Nabídka
Přidej

Zdraví recepty, fotografie a články

Sdílejte obsah s přáteli

Vše co jste chtěli vědět o Zdraví . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Zdraví, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Zdraví. Přejeme příjemnou zábavu.

Caprese salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Caprese salát

...italských salátů. Použité suroviny obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a pravidelnou kozumací tohoto ... salátu uděláte hodně pro své zdraví, nehledě na minimální počet kalorií. Ocet...

Bezinkový likér
Uložit recept!
recepty
recepty

Bezinkový likér

...šťáva je plná zdraví prospěšných látek. Naše babička říkala, že jedna...

Ořechy, oříšky,  mandle – zdroj zdraví a dobré nálady
Uložit recept!
článek
článek

Ořechy, oříšky, mandle – zdroj zdraví a dobré nálady

...jsou vůbec zdrojem spousty důležitých a pro naše zdraví potřebných látek. Velké množství antioxidantů ... konzumovat v nadměrném množství. V zájmu svého zdraví ale rozhodně uděláme dobře, když je v rozumné ... vápníkem, hořčíkem a draslíkem jsou pro naše zdraví důležité. Jejich kalorická hodnota je ale značná, ... ořechů známe. Většinou jsou všechny pro naše zdraví přínosné a můžeme je s chutí konzumovat. Občas si...

5 klasických bylinek do české kuchyně a jejich pozitivní účinky na zdraví
Uložit recept!
článek
článek

5 klasických bylinek do české kuchyně a jejich pozitivní účinky na zdraví

...přísadou v kuchyni, podporující naši chuť i zdraví. Čerstvé i sušené obohatí naši stravu o zdraví ... polévek. Pozitivní účinkyPetržel obsahuje řadu zdraví prospěšných látek jako je draslík, vitamin C,...

Maracuja v pěně z bílé čokolády
Uložit recept!
recepty
recepty

Maracuja v pěně z bílé čokolády

...moučník. Kromě toho maracuja obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek, jako je vápník, železo,...

Česnečka se sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Česnečka se sýrem

...Když si ji dopřejeme, uděláme dobrou věc pro své zdraví. Brambory oloupeme a nakrájíme na menší kostky...

Ovocné smoothie
Uložit recept!
recepty
recepty

Ovocné smoothie

...Tento hustý nápoj obsahuje pouze ovoce a je plný zdraví. Pomeranče oloupeme, nakrájíme na menší kousky...

Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto
Uložit recept!
článek
článek

Jak si udržet zdraví a kondici i přes léto

...rozhodně nemusíte vyhýbat, ani pokud chcete být zdraví a fit. Jen si místo tučného masa, sýrů a párků ... či meduňky. Užijte si léto, bavte se a zůstaňte zdraví a fit...

Řasy zpestří jídelníček a zlepší zdraví
Uložit recept!
článek
článek

Řasy zpestří jídelníček a zlepší zdraví

...jídelníček, ale mají i blahodárný vliv na naše zdraví. Prodávají se i v lékárnách jako doplněk stravy. ... a dásní. Jistě by se našlo mnoho dalších zdraví prospěšných účinků, které jím přikládají různí...

Kopřivovo bršlicový nákyp
Uložit recept!
recepty
recepty

Kopřivovo bršlicový nákyp

Kopřiva je známá tím, že pročišťuje krev. Proto je tento nákyp prospěšný pro naše zdraví....

Hlíva se zeleninou z pekáčku
Uložit recept!
recepty
recepty

Hlíva se zeleninou z pekáčku

...zeleninou a vznikne nám přímo pekáček plný zdraví. Tak se dejme do toho....

Cuketová polévka s kapary a mátou
Uložit recept!
recepty
recepty

Cuketová polévka s kapary a mátou

...nenáročné na přípravu a navíc jsou velkým zdrojem zdraví prospěšných prvků jako jsou například kyselina...

Dýně Hokkaido – zelenina plná zdraví i síly
Uložit recept!
článek
článek

Dýně Hokkaido – zelenina plná zdraví i síly

...však nemusí! Dýně Hokkaido – vůně dálek i zdraví Jak už název napovídá, dýně Hokkaido se do světa ... se trápit s jejím loupáním. Čím je dýně Hokkaido zdraví prospěšná? Je velmi zdravá. Skvěle účinkuje...

Magický úplněk a jeho vliv na naše zdraví...
Uložit recept!
článek
článek

Magický úplněk a jeho vliv na naše zdraví...

...voda je také symbolem emocí. Vliv úplňku na naše zdraví Dlouhodobě se vedou diskuze na téma vliv Měsíce ... na lidské zdraví. V alternativních sférách medicíny se...

Vydatný krém z kořene Topinambur
Uložit recept!
recepty
recepty

Vydatný krém z kořene Topinambur

...Chutné hlízy proslulé zejména vysokým obsahem zdraví prospěšné látky zvané Inulin, kterou ocení...

Polévka z červené řepy na posílení imunity
Uložit recept!
recepty
recepty

Polévka z červené řepy na posílení imunity

...obsahuje velmi málo kalorií, ale velké množství zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. V podstatě lze...

Kimchi z bíle ředkve
Uložit recept!
recepty
recepty

Kimchi z bíle ředkve

...salát, který má blahodárné účinky na naše zdraví. Přivítejte do své domácnosti kimchi, které...

Borůvka brusnice - pevné zdraví v modré bobulce...
Uložit recept!
článek
článek

Borůvka brusnice - pevné zdraví v modré bobulce...

...léčivé účinky mají velmi pozitivní účinky na naše zdraví a můžou být skvělou prevencí například proti ... považovány za velmi zdravé ovoce. Účinky na zdraví Obsah účinných látek v borůvkách je skutečně...

Zdraví v číslech aneb jak řídit svůj organismus
Uložit recept!
článek
článek

Zdraví v číslech aneb jak řídit svůj organismus

...že vejce kvůli vysokému cholesterolu škodí zdraví. Vědci z Východofinské univerzity prokázali, že ... z pražské nemocnice mi na otázku, který sport je zdraví nejprospěšnější, odpověděl, že tím sportem je...

Salát z uzeného lososa
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z uzeného lososa

Salát z uzeného lososa je lehké a zdravé jídlo. Samá zelenina a k tomu ryba. Spousta vitamínů a látek prospívajících naše...

Čokoládový lávový koláč
Uložit recept!
recepty
recepty

Čokoládový lávový koláč

...dezert připravovat každý den a to pro vaše tělo a zdraví nebude to pravé ořechové. Takže opatrně....

Růžičková kapusta podle Pohlreicha
Uložit recept!
recepty
recepty

Růžičková kapusta podle Pohlreicha

...příloha plná velmi důležitých látek pro naše zdraví. A kromě toho je i moc dobrá...

Kokosový olej pro vaše zdraví
Uložit recept!
článek
článek

Kokosový olej pro vaše zdraví

...se lidé zamýšlejí nad tím, co jedí a nad svým zdravím. Tento olej se používá v různých typech diet a ... mnoho antioxidantů, např. vitamin E, A, D a K. Zdraví prospěšné jsou i kyseliny kaprinová, kaprolová a...

Všechno nejlepší a hodně zdraví a lásky do nového roku 2018
Uložit recept!
článek
článek

Všechno nejlepší a hodně zdraví a lásky do nového roku 2018

...Receptnajidlo.cz vám přeje všechno nejlepší,hodně zdraví , štěstí a lásky do nového roku 2018. Děkujeme...

Chřestová polévka
Uložit recept!
recepty
recepty

Chřestová polévka

...polévka s několika jednoduchými ingrediencemi. Zdraví na talíři hotové za několik minut. Hurá,...

Pampeliškový salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Pampeliškový salát

...natrháte na čisté louce a dodá vám mnoho zdraví prospěšných látek. Pokud patříte mezi milovníky...

Cereální snídaně s quinoa
Uložit recept!
recepty
recepty

Cereální snídaně s quinoa

...snídaně s quinoa je zdraví prospěšná směs se semínky merlíku čilského....

Slivovice – pochoutka z vypáleného ovoce svědčí zdraví!
Uložit recept!
článek
článek

Slivovice – pochoutka z vypáleného ovoce svědčí zdraví!

...nadšeni z toho, že je její pití v malém množství zdraví prospěšné. Dokáže roztáhnout cévy a rozpouštět...

Cuketa, nenápadná zelenina pro zdraví i chuťové buňky
Uložit recept!
článek
článek

Cuketa, nenápadná zelenina pro zdraví i chuťové buňky

...nenápadná zelenina, která pomáhá našemu zdraví a potěší i chuťové buňky Cuketa je téměř všelék,...

Dýňová miska
Uložit recept!
recepty
recepty

Dýňová miska

...miska je takové smoothie pro detox, pro zdraví, pro hubnutí. Přidejte do ní nasekané ořechy nebo...

Růžičková kapusta se slaninou
Uložit recept!
recepty
recepty

Růžičková kapusta se slaninou

...Tato trochu opomíjená zelenina obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek, jako je například vitamín C....

Salát Caesar s cizrnou
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát Caesar s cizrnou

...pro vegetariány. Je chuťově velmi výrazný a plný zdraví prospěšných látek. Trouba musí být předehřátá...

Vlašský ořech – superpotravina plná chuti i zdraví
Uložit recept!
článek
článek

Vlašský ořech – superpotravina plná chuti i zdraví

...a prospěch tělu nám všem. Vlašský ořech plný zdraví Vlašské ořechy umí tělu dodat pořádnou dávku...

Jíte luštěniny? Jsou důležité pro naše zdraví…
Uložit recept!
článek
článek

Jíte luštěniny? Jsou důležité pro naše zdraví…

...V luštěninách také najdeme velké množství zdraví prospěšné vlákniny, která je důležitá pro správné...

Vepřové kotlety se zelenou hořčicí
Uložit recept!
recepty
recepty

Vepřové kotlety se zelenou hořčicí

...bylinka obsahuje hodně vápníku i jiné našemu zdraví prospěšné látky. Hořčičná semínka a nakrájenou...

Salát z červené řepy s kozím sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z červené řepy s kozím sýrem

...s kozím sýrem je špičkovým salátem co se týče zdraví a chuti. Kozí sýr se s mrkví a řepou doplňuje...

Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?
Uložit recept!
článek
článek

Sladidla - aneb čím vším se dají osladit pokrmy?

...ze všech stran, jak přemíra cukru škodí našemu zdraví a naší štíhlé linii a jeho nadbytečný příjem se ... takovou variantu, která nebude škodit celkovému zdraví. Pod pojmem sladidlo se většině z nás vybaví...

Podlehněte kouzlu fermentovaných potravin…
Uložit recept!
článek
článek

Podlehněte kouzlu fermentovaných potravin…

...povícero. Které to budou? Účinky na naše zdraví Vysoký obsah živin. Některé z fermentovaných ... při odstraňování choroboplodných zárodků z těla. Zdraví trávicího traktu je nezbytné pro udržení...

Zvyky českých Vánoc: Oživte tyto staré a krásné tradice…
Uložit recept!
článek
článek

Zvyky českých Vánoc: Oživte tyto staré a krásné tradice…

...si můžete s rodinou vyvěštit jak pevné bude vaše zdraví v příštím roce, stačí vám k tomu jablko a ořechy. ... podle toho jaký tvar má jádřinec se dozvíte kolik zdraví a štěstí vás čeká. Hvězdičky znamená zdraví a ... Pokud bude jádro ořechu krásné a zdravé tak vaše zdraví bude takové. Pokud budou jádra zčernalá, budete ... zčernalých jader najdete, tím horší bude vaše zdraví. Lití olova a pouštění lodiček Tato tradice...

Nebojte se předsudků, přinášíme čtyři důvody proč se stát veganem…
Uložit recept!
článek
článek

Nebojte se předsudků, přinášíme čtyři důvody proč se stát veganem…

...ale také se negativně odráží na našem těle a zdraví. Voda je naše zlato DÍky tomu že nedáte ... jíst jako náhradu za maso jen tofu. To by vám na zdraví také nepřidalo. Je potřeba mít vyvážený ... děje nemáte žádnou moc, naopak máte tu největší. Zdraví Naše zdraví ovlivňuje nejen to co jíme, ale také...

Umeocet dobývá také českou kuchyni…
Uložit recept!
článek
článek

Umeocet dobývá také českou kuchyni…

...dalších přírodních kyselin, které jsou našemu zdraví velmi prospěšné. Umeocet v kuchyni Výborně se ... skvěle funguje jako podpůrný prostředek vašeho zdraví. Detoxikuje organismus a pomáhá stabilizovat jeho ... o potravinu pro opravdové majnšmekry. Účinky na zdraví Se svými léčivými účinky byl znám již ve ... organismu vzniká mnoho nemocí. Chcete-li být zdraví, je dobré si naordinovat každodenní kůru pití...

Povánoční hubnutí rychle a s chutí
Uložit recept!
článek
článek

Povánoční hubnutí rychle a s chutí

...levné a ještě skvěle chutná! Kefír – nápoj plný zdravíJe to až k nevíře, jak se může za pouhých 24 hodin ... váhy perfektně nakloněn. Kefír – lahvička plná zdravíJistě vás nepřekvapí, že kefír je plný důležitých ... který je pro lidské tělo ideální. Kefír pro zdravíTen, kdo trpí nesnášenlivostí laktózy si řekne, že...

Divoké bylinky neboli plevel ze zahrady na našem jídelníčku!
Uložit recept!
článek
článek

Divoké bylinky neboli plevel ze zahrady na našem jídelníčku!

...Na našich zahradách a loukách najdete mnoho zdraví prospěšných bylinek, květin, které se krásně dají ... Tím pádem neobsahuje tolik vitamínů, minerálů a zdraví prospěšných látek, jako by byla sklizena až po ... sbírat na jaře, kdy jsou mladé a obsahují nejvíce zdraví prospěšných látek. Doporučuje se sbírat je do té...

Jíst či nejíst hovězí maso?
Uložit recept!
článek
článek

Jíst či nejíst hovězí maso?

...látek, vitamínu a minerálů muže mít na naše zdraví fatální následky. Přes vypadávání vlasů, únavu, ... Další nevýhodou je, že hovězí maso může obsahovat zdraví nebezpečné bakterie. Dříve to byla nemoc šílených ... E. coli. Proto oblíbený tatarák je pro naše zdraví opravdu rizikový. A poslední co můžeme zmínit je...

Kaki neboli Diovo ovoce
Uložit recept!
článek
článek

Kaki neboli Diovo ovoce

...někomu chuť mrkve a dýně. Je vynikající pro naše zdravíKaki je pro naše zdraví prospěšné, ale pozor na ... doporučuje těhotným ženám, má pozitivní vliv na zdraví embrya. Vláknina obsažená v tomto šťavnatém ovoci...

Káva v malém množství může být zdravá
Uložit recept!
článek
článek

Káva v malém množství může být zdravá

...a nebudete její konzumaci přehánět, pak může být zdraví prospěšná. DávkováníObecně platí pravidlo, že ... si vezmete příklad sami pro sebe, jak je pro Vás zdraví důležité a je lepší pít kvalitní kávy v malém ... tyhle kávy nejsou vůbec škodlivé, právě naopak zdraví prospěšné. Nezapomeňte, že káva je na chuť,...

Superpotraviny, jak to s nimi je?
Uložit recept!
článek
článek

Superpotraviny, jak to s nimi je?

...které zjišťují vliv surovin, potravin na naše zdraví. V průběhu času se názory mění a vzájemně vyvrací ... potraviny, které jsou velice přínosné pro naše zdraví. Tzn. takové, které obsahují mnohem více látek ... Každopádně, vždy se jedná o to, co je pro naše zdraví opravdu přínosné. Co superpotraviny obsahují...

Poznejte sílu rakytníku
Uložit recept!
článek
článek

Poznejte sílu rakytníku

...ale také darovat své bobule, které jsou pro naše zdraví velice prospěšné. Rakytník umí hýčkat naše zdraví Vysoký obsah vitamínu C je až překvapivý, není ... doslova nabitý vitamínem C a jeho účinky na naše zdraví jsou více než příznivé. Jedná se o keř, který je...

Potraviny a nápoje, které jsou strašákem pro vaši pleť
Uložit recept!
článek
článek

Potraviny a nápoje, které jsou strašákem pro vaši pleť

...obchodě, prochází procesy, při kterých se ztrácí zdraví prospěšné látky. Kravské mléko navíc obsahuje ... Nejen že alkohol neprospívá vašemu celkovému zdraví, ale ani pro pleť není ideální. Narušuje totiž ... většinou platí, že co neprospívá vašemu celkovému zdraví, nebude dobré ani pro vaši pleť...

Tepelná úprava potravin
Uložit recept!
článek
článek

Tepelná úprava potravin

...říci, že grilování na otevřeném ohni je pro naše zdraví ten nejnevhodnější způsob tepelného zpracování. U ... jako u smažení, se přepalováním tuků vytváří zdraví škodlivé látky. Navíc při smažení také dochází ke ... našeho jídleníčku je to nejlepší, co pro své zdraví můžeme udělat. A určitě ani naše chuťové buňky...

Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků
Uložit recept!
článek
článek

Letní zahrada plná ovoce – nevyčerpatelná zásobárna vitamínů, minerálů i stopových prvků

...která nás mají i vnitřně zahřát, abychom ve zdraví přečkali zimní mrazy a fujavice, už teď prostě ... minerálů, ovocných kyselin a dalších pro zdraví nezbytných látek. A až nastane podzimní a zimní ... bychom vzhledem ke zdravé výživě a svému zdraví vůbec měli rozhodně zvýšit. Plody obsahují...

Víme jak na VOSY!
Uložit recept!
článek
článek

Víme jak na VOSY!

...vos bojíme o naše vlastní bezpečnost a zdraví – vosí bodnutí je nejen bolestivé, ale může být i ... životu a zdraví nebezpečné. Proto je dobré znát pár pravidel a ... nelze je použít všude a navíc nejsou zrovna zdraví prospěšné. Raději se spolehněte na staré dobré...

Používáte často ochucovadla? Nahraďte nezdravé ingredience zdravými a zároveň chutnými alternativami!
Uložit recept!
článek
článek

Používáte často ochucovadla? Nahraďte nezdravé ingredience zdravými a zároveň chutnými alternativami!

...javorovým či agávovým sirupem, které obsahují zdraví prospěšné látky. Výtečnou alternativou je také ... . Proti těmto surovinám samozřejmě z hlediska zdraví nemůžeme napsat půl slova, protože nám mohou jen ... (získává se z moštu hroznů). Nejenže obsahují zdraví prospěšné látky, ale přes svou kyselou chuť...

Kari - indické zlato, které dodá vašemu jídlo tu správnou chuť a šmak
Uložit recept!
článek
článek

Kari - indické zlato, které dodá vašemu jídlo tu správnou chuť a šmak

...jaké má kari zdraví prospěšné účinky? Z čeho se skládá či jaké je ... přípravu celkem složitou. Jak kari pomáhá našemu zdraví? Díky svému bohatému složení je kari plné zdraví...

Proč jíst hrušky a pěstovat je?
Uložit recept!
článek
článek

Proč jíst hrušky a pěstovat je?

...si více o pozitivním působení hrušek na naše zdraví. Jak a kde ji pěstovat? Také u hrušní si můžeme ... i do buchet a dalších pokrmů. Účinky na naše zdraví Co se týká pozitivních účinků hrušek na naše zdraví, tak jich je nespočet. Například odvar z hrušek...

Zařaďte do svého dne zelený čaj!
Uložit recept!
článek
článek

Zařaďte do svého dne zelený čaj!

...vaši maximální pozornost.  Zlepšuje kondici a zdraví Zelený čaj například může pomoci i snížit riziko ... těžit. Čaj je totiž skvělým přínosem pro naše zdraví.  Podporuje také naši imunitu, což oceníme ... oceníte nejspíše nejvíce, protože buďme upřímní, zdraví by sice mělo být na prvním místě, ale často to...

5 rad, jak přes Vánoce nepřibrat
Uložit recept!
článek
článek

5 rad, jak přes Vánoce nepřibrat

...protahovací cvičení, to vše je pohyb přínosný pro zdraví. Nemusíte běhat maraton. Postačí obyčejná ... potěšíte psa, ale uděláte i něco pro své zdraví. Spálíte přebytečné kalorie a budete se cítit ... naladěná mysl je to nejlepší, co můžete pro své zdraví udělat...

Semínka - proč je zdravé zařadit si je do jídelníčku
Uložit recept!
článek
článek

Semínka - proč je zdravé zařadit si je do jídelníčku

...doplníme svůj obvyklý jídelníček, uděláme pro své zdraví velmi prospěšnou věc. Semínka jsou nejen zdrojem ... Jsou důležitá pro výživu našeho těla i mozku. Zdraví prospěšných semínek je spousta druhů. Ta nám ... jejich nadměrná konzumace by nám místo kýženého zdraví mohla naopak přivodit zdravotní problémy....

Čočka – nejen královna novoroční tabule
Uložit recept!
článek
článek

Čočka – nejen královna novoroční tabule

...Avšak čočka má mnoho pozitivních účinků na naše zdraví, a proto bychom ji měli do jídelníčku řadit ... a látek, jenž mají pozitivní účinky na naše zdraví. Čočka obsahuje vysoký podíl vlákniny a železa. ... hořčík, mangan, fosfor a kyselinu listovou. Zdraví prospěšná luštěnina Díky shora jmenovaným...

Mungo fazole: Jsou kouzelné, zároveň zdravé a v klidu je naklíčíte sami doma ...
Uložit recept!
článek
článek

Mungo fazole: Jsou kouzelné, zároveň zdravé a v klidu je naklíčíte sami doma ...

...naklíčené podobě obsahují mnoho zdraví prospěšných látek jako je vápník, hořčík, železo, ... se maximálně hrst denně. Pozitivní vliv na zdravíFazole mungo obsahují mnoho důležitých vitamínů, ... DIY tip jak jednoduše klíčit mungo pro vaše pevné zdraví. Platí tři základní hesla: namočit, propláchnout,...

Jsme to co jíme…
Uložit recept!
článek
článek

Jsme to co jíme…

...že strava ovlivňuje to jak se cítíme a také naše zdraví. Pamatujte na tuto starou moudrost, která praví: ... Jestliže to nepomohlo, změň stravu. Pro dobré zdraví je pravidelná, pestrá a vyvážená strava. Každý ... se velmi odráží v jejich chuti a množství zdraví prospěšných látek v nich obsažených. V dnešním...

Top 5 plodin pro červen 2020…
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 plodin pro červen 2020…

...obsahuje, dokáže vaše tělo využít obsažené zdraví prospěšné látky. Rebarbora má svou sezónu pouze ... totiž i celou řadu pozitivních účinků na naše zdraví, a dokonce díky nim můžeme potlačit několik ... kořenovou zeleninou. Řepa je skutečnou studnicí zdraví, neboť svou širokou škálou vitamínů a minerálních...

Tipy na zdravé vaření...
Uložit recept!
článek
článek

Tipy na zdravé vaření...

...zahřívání materiálu může docházet k uvolňování zdraví škodlivých látek. Za zdravotně nezávadné ... vaření v páře. Díky tomu se ze zeleniny nevyvaří zdraví prospěšné vitamíny. Pokud musíme zeleninu vařit ... želatiny jsou chia semínka, která navíc obsahují zdraví prospěšné omega-3 mastné kyseliny....

Staňte se flexitariánem - příležitostným jedlíkem masa…
Uložit recept!
článek
článek

Staňte se flexitariánem - příležitostným jedlíkem masa…

...jídlo a vyváženost jsou alfa a omega dobrého zdraví. Pokud delší dobu přemýšlíte o změně jídelníčku, ... či vegan. Kdo je flexitarian? Lidé, kteří staví zdraví na první místo a konzumují převážně rostlinnou ... že přehnané kořenění a cukrování škodí našemu zdraví Jedli jste už někdy neokořeněné maso, párek nebo...

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Zdraví recepty

Naši partneři