Nabídka
Přidej

Zdravý oběd pro menší děti recepty, fotografie a články

Sdílejte obsah s přáteli

Vše co jste chtěli vědět o Zdravý oběd pro menší děti . Ať už je to recept, článek nebo fotografie týkající se Zdravý oběd pro menší děti, tak jistě skvěle poslouží jako inspirace pro přípravu nebo zdroj informací o Zdravý oběd pro menší děti. Přejeme příjemnou zábavu.

Kuřecí maso s omáčkou pro děti
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí maso s omáčkou pro děti

...omáčku, budou se jim dělat boule za ušima. Oběd, který se dá uvařit během půl hodiny, ocení i...

Kuřecí maso s omáčkou pro děti
Uložit recept!
recepty
recepty

Kuřecí maso s omáčkou pro děti

...maso s omáčkou pro děti podávejte s těstovinami, s rýží, nebo třeba s...

Stravování, základ pro zdraví našich dětí
Uložit recept!
článek
článek

Stravování, základ pro zdraví našich dětí

...ze svačiny ochutná, oběd odbyde…Mnoho rodičů trápí stavování jejich dětí. Děti dost často odmítají snídat, na svačinu přes ... všechno hraní nemají čas a oběd jim většinou nechutná. Na odpolední svačinu...

5 tipů jak v dětech vypěstovat zdravý návyk jíst zeleninu a ovoce...
Uložit recept!
článek
článek

5 tipů jak v dětech vypěstovat zdravý návyk jíst zeleninu a ovoce...

...některý z našich tipů. 1. Jděte příkladem Děti nejčastěji kopírují naše návyky, a proto je velmi ... dne a přidávejte zeleninu k jídlům, které mají děti rády. 2. Vzdělávejte své děti Vzbudit v dětech...

Rychlý oběd
Uložit recept!
recepty
recepty

Rychlý oběd

...ingrediencí báječné jídlo? Kdo by si to nepřál! Pro všechny, kdo bojují s nedostatkem času, je tu ... recept na bleskový oběd. Masové koule se špenátem v jedné pánvi jsou...

Zázvorový čaj pro zahřátí
Uložit recept!
recepty
recepty

Zázvorový čaj pro zahřátí

...čaj pro zahřátí vonící citrusy. To je přesně ten správný ... nápoj do zimního mrazivého počasí. Nejenže je zdravý, ale i nás krásně zahřeje...

Zdravý nápoj s chia semeny
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravý nápoj s chia semeny

Zdravý nápoj s chia semeny je opravdu velkou vitamínovou bombou. Posiluje kosti a také zabraňuje ztráty svaloviny při hub...

Top 5 saláty na lehký oběd
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 saláty na lehký oběd

Lehký oběd, který vás v práci neodstaví od pracovního tempa a z kterého získáte dostatek energie? Salát plný zeleniny a v...

Zdravá strava u dětí je velice důležitá, na co si dát pozor?
Uložit recept!
článek
článek

Zdravá strava u dětí je velice důležitá, na co si dát pozor?

...na vzestupu, je obzvláště obtížné udržet u dětí zdravý jídelníček. Z reklam a regálů v obchodech na nás ... a sladkých nápojů. Obaly jsou tak lákavé, že děti nemůžou odolat. Jak se s tím poprat? Je dobré...

Hruškový koláč pro diabetiky
Uložit recept!
recepty
recepty

Hruškový koláč pro diabetiky

...koláč pro diabetiky je skvělý moučník. Pohostíte s ním ... návštěvu, nebo si jen prostě dopřejete ke kávě sladký moučník...

Linecké cukroví pro diabetiky
Uložit recept!
recepty
recepty

Linecké cukroví pro diabetiky

...cukroví pro diabetiky je k nerozeznání od toho pravého. Stačí...

Dresink pro všestranné použití
Uložit recept!
recepty
recepty

Dresink pro všestranné použití

...posezení s přáteli. Určitě přijde vhod dresink pro všestranné použití. Rychle, jednoduše a mnoho...

Vaříme pro děti: Tipy na nové recepty, které zachutnají každému dítěti
Uložit recept!
článek
článek

Vaříme pro děti: Tipy na nové recepty, které zachutnají každému dítěti

...podávat rohlík nebo banán? Připravili jsme pro vás několik chutných a jednoduchých receptů, ... kterými uděláte radost i vašim nejmenším. Sami si pohlídáte kvalitu ingrediencí i...

Jak jsme zapojili děti do úklidu domácnosti
Uložit recept!
článek
článek

Jak jsme zapojili děti do úklidu domácnosti

...nějakého trestu. Obvykle se pak cítíme dost provinile a hledáme způsoby, jak dítě motivovat, aby ... kteří používají tento způsob, jsou spokojení, protože dítě své povinnosti udělají. Ale už nevidí do...

Sváteční Pedrocotta pro nevšední chvíle s blízkými
Uložit recept!
recepty
recepty

Sváteční Pedrocotta pro nevšední chvíle s blízkými

...Medvídci okouzlí nejednu návštěvu, včetně těch nejmenších hostů. Recept je snadný na přípravu a zaručeně ... si ho oblíbíte. Pro estetičtější dojem doporučujeme dozdobit...

Rybí filé pro labužníky
Uložit recept!
recepty
recepty

Rybí filé pro labužníky

...filé pro labužníky připravíme v troubě za 30 minut. Je to...

Nepečené kokosové koule pro diabetiky
Uložit recept!
recepty
recepty

Nepečené kokosové koule pro diabetiky

...kokosové koule pro diabetiky jsou jednoduché a určitě je nebudete o...

Jak zabavit děti když nemohou do školy?
Uložit recept!
článek
článek

Jak zabavit děti když nemohou do školy?

...před pubertou. A což teprve ti, co si už pubertou procházejí, tady to chce opravdu hodně nenápadné ... něčím zaujali. Některé školy připravily dětem prostředky na to, aby se trochu učily i doma. Ale...

Tipy na lahodný oběd v červnu 2020...
Uložit recept!
článek
článek

Tipy na lahodný oběd v červnu 2020...

...pravé poledne a je čas na oběd. Co budeme obědvat v roce 2020 a jaké jsou aktuální obědové ... trendy pro rok 2020, se dozvíte v tomto článku. BIO steak...

Vosí hnízda pro diabetiky
Uložit recept!
recepty
recepty

Vosí hnízda pro diabetiky

...hnízda pro diabetiky jsou k nerozeznání od těch obyčejných....

Brokolice pro diabetiky
Uložit recept!
recepty
recepty

Brokolice pro diabetiky

Brokolice pro diabetiky je rychle připravené a zdravé zeleninové jídlo. Můžeme ji doplnit vařenými brambory nebo kaší....

Nákyp s ovocem
Uložit recept!
recepty
recepty

Nákyp s ovocem

...s ovocem podáváme teplý. Hlavně pro vaše děti to bude báječný oběd...

Jak na imunitu našich dětí?
Uložit recept!
článek
článek

Jak na imunitu našich dětí?

...foukat vítr, počasí je jak na houpačce a naši nejmenší to odnesou. Samozřejmě ne všichni, ale většina prostě omarodí. A ti co se statečně drží dlouhou dobu ... počasí. Kdo nebo co je na vině? Imunita. To jak prožijeme chladnější období roku, závisí na naší ... psychosomatiku, pokud doma vládne stres a napětí, promítne se to na zdraví dětí. No a jedním z...

Smoothie: Seznámení pro začátečníky
Uložit recept!
článek
článek

Smoothie: Seznámení pro začátečníky

...i kavárnách. Co to vlastně to smoothie je a proč se stalo takovým hitem? Základní definice ... smoothie Smoothie je zdravý nápoj, který se skládá nejčastěji z pečlivě...

Quinoa s lískovými oříšky, jablkem a  brusinkami
Uložit recept!
recepty
recepty

Quinoa s lískovými oříšky, jablkem a brusinkami

...s lískovými oříšky, jablkem a brusinkami je zdravý salát s báječnou chutí. Může být klidně ... samostatným jídlem jako lehký oběd či večeře. Lískové oříšky opékáme v předehřáté...

Banánový moučník s ořechy
Uložit recept!
recepty
recepty

Banánový moučník s ořechy

...moučník s ořechy je jednoduchý, zdravý a rychlý. Třeba to bude vítaná svačina pro děti, ... nebo zákusek ke kávě pro návštěvu...

Salát s kuřecím masem a ořechy
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát s kuřecím masem a ořechy

...z naspočetných variant zeleninových salátů. Je zdravý, chutný a jako lehký letní oběd nebo večeře úplně ... z pánve, necháme je vychladnout a nakrájíme na menší kousky. Ve velké míse smícháme směs zelených ... Přidáme nakrájený sýr, kuřecí kousky a zlehka promícháme. Chceme-li zálivku, můžeme použít třeba...

Rozinky, zdravé mlsání nejen pro děti!
Uložit recept!
článek
článek

Rozinky, zdravé mlsání nejen pro děti!

...nebo rozinky?No tak samozřejmě, že pro milovníky čokolády je tohle úplně zbytečná otázka ... A ano, chuť čokolády je prostě nenahraditelná. Ale pokud přemýšlíte nad svým...

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?
Uložit recept!
článek
článek

Snídaně, oběd, večeře, svačiny – nevíte, co si dát zdravého?

...Jíte pořád to samé dokola a hledáte inspiraci pro vaše vaření? Tak zbystřete! V tomto článku ... nejen jednotlivé potraviny, které můžete využít pro dané jídlo dne, ale i různé kombinace pro větší...

Izraelský salát z kuskusu  s fenyklem a kozím sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Izraelský salát z kuskusu s fenyklem a kozím sýrem

...z kuskusu s fenyklem a kozím sýrem je lehký oběd či večeře pro dospělé i pro děti. Tento exotický ... brokolici a květák. Osolíme, opepříme, důkladně promícháme a v předehřáté troubě pečeme 20 minut až ... oreganem, tymiánem a vinným octem.Důkladně ho promícháme a pak přidáme meruňky, oříšky a opečenou ... zeleninu. Zlehka ještě jednou salát promícháme a jednotlivé porce posypeme nadrobeným...

Banánové mléko s medem
Uložit recept!
recepty
recepty

Banánové mléko s medem

...mléko s medem je ovocný koktejl hlavně pro děti. Je zdravý a klidně nahradí svačinu. Můžete ho...

Pečený losos s hráškem, bramborami a slaninou
Uložit recept!
recepty
recepty

Pečený losos s hráškem, bramborami a slaninou

...losos s hráškem, bramborami a slaninou je zdravý letní oběd nebo večeře. Připravíme ho v jedné ... zapékací míse pro celou rodinu. Do zapékací mísy nalijeme jednu ... Slaninu a brambory vytlačíme do stran a doprostřed zapékací mísy naskládáme porce lososa, ... a pečeme 20 minut. Přesvědčíme se, že je losos propečený. Hrášek zvlášť v hrnci povaříme dvě...

Zdravý životní styl, není to nic složitého!
Uložit recept!
článek
článek

Zdravý životní styl, není to nic složitého!

...na to?Máme pro vás několik rad a tipů, které vám se změnou ... nejdůležitější, je být v psychické pohodě. Pokud prožíváte nějaký stres, strach nebo máte problémy,...

Několik rad pro zavařování
Uložit recept!
článek
článek

Několik rad pro zavařování

...víte, co do toho dáváte. Na rozdíl od kupovaných produktů, které mohou obsahovat příliš mnoho ... ale také pesticidů a hnilobných látek z nedobře protříděného ovoce. Navíc si můžete udělat svou směs, ... přírodní náhrada želírovacího cukru, který není zdravý. Citrusový pektin je vyroben z citrusů a poslouží ... stejně dobře. Je k sehnání ve zdravých výživách.Zavařovat nutně nemusíte. Jelikož...

Dýňové pyré s jablky
Uložit recept!
recepty
recepty

Dýňové pyré s jablky

...s jablky je netradiční zdravá přesnídávka hlavně pro děti. V dýňové sezóně vítaný a velmi jednoduchý...

Řecký salát
Uložit recept!
recepty
recepty

Řecký salát

...olivy a k tomu čerstvý ovčí sýr, to je základ pro chutný a lehký řecký salát. Ten je populární ... s bílým pečivem ho lze servírovat jako lehký oběd nebo večeři....

Zelené smoothie na hubnutí
Uložit recept!
recepty
recepty

Zelené smoothie na hubnutí

...metabolismus. Pokud chcete pár kilo shodit, je to pro vás vhodný a zároveň i zdravý nápoj. Okurku,...

Top plodiny pro říjen 2020 aneb jezte sezónně…
Uložit recept!
článek
článek

Top plodiny pro říjen 2020 aneb jezte sezónně…

...se vypořádává s viry, bakteriemi a plísněmi, a proto je skvělou potravinou do podzimního počasí. ... který může působit jako výborná prevence proti rakovině. Jedná se doslova o zázračnou zeleninu...

Polévky pro děti
Uložit recept!
článek
článek

Polévky pro děti

...kuřecím masem, květáková polévka nebo rajčatová. Proč dávat polévky?  Někteří se možná ptáte, proč ... dávat polévky. V období růstu zubů děti vyžadují mléko. Polévky jsou tekuté a lehce ... stravitelné. Pokud máte tedy problém příkrmy, je to ideální řešení. Nečekejte ale, ... Pokud příkrmy kupujete. Pokud děláte domácí, není problém dát dítěti takové množství, aby mu to stačilo...

Červená řepa s křenem
Uložit recept!
recepty
recepty

Červená řepa s křenem

...řepa s křenem je zdravý a pikantní salát. Pro toho kdo má v oblibě křen, je to naprosto...

Salát Caesar s cizrnou
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát Caesar s cizrnou

...Caesar s cizrnou je výborný a zdravý salát nejen pro vegetariány. Je chuťově velmi výrazný a plný ... zdraví prospěšných látek. Trouba musí být předehřátá na ... solí a sušeným česnekem. Na to nasypeme cizrnu a promícháme, tak aby se kořením obalila. Pak vložíme ... salát a kapustu zbavíme košťálů a nasekáme je na menší kousky. Pečenou cizrnu smícháme se zelenými...

Dušená mrkev
Uložit recept!
recepty
recepty

Dušená mrkev

...brambory. Snadno a rychle si tak připravíme velmi zdravý oběd nebo večeři...

Pozor na silné potravinové alergeny u dětí
Uložit recept!
článek
článek

Pozor na silné potravinové alergeny u dětí

...jsou přecitlivělé až 4% dětí, dospělí necelé 1%. Problém s arašídy je, že jejich stopy se mohou ... laktózu. Objevuje se často už u kojenců, kde se projevuje jako drobné pupínky kolem úst a na ... roku. VejceMálokdo tuší, že silným alergenem pro děti jsou i vejce. U dospělých se taková ... není příliš vhodnou náhražkou kravského mléka pro děti. Samozřejmě alergických reakcí se může objevit...

Prázdniny pomalu končí a děti se vrátí do škol
Uložit recept!
článek
článek

Prázdniny pomalu končí a děti se vrátí do škol

...stále přeje všem letním radovánkám a rodiče i děti si užívají společných volných dní. Ale čas je, ... jak známo, neúprosný. Tak jako pomalu se krátící den, tak i...

Omeleta s letní zeleninou
Uložit recept!
recepty
recepty

Omeleta s letní zeleninou

...Můžeme si ho dopřát jako skvělou večeři nebo malý zdravý oběd. Omeletu také můžeme obložit syrovou...

Banánové smoothie s jablkem a mrkví
Uložit recept!
recepty
recepty

Banánové smoothie s jablkem a mrkví

...a čerstvé ovoce nám vykouzlí chutný a zdravý nápoj, na kterém si pochutnají jak děti, tak i...

Závitky s krůtím masem
Uložit recept!
recepty
recepty

Závitky s krůtím masem

...hodí, pokud vám zbude kousek pečené krůty z oběda. Doprostřed připravené tortilly naskládáme ... pevně zabalíme. Připravíte si tak snadno lehký zdravý oběd nebo svačinu...

Pět rostlin pro váš klidný a hluboký spánek
Uložit recept!
článek
článek

Pět rostlin pro váš klidný a hluboký spánek

...spánek je efektivnější než spánek zvířat, a proto lidé spí daleko méně. Uvádí se, že průměrná ... To, že je potřebný, každý víme, ale někdy prostě spánek nepřichází, a to z nejrůznějších příčin...

Zdravá strava u dětí
Uložit recept!
článek
článek

Zdravá strava u dětí

...stravovací návyky a konzumuje nevhodné potraviny pro náš organismus. S rozvojem a rozmachem ... a rafinovaných tuků – v dnešní době je velkým problémem palmový olej, který je pro naše zdraví...

Domácí vánoční čokoláda
Uložit recept!
recepty
recepty

Domácí vánoční čokoláda

...dělala i čokoláda, jelikož nebyla ke koupení. Pro děti to byla jedna z největších pochoutek. Domácí ... po zchladnutí se vyjmula, zabalila do alobalu, provlíkla se nitkou a věšela na vánoční stromeček....

Perník na plech
Uložit recept!
recepty
recepty

Perník na plech

...recept na nadýchaný perník zvládnou dospělí i děti. Skvěle se hodí jako snídaně, dezert ke kávě nebo ... jako chutná svačinka pro školáky. Příprava perníku zabere jen chviličku a...

Dresing na tortily
Uložit recept!
recepty
recepty

Dresing na tortily

...lučinou, pokladené šunkou, plátkovým sýrem a na proužky nakrájenou mrkví jsou dokonalou svačinou pro děti. Ráda z nich však připravuji i večeře, protože je ... placce zabalené maso a zelenina je však sušší, a proto se nabízí použít dresing, který chutě zvýrazní...

Jaká byla péče o děti před 200 lety – žádný luxus
Uložit recept!
článek
článek

Jaká byla péče o děti před 200 lety – žádný luxus

...kdy se místo zásypu používala olovnatá běloba a děti se pro jistotu přivazovaly ke skříni, se v ... rukavičkách nehrálo ani s těmi nejmenšími. Pro soudobého člověka to asi zní poněkud hrozivě a...

Top 5 receptů na den děti, které hravě zvládnete a děti je milují...
Uložit recept!
článek
článek

Top 5 receptů na den děti, které hravě zvládnete a děti je milují...

...slaví poslední květnový víkend. Připravili jsme pro vás výběr top pěti receptů, které hravě zvládnete ... a děti je milují. Špagety s masovými kuličkami Toto...

Smažené bramborové knedlíky s pomerančovým cukrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Smažené bramborové knedlíky s pomerančovým cukrem

...s pomerančovým cukrem jsou pochoutkou nejen pro toho, kdo má rád sladká jídla. Doplníme-li je ... čerstvým ovocem, dostaneme báječný pokrm, který děti ani spousta dospělých nikdy neodmítne. Omyté...

Broskvové  smoothie s vanilkovým pudinkem
Uložit recept!
recepty
recepty

Broskvové smoothie s vanilkovým pudinkem

...s vanilkovým pudinkem je sytá osvěžující svačina pro děti i dospělé. V letních vedrech je spojení ... velmi zdravých broskví, které jsou plné vitamínů a ... nejlepší nápad. Broskve omyjeme, pokrájíme na menší kousky a společně s pudinkem a pomerančovým...

Těstoviny s tuňákem
Uložit recept!
recepty
recepty

Těstoviny s tuňákem

...snadno v jednom rendlíku. Může to být výborný oběd nebo večeře pro celou rodinu. Těstoviny ... s tuňákem slijeme olej, rybí maso nakrájíme na menší kousky a také ho přidáme do omáčky. Uvařené ... těstoviny vysypeme do omáčky s tuňákem a důkladně promícháme. Připravíme si máslem vymazaný pekáč a...

Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...
Uložit recept!
článek
článek

Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...

...dříve začnete své děti učit základy vaření, tím dříve začnou získávat ... potravinách a budou později schopny si vybírat ze zdravých surovin. Lidé kteří se učili vařit v dětství s...

Svačina pro děti
Uložit recept!
článek
článek

Svačina pro děti

...pro děti by měly být v ideálním případě pro školáky radostí, ale v reálném světě jsou pro ... Zjednodušeně řečeno. Nabídka je široká a vy své děti milujete. I když to tak leckdy nevypadá, děti se...

Farmářské  kuře s brambory
Uložit recept!
recepty
recepty

Farmářské kuře s brambory

...v troubě v jednom pekáči. Báječná večeře nebo oběd pro celou rodinu. V hrnci přivedeme k varu ... do ní brambory a vaříme je 10 až 12 minut. Pak je prolijeme studenou vodou, oloupeme a rozmačkáme na ... stupňů. Grilované kuře vykostíme a nakrájíme na menší kousky. V hrnku smícháme mléko s moukou a ... špetku pepře, farmářské koření, trochu osolíme a promícháme. Do pekáče vymazaného máslem rozprostřeme brambory, na ně rozložíme kuřecí maso,...

Slaný pudink s pórkem a sýrem
Uložit recept!
recepty
recepty

Slaný pudink s pórkem a sýrem

...uvidíte, že nemyslitelné se stává chutným a navíc zdravým. A když si ještě počkáte, až bude sezona pórků, ... a lahodnější, tak tento recept na slaný pudink si prostě zamilujete. Zkuste vyrazit na trh ve...

Sladkokyselé kuře
Uložit recept!
recepty
recepty

Sladkokyselé kuře

...kuře je recept na rychlý lehký oběd nebo večeři. Dokonalá souhra chutí nás příjemně ... překvapí. Kuřecí prsa nakrájíme na menší kousky. V míse rozšleháme 1 lžičku kukuřičného ... kousky na něm opékáme asi 2 minuty za lehkého promíchávání. Pak maso vyjmeme a odložíme na velký...

Top recepty do stovky pro měsíc leden
Uložit recept!
článek
článek

Top recepty do stovky pro měsíc leden

...to příliš nestálo a zároveň dobře chutnalo? Máme pro vás pár tipů pro inspiraci.  Připravit chutný, zdravý a levný pokrm, jehož příprava nezabere příliš ... nákupy týdně. I vaší peněžence se odlehčí, protože nebudete kupovat zbytečnosti. Co nakupovat...

6 druhů potravin pro posílení paměti a učení. Co zařadit do jídelníčku?
Uložit recept!
článek
článek

6 druhů potravin pro posílení paměti a učení. Co zařadit do jídelníčku?

...a skládá se ze dvou hemisfér, které jsou vzájemně propojeny nervovými vlákny. I když jsou obě ... její pravá sousedka naopak na emoce, fantazii, a proto není překvapivé, že je i sídlem kreativity....

Salát z pohankových těstovin
Uložit recept!
recepty
recepty

Salát z pohankových těstovin

...z pohankových těstovin je zdravý a přirozeně bezlepkový. Podáváme ho za studena...

Listový salát s brokolicí a mrkví
Uložit recept!
recepty
recepty

Listový salát s brokolicí a mrkví

Zdravý a chutný salát z čerstvých zelených lístků a zeleniny vařené v páře. Díky takové úpravě je salát vydatný a plný vi...

Pravé italské parmazánové rizoto
Uložit recept!
recepty
recepty

Pravé italské parmazánové rizoto

...tradiční severoitalský rýžový pokrm, narazil na problémy s konzistencí nebo chutí. V tomto receptu se ... 5 minut. Pak se rizoto změní v hmotu. Nicméně pro ty, kteří se nenechají odradit, se skvělé italské...

Kopřiva dvoudomá, hnojivo pro naše tělo
Uložit recept!
článek
článek

Kopřiva dvoudomá, hnojivo pro naše tělo

...dvoudomá roste všude kolem nás. Většinou kolem ní procházíme bez povšimnutí, nebo se o ni "spálíme" a ... že je tato zelená štiplavá rostlina naším zdravým pokladem, a že obsahuje spoustu vitamínů a...

Pravidelné setkávání seniorů a dětí s  postižením pokračuje úspěšně i dnes
Uložit recept!
článek
článek

Pravidelné setkávání seniorů a dětí s postižením pokračuje úspěšně i dnes

...integrační projekt seniorů z Nadačního fondu Agora 7 a dětí s ... stále pokračuje, pouze se přesunul do virtuálního prostředí. Smiling Crocodile je nezisková organizace...

Kukuřičné lívance
Uložit recept!
recepty
recepty

Kukuřičné lívance

...lívance jsou skvělou svačinou už pro děti batolecího věku, ale díky přidaným ingrediencím ... se hodí i například pro dospělou návštěvu. Nejlepší variantu představují ... zeleninové lívance s menším množstvím vajíčka a mouky, které jsou potřebné k ... na pánvi, ale třeba ve fritéze. Zde je pár tipů pro inspiraci. Do těsta zapracujte limetkovou kůru...

Tvarohový koláč bez těsta
Uložit recept!
recepty
recepty

Tvarohový koláč bez těsta

...bílkoviny, dodá tělu energii a obsahuje i další prospěšné látky - například vápník, draslík, hořčík, ... tvaroh, si mohou pochutnat i ti, kteří dbají na zdravý životní styl....

Zdravá svačina broskve v jogurtu
Uložit recept!
recepty
recepty

Zdravá svačina broskve v jogurtu

...Broskve v kombinaci s jogurtem a mandlemi jsou zdravý a jednoduchý snack do teplých dní....

Zdravé střevo zdravý duch: Poradíme vám jak pročistit svá střeva…
Uložit recept!
článek
článek

Zdravé střevo zdravý duch: Poradíme vám jak pročistit svá střeva…

...je ideální čas pro detox a zdravá střeva jsou velmi důležité pro ... můžete se setkat s výraznými trávicími potížemi a problémy s metabolismem. Poradíme vám praktické tipy...

Kvašená zelenina pro zdraví a lepší imunitu
Uložit recept!
článek
článek

Kvašená zelenina pro zdraví a lepší imunitu

...je kvašení. Kvašení, nebo také fermentování, je proces, při kterém se množí enzymy, příznivé bakterie ... (probiotika) a živiny. Je to vlastně nejzdravější...

Grilované kuřecí maso se zeleninovou miskou
Uložit recept!
recepty
recepty

Grilované kuřecí maso se zeleninovou miskou

...kuřecí maso se zeleninovou miskou je zdravý a lehký pokrm. Pokud máme čas, je dobré kuřecí ... stranách. Když je hotové, můžeme ho nakrájet na menší kousky. Do každé misky nasypeme trochu vařené...

Mrkvový hummus s pita chleby
Uložit recept!
recepty
recepty

Mrkvový hummus s pita chleby

...a samotný hummus má díky cizrně vysoký obsah proteinů a vlákniny a je tudíž také velmi zdravý. ... citronu. Pita chleby opečeme, nakrájíme na menší kousky a podáváme s hotovým mrkvovým hummusem...

Borůvkový koláč
Uložit recept!
recepty
recepty

Borůvkový koláč

...je pochoutka. Výborná svačina s mlékem nebo čajem pro děti na prázdninách, nebo skvělý zákusek k ... odpolední kávě pro dospělé. Z másla, cukru krupice a trochy ... soli, mléko a vanilkový cukr. Důkladně těsto promícháme. Na vymazaný a moukou vysypaný pekáč...

Rychlá večeře pro děti
Uložit recept!
článek
článek

Rychlá večeře pro děti

...uvařit dětem k večeři? To je aktuální otázka pro všechny zaměstanné rodiče. Náš výběr jídel na ... rychlou večeři pro děti, ale i pro dospělé, vám ušetří čas. Děti budou rády za váš ... v kamených obchodech, ale i na internetových prodejnách. Někdy je času tak málo, že se polotovar...

Pozor na nevhodné potraviny pro kojence
Uložit recept!
článek
článek

Pozor na nevhodné potraviny pro kojence

...odborníků a lékařů na vhodnou dobu pro zavádění příkrmů u kojenců se různí. Někdo ... . Málokdo totiž ví, že sacharidy jsou živná půda pro množení kvasinek a k nim se často připojují i ... výrobky, rozhodně se nedoporučují odtučněné produkty, margaríny a ztužené tuky. Veliký pozor by...

Ovocné kynuté knedlíky
Uložit recept!
recepty
recepty

Ovocné kynuté knedlíky

...sladkých jídel. A nejraději je mají naše děti. Z droždí, cukru, trochy vlažného mléka a ... necháme na teplém místě vzejít. Do velké mísy prosejeme mouku, přidáme vejce, sůl, zbylé mléko,...

Kynuté těsto na ovocné knedlíky
Uložit recept!
recepty
recepty

Kynuté těsto na ovocné knedlíky

...knedlíky jsou oblíbené jídlo, jak pro děti, tak pro dospělé. Využijte sklizeň čerstvého ovoce a...

Cukrové šátečky
Uložit recept!
recepty
recepty

Cukrové šátečky

...šátečky jsou sladké potěšení ke kávě pro vaše hosty, nebo také sladká svačinka pro děti....

Hledejte dál

Když nikde, tak na internetu budou Zdravý oběd pro menší děti recepty

Naši partneři