Pikantní čočkový rendlík s brambory a mrkví
...ze zdravých a velmi chutných zeleninových jídel, které...
9
Líbí se: 87 lidem
45 min
- 8Líbí se: 176 lidem30 min
Top 5 zdravých svačin aneb proč je důležité svačit...
...koncentraci, paměť a mentální výkon. Jako zdroj zdravých tuků fungují nejrůznější ořechy a semínka, které...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 2
Líbí se: 48 lidem
Naučte své děti vařit - získají tak povědomí o zdravých potravinách...
...potravinách a budou později schopny si vybírat ze zdravých surovin. Lidé kteří se učili vařit v dětství s...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 37 lidem
Bezlepkové dalamánky
...stejně jako ty z pšeničné mouky. Navíc jsou plné zdravých semínek. Nejchutnější jsou čerstvě upečené. Je...
- 3Líbí se: 109 lidem60 min
Citronovo limetková limonáda
...si doma jednoduchou a chutnou letní limonádu ze zdravých, osvěžujících citrusů, na místo kupovaných...
- 10Líbí se: 190 lidem15 min
Zdravé křupavé sušenky
...za mlsat, upečte si sami doma křupavé sušenky ze zdravých ingrediencí. Můžete použít nespotřebované oříšky...
- 7Líbí se: 69 lidem60 min
Top 6 tipů pro přípravu zdravých jídel pro jednu osobu…
...kdy se vám nechce vařit. 2./ Udělejte si zásoby zdravých potravin Udělejte si zásoby mražené zeleniny,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 6Líbí se: 41 lidem
Top 5 zdravých podzimních receptů
Po překrásném slunném babím létě se ohlásily ranní mrazíky a o dost nižší teploty než jsme byli doposud zvyklí. Během jed...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 53 lidem
Raw mungo salát s mátou a koriandrem
...pravidelně chybět na talíři. Je to kombinace zdravých ingrediencí a thajských chutí....
- 10Líbí se: 148 lidem20 min
Špenátové špagety s masovými koulemi
...další ze série zdravých receptů. Tento recept je jednoduchý, rychlý na...
- 10Líbí se: 175 lidem30 min
Slané sýrové sušenky
...ke sklence vína. Nebo pro děti místo ne moc zdravých smažených chipsů...
- 5Líbí se: 66 lidem90 min
Top 5 zdravých podzimních potravin, které byste rozhodně neměli opomenout…
Podzimní úroda zahrnuje různé druhy kořenové zeleniny a křehkého ovoce - ideální pro přípravu lahodných pokrmů, na kterýc...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 9Líbí se: 68 lidem
Top 5 potravin na červen, které vás nabijí energií i zdravím...
...mezi dietní letní ovoce, které obsahuje mnoho zdravých antioxidantů. Mají velmi blahodárné účinky na ... proti bujení rakovinných buněk. Obsahují mnoho zdravých vitamínů, minerálů a tmavší druhy jsou zdrojem ... tak i na balkonech. Čerstvý hrášek obsahuje mnoho zdravých látek jako je široká skupina vitamínů např. B, C,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 81 lidem
Tuťáková Poke Bowl Ahi
...delikátního rybího salátu. Čerstvá ryba a plno zdravých surovin. Ryby jsou nejčastěji pouze marinované v...
- 3Líbí se: 54 lidem30 min
Guláš z vepřové krkovice
I vepřové maso se hodí pro přípravu guláše. Ten se dá uvařit z plecka, ramínka nebo krkovice. Když si vyberete pro přípra...
- 5Líbí se: 59 lidem80 min
Celerová polévka
...obsahuje spoustu zdravých látek, minerálů, vlákniny a vitaminů, že by byl...
- 3Líbí se: 103 lidem45 min
Stévie, slazení bez kalorií
...se koupit v podobě tabletek v lékárnách nebo ve zdravých výživách. V některých zemích už se dokonce ... či usušit. Sušená stévie je běžně k dostání ve zdravých výživách, obchodech se sypanými čaji a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 8Líbí se: 93 lidem
Netradiční fitness zdravé obědy
...Přečtěte si různé články či knihy o hubnutí a zdravých receptech. Správný druh pohybu, pozitivní myšlení ... tělo důležité) a k večeři třeba zapečený květák. Zdravých fitness receptů je opravdu mnoho, námi vybrané...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 10Líbí se: 58 lidem
Hrachová polévka se zeleninou
...která do jídla dodá ještě víc vitaminů a zdravých látek. Recept na polévku, která se jmenuje...
- 7Líbí se: 139 lidem45 min
Zelňačka s bílou fazolí
...s bílou fazolí je plná chutí a zdravých ingrediencí. Jednoduchá, sytá polévka, kterou si...
- 8Líbí se: 191 lidem60 min
Zeleninový salát s ořechy a citronovou zálivkou
...s ořechy a citronovou zálivkou je další variantou zdravých zelených salátů. Kombinace s opraženými ořechy je...
- 6Líbí se: 55 lidem45 min
Low carb dieta - nízkosacharidový životní styl ...
...přijímaném jídle, a naopak si dopřejete dostatek zdravých tuků. Spolu s bílkovinami střídmě, stačí jíst je ... s výrazným omezením sacharidů a zvýšeným příjmem zdravých tuků je vhodný pro jedince trpící nadváhou a...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 7Líbí se: 79 lidem
Nahraďte pšeničnou mouku jinými, chutnějšími a zdravějšími alternativami
...neobsahuje cholesterol a naopak v ní najdete víc zdravých tuků i vlákniny. Kaštanová mouka Pokud se ... tento druh. Obsahuje vysoké množství bílkovin a zdravých tuků a ovesná mouka je rovněž bohatá na fosfor,...
- Kategorie: Recept na jídlo
- 4Líbí se: 55 lidem
Broskvové smoothie s vanilkovým pudinkem
...i dospělé. V letních vedrech je spojení velmi zdravých broskví, které jsou plné vitamínů a antioxidantů,...
- 3Líbí se: 168 lidem45 min
Hledejte dál
Když nikde, tak na internetu budou Zdravých recepty