Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu
Zdravá snídaně z dýňového pyré a jogurtu je plná bílkovin. Můžete použít i jiná semínka a také klidně jiné sladidlo. Pří...
3
Líbí se: 93 lidem
15 min
Cereální snídaně s quinoa
Cereální snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského. Hotové placičky můžeme také připravit tře...
- 10Líbí se: 95 lidem45 min
Vyvážená snídaně: recepty pro kvalitní start do nového dne
...by se měl stravovat pravidelně a vyváženě. Snídaně je prvním jídlem dne a může ovlivnit naši kondici ... více zeleniny a ovoce. Pro dobrý start Chutná, zdravá snídaně dodá celé rodině potřebnou porci energii, ... rozpuštěného kokosového oleje smíchaného s 120 g medu a vše promíchat tak, aby byly všechny sypké části...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2
Líbí se: 77 lidem
Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
...ve vaší stravě. Pojďme se na ně podívat. SNÍDANĚ Snídaně je jako první jídlo dne velmi důležitá. ... Pokud vás čeká aktivní dopoledne, zvolte do své snídaně raději zdroje sacharidů. Pokud však plánujete ... vodou/mlékem + ovoce + med (agáve sirup) + trocha ořechů -Žitný chléb + vysokoprocentní šunka + lučina + ... Jaké potraviny jsou vhodné ke svačině? Viz snídaně. Jaké zvolit kombinace ke svačině? -Půl vaničky...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 71 lidem
- 6Líbí se: 187 lidem30 min
Husí stehna na medu
Nejen na svatého Martina může husa chutnat. Maso této drůbeže je u nás hodně opomíjené a to je škoda. Sice má vyšší obsah...
- 10Líbí se: 102 lidem120 min
Jablka s ořechy s čokoládovou omáčkou
Jablka s ořechy s čokoládovou omáčkou, to je skvělý podzimní moučník. Můžeme ho podávat teplý i studený....
- 9Líbí se: 178 lidem45 min
Top snídaně při dietě. Co jíst, když je třeba shodit kila?
...a hlavně pravidelně jíst. Nevynechávejte proto snídaně a inspirujte se našimi tipy na ranní pokrmy. ... chce zhubnout, ten ať vsadí na zdravé a výživné snídaně, které pořádně zasytí. Odbyté ranní jídlo totiž...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2Líbí se: 29 lidem
Vlašský ořech, zdravá pochoutka
...ořech je jeden z nejvíce konzumovaných ořechů v Čechách. Používá se hlavně při pečení koláčů, ... v každé druhé pekárně. Konzumace vlašských ořechů má dlouholetou tradici, jelikož strom ořešák ... všedního jídelníčku našich předků. Na dozrání ořechů má velký vliv počasí a od toho se odvíjí i jejich ... jsou vynikající čerstvé. Pro naše zdraví stačí 5 ořechů denně. Chutné jsou nasekané v ovocných salátech,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 47 lidem
Smoothie bowl s borůvkami - snídaně plná vitamínů
...osvěžující snídaně plná vitamínů, kterou s kvalitním mixérem...
- 2Líbí se: 164 lidem6 min
Pomazánka z ořechů a medvědího česneku
...z ořechů a medvědího česneku je zdravá a když k ní opečete plátky bílé veky, připravíte...
- 4Líbí se: 138 lidem30 min
Kachna na medu a víně s červeným zelím
...výborný podzimní recept na Kachnu na medu pro Sodexo kuchařský workshop vytvořil šéfkuchař...
- 6Líbí se: 112 lidem180 min
Top 3 snídaně pro horké dny v srpnu 2020…
...každý pohodový den je základ kvalitní snídaně. Pokud pravidelně nesnídáte, tak začněte už dnes. ... zeleninové polévky, perfektně se hodí jako zdravá a svěží snídaně. Zeleninu vařte jen několik minut...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 51 lidem
Kluci v akci připravili luxusní víkendové snídaně. Inspiraci čerpali v Evropě
...vanilkového cukru troška rumu 150 g másla 3 jablka 200 g krupicového cukru 5 cl koňaku 250 g ... kastrůlku necháme zkaramelizovat krupicový cukr, jablka oloupeme, nakrájíme na měsíčky, obalíme v...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 52 lidem
Chia Puding - zdravá svačinka
...si ho i vaše děti! Výborná zdravá svačinka, plná vitamínů, má úžasnou chuť a můžete...
- 7Líbí se: 95 lidem20 min
Zdravá svačina broskve v jogurtu
Co si dát k snídani nebo ke svačině, abychom neměli výčitky svědomí a zároveň se zasytili? V létě je ideální použít sezón...
- 7Líbí se: 56 lidem10 min
Pečená jablka
Pečená jablka s ořechy jsou jednoduchým moučníkem který zvládne i nezkušený kuchař. ...
- 9Líbí se: 98 lidem60 min
Zdravá štědrovečerní večeře!
...zdravé jsou například hrudky z hořké čokolády a ořechů. Aktivita?Přes den, ještě před samotnou večeří,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 67 lidem
Top 10 snídaně
...každý z nás někdy slyšel, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že je základ, že je ... dej nepříteli. Někdo si nedovede ráno bez dobré snídaně ani představit. Ale jsou mezi námi i tací, co...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 3Líbí se: 40 lidem
Vydatná snídaně do misky
Vydatná snídaně do misky je velmi chutná a nasytí vás na celé dopoledne. Jednotlivé misky můžete uložit do lednice a vydr...
- 3Líbí se: 53 lidem50 min
Snídaně s cereáliemi
Snídaně s cereáliemi podle vlastního výběru bude chutnat hlavně dětem. Voňavé vanilkové koblihy si ale určitě oblíbíme i ...
- 3Líbí se: 59 lidem45 min
- 10Líbí se: 106 lidem45 min
Zajímavosti o medu: může se dávat do horkého čaje?
...hlavní zdroj živin, a aby vznikl jeden kilogram medu, musí včely navštívit až milion květů! Med je ... Jak s ním správně nakládat? Tekuté zlato, jak se medu občas přezdívá, nejen osladí čaj, ale také posílí...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 63 lidem
Javorový sirup - zdravá náhrada bílého cukru
...filmů, kde se bez něj neobejde téměř žádná snídaně. Není divu, když právě v Severní Americe je...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 52 lidem
- 5Líbí se: 60 lidem60 min
Zapečená jablka s meruňkami
Zapečená jablka s meruňkami jsou skvělým sladkým ovocným moučníkem, třeba ke kávě. Žádná mouka, jen ovoce, máslo, čokolád...
- 9Líbí se: 80 lidem45 min
Jablka ve vlastní šťávě
Když je úroda jablíček bohatá, lze ovoce uchovat nejen ve formě povidel, kompotů a marmelád, ale také ho můžeme zavařit v...
- 5Líbí se: 103 lidem45 min
Vepřová žebra s glazurou z granátového jablka
...žebra s glazurou z granátového jablka je šťavnaté maso s báječnou chutí. Tuhle výtečnou...
- 9Líbí se: 158 lidem100 min
Paštika z lískových ořechů
Využijte zbytky lískových oříšků po vánocích a vyrobte si doma lahodnou paštiku. Překvapí vás výborná chuť této vegetariá...
- 2Líbí se: 151 lidem30 min
Rychlý moučník z ořechů
...moučník z ořechů vám nedá moc práce a výsledek opravdu stojí za to...
- 10Líbí se: 48 lidem70 min
Vepřová krkovička na medu
...krkovička na medu bude nejlepší s vařenými nebo pečenými bramborami...
- 4Líbí se: 138 lidem90 min
Polévka z mrkve a sladkých brambor
...z mrkve a sladkých brambor se podává před hlavním jídlem,...
- 10Líbí se: 175 lidem60 min
Zdravá Nutella
Připravte si jednoduše doma zdravoz verzi této oblibené pomazánku. Jakmile zkusíte tuto zdravou čokoládovou verzi Nutelly...
- 8Líbí se: 178 lidem10 min
- 6Líbí se: 104 lidem90 min
Pohankové placky
...celiaky. Ale chutnat budou jistě všem. Třeba jako zdravá snídaně nebo svačina, ale i jako netradiční...
- 10Líbí se: 165 lidem45 min
Vajíčkové muffiny
Zdravá snídaně, která zasytí až do oběda. Vejce jsou bohaté na bílkoviny, dodají tělu sílu, a protože je tato varianta mu...
- 4Líbí se: 108 lidem25 min
Malinovo - pomerančové smoothie
...z rozmixovaného ovoce se často podávají jako zdravá snídaně nebo svačina. Když do drinku přidáte...
- 10Líbí se: 88 lidem5 min
Míchaná vajíčka s pažitkou a sýrem
...vajíčka s pažitkou a sýrem, to je lehká a zdravá snídaně. Nebo večeře? Třeba ještě se salátem z čerstvé...
- 3Líbí se: 145 lidem15 min
Kedlubnový salát s jablky
Tento salát je lehký, osvěžující, šťavnatý a nabitý vitamíny. Skvěle se hodí jako odpolední svačina nebo jako příloha k m...
- 5Líbí se: 78 lidem20 min
Mrkvový koláč se zázvorem
...chuť. Koláč může posloužit také jako dobrá snídaně či svačinka pro děti...
- 4Líbí se: 168 lidem60 min
- 9Líbí se: 127 lidem30 min
- 3Líbí se: 82 lidem20 min
Dýňová přesnídávka s jablky
...přesnídávka s jablky je zdravá a bude vašim dětem chutnat. A je opravdu...
- 5Líbí se: 78 lidem45 min
Láďa Hruška jablečný koláč recept
...jablečný koláč. Na jablečný koláč se hodí jablka všech druhů, nejlépe však sladká, která se nemusí ... kulatou nebo také můžete využít obdélníkový plech.Jablka jsou velmi zdravá a mají mnoho vitaminů. Ne...
- 2Líbí se: 188 lidem60 min
Sladký kuskus s ovocem
...s ovocem je zdravá a lehká snídaně nebo svačina. Jeho příprava opravdu zabere jen...
- 8Líbí se: 154 lidem45 min
Ovocné špízy
...špízy se sezónním ovocem a jogurtovým dipem je zdravá letní snídaně nebo svačinka. A jako malé čerstvé...
- 4Líbí se: 140 lidem20 min
Ovesná kaše z vloček
...kaše z vloček je zdravá a vydatná snídaně. Také ji můžeme ozdobit lžící smetanového jogurtu...
- 2Líbí se: 167 lidem15 min
Granola
Snídaně je základní je nejdůležitější jídlo dne. Připravte si zdravou domácí Granolu, kterou můžete darovat také svým blí...
- 3Líbí se: 96 lidem45 min
Jablečný koláč se zázvorem
...Na pánvi rozehřejeme máslo a přidáme k němu jablka, která jsme oloupali a nakrájeli na plátky. ... mletý zázvor a nové koření a dusíme, dokud jablka nezměknou a přebytečná teplota se neodpaří. Pak ... nalijeme polovinu těsta, na ní navršíme dušená jablka a navrch dáme zbytek těsta. Uhladíme stěrkou a ... posypeme nasekanými jádry vlašských ořechů a zbytkem hnědého cukru. Koláč pečeme v...
- 3Líbí se: 118 lidem90 min
Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou
...chutná. Vyloupaná jádra vlašských ořechů pečeme na pánvi s malým množstvím tuku tak dlouho ... Jednotlivé porce salátu posypeme opečenými jádry ořechů a semínky z granátového jablka...
- 8Líbí se: 149 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Zdravá snídaně z jablka mrkve ořechů a medu recepty