pomocník nejen na rýmu

...chřipek a ucpaného nosu je zkrátka tu. Také vás při té představě začne lechtat v nose a ... si zásoby kapesníků? V dnešním článku vám poradíme, proč by vám ve vaší domácí „lékárně“ ... organismu, vysokém tlaku, potížích při zažívání i stresu. Rýmovník vám pomůže i při bodnutí hmyzem – stačí ... jeho šťávou potřít štípanec a výrazně se vám uleví. Jeho vůně navíc odpuzuje komáry i šatní...

Obilniny bez lepku
Uložit recept!
článek
článek

Obilniny bez lepku

...mouky, která je buď přirozeně bezlepková nebo zbaví semena lepku mechanicky. Mezi přirozeně...

Top 5 jarních jídel
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 jarních jídel

...zítřky. Všichni jaro s radostí vítáme a užíváme, ale našemu tělu to trvá trochu déle, než se ... pod peřinou ještě nějakou tu hodinku. My zde pro vás máme pět receptů na vynikající saláty a lehké...

O jídle s Jiřím Vaňkem
Uložit recept!
článek
článek

O jídle s Jiřím Vaňkem

...než by za to stálo. Strašně závidím lidem, co ve stresu nemůžou jíst. Já naopak ve stresu žeru jako ... holka chtěla sbalit na to, že skvěle vaří, obávám se, že to moc fungovat nebude, protože s máti ... nehrál, teď si v Elbow na Letný nejčastěji objednávám Long Island Ice Tea, což je ovšem hodně...

Top 10 českých polévek
Uložit recept!
článek
článek

Top 10 českých polévek

...Tom Yam, jsou speciality, které většinou ochutnáváme na svých cestách po světě. Ale ani u nás doma ... polévkou. Česnek, pepř a majoránka jí dodávají ten správný říz a není divu, že je jednou z ... tu pro to, aby nás důkladně nasytily. Polévka dodá našemu organizmu tekutiny, zahřeje nás a dodá nám...

Pozor na výběr octa
Uložit recept!
článek
článek

Pozor na výběr octa

...budete k zavařování zkoušet jiné octy, může se Vám stát, že chuť nebude ta pravá, na kterou jste ... stejně jako při deglazování šťáv. I malá trocha dodá výjimečnosti čerstvému ovocnému salátu, skvěle ... volbou ovocné octy. A takové Balsamico glazé vás jistě příjemně překvapí i v kombinaci s měkkým...

Povánoční hubnutí rychle a s chutí
Uložit recept!
článek
článek

Povánoční hubnutí rychle a s chutí

...tukovým polštářkům je doslova přeborníkem. I když vám dodá všechny potřebné živiny a také pocit sytosti ... nakloněn. Kefír – lahvička plná zdravíJistě vás nepřekvapí, že kefír je plný důležitých živit a ... také vitamínů a minerálů důležitých ke stavbě a funkčnosti...

Zpět do práce po mateřské? Připravte se na to!
Uložit recept!
článek
článek

Zpět do práce po mateřské? Připravte se na to!

...do práce různí. Pro mnoho žen je tzv. „comeback“ stresující záležitost. Je důležité se na to pořádně ... připravit. Pomoci může i strava, proto pro vás máme několik tipů. Kombucha na imunitu a na...

Avokádo je super ovoce!
Uložit recept!
článek
článek

Avokádo je super ovoce!

...Pokud ne, tak je na čase jej zařadit. Je plné vitamínů a zdraví prospěšných látek. Ačkoliv se avokádo ... minerálů a nenasycených mastných kyselin. Z vitamínů tedy vitamin C a E, které jsou účinné...

Zázrak jménem česnek – pochutina i lék
Uložit recept!
článek
článek

Zázrak jménem česnek – pochutina i lék

...tělo Chrání před viry a infekcemi Obsahuje vitamíny A, B, C, vápník, jód, selen, bílkoviny, cukry, ... horčík, draslík a další spoustu vitamínů Podporuje hojení ran Rozpouští bílkoviny, jež ... Snižuje hladinu cholesterolu Chrání proti stresu, vysokému krevnímu tlaku i rakovině Pomáhá při ... nebyl cítitExistuje několik rad, co udělat, aby z Vás česnek nebyl cítit, pokud vyrazíte po požití...

Angrešt plný vitamínů a minerálů
Uložit recept!
článek
článek

Angrešt plný vitamínů a minerálů

...je totiž nenáročný. Co obsahuje?Angrešt obsahuje vitamín C – možná vás překvapí, že stejné množství jako ... citróny, dále také vitamíny skupiny B (kromě vitamínu B12) a vitamín A, E. Vitamín C a E jsou silné...

Top 5 houbových receptů
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 houbových receptů

...užívat ticha a odpočinout si od každodenního stresu. Pro někoho je houbaření tak trochu i soutěž. ... houbové řízky nebo smaženici, ale my tu pro vás máme zajímavé recepty, které rozhodně uspokojí...

Rozpal to, šéfe
Uložit recept!
článek
článek

Rozpal to, šéfe

...Člověk tam hledá odpočinek od každodenního stresu a pracovního vypětí. Únikem do přírody, spojeným ... zábavy k němu tak nějak patří, nezdá se vám? A jindy zas vaří pro hasiče. V žádném případě...

Smoothie všeho druhu
Uložit recept!
článek
článek

Smoothie všeho druhu

...Tento nápoj je ideální na ranní osvěžení, které vám dodá sílu a energii do celého dne...

Jak na salát?
Uložit recept!
článek
článek

Jak na salát?

...zálivka. A obměn jsou pak stovky. My tady pro vás máme pár základních rad a tipů. Základní octová ... kolem dát ingredience, které si podle chuti každý dodá do své misky. Může to být např. – zrající sýr...

Kouzlíme s jablky v kuchyni
Uložit recept!
článek
článek

Kouzlíme s jablky v kuchyni

...náš organismus potřebuje. Jednou z nich je i vitamín C, na který jsou jablka obzvláště bohatá. Vitamín ... nenasycené mastné kyseliny a vlákninu. Jablka vám pročistí i ledviny, protože jsou bohatá na ... Mezitím si přichystejte jablka, která nakrájíte, zbavíte jadřinců a nahrubo nastrouháte. Jakmile jsou...

Útulné bydlení s motivem koček
Uložit recept!
článek
článek

Útulné bydlení s motivem koček

...Kočka je totiž hebká, hřejivá, mazlivá a dodává pocit pohody. Její silueta je elegantní v ... či na chodbu. Rozhodně zútulní obytný prostor a dodá mu duši a ukáže váš jedinečný vkus. Další...

Jaký salát ke grilovanému masu?
Uložit recept!
článek
článek

Jaký salát ke grilovanému masu?

...zeleninových salátů. Abychom nemuseli ve spěchu a stresu lítat mezi kuchyní a grilem, připravíme si ... protože, když se nespotřebuje do 2 hodin, tak vám lehce zvadne a vypadá pak nepříliš vábně. Na...

Majoránka do bramboráků, ale i na nervy!
Uložit recept!
článek
článek

Majoránka do bramboráků, ale i na nervy!

...soustavu – zklidňuje, pomáhá při nespavosti a stresu. Můžete si připravit uklidňující koupel. Dále se ... na nervyPokud za sebou máte těžký den a nedaří se vám zastavit myšlenkové pochody, vyzkoušejte...

Proč jíst vodní melouny?
Uložit recept!
článek
článek

Proč jíst vodní melouny?

...melouny do vašeho jídelníčku, hlavně v horku vám pomohou udržet tělo hydratované a zdravé....

Pomelo - Pod pevnou slupkou lahůdka plná vitamínů i imunity
Uložit recept!
článek
článek

Pomelo - Pod pevnou slupkou lahůdka plná vitamínů i imunity

...tělu prospěšných látek. Pomelo je plné cenných vitamínů Možná vás ani nenapadlo, že původ má pomelo v ... pro tělo velmi důležitých a cenných látek a vitamínů. V pomelu tak najdete: -železo-vitamín C-vitamín B-mangan-zinek-draslík-bílkoviny-sacharidy-fosfor ... Protože skvěle chutná, je plné důležitých živin, vitamínů, a navíc je skvostnou náhražkou nejrůznějšího ... slupkou a vychutnejte si tento dar přírody, který vás osvěží, zasytí a vylepší i podzimní náladu a...

Vše o kokosovém oleji od jeho koupě až po jeho využití
Uložit recept!
článek
článek

Vše o kokosovém oleji od jeho koupě až po jeho využití

...či spíše jeho napodobeniny? Tento článek Vám přináší několik rad a typů, jak "kokosák" správně ... aplikujte kokosový olej, který jim potřebný lesk dodá a krásně je vyživí. 2. Péče o zdraví Léčba ... zlepšuje trávení, reguluje hladinu cholesterolu, dodává energii, urychluje léčbu modřin a odbourává...

Divoké bylinky neboli plevel ze zahrady na našem jídelníčku!
Uložit recept!
článek
článek

Divoké bylinky neboli plevel ze zahrady na našem jídelníčku!

...či květináčích klidně i v interiéru. My tady pro vás máme zase něco trochu jiného. Na našich zahradách ... dlouhé cestě k nám. Tím pádem neobsahuje tolik vitamínů, minerálů a zdraví prospěšných látek, jako by...

Co vlastně víte o vejcích?
Uložit recept!
článek
článek

Co vlastně víte o vejcích?

...stůl ani nedostanou. Samozřejmě pokud doma nechováme domestikované vodní ptáky. Ptačí vajíčka jsou si ... a tou je klecový chov. Co obsahují?Nejspíše vám při této otázce okamžitě vytane na mysli ... ale rozhodně ne v takovém množství, aby vám to prudce zvedalo jeho hladinu a mohlo vás to ... vejce denně. A co tam máme dál? Ve vejci najdeme vitamín A, C, D, E, K, B2, B6, B12 a kyselinu listovou....

Zázrak přírody – chia semínka
Uložit recept!
článek
článek

Zázrak přírody – chia semínka

...plodinu. U nás se vypěstovat nedá, protože vám vyroste jen zelená rostlinka bez semínek. Chia ... je podpora regulace cukru v krvi, díky čemu dodávají hodně energie a právě proto se doporučují ... bílkovin a antioxidantů. Obsahují minerály a vitamíny, které jsou potřebné pro normální fungování ... krevní tlak a přispívají k ředění krve. Obsahují vitamín B17, který má proti rakovinové vlastnosti. Toto...

Zažeňte nemoci vhodným jídlem
Uložit recept!
článek
článek

Zažeňte nemoci vhodným jídlem

...příliš dlouho, aby si zachovala co nejvíce vitamínů (vařte na mírném ohni). Ke svačinám si ... kuřecí vývar, můžete si uvařit zelňačku. Ta vás také postaví na nohy. Vynechejte mléko Všeobecně ... Samozřejmě, plátek sýra na rohlík k snídani vám neuškodí, ale šálek kakaa už byste si měli ... zeleninou nic nezkazíte. Čím více vitaminů tělu dodáte, tím snadněji si s nemocí poradí...

Naši partneři